Narcisistinis tiekimas kaip valdyti narcisistą ir sumažinti jų galią

Jei jūsų gyvenime yra narcisistas, jums nereikės pasakyti, kaip sunku būti šalia jų. Atsakymas? Nutraukite jų narcisistinį tiekimą.

Atrodo, kad narcisizmas šiomis dienomis yra šurmulio terminas. Problema ta, kad realiame gyvenime susijęs. Narcisistas gali apversti jūsų pasaulį aukštyn kojomis, palikdamas jus susimąstyti, kokia pusė yra aukštyn, kairėje ar dešinėje. Paprasčiau tariant, jūs būsite svaiginantis ir nepaprastai sumišęs. Tai yra aukštyn kojomis. Neigiama yra daug blogesnė. Jei jo pabaigoje suprantate savo protą, jums pasiseks, todėl turėtumėte išmokti nutraukti jų narcisistinį atsargų ASAP.

Daugelis žmonių užstrigo santykiuose su narcisistais, nes jie tiesiog negali rasti išeičio. Mes nemeluosime, tai tikrai nėra lengva.

Kai myli ką nors, tu mirksi, kaip jie iš tikrųjų yra. Tuomet, kai įmesite manipuliaciją į mišinį, tai yra painiausia istorija pasaulyje. Reikalas tas, nebent išeisite iš santykių, niekada nebūsi laimingas.

Prieš suprasdamas Kodėl Narcisistas yra toks pavojingas, pirmiausia turime suprasti ką Narcisistas yra.

Kas yra narcisistas?

Dabar tikras narcisistas yra tam, kuriam diagnozuotas narcisistinis asmenybės sutrikimas *NPD *. Tai nėra pasirinkimas, o ne kažkas, kuo žmogus iš tikrųjų nori būti, tačiau narcisistas nežino kitokio gyvenimo būdo. Taigi, jų blogas elgesys tęsiasi visą gyvenimą.

Jie visada turi būti dėmesio centras ir reguliariai juos mėtyti. Ji.

Bet koks maištas prieš bet kurį iš jų poreikių sukels manipuliavimo taktiką ir ilgą laiką gali palikti žmogų emociškai randą. Vienas iš tų metodų yra dujų apšvietimas, apie ką tikrai daug girdėjai.

Kai pirmą kartą gilinatės į narcisizmo pasaulį, sužinojote apie jį ir suprasite, tikriausiai galų gale susipainiosite. Ar šis asmuo iš tikrųjų yra nemandagus ir nemalonus asmens tipas? Suprantama taip galvoti, tačiau taip pat svarbu atsiminti, kad narcisistas turi asmenybės sutrikimą, kuris tam tikru laipsniu diktuoja jų veiksmus.

Ar tai yra bet koks pasiteisinimas pakenkti kitiems? Visai ne. Štai kodėl, jei jūs bendraujate su vienu ir kenčiate, turite iš jo išeiti dabar.

Jei nežinote, ar bendraujate su narcisistu, ar ne, patikrinkite šiuos ženklus.

1. Išpūstas svarbos jausmas

Narcisistai mano, kad jie yra ne tik jų pačių pasaulio centras, bet ir visi kiti. Jų savarankiškumo jausmas yra toks išpūstas, stebina, kad jie iš tikrųjų gali vaikščioti pro duris.

Jie tiki, kad yra geriausi viskuo ir negirdės, kad jūs sakote ką nors kita. Jų nuomonė taip pat yra vienintelė svarbi - tavo akyse verta nulio, kad jų akyse vertė.

2. Jie turi galvą debesyse

Kadangi narcisistas mano, kad jie yra svarbiausias asmuo visame pasaulyje, jie gyvena pasaulyje, kuris palaiko tą teoriją.

Jų didingumo idėjas jų pačių mintyse palaiko fantazijos pasaulis, kuriame jie gyvena, ir dažnai būna, kad jie yra vieninteliai pasaulyje, kurie jį supranta.

3. Jiems reikia nuolatinio patvirtinimo

Nepaisant to, kad narcisistas mano, kad jie yra bičių keliai, jiems iš tikrųjų trūksta pasitikėjimo savimi. Kadangi jie gyvena fantazijos pasaulyje, jiems reikia nuolatinio patvirtinimo, kad jie būtų nuostabūs, gerai atrodantys, tokie talentingi ir pan.

Kai jie to negauna, jie greičiausiai pasidarys gana nemalonūs, su kerštiniais komentarais, pasyviu-agresyviu elgesiu, šalto pečių taktika ar dar blogiau.

4. Ypač manipuliuojantis

Narcisistai yra pagrindiniai manipuliatoriai. Jie sugeba bet kokią situaciją paversti savo pačių skoniu, sukdami žmonių mintis.

Dujų apšvietimas yra tik vienas iš pavyzdžių, tačiau jie fantastiški manipuliuojant apskritai. Žinoma, tai nėra kažkas, kuo pasigirti. Dėl šios priežasties daugelis žmonių, palaikančių ryšius su narcisistais, iš tikrųjų nesupranta, kokie yra santykiai - jie buvo manipuliuojami.

5. Jiems trūksta empatijos

Santykiai su narcisistu niekur nedings. Atsiprašau, bet tai tiesa. Pagrindinė priežastis yra sunki, tačiau daugiausia dėl to, kad jie neturi meilės niekam, išskyrus save.

Narcisistams trūksta empatijos ir tai reiškia, kad jie nesugeba tavęs mylėti taip, kaip tu juos myli. Jie gali pabandyti priversti jus patikėti, kad gali, bet visa tai yra jų orkestravimo iliuzija.

Jie tik žino, kaip suklastoti meilę remdamiesi tuo, ką mato filmuose ar skaito knygose, tačiau niekada negali suprasti tikrosios meilės niekam, išskyrus save.

6. Jie tiki, kad pasaulis yra skolingas jiems palankumą

Jei žiūrėsite „Žaisk auką“ žodyne. Jie yra fantastiški žaisti auką ir išsiaiškinti, kad pasaulis yra skolingas jiems palankumą.

Jie yra nepaprastai teisę ir tiki, kad nusipelno geriausio iš visko. Kai jie to negauna, jie meta didelę tantrumą - tikriausiai tokius, kokius dar niekada nematėte.

7. Jie yra chuliganai

Narcisistai dažnai tyčiojasi, smerkia ir manipuliuoja kitais žmonėmis, kad gautų tai, ko jie nori, ir padaryti save geresnius. Jie neturi jokios priežiūros bet kurio kito jausmams, nes jie neturi jokios empatijos.

Narcisistas neturi problemų ką nors nuplėšti priešais kambarį, kuriame pilna žmonių, ir tada juokiasi, net jei kitas žmogus yra akivaizdžiai nusiminęs. Jie nieko nejaus - jokios gėdos, nesusiprati. Tai tik tai, ką daro narcisistas.

8. Gali įjungti žavesį kaip jungiklį

Tikriausiai viena didžiausių problemų, susijusių su santykiais su narcisistu.

Kai pirmą kartą su jais susitiksite, jie elgsis geriausiais. Jūs netikėsite, kad sutikote ką nors tokio nuostabaus. Tada, kai jie jus pateks ten, kur nori, jie pradės leisti kaukę paslysti.

Jei parodysite kokį nors ženklą, kad esate ant jų, jie vėl įjungs žavesio įžeidimą. Nežinosite, kur stovite, ir labai sėkmingai laikysite jus ten, kur esate.

Kas yra narcisistinis pasiūla?

Narcisistinis tiekimas yra terminas, apie kurį sužinosite susuktame narcisistų pasaulyje. Ši koncepcija yra svarbiausia. Tai padeda suprasti ne tik tai, kaip veikia narcisistas, bet ir jums suteikiama galia iš tikrųjų laisvai atsisakyti. Jūs tiesiog išjunkite jūsų teikiamą narcisistinį pasiūlą ir eikite į pragarą.

Mes žinome, kad visa tai skamba šiek tiek moksliškai, todėl suskaidykime tai.

Mes žinome, kad narcisistai mėgsta pagyrimus ir dėmesį. Jie ne tik myli, bet ir reikia.

Be pagyrimo ir dėmesio jie neklyla, jie maištauja ir elgiasi gana nemaloniais būdais. Taigi, galima sakyti, kad pagyrimas, bėda ir dėmesys yra tiekimas. Suteikdami narcisistui jūsų nedalomo dėmesio, jūs jiems tiekiate tai, ko jiems reikia.

Tai paprasta versija, bet, kaip jūs tikriausiai galite atspėti, ji tuo nesibaigia.

Narcisistinio tiekimo elementai yra skirtingi. Kaip matote, šiame NPD pasaulyje niekada nėra paprasta!

Narcisistinio tiekimo šaltinis yra asmuo, kuris atkreipia dėmesį į narcisistą. Taigi šioje situacijoje tai tikriausiai esate jūs. Tikrasis narcisistinis tiekimas * su mumis * yra jūsų pagyrimas ir dėmesys. Tai siunčia narcisistą dėl įprastų didingumo triukų, suteikdamas jiems norimą savijautą.

Narcisistinis pasiūla gali būti viskas, kas palaiko narcisisto fantazijos pasaulį

Jei garsenybė yra narcisistas *ir jūs nustebtumėte, kiek iš tikrųjų yra *, tada pats garsenybės statusas yra narcisistinis tiekimas. Šis dėmesys * Šlovė * narcisistui suteikia jiems reikalingą dėmesį, pagyrimą, gąsdinimą ir visa kita, kas kyla kartu su buitiniu vardu.

Žinoma, įžymybės taip pat išjuokiamos ir įžeidinėjamos. Kaip jūs galite įsivaizduoti, narcisistui nepatinka tas truputį.

Narcisistinis pasiūla neturi būti šlovė. Paprastai tai įvairiais būdais ateina į valdžią. Kai kas nors nuolat sako kitam asmeniui, kokie jie nuostabūs, giriamas asmuo yra valdžios padėtyje. Jie dievinti ir dedami ant pjedestalo, ir jiems tai jaučiasi puikiai, tačiau jis taip pat jaučiasi teisingai. Kodėl? Nes narcisisto galvoje jie nusipelno šio pagyrimo ir nusipelno ne mažiau, nes yra nuostabūs!

Ar jie nuostabūs? Niekas iš tikrųjų nėra, bet pabandykite tai pasakyti narcisistui!

Kaip nukirpti narcisistinį tiekimą ir laisvai atsipūsti

Jei esate santykiuose su narcisistu, turite mūsų užuojautą. Tai nėra graži vieta. Jūs niekada tikrai tikras, kuriuo keliu aukštyn ar žemyn, jūsų gyvenimas nėra ypač rožinis.

Taigi, kai pagaliau padarysite išvadą, kad jums reikia atsikratyti savo protingumo ir laimės, mes pagiriame jus ir paglosome ant nugaros. Tu drąsus. Jūs elgiatės teisingai.

„Pep Talk Onst“, kaip jūs galite nutraukti narcisistinį tiekimą?

Tai yra pirmas žingsnis į laisvę, tačiau jis turės gana erzinantį šalutinį poveikį, kai narcisistas stumia į manipuliavimo metodus. Kodėl? Nes jie jaučia, kad tu ruošiatės išvykti, ir jiems tai nepatinka.

Dėl to jie bandys priversti jus suabejoti savo nuomone ir sveiku protu, išlaikyti jus ir grąžinti narcisistinį tiekimą savo keliu.

Keista? Labai. Supratimas tai suteiks galios.

Toliau sustokite su bėda, sustokite su dėmesiu ir padarykite ką nors sau.

Jei jūsų teikiamas narcisistinis tiekimas yra tas. Nebūk ten visą laiką, nedaryk to, ką paprastai darote.

Verčiau išeik ir padaryk ką nors sau.

Taip, jūsų partneris pleiskanos, ir jie įjungs žavesį, kad jaustumėtės blogai. Prisiminkite, kodėl taip darote. Jūs nutraukiate narcisisto tiekimą ir žengiate pirmąjį drąsų žingsnį link savo gyvenimo narcisistinės prievartos gyvenimo. Nes tai yra giliai.

Jūs nusipelnėte daug daugiau nei tai

Kai esate santykiuose su narcisistu, tikriausiai esate tam tikru lygiu piktnaudžiaujama. Nuolatiniai džiūvės, tempdami tave žemyn, verčiant pamatyti dalykus taip, kaip jie nori, kad juos matytumėte, izoliacija nuo draugų ir šeimos. Tai emocinė prievarta.

Nesvarbu, kaip jūs jį apsirengėte, tai tikrai nėra meilė. Kaip mes tai žinome? Nes narcisistai nesugeba empatijos, taigi kaip jie gali būti pajėgūs mylėti taip pat, kaip ir visi kiti? Jie negali.

Tai yra raktas, padedantis pamatyti, kad turėtumėte palikti. Jūs nusipelnėte būti mylimas teisingu būdu, o jūs nusipelnėte geresnio.

Narcisistinio tiekimo nutraukimas iš pradžių gali jaustis kaip iškirpti savo širdį. Nesvarbu, kiek norite ką nors palikti ir jaustis geriau, jūs vis tiek mylite juos giliai žemyn. Bet išbandykite tai ir per kelias dienas pamatysite narcisisto galios perdavimą iš narcisisto į savo rankas!