Kada nustoti bandyti santykiuose 10 ženklų, kurių reikia žiūrėti

Šiame straipsnyje

• Pasirašo jūsų santykiai pasmerkti
• Suprasti, ką norite daryti su santykiais
• 10 dovanų, kad nustotumėte bandyti užfiksuoti santykius
• Ženklai, kad jūsų santykiai nėra taisyti ir žinoti, kada sustoti

Ar jūsų partneris išryškina geriausius ar blogiausius jumyse? Ar jaučiatės palaikomi taip, kaip jie taip pat yra jūsų geriausias draugas?

Jei nesijaučiate lengvai su jais ir jaudinatės tyrinėdami gyvenimą kartu, yra didelė tikimybė, kad santykiai jums netinka. Gali būti sunku žinoti, kada nustoti bandyti santykiuose, nes tai sukelia emocijų sūkurį.

Gali būti sunku nutolti nuo santykių, kuriuose investavote savo laiką ir emocijas. Tačiau pasibaigimas tinkamu metu gali jus išgelbėti nuo papildomo liūdesio ir negatyvumo patirties.

Pasirašo jūsų santykiai pasmerkti

Mes visi svajojame apie Holivudo partnerystę su tobulais namais ir vaikais. Tačiau gyvenimas ne visai taip veikia. Iš tikrųjų santykiai yra sunkūs ir kiekviename etape turime įvertinti santykių dinamiką.

Žinoma, mes visi norime gerbti ir pasitikėti savimi ir savo partneriais. Nepaisant to, tyrimai rodo, kad be to, kas vadinama psichologiniu lankstumu, jums visada gali tekti susidurti su klausimu, kada nustoti bandyti santykiuose.

Kai esame psichologiškai nelanksti, mes įstrigome neigiamose mintyse ir kaltinančioje mąstysenoje. Iš esmės leidžiame savo skausmingoms emocijoms diktuoti mūsų elgesį, ir tai gali paskatinti pasijuokti iš artimiausių mūsų.

Kaip elgesio mokslo rašytoja Jessica Dore paaiškina savo straipsnyje, nelankstumas lemia atrajojimą, atsiribojimą nuo mūsų vertybių ir tada konfrontacijos ar pasitraukimo. Jei pastebėtumėte bet kurį iš šių ženklų, gali būti laikas nutolti nuo blogų santykių.

Suprasti, ką norite daryti su santykiais

Prieš apsvarstydami, kada nustoti bandyti santykiuose, pirmiausia peržiūrėkite, ko norite. Tai lengviau pasakyti nei padaryti, ir jums reikės šiek tiek vietos savirefleksijai. Iš esmės peržiūrėkite savo gyvenimo tikslus, savo vertybes ir tai, ko jums reikia iš santykių.

Verta prisiminti, kad visi santykiai vyksta per pakilimus ir nuosmukius, o kartais turime pakartoti savo partnerio poreikius. Reguliariai įvertinkite kintančius poreikius ir susisiekite su jų partneriui.

Jei, kita vertus, esate santykiuose, kur nesijaučiate pasitikintis savimi kalbėdami apie savo poreikius, tai gali būti momentas, kada nustoti bandyti santykiuose.

Daugelis žmonių pirmiausia turėtų eiti į savo poreikius, tačiau gali būti laikas, jei tai jaustųsi neįmanoma. Tada galite pradėti paleisti santykius, kad galėtumėte judėti į priekį savo gyvenimu.

Taip pat pabandykite: Ar jaučiate, kad suprantate vienas kitą?

10 dovanų, kad nustotumėte bandyti užfiksuoti santykius

Taigi, kaip atrodo, kai laikas nutolti nuo blogų santykių? Daugelis iš mūsų kankina apie tokio tipo sprendimus ir abejojame, ar mūsų santykius galima išsaugoti. Tikimės, kad viskas gali pasiteisinti, kad galėtume įsimylėti savo dabartinį partnerį.

Santykiai gali būti labai painūs dėl aukšto emocijų lygio. Štai kodėl naudinga pažvelgti į konkrečius ženklus, kada nustoti bandyti santykiuose, kad jaustumėtės mažiau konfliktuojami.

1. Ignoruojami poreikiai

Kaip minėta, mes visi turime poreikių, tačiau jei nerandate būdo suderinti savo poreikius, tai gali būti vienas iš požymių, kad jūsų santykiai nėra remontuoti. Laikui bėgant, jausitės neįvertintas ir neįvertintas. Ir niekas nenori taip jaustis santykiuose.

Pirma, jūsų santykiai nusipelno, kad bandytumėte perduoti savo partneriui savo poreikius, kad jie galėtų pabandyti atlikti keletą pakeitimų. Ir jei niekas nesikeičia, nepaisant to, tada jūs žinote, kad nustojate bandyti santykiuose.

Taip pat pabandykite: Koks jūsų konflikto stilius santykiuose? Viktorina

2. Paslaptis ir baimė

Žinojimas, kada nustoti bandyti santykiuose, prasideda nuo mūsų emocijų. Ar jūs taip bijote pasikalbėti su savo partneriu apie bet kokias problemas, kurių beveik išvengsite? Jei vietoj to, jūs pasitikite kolegomis, kad jūs saugote paslaptį, galite susidurti su priežasčių nutraukti santykius.

Natūralu, kad jūs nebūtinai pasakykite savo partneriui kiekvieną mažą detalę apie savo gyvenimą. Vis dėlto, Melas apie tai. Jūs taip pat pradėsite jaustis vis labiau nerimaujant ir tolimiau bandydami išvengti išsiaiškinimo.

3. Piktnaudžiavimas ir trauma

Svarbu paleisti santykius, kurie sukasi apie piktnaudžiavimą. Deja, net šiais atvejais gali būti sunku palikti. Iš esmės žmonės gali jaustis įstrigę ar atsakingi už prievartą ir praranda ryšį su realybe.

Svarbu saugiai palikti įžeidžiančius santykius. Viena galimybė yra dirbti su terapeutu, kad kartu parengtų planą. Kitas būdas gauti paramą yra tokios grupės kaip nacionalinė smurto šeimoje karšta linija.

Taip pat pabandykite: Ar aš žodžiu piktnaudžiauju viktorina

4. Jūs bandote pakeisti savo partnerį

Kada nustoti bandyti santykiuose, tai yra akimirka, kurią norite, kad jūsų partneris taptų kažkuo kitu. Nėra nieko labiau varginančio, kaip bandyti ką nors pakeisti ar ką nors bandyti tave pakeisti.

Be to, toks elgesys gali būti gilesnių asmenybės problemų ženklas ir pamatysite, kad santykiai yra per sunku išgyventi. Pavyzdžiui, kontroliuojantis partneris gali būti narcisistas ir norėti, kad viskas padarytų savo kelią.

5. Jokio intymumo

Nustokite taisyti santykius, kurie neturi intymumo. Tai taip paprasta. Tai reiškia ne tik seksualinį intymumą, bet ir emocinę.

Kaip ir tikėtasi, pradinė bet kokių santykių aistra yra linkusi nusidėvėti. Jei gilus emocinis ryšys to nepakeičia, štai kada reikia nustoti bandyti santykiuose. Galų gale, jei negalite pasidalyti giliausios mintys ir jausmai su savo partneriu, su kuo dar galite jais pasidalyti?

Taip pat pabandykite: Ar turite intymumo problemų? Viktorina

6. Emocinis atsiribojimas

Vienas iš pagrindinių ženklų Laikas išsiskirti yra tai, jei pastebite, kad negalite prisijungti prie savo emocijų Arba stipriai pajuskite savo partnerio veiksmus. Emocinis atsiribojimas gali įvykti dėl prievartos, tačiau tai gali nutikti ir tada.

Kai jis nustoja bandyti arba kai ji nustoja bandyti, jūs pastebėsite tą giliai, jūs taip pat pradedate atsisakyti. Tai dažnai būna jūsų įsipareigojimo pertraukos pradžia ir ištikimybė santykiams.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, jei norite sužinoti daugiau apie emocinį atsiribojimą:

7. Jokios pagarbos ir pasitikėjimo

Viena iš pagrindinių priežasčių nutraukti santykius yra tada, kai nėra pasitikėjimo ar pagarbos. Tai gali nutikti, kai ji nustoja bandyti arba kai jis nustoja bandyti, kad bendravimas tampa nuolatiniu testamento ir ego mūšiu.

Kartais pasitikėjimo ir pagarbos negalima atstatyti, kuris paprastai yra laikas atsisakyti santykių. Be pasitikėjimo ir pagarbos negali.

Taip pat pabandykite: Kiek žavitės ir gerbiate savo partnerio viktoriną

8. Lygybė

Vienas iš tikras jūsų santykių požymių yra pasmerktas, kai jūsų santykiuose yra disbalansas. Jūs ne visada turėtumėte būti tas, kuris daro darbus, arba atvirkščiai. Be to, Vienas asmuo negali turėti veto galios dėl visų sprendimų.

Klausykite, kaip diskutuojate apie situacijas, jei norite sužinoti, kada nustoti bandyti santykiuose. Ar jūsų partneris visada stengiasi patekti į kelią, neatsižvelgdamas į jūsų? Jei taip, pradėsite jaustis piktinantis, kurį galite traktuoti kaip vieną iš pagrindinių ženklų, laikas išsiskirti.

9. Įsipareigojimo trūkumas

Kitas iš kritinių požymių, kurių jūsų santykiai nesėkmingi, yra tada, kai vienas iš jūsų nėra pasirengęs dėti pastangų, kad santykiai veiktų. Visi sėkmingi santykiai reikalauja kantrybės, bendradarbiavimo ir noro keistis. Netrukus pajusite, kad santykiai yra per sunku išgyventi be jų.

Pastebėsite, kai ji nustos bandyti taip, kad subrendęs svajonių ir jausmų dalijimasis nebebus įvyks. Įsipareigojimo trūkumas gali padaryti daiktus, kur niekas neklauso vienas kito, ir nelieka jokios užuojautos. Jei nesate tikri dėl ženklų, štai kada nustoti bandyti santykiuose.

Taip pat pabandykite: Ar bijau įsipareigojimo viktorinos

10. Abejonės ir kaltė

Kai jis nustoja bandyti ir jūs pradedate abejoti savimi ar jaučiatės kaltas, štai kada nustoti bandyti santykiuose. Paprastai abejonės yra normali bet kokių santykių dalis, tačiau jei negalite apie tai kalbėti ir tai padidėja iki stresinio lygio, turite klausytis savo instinkto.

Daugelis iš mūsų yra mokomi nekreipti dėmesio į savo žarną. Nepaisant to, nEuroscientistų tyrėjai aptaria, kad žarnos yra svarbi sprendimų priėmimo dalis šiame straipsnyje.

Ženklai, kad jūsų santykiai nėra taisyti ir žinoti, kada sustoti

Žinojimas, kada atsisakyti santykių kelia stresą, tačiau žvalgymasis į ženklus gali jums padėti. Be to, jei manote, kad jūsų vertybės yra atjungtos ir turite priešingus tikslus, greičiausiai laikas tai vadinti diena.

Kitas pokalbio testas yra kalbėti apie vaikus. Jei turite labai skirtingų nuomonių apie švietimą ir paprastai savo vaikų auginimą, tai natūraliai sukels įtampą ir stresą. Vienas iš jūsų taip pat gali per daug sutikti, o tai gali sukelti nesveiką disbalansą.

Slopinami poreikiai ir emocijos visada susprogdina. Taigi, net jei šiandien nekovojate, galite kurti daugelį įniršio iki negrįžimo taško. Tai ne tik sveika jūsų psichinei būsenai, bet ir gali potenciali nelaimė bet kuriems būsimiems vaikams.

Taip pat pabandykite: Ar esate nelaimingų santykių viktorinoje

Išvada

Dešimt paminėtų ženklų padės jums išsiaiškinti, kada nustoti bandyti santykiuose. Paprastai atminkite, kad kažkas negerai, kai vertybės, poreikiai ir ribos yra nesutampa ar nepaisoma.

Kitas iš jūsų santykių ženklų nesugebėjimas yra tas. Psichologai nurodo psichologinį nelankstumą, kai vienas iš jūsų negali atsisakyti neigiamų minčių ir įsitraukti į kaltinamąją kilpą, nenorėdami pasikeisti.

Verčiau būkite atviri naujoms patirtims ir apsupkite save pozityviais žmonėmis, norinčiais tyrinėti gyvenimą su jumis. Dažnas smalsumas ir abipusė pagarba individualioms kovoms yra raktas į gyvenimo partnerystės užmezgimą.