Išsaugokite savo santuoką nuo entropijos sutvarkydami santuoką

Ar jūs kada nors girdėjote apie entropiją?

Tai mokslinis įstatymas, kuris iš esmės sako, kad jūsų švarūs namai netrukus bus katastrofa, jei nieko nepadarysite. Kalbant apie mokslinę prasme, tvarka virsta sutrikimu be intervencijos.

Palyginkime jūsų santuoką su entropijos idėja

Kai tik investuojame savo laiką siurbdami, dulkes ir trindami nešvarumus nuo sienų, mes taip pat turime investuoti į savo santuoką. Mes žinome, kad jei neišvalysime, entropija perims.

Niekas šioje žemėje nėra keičiamas (be to, kad ji keičiasi). Mūsų santykiai stiprina arba pradeda lėtai subyrėti.

Kartais tai užtrunka ilgai. Kartais reikia tik trumpo laiko.

Santuokas, kurias paskutinį kartą gyvena poros, tyčinės apie jų santykių gyvybingumą ir priežiūrą.

Taigi, kaip mes galime ne tik apsaugoti tai, ką turime?

Rekomenduojama - išsaugok mano santuokos kursą

Trys būdai, kaip išgelbėti santuoką nuo entropijos:

1. Eik į datas

Taip, daryk tai, ką padarei, kai buvote susitikę.

Niekas neturėjo priversti jūsų rasti laiko pasikalbėti su savo meilužiu. Pirmiausia pagalvojai apie juos. Tu buvai tyčinis. Jūs negalėjote patvirtinti savo naujos sielos draugo grožio ir stiprybės. Taigi, kas atsitiko?

Gyvenimas. Jūsų darbas, vaikai, draugai, įsipareigojimai ir viskas, kas tarp jų buvo jūsų dėmesys.

Entropija nutiko jūsų santykiams.

Geros žinios yra tai, kad ją galima pakeisti. Skirkite tą patį laiką, įsipareigojimą ir energiją savo sutuoktiniui, o jūsų santykiai vėl gali žydėti.

Poros laikas yra būtinas. Jus nustebtų, kiek žmonių mano, kad jie arba neturi laiko, arba pinigų. Mes visada turime laiko tam, kas mums svarbu, ir datos neturi nieko kainuoti.

Norėdami pabrėžti porų, einančių dažnai einančių datų, svarbą, apsvarstykite atskleidžiamą apklausą, kurią atliko Wilcox ir Dew (2012). Jie nustatė, kad jei pora turėjo porą kartą bent kartą per savaitę, jiems buvo 3.5 kartus labiau linkę apibūdinti savo santuoką kaip „labai laimingą“, palyginti su tais, kurie turėjo mažiau kokybiško laiko su savo sutuoktiniu.

Jie taip pat nustatė, kad su savaitinėmis pasimatymais žmonos keturis kartus mažiau tikėtina, o vyrai du su puse karto mažiau tikėtina pranešti apie skyrybų nuosmukį.

2. Studijuokite savo sutuoktinį

Būkite sutuoktinio studentas.

Vien todėl, kad esate vedęs, dar nereiškia, kad persekiojimas baigėsi! Yra krūvos knygų, daugybė podcast'ų ir nesuskaičiuojamų vaizdo įrašų santykių tema. Visais būdais būkite studentas. Tai padėjo mums daug sužinoti apie save ir vienas kitą.

Nors knygos ir išoriniai ištekliai yra nuostabūs, kurie gali geriau padėti sužinoti apie savo sutuoktinį nei sutuoktinis?

Žmonės dažnai klausia mūsų patarimo apie savo sutuoktinį ir vienas iš pirmųjų mūsų atsakymų yra visada: ar jūs jų paprašėte?

Mes dažnai esame neturtingi kito asmens studentai. Kiek kartų jūsų partneris paprašė jūsų ką nors padaryti (ar ne ką nors padaryti), bet jūs pamiršote? Prisiminkite, ko jie prašo, ir kiekvieną dieną tyčia.

3. Žyma kiekvieną dieną

Dirkas susirenka į kampus be laiko ir energijos, išleistos jį valant.

O kaip su jūsų santykių kampais? Ar yra sričių, apie kurias nekalbama? Yra jų paslaptys, kurios nebuvo aptartos? Ar yra poreikių, kurie nėra patenkinti?

Kaip galėjai žinoti, jei nekalbi?

Yra trys klausimai, kuriuos turėtumėte užduoti vienas kitam kiekvieną dieną; Mes tai vadiname „kasdieniu dialogu“:

1. Kas šiandien sekėsi mūsų santykiuose?
2. Kas taip pat nevyko?
3. Kaip aš galiu jums šiandien būti naudinga šiandien (arba rytoj)?

Tai yra paprasti klausimai, kurie gali padėti išlaikyti jus tame pačiame puslapyje ir padėti kiekvienai praktikai būti tvirta. Kai sutuoktinis atsako į jūsų klausimus, būtinai būkite aktyvus klausytojas.

Williamas Doherty pateikia tikslų santuokos aprašymą.

Jis sako: „Santuoka yra tarsi kanojos paleidimas į Misisipės upę. Jei norite eiti į šiaurę, turite irkluoti. Jei neklandate, einate į pietus. Nesvarbu, kiek tu myli vienas kitą, nesvarbu, kiek pilna vilties ir pažadų bei gerų ketinimų, jei liksite Misisipėje be daugybės irklų, kurie yra irkluoti. problema, jei norite likti į šiaurę).“

Puiku yra tai, kad šiaurie. Sukurti tokius santykius, kurie trunka stiprias gyvenimo sroves.