Būdai, kaip atkurti intymumą jūsų santykiuose

Šiame straipsnyje

• Platus spektras
• Dažniausiai visi intymumo metodai yra ne tik sekse, bet ir nebėra
• Atkurti intymumą
• Atkurti kitus savo
• Tyrinėti
• Pastangos

Kai dirbu su poromis, kurioms sunku išreikšti save seksualiai, aš iškelia intymumą. „Kaip jūs tai apibrėžtumėte?" Aš klausiu. Dažniausiai pirmasis žodis, kurį vienas ar abu sako, yra seksas. Ir taip, seksas yra intymumas. Bet kaskime giliau.

Platus spektras

Įvairios sekso formos, tokios kaip lytiniai santykiai ir žodiniai.

Kartais tik lytiniai santykiai.

Tačiau intymumas yra elgesio ir emocijų spektras. Nuo rankų laikymo iki bučiavimo. Nuo sėdėjimo šalia vienas kito ant sofos žiūrint filmą iki bučiavimo po viršeliais.

Po to, kai mano klientams bus patogu su (kartais nauju) intymumo apibrėžimu, aš skiriu laiko aptarti jų santykių istoriją, nes tai susiję su intymumu. Kaip tai buvo per pirmuosius jūsų santykių metus?

Penkeri metai. 10 metų.

Tėvams, kai susilaukėte vaiko. Ir taip toliau, nunešdami mus į dabartį. Įprastas ir labai dažnas atsakymas yra toks: „Iš pradžių buvome arčiau ir aktyvesni savo intymumu. Tai buvo prioritetas ir buvo smagu. Bėgant metams, jis pradėjo blėsti, o tėvams jis buvo beveik pasimetęs, kai mes susilaukėme vaikų.„Magijos nėra ir vienas ar abu gali abejoti santykių statusu.

Dažniausiai visi intymumo metodai yra ne tik sekse, bet ir nebėra

Kartais klientai mato, kaip rankos ar šnipinėjimas. Ir kai įvyksta seksas, tai įprasta ir emociškai nepatogi. Dažnai nėra abipusio noro, o vienas žmogus eina kartu su juo, kad „su juo susitvarkytų.“

Atkurti intymumą

Ar yra vilties? Aš visada turiu vilties gyvenime ir darau viską.

Keletas patarimų, kuriuos siūlau

Atkurti kitus savo

Kai esi vienas, tu esi individualus aš.

Jūs turite pomėgių ir veiklos, kurios jums patinka. Kai tapsite pora, kai kurie jūsų individualios tapatybės yra prarandamos, nes poros tapatybė perima. Tėvams vienas ir du gali būti beveik visiškai nebelikti, nes jūs visiškai atsidavate tėvams.

Aš raginu klientus atkurti savo individualią tapatybę, kad būtų daugiau išsipildymo.

Tai gali būti bet kas nuo knygų klubo iki pokerio nakties. Ir svarbu, kad vienas kitas palaikytų šią veiklą, kitaip tai sukelia pasipiktinimą. Būdami pora, pasimatykite su pasimatymu. Ei, tėvai! Gaukite auką ir išeik. Jūs nebūsite blogas tėvas, jei kelias valandas esate toli nuo savo 7 metų.

Tyrinėti

Kalbant apie seksualinį intymumą, siūlau klientams klausti savęs ir vienas kito: kas tau patinka?

Kas tau nepatinka? Ko jūs norite? Ir svarbiausia - ko jums reikia? Jūs buvai kartu metų metus. Gal tai, kas jums patiko prieš 10 metų. Gal tai, ko nenorėjote daryti prieš 10 metų.

Pastangos

Atkurti intymumą yra sunkus darbas.

Svarbiausia yra pastangos. Jei kiekvienas poros narys įsipareigo. Tai netgi gali pabloginti. „Kokia prasmė, kai mes einame į porų terapiją, jei jums net nerūpi?“

Tu gali tai padaryti!

Tikiuosi, kad šis straipsnis jums buvo naudingas. Atminkite, kad intymumo atkūrimas yra įmanomas. Jūs turite sunkiai dirbti, būti atviras ir sąžiningas vienas su kitu, ir tikėtis, kad viskas pasidarys geresnė.