Kaip elgtis su neigiamais žmonėmis ir sustabdyti juos panaudojant energiją

Ar jūsų gyvenime yra neigiamas žmogus, kuris čiulpia laimę iš tavęs? Sužinokite, kaip elgtis su neigiamais žmonėmis ir atgauti šypseną.

Kai kurie žmonės ką tik gimsta su ta stikline pusiau tuščią mąstyseną. Tada yra keletas, kurie taip ketina būti visiškai neigiami kiekvieną sekundę, tai nusausina jūsų energiją paprasčiausiai būti šalia jų. Prisimeni Eeyore iš Mikės Pūkuotuko? Tai kolektyvinis veikėjas visiems neigiamiems žmonėms! Geros žinios yra ta.

Tai nėra tik atsitiktinis dalykas. Neigiami žmonės yra tokie įprasti, kad yra terminai, vartojami juos apibūdinti.

Pavyzdžiui, ar girdėjote apie „energetinius vampyrus“ ar „nuotaikos hooverers“?„Taip, jie kalba apie neigiamus žmones!

Buvimas šalia neigiamų žmonių leidžia jaustis kaip po tamsiu debesiu

Tai nėra ruožas sakyti, kad kai esi šalia žmogaus, kuris išskiria negatyvumą iš kiekvienos poros. Tarsi virš galvos yra tamsus debesis.

Visi dalykai, kuriuos planavote padaryti tą dieną. Jei taip jaučiatės, buvote energetinio vampyro auka!

Matote, neigiami žmonės viską mato kaip apgailėtiną ir tamsų. Jie nežiūri į dalykus ir galvoja „galbūt tai pavyks“, jie tiesiog mano, kad tai visai neveiks. Net neketina jų proto, kad šiandien bus graži diena, nes šviečia saulė. Jie tik laukia, kol ateis lietus.

Jie taip pat linkę kalbėti tokiu niūrumu. Viskas yra monotoniška ir viename lygyje. Jie visko ieško sąmokslo teorijos ir mano, kad viskam yra neigiama priežastis. Erzinantis ir tiesiog kančios sukeliantis!

Kaip elgtis su neigiamais žmonėmis

Neigiamo žmogaus gyvenimo dalykas yra tas, kad, be akivaizdaus negatyvumo, jie taip pat yra dėmesio ieškantys asmenys. Jie kažkaip džiaugiasi tuo, kad gali neteisingai trinti kitus tiesiog būdami savimi.

Tačiau daugelis energijos vampyrų net nesuvokia, kad jie daro įtaką kitiems aplinkiniams. Štai kodėl jūs turite atlikti reikiamus veiksmus, kad įsitikintumėte.

Tai nėra jūsų darbas, kad jie jaustųsi geriau, todėl čia yra patys paprasčiausi būdai, kaip sustabdyti neigiamus žmones nuo jūsų dienos sužlugdymo.

1. Pasakyk sau, kad tai laikina

Nebent esate vedęs ar susijęs su šiuo asmeniu, pasakykite sau, kad būti šalia jų yra tik laikina ir jums bus viskas gerai.

Pvz., Jei dirbate su neigiamu žmogumi, jūs turite atšokti 17 val.

Jei turite neigiamą draugą, sąmoningai stengkite nepraleisti tiek laiko kartu.

2. Pabūti grupėje

„Misery“ mėgsta kompaniją, todėl nedarykite sesijų vienas prieš vieną su neigiamu asmeniu; Visas jų negatyvumas bus nukreiptas į jus.

Jei turite pabendrauti su šiuo asmeniu, būtinai suplanuokite grupių susitikimus. Tokiu būdu negatyvumas bus paskirstytas tarp jūsų ir jūs to nejausite tiek daug. Tai vienas iš paprasčiausių būdų bendrauti su neigiamais žmonėmis.

3. Atsisakykite čiulpti

Visada atminkite, kad negalite ištaisyti šio asmens, todėl nėra prasmės įsitraukti į jų problemas. Užkirsti kelią daiktams pasidaryti per sunkūs ir rimti keičiant temą kiekvieną kartą.

Pavyzdžiui, užuot klausęsis jų skundžiasi dėl savo darbo, pakeiskite pokalbį į juokingą anekdotą.

4. Pasiūlykite savo pagalbą

Atsitiktinai teigkite, kad pastebite, kad jie yra labai stresas, ir paklauskite, ar galite ką nors padaryti, kad padėtumėte. Jūs parodote, kad jums rūpi, gali palengvinti jų negatyvą, tačiau tuo pačiu metu nepamirškite taško 3 taško.

Įsitikinkite, kad per daug nesigilinate į savo problemas, nes dienos pabaigoje tik jie * ar brangūs terapeutai * tikrai gali pakeisti.

5. Įsitraukite į juos

Jų negatyvumas gali netrukdyti jums tiek, kai įdėsite save į jų batus. Viskas, ką žinote, šis asmuo gali būti labai neigiamas dėl kažko siaubingo, kuris jiems nutiko.

6. Apribokite laiko praleistą laiką su neigiamais žmonėmis

Nesijaudinkite visą laiką ir stengiasi pamatyti šį asmenį svarbių įvykių, tokių kaip vestuvės, gimtadieniai ir naktys mieste, su kitais žmonėmis.

Kuo mažiau laiko praleidžiate kartu, tuo mažiau turite susidoroti su jų neigiamumu.

7. Sutelkite dėmesį į laimingus dalykus

Paprastas būdas išvalyti bet kokio negatyvumo orą yra kalbėtis apie teigiamus dalykus. Kas gali nusiminti kalbėdamas apie kačiukus, vaivorykštes ir drugelius?

Laikykitės atokiau nuo slegiančių temų, tokių kaip jų meilės gyvenimas, darbas ir viskas, kas susiję su politika.

8. Pasakykite jiems, kaip jautiesi

Gali būti, kad neigiamas žmogus jūsų gyvenime iš tikrųjų nesuvokia, kokį poveikį jų neigiamumas daro aplinkiniams. Jie netgi gali nežengti save kaip neigiamos.

Nors jūs neturėtumėte ten eiti į visus ginklus, kurie liepsnoja ir sako: „Ei, nustok būti toks neigiamas“, galite tai pabrėžti. Kartais visi jūsų energijos vampyrų poreikiai yra intervencija.

Paaiškinkite, kad nors jums patinka leisti laiką su jais, jie dažnai yra labai neigiami ir tai verčia jaustis gana žemai. Niekada nežinai, tai gali būti viskas, ko reikia norint juos išstumti iš savo funk.

9. Juos zonos

Bandykite tai tik tuo atveju, jei išbandėte 7 veiksmą, be jokios naudos. Jei esate neigiamo žmogaus kompanijoje ir nenori.

Jei tai tik jūs abu, sakykite, kad turite bėgti į skubų susitikimą.

10. Nebūk durų duris

Neleisk jiems kalbėti apie ausį, neleiskite jiems iškrauti visą savo negatyvą ir tikrai neleiskite jiems pasinaudoti tavimi.

Ar jūs galite būti efektyvus ir laimingas, jei turite šį didžiulį, neigiamą debesį, kabantį virš tavęs? Jūs taip pat turite prižiūrėti save.

11. Būkite ramūs ir pozityvūs neigiami žmonės

Neleisk, kad šis žmogaus požiūris sugadintų visą dieną. Jei turite, pasitraukite iš situacijos ir naudokite gerą pasiteisinimą, pavyzdžiui, skubios šeimos problemą, darbo susitikimą ir pan.

Esame tikri, kad galite galvoti apie ką nors patikimo, todėl nebijokite pasakyti mažo balto melo, kad jūsų protas nepažeistas.

12. Atsikratyti jų

Ne, nesmerkite jų ir nepalikite plaukti su žuvimis. Vietoj jų išpjaukite juos iš savo gyvenimo. Pasitikėkite mumis, kai sakysime, kad jūsų gyvenimas bus daug geresnis, jei jums nereikės elgtis su šio žmogaus toksišku elgesiu.

Apsupkite save laimingais žmonėmis ir pamatysite, kad pasaulis yra daug gražesnė vieta, nei buvo anksčiau.

Pakanka neigiamumo, laikas rasti saulės spindulių!

Nesvarbu, koks artimas esi šiam asmeniui, nėra prasmės, kad jie būtų jiems pririšta ir įsisavintų visą jų negatyvumą. Tai nieko nepadarys, bet pavers jus vienu iš jų. Jei tai šeimos narys ar sutuoktinis, nuo kurio negalite taip lengvai bėgti, būtinai papasakokite jiems, kaip jaučiatės.

Gyvenimas yra per trumpas, kad visą laiką būtų galima sutelkti dėmesį į pusiau tuščią stiklą. Jis gali būti lygiai taip pat lengvai pilnas!

Jei jų negatyvumas nepakeis, pasirašykite juos dėl konsultavimo, nes šiuo metu tik profesionalas gali padėti jiems išspręsti neigiamus klausimus. Susidorojimas su neigiamu žmogumi nėra lengva, tačiau jūs turite juos nutraukti, jei jie nerodo jokių pokyčių požymių.