Romantiškas manipuliavimas - 15 dalykų, paslėptų kaip meilė

Romantišką manipuliavimą gali būti labai sunku atpažinti ir įveikti santykiuose pirmiausia todėl, kad tai pasireiškia skirtingomis formomis, formomis ir laipsniais. Nuo nesąmoningo ir subtilaus iki drovaus ir atviro, manipuliacija gali būti tokia pati unikali kaip patys poros santykiai. Nepriklausomai nuo jo laipsnio, manipuliavimas romantiškuose santykiuose gali pakenkti poros ryšiui.

Be to. Tai reikalauja jūsų laimės ir daro sveikus santykius neįmanomus, nes visa poros dinamika yra sutelkta į apgaulę. Jūs nuolat stebite vienas kito motyvus ir ketinimus, domitės, ar tai meilė, ar manipuliavimas, su kuriuo susiduriate.

Kai tai atsitiks, užuot jautrusi du žmonės toje pačioje komandoje. Tai visada trukdė jūsų intymumui ir ryšiui. Klinikinis psichologas Kranti Sihotra Momin, kuris yra patyręs CBT praktikas ir specializuojasi santykių sprendimo sprendimo sritys.

Kas yra romantiškas manipuliavimas?

Turinys

• Kas yra romantiškas manipuliavimas?
• 15 dalykų, kurie iš tikrųjų yra romantiškas manipuliavimas kaip meilė
  • 1. Jūsų partneris suteikia jums kaltės keliones
  • 2. Izoliuodamas jus nuo draugų ir šeimos
  • 3. Jie nusprendžia, ką turėtumėte ar neturėtumėte daryti
  • 4. Žaidžia auką
  • 5. Juda per greitai
  • 6. Išnaudokite savo silpnybes
  • 7. Nuolatinė kaltė yra romantiško manipuliavimo ženklas
  • 8. Tylus gydymas yra emocinio manipuliavimo forma
  • 9. Manipuliacinis partneris gali tave akmeniškai
  • 10. Jūs patiriate nuolatinį emocinį įskaudinimą
  • 11. Jūsų santykiai yra srautai
  • 12. Dujų apšvietimas yra klasikinis romantiškas manipuliavimas
  • 13. Tu esi meilės bombardavimas
  • 14. Jūsų poreikiai nepatenkinti
  • 15. Fizinis intymumas yra nepastovus

Manipuliacija gali būti apibrėžta kaip bandymas paveikti asmens emocijas ar minties procesą, motyvą priversti juos veikti konkrečiu būdu arba sukelti iš jų norimą reakciją iš jų. Santykių kontekste romantiškas manipuliavimas yra tada.

Galima teigti, kad visi retkarčiais manipuliuoja kitais. Net socialiai priimtini nikiai, tokie kaip šypsena ar užmegzti akių kontaktą pokalbio metu. Tiesa, ne visos manipuliavimo formos yra vienodos. Neįmanoma, kad atitrauktų savo partnerį, kai jie yra blogos nuotaikos ar nusiminę, negali būti prilyginta manipuliavimui „niekas tavęs nemylės kaip aš“.

Toksiškos romantiškos manipuliacijos sutampa santykiuose, kai vienas partneris sąmoningai imasi valdžios kontrolės nustatymo, kad būtų išvengta sveikesnių strategijų, tokių kaip atviras ir sąžiningas bendravimas, kad būtų sukurtas intymumas. Būtent tada jis įsiraboja į nesveiką teritoriją ir įgauna emocinės prievartos formą.

Machiavellianizmas, kuris yra dar vienas žodis emociniam manipuliacijai romantiškuose santykiuose, būdingas manipuliacinis stilius tvarkant tarpasmeninius ryšius, kurie apima norą išnaudoti kitus ir polinkis į emocinį atsiribojimą.

Tie, kurie nori romantiškos manipuliacijos, suvokia, kad jų partneriai yra mažiau patikimi, ir praneša. Tai lemia kontroliuojantį elgesį ir emocinę prievartą. Dėl šio įtikinamo kontrolės poreikio jie nedvejodami naudojasi meile, kad manipuliuotų savo partneriais. Jiems pabaiga pateisina priemones.

Žmonės, sąmoningai manipuliuojantys. Machiavellijos asmenys ne tik suvokia savo partnerius neigiamai, bet ir siekia simbiotinio artumo, kad galėtų juos išnaudoti, kad patenkintų savo poreikius.

Susijęs skaitymas: Emocinis piktnaudžiavimas- 9 ženklai ir 5 susidorojimo patarimai

15 dalykų, kurie iš tikrųjų yra romantiškas manipuliavimas kaip meilė

Akivaizdu. Kai asmuo, kuriuo pasitikėjote savo širdimi. Kuris kyla klausimas, kada manipuliavimas romantiškuose santykiuose riboja emocinę prievartą?

Norėdami gauti geresnę perspektyvą, nutapkime scenarijų: Po daugelio metų aktyvių pasimatymų radote tobulą žmogų, kurio visą laiką ieškojote kartu. Jie tikrina visas dėžutes, kuriose yra „vienas“, ir duše jus dovanomis, dėmesiu ir daugybe meilės kiekių.

Tačiau po šia, atrodo, tobula išore, yra kažkas problemiško. Galbūt jūsų draugai bandė jus įspėti apie jūsų naują partnerį. Jie matė romantiško manipuliavimo požymius, kurių iki šiol nepavyko pastebėti.

Jūs taip pat jaučiate niūrų jausmą dėl savo partnerio, tik jūs dar negalite uždėti piršto prie jo už jo. Tai natūralu, nes žmonės, įvalę manipuliavimo meną.

Jei tai skamba pažįstamai, kaip jaučiatės savo santykiuose, nenuilkite tą žarnyno instinktą vien todėl. Atkreipkite dėmesį į šiuos 15 įspėjamųjų romantiškų manipuliacijų ženklų:

1. Jūsų partneris suteikia jums kaltės keliones

Kelionės kaltės yra viena iš klasikinių manipuliavimo taktikos santykių. Galite būti tikri. Tarkime, kad visą šeštadienio rytą praleidote ruošdami mėgstamą patiekalą. Tada jie atsako: „Maistas yra gražus, bet galėjo būti geriau, jei būtumėte laikęsi mano motinos recepto į T. Šiaip ar taip, nesvarbu, nes aš tave myliu.“

Jūsų partneris pastatė jus ir iškart atleido nuo bet kokio kaltės, sušvelnindamas tą kritiką su „aš tave myliu“. Tačiau tai nekeičia jų reakcijos poveikio jums. Jūs jaučiatės kalti dėl to. Naudojant aš myliu tave kaip manipuliavimą ir atsikratyti pačių ėsdinančių ir nejautriausių pastabų.

Susijęs skaitymas: Meilės ir intymumo trūkumas santykiuose - 9 būdai tai daro įtaką jums

2. Izoliuodamas jus nuo draugų ir šeimos

Jūs planavote pabūti su draugais, bet jie traukia veidą, sakydami, kad jie tikisi praleisti vakarą su jumis. Jūsų mama pakvietė jus vakarieniauti, o jūsų partneris patogiai pamiršta apie tai ir atlieka vakarienės rezervaciją, kuri susiduria su jūsų planais su šeima. Jei esate telefonu su draugu, jie gestas jums greitai pakabinti, nes jie nori su tavimi pabūti.

Manipuliatorius gali perduoti šį nerimą keliantį elgesį kaip norą, kad jus visi būtų visi sau, nes jie jus taip myli. Visada atsiminkite, kad manipuliatoriai meilę naudoja kaip įrankį siekti savo galutinio tikslo, kuris yra visiškas ir nežabotas jūsų kontrolė.

3. Jie nusprendžia, ką turėtumėte ar neturėtumėte daryti

Manipuliatorius gali turėti dominuojančią asmenybę, kuri skatina juos dideliu noru priversti jus daryti dalykus taip, kaip jie nori, kad jie būtų padaryti. Sasha vaikinas turėjo įprotį visada išsirinkti drabužius, kai tik planavo kartu išeiti.

Jis naršė po jos drabužių spinta ir tvarkingai išdėstė suknelę, batus ir net aksesuarus, kuriuos jis norėjo, kad ji vilkėtų. Iš pradžių Sasha suprato, kad tai yra miela. Tik tada, kai ji pradėjo išsakyti savo nuomonę, jei ji norėtų dėvėti ką nors kita.

Jos vaikinas arba nusirengtų, arba išmestų, jei ji nesilaikytų. Jis visada atšaukė planą ir įvyks kova, dėl kurios Sasha vis labiau nusiteikė santykiuose. Tai yra viena akivaizdesnių manipuliavimo taktikos santykių, todėl lengviau nustatyti. Sidabrinis pamušalas: Jei jūsų partneris kreipiasi į jį, galbūt galėsite pastebėti raudonas vėliavas, kol dar nevėlu. Pasitikėkite savo instinktu ir nepažvelkite į akį į jų probleminį elgesį.

4. Žaidžia auką

Emocinis manipuliavimas santuokoje ar ilgalaikiuose santykiuose gali būti painus, nes manipuliatorius dažnai demonstruoja prieštaringą elgesį. Viena vertus, jie gali dominuoti ir kontroliuoti, o kita.

Jei sakote, kad „ne“ arba atsisako palengvinti savo užgaidas ir fantazijas, manipuliacinis partneris gali akimirksniu pereiti prie aukos režimo. „Kodėl aš niekada negaliu nieko daryti teisingai?„Aš tokia nesėkmė, aš visada tave nuviliu.„Aš niekada negaliu tau būti pakankamai geras. aš atsiprašau.“

Tikėtina, kad šis savęs gailesčio demonstravimas ištirpdo jūsų širdį ir jūs pasiduodate viskam, ką jie pirmiausia norėjo, kad jūs padarytumėte. Štai kodėl aukos žaidimas taip pat yra romantiškos manipuliavimo forma. Tai yra ne kas kita, kaip subtili manipuliavimo taktika meilės vardu, skirtas tarnauti tam pačiam tikslui.

5. Juda per greitai

Vienas iš romantiškų manipuliavimo požymių yra tas, kad manipuliacinis partneris juda į priekį santykiuose tokiu tempu. Jie gali sakyti „aš tave myliu“ per greitai ir sakyti tai tokiu intensyvumu, kad jūs beveik jaučiatės įpareigoti tai pasakyti atgal.

Arba jie gali pasiūlyti judėti kartu, kai pasimatymai tik keliems mėnesiams. Arba jie gali paprašyti jūsų tuoktis netrukus po to, kai padarysite daiktus išskirtinius. Jei manote, kad esate įsitraukęs į santykius, nors nesate tame pačiame puslapyje kaip ir jūsų partneris, būkite įspėti, kad galite susidurti su emociniu manipuliavimu.

Meilė, kaip manipuliuojanti taktika. Jei santykiai jaučiasi per daug, taip yra todėl, kad tikriausiai yra. Nenusikreipkite į manipuliavimą „niekas tavęs nemylės taip, kaip aš“. Laikykitės savo ir pasakykite savo mintis.

Susijęs skaitymas: Ar jūs įsimylite per greitai? 8 priežastys, kodėl turėtumėte sulėtinti

6. Išnaudokite savo silpnybes

Visi turime savo silpnybių ir pažeidžiamumų dalį, o kai dalijamės intymiu ryšiu su kuo. Tai yra organinis procesas, leidžiantis tam ypatingam asmeniui į jūsų gyvenimą, ir leidžiant jiems pamatyti tave, kas tu esi.

Sveikuose santykiuose partneriai nenaudoja šių silpnybių ir pažeidžiamumų vienas kitam. Kita vertus, emocinis manipuliavimas romantiškuose santykiuose klesti išnaudojant šias silpnas dalykus. Tai yra viena klasikinių manipuliavimo taktikų, kurios anksčiau ar vėliau pasirodys, jei turėsite manipuliacinį ir kontroliuojantį partnerį.

Pvz., Jei kovos metu susidursite ir nutrūksite, jie gali nuplauti rankas, kad jus pasiektų iki to taško, sakydami kažką panašaus: „O, ateina vandens darbai. Ar tai ne visada darai? Verkite kaip kūdikis, minutės viskas neeita jūsų kelio.“

7. Nuolatinė kaltė yra romantiško manipuliavimo ženklas

Nesvarbu, kokia situacija, kažkaip tu esi tas, kuriam dėl to kaltinama. Jūs planuojate gražų pasimatymą jums ir jūsų reikšmingam kitam. Jie sėdi ten su ilgu veidu, valgo savo maistą tyloje arba nuolat skundžiasi viskuo, kol tai sukels visavertį argumentą.

Kai nurodote jiems, jie pasuka jus sakydami, kad data pasirodė tokia katas. Šis nuolatinis kaltės keitimas, net ir labiausiai nereikšmingais klausimais.

8. Tylus gydymas yra emocinio manipuliavimo forma

Jei jums įdomu, ar susiduriate su emociniu manipuliavimu santuokoje ar santykiuose, atkreipkite dėmesį į tai. Ar jie nustoja su jumis kalbėtis ir ilgą laiką teikia tylų gydymą?

Ar šis tylaus gydymo burtas baigiasi tik tada? Nesuklyskite, kad tylus gydymas yra emocinės prievartos forma ir prilygsta toksiškų santykių dinaminiams. Paklauskite savęs: „Ar tai meilė, ar manipuliavimas?“

9. Manipuliacinis partneris gali tave akmeniškai

Akmens sienos iš esmės yra tylaus gydymo pratęsimas. Tačiau tai žengia žingsnį toliau. Esant tokiai emocinių manipuliacijų romantiškuose santykiuose forma, partneris gali atsisakyti su jumis bendrauti net tada, kai esate su jais pažeidžiamiausiais.

Neatpažįdamas savo jausmų ar kreipdamasis į juos, manipuliatorius siunčia žinią, kad jūs ar jūsų jausmai nesvarbu. Akmens sienos taip pat gali pasireikšti agresyvesne forma, kai manipuliacinis partneris pakelia savo balsą ir šaukia jums, neleisdamas jums lango, kad pateiktumėte jūsų perspektyvą. Abiejose jo formose šis emocinis manipuliavimas yra priemonė siekti atitikties.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su jūsų mylimo asmens ignoravimu?

10. Jūs patiriate nuolatinį emocinį įskaudinimą

Ar emociniai manipuliatoriai jaučia jus? Šis klausimas gali daug pasverti jūsų protą, jei jūsų santykiuose matote klasikinių romantiškų manipuliavimo ženklų. Atsakymas yra ne, štai kodėl: romantiškas manipuliavimas gali jus emociškai skaudėti.

Daugelis žmonių mano. Ketinimas sukelti emocinį įskaudinimą yra tas pats, kas kažkam padaryti fizinę žalą - atlikti kontrolę ir ieškoti pateikimo.

Kaip kažkas, kuris sąmoningai skaudina tave, gali jus mylėti? Jie - ir tu - gali supainioti savo emocijas dėl meilės, tačiau jie toli gražu nėra jos. Kai partneris naudojasi meile kaip manipuliuojančia taktika, jų jausmai jums negali būti tikri, o santykiai tam tikru momentu taps emociškai priekabiaudami.

11. Jūsų santykiai yra srautai

Nepaisant to. Negalite tiksliai pasakyti, kaip jūsų partneris jaučiasi apie jus, ir tai daro jus nesaugius ir sumišusius.

Vieną akimirką jie gali pirkti tau dovanas ir leisti jums meile ir meile. O kitą, net su menkiausia provokacija - tikra ar suvokiama - nuo jūsų pabaigos jų požiūris gali visiškai pasikeisti. Jie gali elgtis tolimai, atsiriboti ir atsisakyti pasidalyti su jumis priežastimi. Dėl to visada liekate domėtis, kaip jie jaučiasi.

Tai yra dar viena subtili manipuliavimo taktika vardan meilės, skleidžiama, kad tave užsikabintų ir įstrigtų emociškai randuojančiuose santykiuose. Manipuliatorius žino tik tada. Tai darydami pakankamai ilgai, jie priverčia jus nesąmoningai susieti savo savivertę su jų pritarimu, o po to išeiti iš manipuliacinių santykių gali tapti nepaprastai sunku.

12. Dujų apšvietimas yra klasikinis romantiškas manipuliavimas

Dujų apšvietimas yra vienas ryškiausių romantiškų manipuliavimo požymių. Jei jūsų partneris ne tik akivaizdžiai meluoja jums, bet ir atsikratykite jo, kvestionuodamas jūsų realybės suvokimą, jūs esate ryšiuose su dujomis. Tai yra klasikinė romantiškos manipuliavimo technika, leidžianti žmogui nustatyti tokią savo proto erdvę, kad jūs pradedate abejoti savo sprendimu ir pasitiki jais dėl savęs.

Tipiškas dujų apšvietimo pavyzdys yra tas, kad jūs pradedate kvesti. Dėl to jūs galų gale jų atsiprašote.

Dujų apšvietimas yra labiausiai siaučiantis iš įvairių manipuliavimo santykių taktikų, taip pat labiausiai kenksmingu. Laikui bėgant, nuolatinis aukos suvokimo apie tikrovę neigimas ir pakeitimas gali paneigti jų sprendimą, priversdamas abejoti savo sveiko proto ir sprendimų priėmimo sugebėjimais.

Susijęs skaitymas: 20 dujų šviesos frazių santykiuose, kurie žudo meilę

13. Tu esi meilės bombardavimas

Manipuliacinis partneris gali būti nepaprastai meilus ir mylintis. Štai kodėl daugelis žmonių kovoja su romantiškų manipuliavimo požymių nustatymu santykiuose. Tačiau tai, kas nuo to atskiria šį meilės ir meilės demonstravimą sveikuose santykiuose, yra jo neteisingas modelis.

Kiekvieną kartą jūsų partneris gali pradėti elgtis taip, kaip esi jų visatos centras. Jie praleidžia laiką su jumis, siųskite jums tekstą, kai esi atskirtas, pasikalbėkite su tavimi vėlai vakare, nusipirkite tau dovanas ir padarykite kitus grandiozinius romantiškus gestus. Kai tik pradedi džiaugtis šioje niūrioje romane, jie to sulaiko.

Staigiai ir be paaiškinimo, palikdami jus kovoti su šio grubaus pasitraukimo padariniais. Kai susitaikysite su tuo pasitraukimu, prasideda dar vienas romantiškų gestų ciklas. Meilės bombardavimas yra romantiškos manipuliavimo forma, skirta priversti jus priklausyti nuo jų meilės ir konfiskuoti kontrolę.

14. Jūsų poreikiai nepatenkinti

Romantiškas manipuliavimas reikalauja,. Žinoma, jūsų partneris to nesakys tiek žodžių.

Skirtingos taisyklės galioja jums ir jūsų partneriui. Nors jie gali daryti viską, ką nori, tikimasi padaryti tik tai, ką jie leidžia jums. Pavyzdžiui, jų savaitinis pasivaikščiojimo su draugais ritualas gali būti šventas, tačiau tikimasi, kad jūs kiekvieną kartą vykdys savo planus kiekvieną kartą.

Dažniausiai jie gali paprašyti jūsų - tiesiogiai ar subtiliai - atšaukti, tikėdamiesi, kad jūs laikysitės. Kai tai darai, jūs siunčiate ne tik jiems, bet ir sau žinutę.

15. Fizinis intymumas yra nepastovus

Negalima pakankamai pabrėžti sekso svarbos ir dinamikos santykiuose. Tačiau jie nevyksta ir neveikia atskirai ir dažnai priklauso nuo kitų partnerystės intymumo formų. Štai kodėl fizinis intymumas jūsų santykiuose geriausiu atveju gali būti nepastovus ir klaidingas.

Pavyzdžiui, kai esate meilės bombardavimo etape, seksas taip pat gali būti puikus. Tada, kai jūsų partneris pasitraukia, fizinis intymumas gali būti nosinis. Jie taip pat gali sulaikyti intymumą kaip bausmės formą. Arba bendrauti su jumis seksualiai tik tada, kai jie to nori. Visa tai gali padidinti jūsų painiavos jausmą ir nusivylimą santykiais.

Jei susitapatinate su daugumos šių romantiškų manipuliavimo požymių, būtina nustatyti savo santykių ribas ir nelanksčiai juos įgyvendinti. Kai jūsų manipuliacinis partneris mato jus stumdami atgal, tai gali priversti juos parodyti savo neužtikrintumą arba išryškinti blogiausią jų pusę. Bet kuriuo atveju galėsite pamatyti tikrąsias jų spalvas. Tai leis jums veiksmingiau nuspręsti dėl savo veiksmų, susijusių su romantiškomis manipuliacijomis.

Galite pabandyti susisiekti su savo partneriu, priversti juos pamatyti problemą ir siekti sprendimo, kaip sulaužyti šiuos nesveikus modelius. Jei jie neatvyksta, eikite ir išgelbėkite save nuo emocinės žalos. Ant žalą, kurią sukelia romantiškas manipuliavimas. Terapijos ieškojimas gali būti be galo naudingas gydant emocinės prievartos žaizdas. Apsvarstykite galimybę pasikalbėti su šalia jūsų esančiu terapeutu arba susisiekite su patyrusiais ir licencijuotais konsultantais „Bonobology“ komisijoje.

Kaip saugoti santykius „Raudonos vėliavos“ - ekspertas jums sako

Galios dinamika santykiuose - kaip ją išlaikyti sveiką

21 santykių pagarbos trūkumo požymiai