30 dienų sekso iššūkis - sukurkite didesnį intymumą savo santykiuose

Šiame straipsnyje

• Sukurti gilų intymumą
• Neišspręstas pasipiktinimas su jūsų partneriu sukelia išblukimą intymumą
• Revoliucionuokite savo santykius
• Ieškote pagalbos, kad pamatytumėte pagrindinę jūsų nesėkmingų pastangų priežastį
• Oksitocino išsiskyrimas
• Tai verčia jus paversti santykius prioritetu
• Padidina mūsų imuninę sistemą
• Komunikacijos įgūdžių padidėjimas
• Nuimkite ryšio blokus

Po pirmųjų kelių mėnesių pasimatymų daugumai žmonių intymumas gana greitai miršta.

Retai būna pora, kuri savo mandagumo pradžioje yra labai intymi.

Per pastaruosius 28 metus geriausiai parduodamas autorius, patarėjas ir gyvenimo treneris Davidas Esselis padėjo asmenims palaikyti ryšį per intymumą, seksą ir bendravimą, kad sukurtų geriausius įmanomus santykius.

Sukurti gilų intymumą

Žemiau Davidas meta mums iššūkį sukurti nuolatinį intymumą, daug giliau nei 99% žmonių, kurie kada nors galvojo apie tai, kaip daryti.

Prisimenu vieną iš labiausiai trukusių santykių, kuriuos aš kada.

Po metų pasimatymų buvo taip, kaip mes ką tik susitikome. Tai buvo taip retai, taip unikali, kad norėjau pasidalyti žinia, kaip tokio tipo santykiai atrodė pasauliui.

Taigi aš padariau.

Kiekvienoje paskaitoje, kurią skaičiau, ir tai grįžta į 1990 m. Ir nors santykiai baigėsi po kelerių metų, mano laiko atmintis niekada neišnyko.

Tiesą sakant, aš privertė mane apmąstyti, kaip gražu buvo turėti ką nors jūsų gyvenime.

Ar perskaitėte tai, ką ką tik pasakiau? Koks buvo galingas, mylėtis su kuo nors kiekvieną mėnesio dieną.

Neišspręstas pasipiktinimas su jūsų partneriu sukelia išblukimą intymumą

Dabar, jei esate kovojantys santykiai, tai gali būti tikrai sunku.

Jei esate santykiuose, kur jums abu nuobodu, tai gali būti tikrai sunku. Jei esate santykiuose ir nė vienas iš jūsų per pastaruosius 10 metų daug negalvojote apie seksą, tai gali būti tikrai sunku, tačiau viskas, ką sunku padaryti.

O gal esate klestinčių santykių, bet seksas ne visada yra jūsų proto viršuje.

Galbūt jūs apsigyvenote kartą per savaitę ar kas antrą savaitę seksualinę rutiną, kad tik pasirūpintumėte savo partneriu, bet tikrai nesate laive.

Dabar tai gali būti daugelio dalykų ženklas.

Svarbiausia mūsų lytinio potraukio ar lytinio gyvenimo sumažėjimo priežastis yra susijusi su pasipiktinimais.

Jei turite neišspręstų pasipiktinimų su savo partneriu, vienas iš būdų, kaip mes jį išimame sąmoningai ar pasąmoningai, yra uždaryti miegamajame.

Taigi mes dirbame ilgesnes valandas. Arba mes pradedame gerti daugiau. O gal mes ilgiau apsistojame sporto salėje, todėl mums nereikia tiek būti namuose.

Galbūt mes einame į darbą anksčiau, todėl nereikia susidurti su savo partneriu intymiu metu ryte.

Revoliucionuokite savo santykius

Nesvarbu, koks yra jūsų samprotavimas, kodėl jūsų lytinis gyvenimas smarkiai mirė, tačiau šį iššūkį aš jums pateiksiu, kuris tikrai galėtų revoliucionuoti, kas jūs esate, ir kaip jūsų santykiai atrodo dabar ir likusiai tavo gyvenimas.

Jei neturite jokio lytinio potraukio ir neturite jokio pasipiktinimo, apie kurį žinote su savo partneriu, o jūs ir jūsų partneris puikiai bendrauja kiekvieną dieną, tai gali būti jūsų hormonų problema, ir tokiu atveju sakyčiau, kad įgykite profesionalų profilį Atlikta visų jūsų hormonų, kurį atliko hormonų ekspertas.

Taigi čia yra iššūkis: noriu. Viskas. Tai tavo namų darbai. Gana velniškai geri namų darbai ar kas?

Kiekvieną dieną ateinančioms 30 dienų, net jei tai reiškia, kad turite tai suplanuoti, įdėkite į savo išmanųjį telefoną, įdėkite į savo „Daytimer“, eikite į priekį ir padarykite jį į priekį ir padarykite jį.

Ar turite dažniau gauti auklę, kad šis iššūkis būtų jūsų realybė? Negalima pakabinti nieko kito, išskyrus tai, kad atlikau užduotį.

Ir aš čia miręs rimtai.

Anksčiau dirbdamas su klientais žinau, kad kai jie priėmė šį iššūkį ir įvykdė jį, jų meilės gyvenimas, intymumas ir įsitikinimai apie jų santykių galią dramatiškai padidėjo!

Dabar tai taip pat gali sukelti tam tikrų pasipiktinimų, kurių net nežinojai, kad turite.

Tarkime, kad jūs ir jūsų partneris nusprendžiate priimti mano iššūkį, o jūs einate per pirmąsias septynias dienas, o jūs mylėitės kiekvieną dieną, tada pasiekėte antrąją savaitę ir dėl tam tikrų priežasčių jūs tiesiog nesate nuotaikos, galbūt savo nuotaikos Partneris pakeitė savo planus iš meilės ryte į vakarą, o jūs su jais pasidarėte tikrai dirgli.

Ieškote pagalbos, kad pamatytumėte pagrindinę jūsų nesėkmingų pastangų priežastį

Tokiu atveju įsitikinkite, kad nedelsdami einate ir pradėkite dirbti su konsultantu, kas nors, kuris gali padėti jums pamatyti, kas yra jūsų nesėkmingų pastangų priežastis po septintos dienos.

Ir aš sakau, kad turėtumėte pasiruošti pamatyti konsultantą, yra ta, kad tiek jums, tiek jūsų partneriui turėtų būti įdomus iššūkis, mylėtis kiekvieną dieną 30 dienų tiesia diena.

Tai nėra bausmė, jie turėtų būti absoliutus džiaugsmas!

Bet jei tai virsta druge. Tai visai ne seksas, tai kažkas po sekso, kuris sukuria drugį. Ir dažniausiai tai yra pasipiktinimas.

Priežastys, kodėl jūs ir jūsų partneris turėtumėte priimti iššūkį

Čia yra keturios svarbiausios priežastys, kodėl jūs ir jūsų partneris turėtumėte priimti mano iššūkį, kad seksas 30 dienų iš eilės, nedvejodami:

1. Oksitocino išsiskyrimas

Vienas galingiausių kūno hormonų, jis dėl labai rimtos priežasties vadinamas „klijavimo hormonu“.

Kai turite lytinių santykių, išleidžiamas oksitocinas, suartinantis jus ir jūsų partnerį ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Pirmyn.

2. Tai verčia jus paversti santykius prioritetu

Kai įsipareigojate turėti seksą 30 dienų iš eilės.

Kai jūsų santykiai taps prioritetu per fizinį sekso veiksmą, jums ir jūsų partneriui ateis visokios nuostabios naudos.

3. Padidina mūsų imuninę sistemą

Išleidimas orgazmo metu leidžia kaskadą chemikalų, neurotransmiterių, išsiskiriančių per smegenis, tokias kaip dopaminas, serotoninas ir GABA.

Šių neurocheminių medžiagų išsiskyrimas pakelia mūsų nuotaikas ir padidina mūsų imuninę sistemą.

Iš šio 30 dienų iššūkio nėra pasiteisinimų.

4. Komunikacijos įgūdžių padidėjimas

Kai 30 dienų turite lytinių santykių, galbūt norėsite pabandyti pasikalbėti su savo partneriu apie tai.

Galbūt jūs niekada nebuvote į oralinį seksą ir nusprendėte, kad per šį 30 dienų iššūkį kiekvieną dieną pasimylėti.

O gal norite padaryti visą šį aktyvų seksualinį intymumą ant valgomojo stalo. Aš žinau, kad jūs tikriausiai juokiatės, aš ne, aš miręs rimtai.

Ar matai, kur išgyvenu?

Kai įsipareigosite 30 dienų iš eilės sekso, atidarykime bendravimą ir papasakokime savo partneriui, ką jums patinka, ką jie daro, ir paklauskime, ką galėtum geriau padaryti miegamajame, virtuvės grindyse ar dušas ar kur kada nors nuspręsite pasimylėti, bendravimas turėtų būti atvirai tekantis.

Nuimkite ryšio blokus

Jei turite bendravimo blokus, vėl susisiekite su tokiu patarėju kaip aš, kad padėtumėte patekti į bloko dugną, kad galėtume juos pašalinti ir judėti į priekį gyvenime.

Jei jūs pasiūlysite šią galimybę savo partneriui ir jie absoliučiai ją nušauna, dar kartą, jei būčiau jūsų situacijoje. Net jei jie sako „ne“, atlikite darbą su patarėju, kad išmoktumėte tvarkyti ką tik jums įteiktą atmetimą.

Gal reikia grįžti ir pateikti jiems kitaip. Gal jums reikia pateikti jiems kitokį balso toną. O gal jums tereikia parodyti jiems šį straipsnį, kuriame jie gali perskaityti apie sekso naudą kiekvieną dieną 30 dienų.

Manau, kad šiam pasauliui reikia daugiau intymumo. Daugiau sekso. Daugiau bendravimo. Ir daugiau ryšių santykiuose.

Davido Esselio darbus labai patvirtina tokie asmenys.“

Jo 10 -oji knyga, dar vienas bestseleris, vadinamas „Focus“! Nužudykite savo tikslus - įrodytas didžiulės sėkmės, galingo požiūrio ir gilios meilės vadovas.“