Koks ryšys tarp santuokos ir psichologinės gerovės

Šiame straipsnyje

• Ar santuoka iš tikrųjų daro psichologinį poveikį jūsų gerovei?
• Bendroji sveikata
• Turi atsargų elgesį
• Ilgaamžiškumas
• Amžius laimingai
• Pasveikimas nuo ligų yra greitas
• Kodėl santuoka yra svarbi?

Ryšys tarp psichologinės gerovės ir santuokos yra labai sudėtingas.

Priklausomai nuo to, ar jūsų santuoka yra laiminga, ar nelaiminga, bet kuris poveikis yra teigiamas ar neigiamas. Buvo atlikta daugybė tyrimų, nukreiptų į psichologinį santuokos poveikį, ir neabejojama, kad kai esate gerų santykių, tai turės sveiką poveikį jūsų sveikatai ir gerovei. Ir atvirkščiai.

Ar santuoka iš tikrųjų daro psichologinį poveikį jūsų gerovei?

Atsakymas į tai yra taip. Tarp psichologinės gerovės ir jūsų šeimyninės padėties yra teigiamas ryšys.

Laimingai vedusiems suaugusiesiems patiria mažiau depresijos simptomų, tuo tarpu išsiskyrusios ir našlės siekia terapijos, kad išeitų iš savo depresijos ir minčių apie savižudybę.

Nėra abejonės, kad santuoka verčia žmones mažiau patirti psichologinių problemų; Tai padidina ilgaamžiškumą ir daro poras sveikesnes ir laimingesnes. Panašiai blogos ar liūdnos santuokos atveju psichologinis poveikis jūsų gerovei bus neigiamas ir kenksmingas.

Dauguma psichinių sutrikimų atsiranda tarp išsiskyrusių, vienišų ar atskirtų žmonių. Taip yra todėl, kad jie neturi kuo pasikliauti, ir niekas nesirūpina- jie gyvena beatodairiškai ir daro tai, ko nori, net jei to, ko nori, neteisinga.

Pagrindinis jūsų sveikos gerovės veiksnys yra jūsų santuoka.

Žemiau yra teigiama ir sveika klestinčios santuokos pranašumai. Skaitykite, kad sužinotumėte, kokį poveikį jis gali palikti jūsų santuokai.

1. Bendroji sveikata

Vyrai ir moterys rodo teigiamos ir geresnės sveikatos požymius, kai laimingai susituokę kaip susiję su našliais, atskirti ar vieniši.

Taip yra todėl, kad jie yra atsargesni dėl savo fizinio aktyvumo ir dietos. Be to, sutuoktinis gali pastebėti, jei jaučiatės blogai, ir nuves jus pas gydytoją kas mėnesį tikrinti.

Tai padės išvengti bet kokios sveikatos būklės.

Laimingoje santuokoje partneris žvelgia vienas į kitą ir išlieka sveikas fiziškai.

2. Turi atsargų elgesį

Vedę žmonės galvoja du kartus prieš darydami ką nors rizikingo. Tai aš, nes jie turi sutuoktinį prižiūrėti ir galbūt vaikus, kuriuos jiems reikia pasirūpinti. Dėl šios priežasties santuoka daro teigiamą fiziologinį poveikį jų gerovei.

Blogų dalykų, tokių kaip gėrimas, rūkymas ir net neapgalvotas vairavimas.

3. Ilgaamžiškumas

Dėl sveikesnio gyvenimo būdo pasirinkimo ir bendros geros sveikatos, vedę žmonės gyvena ilgiau, palyginti su nelaimingais žmonėmis. Jei pora nusprendžia susituokti jaunas, kai abu yra dvidešimties metų pradžioje, santuokos poveikis gali neigiamai ar teigiamai paveikti jų sveikatą dėl jų įsipareigojimo ir brandos.

Laiminga pora atneša geriausius vienas iš kito.

4. Amžius laimingai

Su laiminga santuoka žmonėms nereikia jaudintis dėl senėjimo ar jų neužtikrintumo, palyginti su nesusituokusiais žmonėmis.

Laiminguose santykiuose abu žmonės žino apie tai, kad kitiems svarbiems jų išvaizdai nerūpi; Jie žino apie tai, kad meilė ir rūpinimas.

Šis nesaugumo praradimas suteikia jiems sveiką savijautą ir jie gali senėti taip, kaip nori.

5. Pasveikimas nuo ligų yra greitas

Kitas teigiamas santuokos poveikis jūsų gerovei yra tas, kad turite ką nors būti su jumis, kai susergate.

Poros, kurios palaiko laimingus santykius.

Ši emocinė parama, teikiama vieni kitiems per šį poreikio laiką, padeda sergančiam sutuoktiniui pasveikti.

Kodėl santuoka yra svarbi?

Santuoka yra gyvybiškai svarbi žmogaus kūrybos dalis.

Dievas, be abejo, sukūrė mus poromis, ir mes pasikliaujame vienas kitu. Mes, žmonės. Tai lemia išsipildymą ir gerovę. Šis priklausymo poreikis, kurį turi žmonės, lemia santuoką ir santykius.

Jei šis poreikis nėra patenkintas, jis pagimdo koregavimo problemas, sveikatos problemas ir daro neigiamą poveikį savo gerovei.

Žmonės yra motyvuoti patenkinti savo priklausymo ir kompetencijos poreikį.

Kai šis poreikis įvykdys, tokie dalykai kaip meilė ir prisirišimas tampa stiprūs, sukeliantys klestinčius ir laimingus santykius.

Laimingi santykiai turės sveiką poveikį jūsų gerovei ir taip sukurs geresnį žmogų. Panašiai psichinės sveikatos problemos gali kilti dėl streso ir įtemptos santuokos, taip pat tokios problemos kaip širdies ligos, kenksmingi įpročiai ir kt. gali pakenkti jūsų asmenybei.