Kaip subalansuoti intymumą ir seksą santuokoje

Kai mokiausi būti terapeutu, mes daug kalbėjome apie intymumo svarbą palaikant visų rūšių santykius. Intymumas- tai artumo ir prisirišimo prie kažkieno jausmas- tai klijai, sulaikantys žmones kartu, net kai santykiai vyksta per grubų pleistrą. Be abejo, plyšimas dėl to intymumo yra tai. Intymumo kūrimas ir palaikymas yra pagrindinė darbo jėga, kurią darau su žmonėmis, kuriems tarnauju.

Vėl prisijungti su sutuoktiniu

Kai pirmą kartą pradėjau dirbti, prisimenu susitikimą su pora, kuriai rimtai norėjo taisyti savo santykius. Pirmasis mano darbas ne mokykloje buvo tas, kuriame aš daugiausia dirbau su vaikais, todėl, grįžęs į darbą su poromis. Aš ketinau suteikti šiai porai tiek pagalbos kuriant ir plėtojant intymumą, kad jie bus iš naujo prisijungę amžinai.

Turėdami omenyje šį minties procesą, galite įsivaizduoti mano painiavą, kai vienas partneris pasakė: „Mes intymūs tik kartą per mėnesį."Kaip tai galėjo būti?

Kas yra intymumas?

Intymumas sukurtas per akimirkų kolekciją, kai kurie trumpi, kai kurie ilgi. Intymumas gali atsirasti tokio žvilgsnio į stalą, kai vaikas sako ką nors netyčia juokingo, arba ranka ant mažos nugaros, kai praeinate virtuvėje. Intymumas yra tikrai susijęs su savimi ir savo partneriu pokalbyje. Kaip šie dalykai galėjo nutikti tik kiekvieną mėnesį, ir kaip buvo galima taip įsitikinti, kad tuo metu buvo tik vienas toks momentas? Aš reguliariai turėjau intymumą santykiuose su mama, kuri gyveno 2 laiko juostose. Ir tada jis sukrėtė mane, kad aš tapau žodžiu, kurį mes vartojame seksui mandagoje kompanijoje (gerai, taigi pagal šį apibrėžimą aš niekada neturėjau intymumo su mama, kada nors. Ugh.).

Tai spąstai, į kuriuos patenka daugybė porų, aš randu. Ši seksualinė veikla tampa auksiniu intymumo standartu. Nėra sekso reiškia jokį intymumą. Ir be intymumo, pasitenkinimas santykiais nusileidžia vamzdeliams. Tikrosios lyties gali būti labai intymus veiksmas. Bet kaip daugelis iš mūsų gerai žino ir tikriausiai sužinojo per bandymus ir klaidas, seksas nebūtinai yra veiksmas, kuris mums atneša tą artumą ir prisirišimą, kurio galime siekti.

Intymumas yra susijęs su ryšiu

Intymumo stiprinimas-ar buvo ryšių plyšimas, ar ne iš tikrųjų susiję su ta ryšio idėja. Intymumas yra tas nematomas ryšys tarp žmonių. Tiesą sakant, tai dažnai yra to intymumo suskaidymas. Kai kurie žmonės, laikui bėgant, nusprendžia, kad nenori sekso be intymumo, o intymumas dažnai būna susijęs su daug daugiau nei kūno dalių dalijimosi.

Intymumas labiau susijęs su laiko dalijimuisi laiku, patirtimi ir net kasdieniu. Tai yra intymus, bet tikriausiai nėra seksualu ir banaliau papuošti namus kartu, kartu gaminti maistą, sutaupyti kelionei kartu arba kartu apsipirkti maisto prekių parduotuvėje. Būtent tokie kasdieniai veiksmai kuria ar sustiprina partnerių ryšį.

Negaukite manęs neteisingai, taip pat gali labai padėti kuriant intymumą. Ir tai gali būti tikrai smagu. Seksas, sukuriantis intymumą. Galų gale, jūs negalite daug fiziškai priartėti prie kito žmogaus, išskyrus bet kokį seksualinį veiklą. Bet tai ne tik fizinis aspektas, kuris sukuria tą ryšį. Nors tai tikrai padeda.

Santykiai, kurie išlieka laimingi ilgalaikėje perspektyvoje.

Kol visos dalyvaujančios šalys susieja šiek tiek minties ir energijos ryšiu taip, kaip jaučiasi gerai, net jei tam reikia šiek tiek „nuobodaus“ darbo, laikui bėgant santykiai gali atlaikyti bet kokią audrą. Aš dirbau su žmonėmis santykiuose, kuriuose buvo neįtikėtinai plyšimai, tačiau dalyvaujantys žmonės lieka kartu dėl labai intymaus ryšio bazėje. Jie gali būti pažeidžiami vieni su kitais lengvais laikais ir sunkiais laikais. Kai laikui bėgant pagrindinis dėmesys buvo skiriamas ryšiui, rezultatai paprastai būna daug, daug geresni.

Keletas svarbių būdų kurti ar palaikyti intymumą apima įprastus įpročius:

• Turėkite įprastą rutiną, kai praleidžiate laiką kartu-galėsite miegoti tuo pačiu metu arba atsikėlę tuo pačiu metu ar reguliariai pasimatymo naktį (galbūt sūri, bet pagrįsta garso logika)
• Skirkite laiko tarpusavyje „registruoti“ apie tai, kaip kiekvieno žmogaus diena ėjo tai, ką jie atėjo ir pan.
• Turėkite keletą neseksualių fizinių ryšių rankų, palieskite petį, apkabinkite, užkabinkite
• Turėkite bendrus projektus kartu-jie nebūtinai turi būti dideli, bet bent jau pasidalyti bendro tikslo, kad galėtumėte jame būti kartu.

Taigi, nors seksualinė veikla yra vienas iš būdų būti intymiems, atsiminkime, kad tai, ko mums iš tikrųjų reikia mylinčiuose santykiuose, yra tas artumo ir prisirišimo jausmas. Susitaikymas į savo prisirišimo jausmą ir tai, koks stiprus (ar silpnas) tai suteiks jums geriausią supratimą, kokias pastangas reikia įdėti, kad jūsų santykiai veiktų. Intymumas nebūtinai turi būti sunkus darbas-tai gali būti labai smagu, net jei esate atviras jausmui, kad esate susijęs su kitais.