Sveikų ribų nustatymas santykiuose

Meilė yra akla. Mes visi tam tikru momentu girdėjome iš rūpestingo giminaičio ar draugo, kuris bando švelniai pasakyti mums, kad mes vengiame santykių tiesos tiesos. Sunku išgirsti šiuos žodžius, patikėti, kad kažkas, kurį mes taip mylime, ir, galbūt, kuris išpažįsta mus mylėti taip pat, kada nors padarys ką nors, kas mums gali pakenkti. Galbūt mes taip pat matome ženklus, bet nusprendėme juos ignoruoti, ypač jei rezultatas gali prarasti žmogų, kurį mylime labiausiai.

Meilė gali apakinti, nesvarbu, kokio tipo gali būti meilės santykiai. Nė vienas iš tėvų nenori galvoti. Galbūt mes per daug atiduodame save aplinkiniams. Romantiškų santykių atveju tai atsitinka dažniau, nei mes norime galvoti, ir jei nebus kreiptasi anksčiau nei vėliau, laikui bėgant gali suskirstyti santykius.

Taigi kodėl mes leidžiame sau būti aklavosi mūsų artimųjų?

Galbūt taip yra todėl, kad mes ilgai esame mylimi kiti. Manome, kad jei duosime pakankamai kitiems, jie mus labiau mylės arba niekada mūsų neatsisakys. Galime pastebėti ženklus, kad mūsų partneris yra ne toks tobulas jų santykiuose su mumis, tačiau nenorime „rokuoti valties“, atmesdamas savo patirtį kaip situaciją pervertindami situaciją. Gal mes bandėme išspręsti situaciją, tačiau mūsų partneris atmeta mūsų rūpesčius, sakydamas, kad esame tiesiog paranojiški. Tačiau išvengti sveikų ribų nustatymo mūsų santykiuose tik užtikrinamas tik ateityje konfliktas ir pasmerktas santykis su nesėkme.

Pagalvokite apie savo santykius kaip apie verslo partnerystę

Nėra lengvo atsakymo, kaip kreiptis į tokio tipo situaciją, tačiau naudinga užuomina būtų galvoti apie jūsų mylinčius santykius, kaip ir verslo partnerystę. Kiekvienas verslo narys suteikia lentelės specialius įgūdžius ir talentus, kurie verčia verslą veikti. Jokios konkrečios dienos niekada nėra 50/50 santykiai su kiekvienu partneriu.

Bendrovėje partneriai kartais turi dirbti su kitomis įmonėmis, kad įgyvendintų bendrą tikslą. Naudodamiesi verslo partnerystės scenarijumi, kad apsvarstytumėte savo santykių aplinkybes, jūs geriau galėsite objektyviai galvoti apie situaciją, kad nustatytumėte sveikesnes ribas. Šis mąstymo pokytis veikia tik todėl, kad meilės aspektas yra pašalinamas, leidžiantis partneriams sutelkti dėmesį į pagarbą ir pasitikėjimą.

Apsvarstykite šiuos klausimus:

• Ar kada nors jūsų partneriui būtų tikslinga jus tamsoje, kad gautumėte bet kokią derybų ir (arba) bendravimo su kitomis įmonėmis/asmenimis detalėmis?
• Ar kada nors jūsų partneriui būtų tikslinga paslėpti bet kokią naudą, kurią jie gavo už verslą, kurį taip sunkiai dirbote kurdami statybą, arba jei jūsų partneris nesidalijo su jumis jokia iš šių pranašumų, net jei jūs apie juos žinote?
• Ar jūs kada nors toleruotumėte savo verslo partnerį, atsižvelgiant į tai?

Norėdami pradėti kurti sveikas ribas, turite pranešti apie savo susirūpinimą savo partneriui. Užuot apkaltinę juos santykiais padarydami ką nors blogo, sutelkite dėmesį į savo emocijas, susijusias su jūsų patirtimi apie tai, ką jie padarė, pavyzdžiui,,

„Aš jaučiausi labai priblokštas visų namų ruošos darbų, kuriuos turime atlikti čia, ir man buvo įdomu, ar galėtume dirbti kartu, kad suprastume, kaip tai padaryti, kad tai būtų lengviau valdyti mums abiem.“

Gali būti dar vienas požiūris,

„Pastaruoju metu jaučiuosi tikrai vieniša, kai grįžta namo taip vėlai iš darbo. Ar galime pabandyti suplanuoti kurį laiką vėliau šią savaitę, kad vėl prisijungtumėte?“

Dialogo atidarymas taip, kad apimtų jūsų partnerį, o ne kaltinamas, paliks juos mažiau gynybinius ir atviresnius išgirsti tai, ką turite.

Joks santykis niekada nėra tobulas. Jokie santykiai niekada nebus 50/50. Tačiau jei kiekvienas partneris dirba kartu, kad nustatytų sveikas ribas, skatinančias pasitikėjimą, pagarbą ir partnerystę.