Kas yra ryšiai ir kaip tai sustabdyti

Šiame straipsnyje

• Kas yra ryšys?
• Psichologija ir nitų elgesys su asmeniu
• 5 nitško žmogaus požymiai
• Nitpicing pavyzdžiai
• Neigiamas nitpicking poveikis santykiuose
• Kaip sustabdyti nitpikavimą (jei jūs gaunate nitpice)
• Kaip sustabdyti nitpikavimą (jei jūs nitrapiate)

Po to, kai jaukūs vienas su kitu, viena iš klausimų, su kuriais poros kartais turi susidurti. Taigi, kas yra nitais? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau.

Ankstyvoji tipinių santykių dalis paprastai yra smagi. Tai etapas, kuriame jūs susipažinote.„Kai susipažinote vienas su kitu, problemos ir tam tikri požiūriai pradeda šokinėti.

Jums įdomu, ar tai tas pats partneris, su. Juk visi turi savo trūkumų ir silpnybių. Tačiau kai jūs pradedate rasti mažus gedimus ir disbalansą kaip reikšmingus klausimus, tai yra ryšiai.

Toks elgesys, susijęs su mažomis dalykais ar susierzinęs dėl tariamo netiesos, gali pakenkti jūsų santykiams. Tęskite skaitymą, kad sužinotumėte daugiau apie nitpice, jo pavyzdžius ir kaip galite tai sustabdyti savo santykiuose. Prieš eidami toliau, atsakykime į klausimą: „Kas yra nitų?“

Kas yra ryšys?

Kas yra nitpick?

Terminas „nitpicavimas“ yra iš kito žmogaus plaukų pašalinimo iš nitų (galvos utėlės) pašalinimo. Nitpicing reiškia, kad reikia atkreipti dėmesį į smulkmenas, nereikšmingus klausimus ar nesvarbius dalykus.

Nitpick santykiuose dažnai atliekamas užjaučiančiai ir erzinančiai. Tai apima vieną partnerį, kuris nustato kaltę su kitu asmeniu ir kaltina juos dėl nereikšmingų problemų. Asmuo, kuris paprastai skundžiasi šiais nesvarbiais klausimais.

Atsakant į klausimą „Kas yra nikimas“, labai svarbu žinoti kai kuriuos jo pavyzdžius.

Tai apima nepagrįstus, nesąžiningus, smulkius ir nereikšmingus kaltinimus ir gedimus. Dauguma porų, kurios kurį laiką kartu gyveno, bent kartą per metus susiduria. Iš pradžių jie atrodytų laimingi, tačiau vienas iš partnerių staiga pradeda rasti trūkumų su kitu be jokios akivaizdžios priežasties.

Psichologija ir nitų elgesys su asmeniu

Nitpicingo psichologija sukasi apie neigiamą emocinį pobūdį dėl nepatenkintų NIT atplečio žmogaus poreikių. Galite palyginti žmonių, kurie NITPIK. Tai staiga ir ateina su daug jėgų. Kitaip.

Pagrindinė Nitpicking santykių priežastis gali būti nežinoma NIT atplaukiamam asmeniui.

Dažnai žmonės, kuriems nitpicas randa kaltę su savo partneriu, nes jie yra emociškai streso ir jiems reikia vietos, kad ją būtų galima išrašyti. Jie netgi gali būti be sąmonės arba nesuvokia, kokią žalą daro kitam asmeniui.

Kaip minėta anksčiau, ryšių sujungimo priežastis gali būti tam tikras nepasitenkinimas tuo, ką padarė jų partneris. Kai įvyks incidentas ar klaida, niūrus žmogus yra sunku išreikšti savo jausmus.

Tačiau paslėptas pyktis ir susierzinimas ilgainiui juos sunaikina, nes laikui bėgant kaupiasi. Taigi, jie pradeda nitraminti savo partnerius.

5 nitško žmogaus požymiai

Jei norite išsamių atsakymų į klausimą: „Kas yra nitpicking?„Labai svarbu žinoti ženklus, kuriuos eksponuoja niūrus žmogus. Patikrinkite šiuos niūraus asmens požymius:

1. Perfekcionistas

Vienas iš niūrus žmogaus požymių yra nuolatinis poreikis, kad daiktai būtų nepriekaištingi. Žmonės, kurie Nitpickas supranta, kad yra klaidų, tačiau jie tam neduoda vietos.

Jie visada siekia tobulumo visais savo gyvenimo aspektais, o jų santykiai ir partneriai nėra išimtis.

Susijęs skaitymas: Kaip išvengti perfekcionizmo pasekmių santykiams

2. Nitpicy žmonės kritikuoja save

Jei esate linkęs bausti save po kiekvienos savo veiklos klaidos ar klaidų, yra didelė tikimybė. Pagalvokite apie paskutinį kartą, kai sukramtėte darbe.

Ar jūs sakėte bet kurį iš jų: „Tu idiotas!“„ Tu vėl sujaukei!“„ Dabar tai nesiruošia pasiteisinti.„Jei sakysite bet kurį iš jų reguliariai sau, tą patį padarysite savo partneriui.

3. Tėvai, kurie labai tikisi savo vaikų

Kai kurios ryšių su nitpice priežastys yra pagrindinės ir ne tokios akivaizdžios pašaliniams asmenims. Tėvai, kurie tikisi nieko, išskyrus geriausius savo vaikus.

Jei jūsų tėvai nuolat tikis.

4. Žmonės sako, kad daug skundžiatės

Nors žmonės gali klysti, turėtumėte patikrinti savo elgesį, kai draugai ir šeima sako, kad daug skundžiatės.

Nors jūs galbūt nesuvokiate savo niūraus poelgių, kiti stebi jūsų veiksmus. Jums gali net nenurodyti jų pykčio. Kai jie jums pasakys jums apie savo partnerį, galbūt tai padarysite.

Susijęs skaitymas: Kaip nustoti skųstis santykiuose

5. Jūs esate pernelyg jautrus

Jei jūs ar jūsų partneris asmeniškai juokaudami ar humoro.

Kaip žmonės, įžeisti vienas kitą yra neišvengiama mūsų gyvenimo dalis. Viską imdamiesi asmeniškai kliudysite judėti toliau. Jei jaučiatės įžeidę dėl kiekvieno mažo nesutarimų.

Nitpicing pavyzdžiai

Žemiau pateikiami keletas pavyzdžių, rodančių, kaip žmogus elgiasi, kai nitpuoja:

1. "Esate neteisus"

Jei jums ar jūsų partneriui nepatinka kažkas, remiantis jūsų asmenine nuomone ar pastebėjimu. Pavyzdžiui, „tai visiškai nėra teisinga ir niekas nesutiks.„Toks pareiškimas be jokio apčiuopiamo įrodymo yra nitpicking pavyzdys.

2. „Jūs negalite to padaryti geriau; Leisk tau padeti"

Kaip minėta anksčiau, visi turi savo unikalų būdą daryti dalykus. Galvojimas tik apie savo kelią ir jūsų partnerio pastangų panaikinimas yra Nitpicking pavyzdžiai.

3. "Aš tau sakiau"

"Aš tau sakiau.“ - dar vienas nitpicimo pavyzdys. Šis teiginys atrodo, kad laukiate, kol jūsų partneris žlugs. Be to, tas teiginys nepadarys nieko, išskyrus apsunkins bet kokią problemą.

Be to, tai pasakyti nejautri ir nelogiška tai pasakyti, kai kas nors išgyvena problemą. Nitpicy žmogus neturės problemų tai išreikšti.

4. „Tu užsispyręs“

Kai kas nors sako, kad esate užsispyręs tik tada. Tai yra kitoks atvejis, jei yra apčiuopiamų priežasčių atmesti patarimą. Jei tai tik vieno žmogaus stiliaus, o jūs turite kitokią idėją, gerai pasakyti „ne“.

5. „Štai kaip jūs elgėtės prieš trejus metus“

Remdamiesi veiksmu, kuris nutiko ilgai, kad jūsų partneris jaustųsi blogai. Žmonės visą laiką daro klaidų. Priminti jiems, kai jie išaugo, yra neteisingas ir nesubrendęs žingsnis.

Neigiamas nitpicking poveikis santykiuose

Kadangi partneriai vienas kitą pažįsta, konkretūs požymiai ir įpročiai pradės susidurti. Kadangi jūs abu ne iš tos pačios šeimos kilmės, jūsų elgesys skiriasi. Nuolat surasti gedimus sukels keletą šių nemalonų veiksmų ir padarys tam tikrą žalą jūsų santykiams.

Niekam nepatinka jausti, kad jie yra neišsamūs ar nereikšmingi.

Kai visada atkreipiate dėmesį. Tai gali paveikti jų savivertę ir priversti juos suabejoti jūsų ketinimu santykių atžvilgiu. Galų gale, jūs turėtumėte mylėti ir rūpintis vienas kitu.

Jei vertinate savo santykius, turėtumėte ieškoti geresnių būdų, kaip pateikti dalykus, o ne pulti jų asmenybes. Jei nekreipiate į tai laiku, tai gali išaugti į jus abu, todėl baigsis santykiai.

Kaip sustabdyti nitpikavimą (jei jūs gaunate nitpice)

Patikrinkite, kaip galite sustabdyti jus nuo jūsų nykštuko. Čia yra 10 sprendimų:

1. Ramiai išreikškite savo jausmus

Jei jūsų partneris jus užfiksuoja, geriausia jiems pasakyti, kaip jaučiatės. Išsirinkite laiką, kai jūsų partneris jaučiasi gerai, ir praneškite jiems, kaip jų žodžiai verčia susimąstyti.

Susijęs skaitymas: Kaip pasidalyti savo jausmais su sutuoktiniu

2. Apibūdinkite savo skausmą

Nepakanka išreikšti, kad jums liūdna dėl siaubingų savo partnerio pareiškimų. Leiskite jiems glaustai žinoti, ką jums daro jų žodžiai. Pvz., Galite pasakyti: „Jūsų teiginiai verčia mane jaustis nevertu būti šiuose santykiuose.“

3. Nekrėk

Tikimasi, kad jausis tarsi šaukti savo partnerį, tačiau tai yra neteisingas žingsnis. Galbūt niekada neišspręsite problemos. Vietoj to, ramiai pasakyk, ką turite pasakyti. Atminkite, kad tai nereiškia, kad esi kvailas.

4. Užduoti klausimus

Gedimo atradimas yra vienas iš išrankaus asmens raktų. Įprastas būdas juos nuginkluoti yra užduoti pagrįstus klausimus.

Pavyzdžiui, kai jie sako,. Tai turėtų suteikti jiems tam tikrą atstumą, kad galvotumėte apie savo tvirtinimą.

5. Pagyrę savo partneriui

Nors skamba taip, kaip nitpiceris nenusipelno auginimo, turėtumėte tai padaryti.

Nitpicking yra asmeninio negatyvumo rezultatas, kuris laikui bėgant susidarė dėl negatyvumo, kuris sukūrė laiką. Nurodydami, kad jūsų partnerio gėris gali išsklaidyti bet kokias problemas, susijusias su išpilstymu į butelius, ir padėti jiems pasisakyti.

6. Paklauskite, ką darai neteisingai

Kitas būdas nustoti kelti nykštį yra paklausti savo partnerio, ar padarėte ką nors blogo ar vis dar darote. Kaip minėta anksčiau, jūsų partnerio nitravimas gali būti dėl kitos priežasties. Paklausdami jų privers juos susimąstyti ir pasakyti jums.

Susijęs skaitymas: Ką aš darau neteisingai savo santykių viktorinoje

7. Stebėkite mažą reakciją

Nitpicingas dažnai prasideda nuo kito klausimo, kai jūsų partneris turėjo išreikšti savo jausmus. Galite to išvengti stebėdami, ką jie sako ir kaip jie tai sako. Kai bendraujate su NIT atrinktu žmogumi, nekreipkite dėmesio į jų jausmus.

Pavyzdžiui, jei jie pakartotinai užduoda jums klausimą, supraskite, kad jie turi daugiau pasakyti. Taigi geriausia į tai kreiptis, kol jis kaupiasi emociniu įniršiu.

8. Įvertink savo partnerį

Nesvarbu, koks siaubingas žmogus yra, visada yra gera jų pusė, kuri tirpsta širdį. Kai giriate savo partnerį, jie bus priversti būti geresniu žmogumi.

Susijęs skaitymas: Būdai parodyti savo gyvenimo meilę

9. Palaikykite savo partnerį

Nuolat rodyti palaikymą jūsų partneriui yra būdas pasakyti jiems, kad jie turi stiprų stuburą. Daugelis „Nitpickers“ neauga su reikiama parama. Taigi jie išleido savo pyktį artimiausiam asmeniui, kuris yra jų partneris.

10. Nekritikuokite mainais

Normalu nurodyti savo partnerio trūkumus sakant: „Jūs taip pat darote tai ar aną.Tai tik padidins įtampą tarp jūsų ir išryškins daugiau pasmerkimo. Vietoj to, kontroliuok save būdamas ramus.

Susijęs skaitymas: Kritiniai sutuoktinio ženklai ir kaip su juo susitvarkyti

Kaip sustabdyti nitpikavimą (jei jūs nitrapiate)

Jei turite įprotį naikinti, patikrinkite, kaip galite nustoti tai daryti. Čia yra 10 sprendimų:

1. Iškart pareikškite savo jausmus

Komunikacijos svarbos negalima per daug pabrėžti. Kai jaučiatės įžeidžiantys dėl savo partnerio veiksmų, nedelsdami kalbėkite. Tiesa, jie gali nežinoti savo veiksmų poveikio. Jūsų darbas yra kuo greičiau atkreipti jų dėmesį.

2. Įdėkite save į savo partnerio batus

Kitas būdas sustabdyti nitpikavimą yra atlikti atvirkštinę psichologiją. Įsivaizduokite, kaip jūsų partneris sumenkina ir gėdingas dėl to, kaip jūs mėgiate savo pasirodymus. Kaip jausitės?

Jei gėda ir kaltė daro jus nepatogiai, tada jūsų žodžiai ir veiksmai daro daugiau jūsų partneriui.

3. Kritikuokite konstruktyviai

Nitreguliavimas santykiuose neturi nieko bendra su vertinga ir skatinančia kritika.

Ne tik atmeskite idėją ar sakykite, kad kažkas nėra gerai. Verčiau nurodykite jiems logines priežastis, kodėl manote, kad jie neturėtų kažko daryti. Net tada jie gali su jumis nesutikti, bet nejaučia poreikio atšaukti savo idėją be pagrįsto paaiškinimo.

4. Būk malonus

Išmokimas nutraukti ryšį santykiuose apima tik mažai veiksmų. Būk malonus savo partneriui! Tai gali užtrukti tiek, kiek paklausti, kaip praėjo jų diena ar ką jie norėtų valgyti. Kai jie daro klaidas ar susiduria su klausimais lauke, turėtumėte būti jų prieglobstis.

Jie įvertins šį gestą, ir tai leis jums jaustis puikiai mainais.

5. Gerbkite savo partnerį

Jei norite sužinoti, kaip nustoti nitpikuoti santykius, pamatyti savo partnerį.

Vien todėl, kad pasimatymai nesuteikia teisės su jais kalbėtis. Jei kelyje nesugadintumėte nepažįstamo žmogaus, neturėtumėte to daryti savo partneriui, nes jūs juos žinote.

Taip pat pabandykite: Kiek žavitės ir gerbiate savo partnerio viktoriną

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kuriame aptariama pagarba santykiuose:

6. Padėkite jiems, užuot nurodę jų klaidas

Nitpicing psichologija apima klaidų nurodymą, tačiau galite sustoti padėdami savo partneriams. Užuot parodę jiems tai, ką jie daro neteisingai, padėkite jiems tai padaryti geresne. Tada galite jiems paaiškinti vėliau.

Jie tai įvertins geriau nei gėdingai juos.

7. Patikrinkite kitus metodus

Jei jūsų partneris skundžiasi dėl jūsų nitpice, bet jūs žinote, kad elgiatės teisingai, turėtumėte apsvarstyti galimybę pakeisti savo požiūrį.

8. Valdyk save

Išmokimas sustabdyti nitpikavimą apima jūsų emocijų kontrolę. Galite jaustis pikti dėl savo partnerio veiksmų ar žodžių, tačiau nepamirškite išvengti sprogimo. Verčiau kelis kartus įkvėpkite ir iškvieskite savo partnerio dėmesį į problemą.

9. Klausykite savo partnerio

Jei norite, kad jūsų partneris klausytų jūsų patarimo, taip pat turite grąžinti pagyrimus. Skirkite šiek tiek laiko klausytis, apie ką jie nori kalbėti. Tai gali apimti jų dieną, pomėgius, pomėgius ar net rantus. Tai parodys jums perspektyvą, kaip su jais kreiptis.

10. Priimk savo partnerį

Galite atsiriboti nuo tokių veiksmų kaip smurtas šeimoje ir pailgą emocinę prievartą. Tačiau turite sutikti, kad jūsų partneris turi tam tikrų gedimų, su kuriais reikia susidurti. Niekas nėra tobulas, ir šie trūkumai daro mus tokiais, kokie esame.

Kiekvieno santykio raktas yra vienas kito tolerancija.

Susijęs skaitymas: Santykių priėmimo įgūdžių ugdymas

Išvada

Nitreguliavimas santykiuose sukasi apie gedimų paiešką, baisias pastabas, poreikį smerkti kitus ir nereikalingas nepasitenkinimas.

Nitpicingas žmogus dažnai jaučia poreikį pulti kitus dėl nepagrįstų priežasčių dėl kažko dėl pykčio dėl kažko. Jų nesugebėjimas to išreikšti tuo metu kaupiasi, todėl sukelia staigius emocinius protrūkius. Norėdami žinoti, kaip sustabdyti ryšį su ryšiu, bendrauti su savo partneriu ir kuo greičiau sukurti bet kokių klausimų sprendimus.