10 didžiausių prioritetų santykiuose

„Kur jūsų prioritetai slypi šiuose santykiuose?„Tikriausiai tai girdėjote viename iš tų romėnų, kurie, atrodo. Tačiau vienas dalykas, kurį jie teisingai supranta, yra prioritetų svarba santykiuose. Jūs nenorite pereiti prie santykių tik norėdami suvokti, kad jūsų partnerio sporto komandos rungtynės yra svarbesnės nei jūs.

Norėdami įsitikinti, kad negirdite, kaip jūsų prioritetai nėra tinkami kiekvienoje kovoje, atsisėskite su savo partneriu ir kalbėkitės apie juos. Pasakykite vienas kitam, ko tikiesi ir kokie svarbūs santykiai jums. Jūs nenorite,. Bet jums taip pat patiktų rūpintis. Aptarkime, kokie turėtų būti jūsų prioritetai santykiuose ir kaip juos nustatyti.

Ir padėti mums geriau suprasti psichologą Jaseena Backer (PS psichologija), kuris yra lyčių ir santykių valdymo ekspertas.

Kaip nustatote prioritetus santykiuose?

Turinys

• Kaip nustatote prioritetus santykiuose?
• Kokie yra didžiausi santykių prioritetai?
  • 1. Patys santykiai
  • 2. Laimė yra viena iš meilės prioritetų
  • 3. Pagarba
  • 4. Sąžiningumas - vienas iš sveikų santykių prioritetų
  • 5. Bendravimas 
  • 6. Pasitikėjimas
  • 7. Ribos 
  • 8. Pykčio valdymas ir problemų sprendimas - supratimas ir jūsų partnerio prioritetas
  • 9. Lojalumas
  • 10. Gerumas - meilės prioritetai

Mes galime papasakoti apie įvairius prioritetus santykiuose, tačiau sąrašas būtų nenaudingas, jei nesiimtumėte jų veikti. Kai kuriuos prioritetus tokiuose santykiuose, kaip lojalumas ir pagarba. Kai tik pradėsite susitikinėti, pokalbis apie išskirtinumą reikės lojalumo ir pagarbos santykiuose. 

Tačiau kitiems gali tekti bendrauti su savo partneriu. Prioritetų nustatymas jūsų santykiuose daugiausia susijęs su tuo, kaip gerai galite bendrauti savo santykiuose.

Jaseena siūlo: „Svarbiausias dalykas santykiuose yra jūsų partnerio prioritetas. Reikėtų pranešti, kaip įtraukti vienas kitą į individualų gyvenimo būdą. Abu partneriai turi jį išleisti į atvirą. Šis supratimas yra labai svarbus, kai aplink ją yra sveikos diskusijos.“

Nustatymo prioritetai taip pat gali ištaisyti nutrūkusius santykius, atsižvelgiant į tai, kaip gerai juos sekate. Prioritetų teikimas vienas kito laimei paskatins jus nesavanaudiškai ten, kur kitaip nenorėtumėte. Ir ne, atsisakyti paskutinės picos gabaliuko neskaičiuojama. Išsiaiškinkite, kas jums svarbiausia jūsų santykiuose, ir kalbėkitės apie sveikų santykių su partneriu prioritetus. Norėdami padėti jums pradėti, pažvelkime į tai, kokie yra didžiausi santykių prioritetai. 

Kokie yra didžiausi santykių prioritetai?

Taigi dabar mes matėme, kodėl prioritetai yra svarbūs ir kaip galėtumėte juos nustatyti savo santykiuose. Tačiau įsitikinkite. Kokie jūsų prioritetai turėtų būti santykiuose, tai, kiek jie yra sveiki ir kiek turėtumėte apsvarstyti, yra išvardyti jums žemiau:

1. Patys santykiai

Didžiausias prioritetas, kurį turėtumėte turėti savo santykiuose, gali būti patys santykiai. Jokių spėlionių. Kai gyvenimas sutampa, daug laiko gali praeiti, kol jūs abu tikrai atkreipiate dėmesį į vienas kitą. Pastebėsite, kad jis akivaizdžiai nėra toks stiprus, koks buvo anksčiau, tačiau kartais žmonės jį valo po kilimėliu, tikėdamiesi, kad problemos išnyks. 

Jei neištaisysite savo santykių, kai matote probleminius ženklus, tai tikrai pablogės. Poros linkusios savaime suprantamus asmenis ir santykius, kai tik pasieks tam tikrą komforto ir pasitikėjimo lygį. Vienintelė išeitis yra pasitarti su savo partneriu, dirbti su matomomis problemomis, o ne vengti jų. Nelaukite, kol kambaryje esantis dramblys sugadins jūsų santykius, atsikratykite jo, kai tai matote minutę. 

2. Laimė yra viena iš meilės prioritetų

Kai kurie santykių prioritetai gali atrodyti kaip sveikas protas, tačiau, kai būsite toksiškų/karminių santykių viduryje, dažnai pamirštate dalykus, kurių turėtumėte siekti. Emocijų kalneliai leidžia jus įsitraukti į nuolatinius pakilimus ir nuosmukius, išlaikant laimę. Jūs žinote. 

Jaseena pasakoja mums: „Laimė nereiškia paprasto džiaugsmo jausmo visą dieną. Reikėtų teikti pirmenybę kitam asmeniui laimingam - būtent tai ir yra svarbiau santykių prioritetų sąraše. Pagalvokite apie tai, kas juos džiugina, sukurk jiems ir pabandyk net būti tos laimės dalimi.“

Kai laimę tapsite prioritetu savo santykiuose, galėsite užduoti vienas kitą sunkius klausimus, tokius kaip: „Ar esate patenkintas manimi?„Išsiaiškinkite, kas juos džiugina, o kas ne, ar kodėl jie nelaimingi. Santykių galiojimo laikas pasibaigia, nebent būtų pasiekta laimė. 

Susijęs skaitymas: Tinkamų santykių nustatymas - 21 būdų, kaip išgydyti kartu

3. Pagarba

Pagarbos stoka nebūtinai parodoma per fizinę ar žodinę prievartą, jis gali būti toks pat subtilus, kaip ir atkirsti jus kiekvieną kartą, kai bandote išdėstyti savo mintį. Jei jūsų nuomonė būtų laikoma nenaudinga, dar prieš baigdami sakinį, niekam atgrasytų. Abipusės pagarbos trūkumas santykiuose iš esmės reiškia, kad santykiai niekada nesibaigs.

Iš prioritetinių santykių sąrašo šis yra būtinybė. Pagarbos negalima derėtis, ji turi egzistuoti. Paklusnūs santykiai, kuriuose nuolat kyla jėgų kova. 

4. Sąžiningumas - vienas iš sveikų santykių prioritetų

Bijodami, kad santykiai gali baigtis, jei paaiškės tiesa apie keletą dalykų, meluoji. Tačiau dėl sąžiningumo ir kovų, kurias jis gali sukelti, jūsų santykiai galiausiai sustiprės, jei jūs abu galite dirbti per priešingus vaizdus/problemas. Ar tai nėra pagrindinis tikslas?

Melas jūsų santykiuose, kad būtų išvengta sunkaus pokalbio, arba tiesiog išskaičiuojama informacija tiesiog lems bjaurias kovas kelyje. Net jei tai kažkas tokio mažo, kaip jums nepatinka, kaip jie kramto, pasakyk jiems. Bet darykite tai maloniai, kol tai sužinosite. Dėl sąžiningumo santykiai pasibaigs, kad galėtumėte judėti toliau ir mokytis, arba jie sustiprės.

5. Bendravimas 

Dažnai matysite prioritetų pokyčius santykiuose ar net skirtingus santykių prioritetus, kylant vystantis kaip pora. Tačiau bendravimas yra tas, kuris lieka ar bent jau turėtų išlikti pastovus. Pradėję savaime suprantamus asmenis, galite sužinoti, kaip išsiaiškinti, kaip eiti artėjančią savaitę, tačiau tikrai nebus kalbėti savo partneriui.

Kaip viena iš bet kokių bet kokio santykių konstantų, niekada nereikėtų pamiršti bendravimo gerinimo santykiuose. Nebent jūs du sąžiningai bendraujate nuolat apie tai, ką jaučiate. Jūs nenorite palikti potencialios savo gyvenimo meilės dėl tam tikro apleisto spėlionės, ar ne? 

Jaseena pataria: „Bendravimas yra vienas iš gerų santykių pagrindų. Net ir pačioje pradžioje svarbu kalbėtis ir bendrauti su savo mėgstamais, nemėgstamaisiais ir ribomis kitam asmeniui. Viską perduokite tiek, kiek galite. Visada raskite tinkamą laiką ir akimirką, nes jei santykiuose yra tylos burtas, būtent ten vienas žmogus gali jaustis pažeistas.“

Susijęs skaitymas: Komunikacijos klaidos poros daro

6. Pasitikėjimas

Nesvarbu, ką jūs ar jūsų partneris išgyvenote praeityje, atidaryti save ir visiškai pasitikėti savo partneriu visada turėtų būti prioritetas. Tokie dalykai. Tačiau jei jūs ir toliau abejojate savo partnerio ketinimais už kiekvieną jų priimtą sprendimą, galiausiai jūs turėsite blogai laiką. 

Pasitikėjimo santykių kūrimas yra lėtas procesas. Nuo pirmosios dienos visiškai nepasitikėsite savo partneriu. Natūralu,. Tačiau per sąžiningumą ir bendravimą galėsite pasiekti daug saugesnę vietą savo santykiuose. 

7. Ribos 

Jaseena pataria: „Svarbu nustatyti ribas santykiuose, nes būtent ten kyla pagarba. Čia jūs nubrėžiate erdvės ir pagarbos liniją. Kas priimama, kas nėra, kas toleruojama, kas ne - tai yra dalykai, kurie turėtų būti aiškūs santykiuose. Kartais ribos gali atrodyti neryškios, tačiau užtikrina, kad dienos pabaigoje jos bus stipresnės.“

Labai miela iš pradžių galvoti apie tokius dalykus kaip „Aš galiu pasidalinti su jumis bet kuo!“Arba„ Mano pinigai yra tavo pinigai “. Bet laikui bėgant ir jūs subrendote, jūs suprantate. Žinojimas, kur nubrėžti liniją ir neperžengti savo ribų, yra vienas svarbiausių meilės prioritetų.

Per daug nieko blogo tau. Per daug jūsų partnerio yra mirtina dozė. Per ribas santykiuose galėsite nustatyti sveiką laiką ir kitas ribas. Aptarkite finansus, seksualines ribas, fizines ribas ir partiją. Geriau susipažinsite su savo partneriu ir aiškiai suprasite jų lūkesčius. Kuo daugiau bendrausite apie tai, kas veiks ir kas nebus, tuo mažiau kovos turėsite. Argi ne sapnas?

8. Pykčio valdymas ir problemų sprendimas - supratimas ir jūsų partnerio prioritetas

Santykiuose gali būti skirtingi prioritetai, ir tai gerai. Bet tai yra vienas veiksnys, kuris turi būti bendras poros supratimas. Priešingu atveju kovos būtinai egzistuoja.

Jaseena pasakoja mums: „Galite pamatyti savo partnerio pykčio problemas ankstyvame santykiuose. Tačiau norint padėti kitam asmeniui, būtina suprasti suaktyvinimo priemones. Reikėtų žinoti, kaip su tuo susitvarkyti. Tačiau neklyskite dėl to, kad leido save nuolat nutildyti ar piktnaudžiauti.“

Per pokalbį apie ribas ir nuolatinį bendravimą turėtumėte sugebėti išsiaiškinti, kaip jūsų partneris reaguoja argumente. Ar jie mėgsta bėgti nuo bet kokių/visų problemų, ar jie gali būti pakankamai lygūs, kad ką nors sutvarkytų? 

Jūs girdėjote posakį anksčiau, santykiai yra sukurti kompromisu. Negalite išlaikyti žinučių žinučių, kai užmerkite akis į tai, kiek užuominų ji numeta. Jūs negalite nustatyti kambario temperatūros į tai, kas jūsų partneriui atrodo minus 40. Turite nustoti siųsti žinutes savo buvusįjį, kuris, jūsų teigimu, yra „draugas“, o kintamos srovės temperatūrą reikia diskutuoti.

9. Lojalumas

Tai taip pat turėtų būti labai, labai aukšta jūsų santykių prioritetų sąraše. Jei jūsų yra išskirtiniai santykiai, lojalumą reikia praktikuoti visi dalyvaujantys. Net jei tai yra atviri santykiai, dažnai yra ribų, su kuo galite miegoti ir su kuo negalite. Jei pažadėsite ir praktikuojate lojalumą, pasitikėjimas niekada nebus visiškai pasiektas.

Apgauti yra siaubingas jausmas, dėl kurio jums gali būti sunku pasitikėti bet kokiais būsimaisiais partneriais. Aišku, pasakykite savo partneriui, kiek jūs vertinate lojalumą, ir norite to ieškoti savo santykiuose ir padaryti jį vienu iš sveikų santykių prioritetų.

Susijęs skaitymas: 8 svarbiausi santuokos prioritetai

10. Gerumas - meilės prioritetai

Kalbėkite tik tuo atveju, jei galite tobulėti tylos. Jei neturite ką pasakyti, išskyrus skaudžius žodžius, kuriuos taip patogiai slepiate už „sąžiningumo“ gaubto, apsvarstykite galimybę tylėti, kol galėsite atsisakyti atšiaurių žodžių. Nesvarbu, ką jūs bendraujate, visada siekite gerumo. Jei pateikiate savo mintį užjaučiantį toną, vienintelis dalykas, kuris bus išgirstas, yra nepagarbus jūsų balso pobūdis. 

Be tiesiog bendravimo, gerumas visada turėtų būti nukreiptas į tai, ką darai. Neatlaikyti balų ir tiesiog maloniai dėl to, kad tai lemia mylinčius santykius. Mažos smulkmenos, tokios kaip puodelis arbatos savo partneriui.

Jaseena sako: „Gerumas kyla iš meilės ir pagarbos kitam asmeniui. Tai yra pagrindinis požiūris ir vientisumas, kurį reikėtų turėti savo partneriui. Nebent tau kažkas nerūpi, gerumas neateis. Gerumas taip pat yra jūsų būdingo charakterio dalis ir tai, ką jums gali tekti vystytis, kad būtumėte sveiki santykiai.“

Šiame santykių prioritetų sąraše turite pastebėti, kad seksas niekur nerandamas. Nors seksas yra labai svarbus aspektas, tokie dalykai kaip gerumas, pagarba, bendravimas ir sąžiningumas dažnai vertinami labiau. Taip pat kalbėkite apie seksą, tačiau santykiai, kurie išgyvena tik per fizinį intymumą, jei nėra mūsų išvardyti prioritetų, galbūt nesijaustų kaip išsipildžiusi.

Per daug atiduodamas santykiuose? Kiek duoti iš savęs

7 vienatvės požymiai santykiuose ir kaip susitvarkyti

Septyni dalykai, kurie palaiko santykius