Kaip terapija padeda, kai esate vedęs serialo apgaviką

Ištikimybė santuokoje būna įvairių formų. Nei dvi situacijos nėra vienodos, nors daugelis yra panašūs. Daugelis porų atvyksta į terapiją dirbti per neištikimybę ir susigrąžinti bei susigrąžinti savo santuoką. Tačiau kai kuriems žmogus ateina vienas, kad išsiaiškintų dalykus, nes jie klausia, ar jie turėtų likti ar palikti.

Šiame straipsnyje

• Mums visiems reikia balso ir saugios vietos
• Priėmimas
• Apribojimai išvaizdai
• Grįžta prie jos tikėjimo
• Už pomėgių išorės

Vedęs su serialo apgaviku

Susan, 51. Ji su vyru kartu turi tris vaikus (17, 15, 11). Ji yra labai religinga ir kilusi iš namų, kuriuose jos tėvai išsiskyrė dėl to, kad tėvas turi daugybę reikalų. Nepaisant daugybės reikalų, jos motina nenorėjo, kad santuoka baigtųsi ir toliau liks, kol tėvas išvyko.

Ji neaugo su daug, bet tai, ką ji užaugo. Tai buvo sustiprinta visą jos gyvenimą.

Jos motina kalbėjo apie buvimą su vyru, nepaisant to, kas vyko - išskyrus fizinę prievartą. Jie kovojo po to, kai jos tėvai išsiskyrė. Tai nebuvo tinkamas laikas jai ir jos seserims.

Susanai buvo skaudu, ypač todėl, kad jai teko lankytis su savo tėvu ir tuo pačiu metu stebėjo. Iš tų gyvenimo patirčių ji nusprendė, kad to nepadarys savo vaikams, jei ji ištekės ir turėtų vaikų - tai reiškia, kad ji liks santuokoje, nepaisant to.

Ironija ta, kad ji taip pat yra vedusi serialo apgaviką. Bet kadangi ji yra pamaldi krikščionis ir nėra fiziškai piktnaudžiaujama, ji nepaliks santuokos.

Susan vyras turėjo daugybę reikalų. Jis nesustojo. Ji nuolat ieškotų informacijos, bet kokios informacijos, kuri patvirtintų jos žarnos jausmą, kad kažkas neveikia, kad jis apgaudinėja. Tai visada buvo jos galvoje. Tai sunaudojo didžiąją jos dienos dalį. Didžioji jos energijos dalis.

Ji atrado kelis papildomus telefonus ir paskambins moterims. Susiduria su jais. Pakanka pasakyti, jai tai buvo beprotiška. Su kiekvienu atradimu ji negalėjo patikėti, kad tai buvo jos gyvenimas (bet tai buvo!) Ji buvo finansiškai pasirūpinta. Jie turėjo lytinių santykių. Ji susidūrė su savo vyru, bet nesėkmingai.

Nepaisant to, kad jis buvo sugautas, jis nepripažintų. Jis pradėjo terapiją. Ji vieną kartą dalyvavo su juo, tačiau jo terapija turėjo trumpą galiojimo laiką. Jie visi daro.

Jei kas nors nenorėtų nulupti sluoksnių, būti eksponuojami ir susidurti su savo demonais, kodėl jie apgaudinėja, nėra jokios vilties.

Ir bet kokia viltis, kad kažkas turės, kad jų sutuoktinis pagaliau pasikeis, deja, bus trumpalaikė.

Mums visiems reikia balso ir saugios vietos

Kaip gydytojas, šio tipo scenarijus, iš pradžių gali būti sudėtingas, nemeluosiu. Aš galvoju apie tai, kaip žmogus turi jaustis savimi, kai pasirenka likti neapgalvotoje santuokoje, nuolat meluodamas, išdavystę ir nepasitikėjimą.

Bet aš nedelsdamas įdėjau stabdžius ant tų minčių, nes tai jautėsi šališkas, „teisėjas“ ir nesąžiningas. Tai ne tas, kuris esu kaip gydytojas.

Greitai primenu sau, kad labai svarbu susitikti su tuo, kur jie yra, o ne ten, kur, manau. Galų gale, tai ne mano darbotvarkė, o jų.

Taigi, kodėl Susan atėjo į terapiją, jei ji jau žinojo, kad nesiruošia palikti santuokos?

Vienam mums visiems reikia balso ir saugios vietos. Ji negalėjo kalbėtis su savo draugais, nes žinojo, ką jie pasakys. Ji žinojo, kad bus vertinama.

Ji negalėjo priversti pasidalyti savo vyro nuolatinėmis nuosėdomis su motina, nes jai labai patiko jos uošvis ir nenorėjo jo atskleisti tam tikra prasme ir turėjo atsakyti už savo pasirinkimą-nors motina padarė. tas pats.

Ji tiesiog jautėsi įstrigusi, įstrigusi ir viena.

Kaip terapija padėjo Susan

1. Priėmimas

Susan žino, kad neketina palikti savo vyro - nepaisant to, kad jis žino, kad žino, kad žino.

Jai tai yra apie jos pasirinkimo pasirinkimą ir, kai viskas pasidaro blogai (ir jie tai daro), arba sužino apie dar vieną romaną, ji primena sau, kad kiekvieną dieną pasirenka, kad liktų santuokoje dėl savo priežasčių - religijos ir religijos ir stipresnis noras neišardyti savo šeimos.

2. Apribojimai išvaizdai

Susan turėjo išmokti kartais pasitraukti iš nuolatinio noro nuskaityti savo aplinką ir ieškoti įkalčių.

Tai nebuvo lengvas dalykas, nes, nors ji žinojo, kad nesiruošia išvykti, tai patvirtino jos žarnyno jausmus, todėl ji jautėsi mažiau „beprotiška“, kaip ji sakytų.

3. Grįžta prie jos tikėjimo

Mes panaudojome jos tikėjimą kaip stiprybę sunkiais laikais. Tai padėjo jai išlikti susikaupusiems ir suteikė jai vidinę ramybę. Susanui tai reiškė eiti į bažnyčią kelis kartus per savaitę. Tai padėjo jai jaustis pagrįstai ir saugiai, todėl ji galėjo prisiminti, kodėl ji pasirenka likti.

4. Už pomėgių išorės

Dėl neseniai praradtos darbo vietų ji turėjo daugiau laiko išsiaiškinti sau.

Užuot greitai grįžusi į darbą (ir todėl, kad ji neprivalo), ji nusprendė šiek tiek laiko skirti sau, leisti laiką su draugais ir apsvarstyti hobį už namų ribų ir auginti savo vaikus. Tai suteikė laisvės jausmą ir sukėlė pasitikėjimą savimi.

Kai Susan sužino apie dar vieną romaną, ji ir toliau susiduria su savo vyru, tačiau niekas iš tikrųjų nesikeičia. Ir ne. Ji tai žino dabar. Jis ir toliau neigia reikalus ir neprisiims atsakomybės.

Tačiau jai tai, kad su kuo nors kalbėtis ir pasitraukti, nebūdamas teisiamas ir sugalvodamas planą išlaikyti savo protingumą, nes ji ir toliau lieka santuokoje, padėjo jai emociškai ir psichologiškai.

Susitikimas su žmogumi ten, kur yra, o ne ten, kur tiki, kad jie turėtų būti ir padeda jiems įgyvendinti efektyvesnes strategijas, dažnai teikia palengvėjimą ir paguodą, kurios siekia daugelis žmonių, pavyzdžiui, Susan, siekia.