10 asmeninių ribų, kurių jums reikia jūsų santykiuose

Šiame straipsnyje

• Lūkesčiai
• Tiesa-aš
• Tolerancija
• KODEPENDENTINĖ
• Seksualinė išraiška
• Pinigai
• Socialinis gyvenimas
• Konfliktai
• Praeities gyvenimas
• Skaitmeninis buvimas

Mes visi turime ribas.

Apžiūrėkite save, pamatytumėte juos visur. Kai kelyje jūs turite teisę važiuoti tam tikroje kelio pusėje. Jei persikelsite į kitą pusę, galų gale sudužsite savo automobilį su kažkieno kitu.

Panašiai jūsų namas turi ribas, sieną, kuri skiria jūsų kaimyno turtą nuo jūsų.

Visi turime asmenines ribas; riba, apibrėžianti, kas mes esame. Tai apsaugo mus nuo kitų. Tai mūsų asmeninė erdvė, kuri mums labiausiai patinka. Dažniausiai mes mėgaujamės asmeninėmis ribomis namuose, kur esame tikri, kad niekas negali tiesiog barža ir pradėti gyventi su mumis.

Jei neturite asmeninių ribų, tada pasaulis jums bus savaime suprantamas. Būdami ir santykiuose turite nustatyti tam tikrą asmeninę ribą.

Lūkesčiai

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl santykiai žlunga. Jis/ji turi teisę žinoti, ko mes iš jų tikimės.

Jei užmezgate santykius, nesitikėdami, tada esate netiesa sau.

Mes visi žmonės ir mes privalome tikėtis dalykų iš kitų. Kai jums partneriui paaiškėja lūkesčiai, jums viskas bus lengva. Taigi, nustatykite lūkesčių ribą ir būkite laimingi.

Tiesa-aš

Kaip dažnai esate sąžiningas sau. Ne dažniausiai, teisingai?

Kai ruošiatės santykiams ar su kuo nors susitikinėjate, tiesiog nepersistenkite. Yra tikimybė, kad jūs galite įsitraukti.

Venkite skirti papildomo dėmesio ar svarbos kitam asmeniui, ypač kai žinote, kad jie tuo nesijaudina.

Tolerancija

Mes visi turime įvairią emocinės ir fizinės slenksčio lygį.

Problema kyla santykiuose, kai mes to neaptarsime su savo partneriu. Neteisinga turėti tolerancijos lygį, neteisinga nepranešti kitiems apie tai apie tai. Jei jie nežino, jie tikrai imtųsi jūsų asmeninių ribų ir viskas išsipūtų proporcingai.

Jūsų partneris tikrai nenori tavęs įskaudinti ar pastatyti nepatogioje padėtyje. Taigi, praneškite jiems apie jūsų tolerancijos lygį.

KODEPENDENTINĖ

Bendra priklausomybė yra bloga. Tai tam tikra prasme jus sugadina.

Tuo metu, kai esate priklausomas nuo savo partnerio, daugiau nei reikia. Gerai būti šiek tiek priklausomai nuo savo partnerio, emociškai ir kitaip, tačiau neperženkite ribos ir būkite papildomi priklausomi.

Tai darydami nesąmoningai patektumėte į jų asmeninę erdvę ir viskas gali nesibaigti teigiama pastaba.

Seksualinė išraiška

Gali būti seksualiai aktyvus, bet jūsų partneris gali būti.

Jiems gali patikti rytinis seksas, bet tu ne taip mėgsti. Jei nenustatote savo asmeninių ribų, leidžiate jiems eiti į jūsų asmeninę erdvę be dvejonių.

Taigi, kalbėk su jais. Nustatykite ribą ir praneškite jiems apie tai. Tai padės jums užmegzti sveikus santykius.

Pinigai

Pinigai gali sugadinti bet kokius gerus bet kurios poros santykius.

Iki kelerių metų poros, prižiūrėdamos bendrą banko sąskaitą, prižiūrėjo. Tačiau per pastaruosius porą metų jiems patogu išlaikyti atskiras banko sąskaitas. Tokiu būdu jie lengvai sugeba išlaikyti pinigus nuo savo santykių ir gali palaikyti sveikus ir tvirtus santykius.

Socialinis gyvenimas

Esate vedęs ar santykiuose, tačiau vis dėlto galite turėti savo socialinį gyvenimą. Jūs turite savo draugus iš darbo ir geriausius draugus, su kuriais mėgstate kiekvieną kartą atostogauti.

Jūsų socialinis gyvenimas yra jūsų riba ir geriau, jei galite jį atitraukti nuo savo santykių.

Nepaisant to, kad esate santykiuose, turite teisę susitikti su draugais ir išeiti su jais į savo mėgstamą vietą. Geriau, kad jūsų partneris būtų informuotas apie šią erdvę, kad jie tiesiog neįsibrautų į jūsų erdvę.

Konfliktai

Žmonės daro kvailus dalykus, kai pyksta. Tai atsitinka su visais. Tačiau vienas dalykas, kurį reikia nepamiršti, kad neturėtumėte peržengti kažkieno asmeninių ribų, vardan pykčio.

Konfliktas ar kova gali būti susiję su bet kuo, tačiau jūs turėtumėte išlaikyti atstumą nuo kažkieno asmeninių ribų ir veikti protingai.

Praeities gyvenimas

Visi turi istoriją. Tai jų neatsiejama dalis.

Nereikėtų savarankiškai to ištirti ir pabandyti sužinoti apie savo partnerio istoriją ar ankstesnį gyvenimą. Jie pasidalins su jumis, kai tik jiems bus patogu. Iki tol tiesiog mėgaukitės dabartimi su jais.

Skaitmeninis buvimas

Šiandien lengva draugauti su partnerio draugais įvairiose skaitmeninėse platformose. Taigi, svarbu aptarti apie jų prieigą prie jūsų skaitmeninio buvimo.

Nenustatę skaitmeninio buvimo ribos, galite pakviesti bėdą asmeniniame gyvenime. Galų gale, santykiai gali trukti ne, bet tikrai tai daro skaitmeninis pėdsakas.