Ištikimybės gydymo planas - jūsų pasveikimo vadovas

Šiame straipsnyje

• Pasinaudokite kvalifikuoto santuokos patarėjo pagalba
• Pirmas žingsnis. Reikalavimas turi baigtis
• Įsipareigojimas sąžiningai
• Įsipareigojimas sąžiningai bendrauti apie tai, kas paskatino romaną
• Už išdavytą sutuoktinį
• Atstatyti savivertę išdavusiam sutuoktiniui
• Nurodykite, kaip norite, kad jūsų naujoji santuoka atrodytų

Anksčiau tai buvo seksualinė neištikimybė, kadaise atrasta, turėjo tik vieną rezultatą: santuoka baigėsi. Tačiau neseniai ekspertai į neištikimybę žiūrėjo kitaip.

Pastebėtas terapeutas dr. Esther Perel yra išleidęs novatorišką knygą, Reikalų būklė: neištikimybės pergalvojimas. Dabar yra visiškai naujas būdas pažvelgti į neištikimybę.

Jei jūs ir jūsų partneris norite judėti pirmyn su gydymu iš neištikimybės, čia yra gydymo planas, padedantis jums atverti antrąjį meilės, aistros, pasitikėjimo ir sąžiningumo skyrių santuokoje.

Pasinaudokite kvalifikuoto santuokos patarėjo pagalba

Tai gali būti labai naudinga jums ir jūsų partneriui išpakuoti prieš tai, jo metu ir po jo, vadovaujant santuokos patarėjui.

Šis asmuo padės palengvinti skausmingas diskusijas, kurias turėsite tyrinėdami, ką šis romanas reiškia jūsų gyvenimo kontekste. Jei nenorite pasikonsultuoti su terapeutu, yra daugybė knygų, kurios gali būti naudojamos kaip palaikomoji medžiaga jūsų pokalbiams su sutuoktiniu.

Pirmas žingsnis. Reikalavimas turi baigtis

Asmuo, turintis romaną. Philandereris turi nutraukti daiktus, pageidautina telefono skambučiu, el. Paštu ar tekstu.

Jiems nėra gera idėja eiti kalbėti su trečiąja šalimi patys, nesvarbu, kiek jie bandys jus įtikinti, kad tai tik sąžininga, jie nenori pakenkti trečiosios šalies ir tt ir tt. Spėk?

Jie negauna pasirinkimo, kaip tai vyksta, nes jie jau sukėlė pakankamai skaudėjimo.

Rizika, kad trečioji šalis bandys suvilioti filanderatorių atgal į santykius, bus didelė, o filanderis gali jaustis silpnas ir pasiduoti. Reikalavimas turėtų būti baigtas telefono skambučiu, el. Paštu, tekstu. Jokių diskusijų. Visi ryšiai turi būti nutraukti; Tai nėra situacija, kai „mes galime tiesiog likti draugams“ yra perspektyvus pasirinkimas.

Jei žinai trečiąją šalį, aš.e., Ji yra jūsų draugų ar kolegų rato dalis, jums gali tekti judėti, kad ji pašalintų ją iš savo gyvenimo.

Įsipareigojimas sąžiningai

Philanderis turi įsipareigoti būti visiškai sąžiningas dėl romano ir norėti atsakyti į visus sutuoktinio klausimus.

Reikia šio skaidrumo, nes jūsų sutuoktinio vaizduotė gali būti siaučianti ir jai reikia konkrečių detalių, kad būtų galima nutildyti savo mintis (net jei jie ją įskaudins, ką jie padarys).

Philandereris turės išspręsti šiuos klausimus, kylančius vėl ir vėl, gal net po metų.

Atsiprašome, bet tai yra kaina, kurią reikia sumokėti už neištikimybę ir gydymą, kurį norite atlikti.

Philanderiui gali tekti sutikti, kad jo sutuoktinis norės prieigos prie jo el. Pašto paskyrų, tekstų, pranešimų kurį laiką. Taip, atrodo smulkmena ir nepilnametis, tačiau jei norite atstatyti pasitikėjimą, tai yra gydymo plano dalis.

Įsipareigojimas sąžiningai bendrauti apie tai, kas paskatino romaną

Tai bus jūsų diskusijų pagrindas.

Išeiti iš santuokos svarbu žinoti, kad galėtumėte atkurti naują santuoką, skirtą šioje silpnoje vietoje.

Ar tai buvo tik nuobodulio klausimas? Ar jūs iškritote iš meilės? Ar jūsų santykiuose yra neišreikštas pykčio? Buvo suviliotas filanderis? Jei taip, kodėl jis negalėjo pasakyti „ne“ trečiajai šaliai? Ar jūs nepaisėte vienas kito emocinių ir fizinių poreikių? Kaip tavo ryšio jausmas?

Kai aptariate savo priežastis, galvokite apie būdus, kaip pagerinti šias nepasitenkinimo sritis.

Tai yra situacija.

Gydymas gali įvykti tik tuo atveju. Jie turės vėl ir vėl atsiprašyti.

Tai nėra akimirka, kai Philanderis gali pasakyti: „Aš jau sakiau, kad atsiprašau tūkstančio kartų!“. Jei jie turi tai pasakyti 1 001 kartus, tai yra kelias į gydymą.

Už išdavytą sutuoktinį

Aptarkite romaną iš įskaudinimo vietos, o ne pykčio vieta.

Visiškai teisėta pykti ant savo sutuoktinio. Ir jūs, be abejo, būsite per pradines dienas po romano atradimo. Tačiau laikui.

Jūsų pyktis, jei tai nuolat išreikšta.

Bet jūsų įskaudinimas ir skausmas leis jam atsiprašyti ir paguosti jus, o tai yra daug veiksmingiau padedant peržengti šią sunkią jūsų santuokos momentą.

Atstatyti savivertę išdavusiam sutuoktiniui

Jūs esate įskaudintas ir abejojate savo geidžiamumu.

Norėdami susigrąžinti naują savo santuokos skyrių.

Norėdami tai padaryti, praktikuokite aiškų ir protingą mąstymą, nepaisant stiprių emocijų, kurias dabar jaučiate.

Patikėkite, kad jūsų santuoką verta taupyti ir kad esate verta meilės, kurią jūsų sutuoktinis nori karaliauti su jumis. Žinokite, kad atsigausite, net jei tam reikės laiko ir kad bus sunkios akimirkos.

Nurodykite, kaip norite, kad jūsų naujoji santuoka atrodytų

Jūs nenorite tiesiog likti vedęs. Norite surengti laimingą, prasmingą ir džiaugsmingą santuoką.

Kalbėkite apie savo prioritetus, kaip galite juos pasiekti ir ką reikia pakeisti, kad būtų fantastiškas antrasis skyrius savo vedybiniame gyvenime.