7 specialūs būdai pagerinti jūsų santykių intymumą

Intymumas atsiranda dėl jūsų patirties kartu

Intymumas yra tai, ko dažnai reikia santykiuose ir praleidžiama, kai jo nėra. Tačiau santykių intymumas nėra tai, kas dažnai orientuota į poras ar sąmoningai kreipiasi į santykius ir kad būtų sudėtingesni dalykai, intymumas dažnai gali būti neteisingai suprantamas. Dažnai įtraukti į seksualinius reikalus, neatsižvelgiant į visus kitus, ir labai svarbūs intymumo būdai santykiuose.

Šiame straipsnyje

• Intymumas atsiranda dėl jūsų patirties kartu
• Prisiminkite, kodėl pirmiausia įsimylėjai
• 2 Sukurkite ryšio strategiją tarp jūsų
• Sukurkite kodo žodį tam laikams, kai vienas „negirdi“ kito
• Kiekvieną dieną sunkiai dirbkite ir investuokite į savo partnerį
• Planuokite reguliariai pasimatyti naktimis
• Reguliariai pasakykite, kad vertinate ir mylite vienas kitą
• Sukurkite tarp jūsų tradicijas ir laikykitės jų

Santykių intymumas gali pradėti vystytis iš seksualinio potraukio ankstyvosiose stadijos. Tačiau laikui bėgant intymumas atsiranda dėl jūsų patirties kartu, kaip jūs planuojate kartu ir suprantate tuos mažus niuansus, ir reakcijas, kurios kyla tik iš to, kas jus artimai pažįsta.

Jei norite sustiprinti savo santykių intymumą, čia yra keletas būdų sąmoningai ugdyti ir išlaikyti intymumą jūsų santykiuose.

1. Prisiminkite, kodėl pirmiausia įsimylėjai

Norėdami visada atsiminti, kodėl įsimylėjote, kad pirmiausia įsimylėjai. Tiesiog pakeisite savo proto būseną į mylintį ir vertinant vienas kitą, sušvelnins santykių kraštus ir padės jums abi.

2 Sukurkite ryšio strategiją tarp jūsų

Bendravimas gali būti iššūkis geriausiems iš mūsų ir gali būti tiek atstumo priežastis santykiuose, kiek tai gali būti santykių intymumo kūrėjas. Sužinojus, kaip mūsų bendravimas supainioja, erzina ar įkvepia vienas kitą, gali padėti mums ištaisyti mūsų bendravimą.

Kai kuriais atvejais jis gali atverti grindis aptarti, kodėl mes bendraujame taip, kaip mes darome, ir kaip tai veikia vienas kitą - tai gali tiesiog išsklaidyti kai kuriuos argumentus. Išmokimas bendrauti tarpusavyje mylinčiame ir intymiai padidins jūsų santykių intymumą į lygius, kurių dar nematėte.

3. Sukurkite kodo žodį tam laikams, kai vienas „negirdi“ kito

Santykiuose yra atvejų, kai vienas partneris gali laikyti kitu per daug reaguoti, juokauti ar net niekinti problemą. O tai verčia juos sumažinti situaciją. Žinoma, jei kitas partneris yra rimtas, tai gali būti puiki konflikto priežastis ir nuvažiuoti atstumą į arčiausiai porų. Sutikdami su kodiniu žodžiu, kuris yra privatus. Kodo žodis taip pat gali būti naudojamas pranešti vienas kitam, kai jie rimtai ketina palikti įvykį, arba padėti derybų menui.

Norėdami išsaugoti kodo žodžio galią, jis turėtų būti naudojamas tik rimtose situacijose ir niekada nenaudojamas kaip pokštas arba priversti savo valią kitai šaliai priversti į kitą šalis. Vis dėlto teisingai naudojamas, jis padidina jūsų santykių intymumą, nes abu žinote, kad turite kodinį žodį, kurį galite naudoti situacijoje, kuri yra per ekstremali ar nelinksma jums. Tai beveik sukuria saugos antklodę, kad galėtumėte jaustis patogiau, kai esate pažeidžiami ir pasitiki vienas kitu.

4. Kiekvieną dieną sunkiai dirbkite ir investuokite į savo partnerį

Jei abu jūs sunkiai dirbate kiekvieną dieną, kad turėtumėte omenyje geriausius savo partnerio interesus. Norėdami juos palaikyti fiziškai, emociškai ir protiškai, ir jūs abu esate įsipareigoję tai padaryti, pastebėsite, kad jūsų santykių pasitikėjimas ir intymumas auga - vien todėl.

5. Planuokite reguliariai pasimatyti naktimis

Nesunku atsiriboti nuo gyvenimo, pomėgių, darbo ir šeimos. Jūs abu esate individai, gyvenantys individualų gyvenimą, bet grįžtate kartu dienos pabaigoje. Nesunku pamiršti, kad reikia vėl užmegzti ryšį. Ypač kai reikia išsaugoti jūsų santykių intymumą ir jūsų artumo jausmą tarp jūsų.

Skirkite laiko įprastoms pasimatymams, jei esate tėvai, arba stengiatės pasipuošti ir išeiti, jei esate pora, kurie ką tik šiek tiek per daug patogiai su sofa! Tai ne tik suartins jus ir intymesnius.

6. Reguliariai pasakykite, kad vertinate ir mylite vienas kitą

Intymumas reikalauja pasitikėjimo, o ne tik pasitikėjimo, kad jūsų partneris gali turėti nugarą, apsaugoti ar būti sąžiningas, bet ir jūs turite žinoti, kad jie jus emociškai laiko, kad jie tave vertina ir myli. Tuo pačiu būdu jūsų partneriui reikia to paties iš jūsų ir tai darydami išlaikysite savo santykius gyvus ir jūsų intymumą, ką nors nuostabaus.

7. Sukurkite tarp jūsų tradicijas ir laikykitės jų

Kurkite tradicijas, pavyzdžiui, švęsti naktį, kurią pirmą kartą susitikote, jubiliejus, kiekvienais metais laikydami šeimos kepsninę. Peržiūrėkite gražią savaitgalio vietą arba atidėkite vieną savaitgalį per metus (ar daugiau, jei galite ją ištempti), kad apžiūrėtumėte pasaulį. Net mažos tradicijos, tokios kaip partneris, kuris mažiau reguliariai gamina, stengiasi gaminti pusryčius sekmadienį.

Galbūt kiekvieną savaitgalį jums patinka ypatingas pasivaikščiojimas kartu. Tradicijos sukuria šventus prisiminimus ir sustabdo savaites, besisukančias į metus. Taigi, jei nesate tas, kuris švenčia tradicines šventes, sukurkite savo, prasmingesnes šventes ir stebėkite, kaip patirtis ir prisiminimai priartina jus ir sustiprina jūsų santykių intymumą.