Kaip sustabdyti buvusįjį susisiekti su jumis kelis kartus

Galbūt esate per savo buvusį? Naudokite šiuos 7 veiksmus, kad jūsų buvusieji nebūtų susisiekę su jumis visam.

Po išsiskyrimo gali būti sunku atsispirti pagundai susisiekti. Jie yra tik vienas „Facebook“ įrašas, kuris neatsiranda atgal į jūsų mintis ir primena jums apie senus gerus laikus.

Tačiau visada galite rasti kitų būdų, kaip atitraukti save ir vengti siųsti tą girtą tekstą ar skambinti tuo neblaiviu skambučiu ar kad „aš tavęs labai pasiilgau, duokime dar vieną šūvį“ Novela per „Facebook“.

Problema yra ta, jei jūs esate tas, kuris gali atsispirti, bet jūsų buvęs asmuo neturi tokio stipraus ryžto.

Kai kurie žmonės gali nesuprasti tokios situacijos ir gali jums pasakyti, kad jums turėtų būti glostoma, kad sulauktumėte viso to dėmesio. Tačiau gauti nepageidaujamus tekstus, skambučius ir pranešimus iš jūsų buvusio.

Bėda dėl begalinių skambučių ir tekstų iš Ex

Vien todėl, kad išsiskyrėte su savo dabar EX, dar nereiškia. Kaip nustatyta kaip jūs, visada sunku nuolat kovoti.

Ką daryti, jei tam tikru metu jaučiatės pažeidžiami, ir tą silpną akimirką tobula jūsų buvusio pranešimo žinia verčia grįžti į toksiškus santykius iš naujo?

Ką daryti, jei norite atsikratyti savo buvusio minties, kad galėtumėte pradėti gydymo procesą? Ką daryti, jei jūsų buvęs tiesiog erzina ir negalima užuomina? Tokiais atvejais jums reikia įsitikinimo būdo, kaip priversti savo buvusį.

7 būdai, kaip apsaugoti savo buvusįjį susisiekti su jumis visam

Čia yra keletas veiksmų, kuriuos galite atlikti, kad įsitikintumėte.

#1 Pasakyk tai tiesiai iš skilimo. Kai poros suskaido, tai, ką paprastai kalbate * ar kovojate *, yra tai, kad nebenorite būti tarpusavyje. Tai, ko daugelis porų nemini. Kai kurie sako, kad nori likti draugais po tam tikro laiko. Bet jei norite, kad nuo pat pradžių nebūtumėte kontaktinio etapo, nes manote.

Pasakyk savo buvusiai, kad nenorite su jais kalbėtis ar kurį laiką jų pamatyti. Aišku nurodykite, kas yra „kurį laiką“, nesvarbu, ar tai savaitė, mėnuo ar net metai. Aiškus laikotarpis suteikia jūsų buvusį laiką tam tikrą laiką, per kurį jis/ji gali vėl susisiekti su jumis. Be to, galite naudoti tokias frazes kaip „Jei man rūpi, gerbkite mano sprendimą nebendrauti su jumis, kol būsiu pasiruošęs.“

#2 Jei jūsų buvęs nesiima užuominos, arba jūs niekada jos neaptarėte per pertrauką, nustatykite susitikimą. Susitikite su savo buvusiuoju vieta viešoje ir prieinama vieta. Įsitikinkite, kad tai nėra vieta, kur dažnai dažnai buvai būdami kartu, kad jis/ji mano,. Nustatykite jį dienos metu, nes naktinis susitikimas gali atrodyti kaip data. Galiausiai, aišku, kad norite kalbėti tik tam tikrą laiką, maždaug 15 minučių, kad jūsų buvęs nebandytų pratęsti datos, kad tik būtumėte su jumis.

Kai būsite pasimatyme, pabrėžkite, kad jums nėra patogu, kai vis dar gaunate tekstus, skambučius ir (arba) pranešimus iš savo buvusio. Pasakykite savo buvusiesiems, kad turite omenyje tai, kai sakote, kad nenorite palaikyti ryšio, bent jau kurį laiką. Galiausiai, aiškiai pasakykite, kad jūs ne tik sunkiai žaidžiate, kad gautumėte. Jūs surengėte susitikimą, kad jūsų buvęs būtų žinomas, kad esate rimtas. Jūs nesilankote ar neturite pasimatymo, įsitikinate.

#3 nekreipkite dėmesio. Gali kilti pagunda pasiimti savo buvusį skambutį, ypač jei jaučiate niūrų jausmą, kad tai gali būti svarbu. Bet kai pagalvoji apie tai, ar jūsų buvęs asmuo turi ką pasakyti, tai jums dabar tikrai svarbu? Taip pat pakeiskite savo buvusio vardą savo telefone, tačiau neištrinkite jo, kad nebūtumėte suglumę, kai jums skambina atsitiktinis numeris. Jei jūsų buvusio vardas vis dar yra ~*mano babyboo 0407*~ savo telefone, pakeiskite jį į savo buvusio vardą. Tokiu būdu jūs nesiejate skambučio su tais laikais, kai vis dar skambinote vienas kitam augintinių vardus.

Kai kurie paslaugų teikėjai ir telefonai taip pat leidžia užblokuoti asmens numerį. Tačiau tai neveiks, jei jūsų ex nuspręs naudoti kitą numerį, kad galėtų susisiekti su jumis, o tai gali paskatinti jus…

#4 pakeitimų numeriai. Tai drastiška priemonė, kurią reikėtų atlikti tik tada, kai reikia. Keisti skaičių ir atiduoti tik žmonėms, kuriais pasitikite. Kai atiduosite savo naują numerį savo draugams ir kolegoms, būtinai pasakykite jiems, kad jie neturi duoti jūsų numerio žmonėms be jūsų leidimo.

#5 Įdėkite savo „Facebook“ profilį privačiai arba nedraugaujate savo EX. „Facebook“ yra viena iš tų svetainių, kurios puikiai tinka erzinti, stebinti egzis. Suteikite sau pertrauką ir padėkite savo profilį privačiai, kad jūsų buvęs nepraleistų komentarų. Ningus iš jūsų buvusio radaro.

Jei reikia, nedraugaukite savo buvusiuoju ir užblokuokite. Taip pat galite pasirinkti tą patį padaryti savo buvusiesiems draugams, ypač tiems, kuriuos jūsų buvęs asmuo gali naudoti kaip pasiuntiniui. Bet tai tik drastiškos priemonės, kurias galite imtis. Jei jūsų buvęs nesivargina jūsų „Facebook“, gali pakakti jūsų profilio privačią.

#6 informuokite žmones, kuriais pasitikite, kad nebenorite bendrauti su savo buvusiu. Kai jūsų draugai žino, kad jūs nebegalite kalbėti su savo buvusiu. Pirma, jie gali pasakyti jūsų buvusiai nesikreipti. Jie taip pat gali būti tvirti su jūsų buvusiuoju, kol jis/ji gaus užuominą.

Tais atvejais, kai viskas gali išeiti iš rankų su stebėjimu, jūsų draugai ir šeima gali būti tie, kurie gali jus išgelbėti iš lipnios situacijos. Jei jūsų buvimas kreipiasi į jus iš niekur, jie gali būti tie, kurie liepia jam pasitraukti, jei nenorite rizikuoti konfrontacija su savo buvusiuoju. Jei jaučiate, kad jūsų saugumas yra pavojus, jie taip pat gali būti tie, kurie gali jus atkreipti dėmesį ar palydėti jus viešai.

#7 informuokite valdžios institucijas, jei jūsų buvęs yra linkęs kreiptis į jus asmeniškai. Tais atvejais, kai išsiskyrimas nuėjo. Jie gali barža į jūsų gyvenimą netikėtais laikais ir sutrikdyti potencialiai malonią dieną.

Kai esate darbe ir įtariate, kad jūsų buvęs netikėtai gali mesti, galbūt norėsite informuoti saugumą, kad jūsų buvęs asmuo negalėtų patekti į patalpas. Jei gyvenate junginyje su apsaugos darbuotoju, galite padaryti tą patį, kad jūsų buvęs. Gali atrodyti, kad jūs einate per toli, bet jei jus priekabiaujate su savo buvusiuoju, tai yra labai pagrįstas dalykas.

Ex, kuris negali rimtai žiūrėti į kontaktinę taisyklę. Niekada nedvejodami skambinkite valdžios institucijoms, jei jaučiatės nesaugu išeiti į viešumą dėl buvusio.

Pradėkite nuo kantrybės ir stenkitės užimti tvirtą poziciją. Šie 7 žingsniai, skirti sustabdyti jūsų buvusį susisiekimą.