Kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių?

Šiame straipsnyje

• Sekso svarba
• Kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių?
• Kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių pagal savo amžių
• Vidutinis kartų per savaitę susituokusios poros mylėtis
• Ar jūsų lytinis potraukis yra normalus, ar iš jų?
• Poros turi skirtingą sekso diskus
• Kiek sekso reikia norint būti laimingam?
• Mažas libido ir kitos bendros santuokos lyties priežastys
• Kaip sustiprinti seksualinį pasitenkinimą vedybiniame gyvenime
• 7 patarimai, kaip išlaikyti savo lytinį gyvenimą sveiką
• Kaip susituokę seksas ir pasitenkinimas yra susiję

Rodyti viską

Daugelis porų, patiriančių miegamojo nuobodulį, klausia:Kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių?“

Santuokoje nėra normalaus sekso dažnio. Nors kai kurios poros kiekvieną dieną rengia meilės sesijas, kitos pasmerkė gerą lytinį gyvenimą.

Jei kovojate su savo seksualiniu gyvenimu. Atminkite, kad galite pagerinti savo lytinį gyvenimą. Skaitykite kartu, ir jūs galite rasti būdą pagerinti savo lytinį gyvenimą.

Sekso svarba

2017 m. Atliktas tyrimas rodo, kad Vidutinis amerikietis 20 -aisiais turi lytinių santykių 80 kartų per metus, kuris reiškia 6 kartus per mėnesį ir vieną ar du kartus per savaitę. Neatrodo daug? Ar tai daro?

Be to, dažnis yra tas pats seksui po santuokos ar nesusituokusių porų? Nėra absoliutaus atsakymo į tai, kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių; Tačiau seksas yra neatsiejama vedybinio gyvenimo dalis.

Kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių?

Jūs greičiausiai ieškote atskaitos taško, su. Čia yra keletas įdomių išvadų, kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių.

• „Newsweek“ žurnalas apklausoje rado, kad susituokusios poros turi lytinių santykių apie 68 m.5 kartus per metus, ar šiek tiek daugiau nei vidutiniškai. Žurnalas taip pat sužinojo, kad, palyginti su nesusituokusiais žmonėmis, susituokusios poros turi 6.9 kartus daugiau sekso per metus.
• Kitas šaltinis rodo, kad susituokusios poros iki 30 metų turi lytinių santykių apie 112q kartų per metus.
• „Playboy“ 2019 m. Sekso tyrimo rezultatai rodo, kad dauguma susituokusių porų vertina lytį ir praneša.
• Kitame Davido Schnarcho tyrime, PH.D., kurie studijavo daugiau nei 20 000 porų, 26% porų turi lytinių santykių kartą per savaitę, labiau tikėtina kartą ar du per mėnesį.
• Tada buvo atliktas dar vienas tyrimas 2017 m.
• Kitas 2019 m.

Kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių pagal savo amžių

Sociologų pipirų Schwartzo atliktas tyrimas, pH.D., ir Jamesas Witte'as, ph.D., Paskelbta AARP, teigiama, kad vyresni nei 50 metų žmonės turi mažesnį seksą nei jaunesni žmonės.

Tyrimas buvo atliktas su daugiau nei 8000 žmonių, iš kurių 31% žmonių turi seksą keletą kartų per savaitę, 28% turi sekso kelis kartus per mėnesį, o 8% porų turi lytinių santykių tik kartą per mėnesį. 33% porų iš šių žmonių teigė, kad beveik niekada neturi lytinių santykių.

2015 m. Seksualinio elgesio archyvuose paskelbtas tyrimas teigia, kad 36% moterų ir 33% vyrų turi seksą du kartus per mėnesį 70 -ies metų. 19% seksualiai aktyvių vyrų ir 32% seksualiai aktyvių moterų turi seksą du kartus per mėnesį 80 -ies metų.

Psichologas ir AASECT sertifikuotas sekso terapeutas Lauren Fogel Mersy, Psyd, sako, kad senstant, keičiasi seksualiniai norai ir jie neabejotinai gali mažėti. Žmonės gali užtrukti daugiau laiko, kad sužadintų ir orgazmą, jų noras gali sumažėti, sekso dažnumas gali sumažėti, kai santykiai subręsta, pridūrė jis.

Nors tiek daug tyrimų palaiko, kad lytinis gyvenimas su amžiumi mažėja, nėra aiškaus skaičiaus susituokusių porų, turinčių lytinių santykių. Gali būti įprasta, kad vyresnio amžiaus žmonės praranda susidomėjimą seksu, tačiau tai netaikoma visiems.

Vidutinis kartų per savaitę susituokusios poros mylėtis

2018 m. „General Society“ apklausos 660 susituokusių porų apklausa teigia, kad 25% porų turėjo lytinių santykių kartą per savaitę, 16% turėjo 2–3 kartus per savaitę, 5% turėjo daugiau nei keturis kartus per savaitę.

Iš šių porų 17% turėjo lytinių santykių kartą per mėnesį, 19% turėjo 2–3 kartus per mėnesį. 10% porų teigė, kad praėjusiais metais visai neturėjo lytinių santykių, o 7% turėjo lytinių santykių tik vieną ar du kartus per metus.

Ar jūsų lytinis potraukis yra normalus, ar iš jų?

Patikėkite ar ne, seksas yra ryšys, palaikantis poras kartu, be vienintelės priežasties, kodėl gyvenimas egzistuoja žemėje. Tačiau Amy Levine, sekso trenerė ir „Igniteyourpleasure“ įkūrėja.com, teigia, kad „sveikas lytinis potraukis kiekvienam asmeniui skiriasi.“

Apsvarstykite tai - Ar turite didesnį libido nei jūsų partneris? Ar jus nusivylė pakartotiniai jūsų seksualinės pažangos atmetimai?

Pažiūrėkime - Ar turite didesnį libido nei jūsų partneris? Ar jus nusivylė pakartotiniai jūsų seksualinės pažangos atmetimai?

Jei atsakymas į vieną ar abu klausimus yra „taip“, turite susimąstyti, ar turite didesnį lytinį potraukį nei kiti, ar jūsų partneriui trūksta libido trūkumo.

Jei turite palyginti mažesnį lytinį potraukį, turite būti apsuptas panašių klausimų.

Visi šie pokalbiai apie seksą santuokoje verčia tik du klausimus-

• Kaip dažnai susituokusios poros turi lytinių santykių, paprastai?
• Ar tai žymiai skiriasi nuo to, kiek kartų turite lytinių santykių su savo partneriu?

Jei taip yra atsakymas į paskutinį klausimą, tada kas yra tas, kuris turi per didelį ar nepakankamą lytinį potraukį?

Tačiau Ian Kerner, ph.D., Visada tvirtina, kad susiduriant su tuo, kaip dažnai poros turi lytinių santykių, nėra nė vieno teisingo atsakymo.

Susijęs skaitymas: 15 moterų mažo lytinio potraukio priežasčių ir kaip su ja susitvarkyti

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip dažnai užsiimti seksu:

Poros turi skirtingą sekso diskus

Kaip galbūt pastebėjo.“Daugelyje tyrimų tyrėjai ir terapeutai teigė, kad tai priklauso nuo poros.

Kiekvieno asmens lytinis potraukis yra skirtingas, kiekvienos poros santuoka yra skirtinga, o jų kasdienis gyvenimas skiriasi. Kadangi žaidžia tiek daug veiksnių, sunku žinoti, kas yra „normalu.“

Seksas po santuokos priklauso nuo daugybės kintamųjų, todėl geriau užduoti tokius klausimus:

• Kas yra normalu jums ir jūsų sutuoktiniui?
• Kas jums patiktų, kad jūsų „normalus“ būtų?

Jei abu esate laimingi kartą per savaitę ar kartą per mėnesį, nesvarbu, ką daro kitos poros. Bet jei vienas ar abu nesate patenkinti, galbūt galite susitarti dėl naujo normalaus.

Daugelyje porų vienas žmogus visada nori daugiau sekso, o kitas norės mažiau sekso.

Be to, jūsų lytinis potraukis nebus vienodas ir tas pats visada.

Daugelis veiksnių gali paveikti jūsų lytinį potraukį, pavyzdžiui::

1. Stresas
2. Vaistas
3. Nuotaika
4. Kūno paveikslas
5. Gyvenimo pokyčiai, tokie kaip gimdymas, mylimo žmogaus mirtis ar pasitraukimas

Praktiškai nėra jokios priežasties išsigandę, jei jūsų lytinis potraukis kurį laiką sumažėja. Tikriausiai tai yra pagrįstas paaiškinimas.

Tai, kaip jūs tai elgiatės, padarys skirtumą.

Kiek sekso reikia norint būti laimingam?

„Seksas yra ne tik gyvenimo pagrindas, bet ir gyvenimo priežastis.“ - Normanas Lindsay.

Kaip dažnai susituokusi pora turėtų mylėtis, kad išvengtų ar įveiktų santykių atsiribojimą, neištikimybę ir pasipiktinimą santuokoje?

Laimė gali būti lengvai susijusi su sveiku lytiniu gyvenimu.

Nors gali atrodyti, kad kuo daugiau sekso, tuo geriau, ir ten buvo taškas, kuriame laimė išlyginta. Tyrimą paskelbė asmenybės ir socialinės psichologijos draugija ir apklausė 30 000 porų U.S. 40 metų.

Taigi, kiek sekso santuokoje turėtumėte išlyginti iš laimės?

Kartą per savaitę, pasak tyrėjų. Apskritai, daugiau santuokos sekso padeda padidinti laimę, tačiau kasdien nėra būtina. Viskas, kas aukščiau kartą per savaitę, neparodė reikšmingo laimės padidėjimo.

Žinoma, neleiskite, kad tai būtų pasiteisinimas neturėti daugiau sekso; Galbūt jūs ir jūsų sutuoktinis mėgstate tai daryti vis rečiau. Svarbus dalykas yra bendrauti ir išsiaiškinti, kas jums tinka abiem.

Seksas gali būti didelis streso palengvinimas, ir tai gali jus suartinti kaip pora.

Spėk? Aukščiau pateiktame teiginyje yra tinkamas mokslinis paaiškinimas. Seksas yra atsakingas už vadinamojo meilės hormono oksitocino padidėjimą.

„Oksitocinas leidžia mums pajusti norą puoselėti ir susieti. Didesnis oksitocinas taip pat buvo susijęs su dosnumo jausmu.“-Patti Britton, PhD

Taigi, jei jūs abu norite daugiau, tada eikite į tai!

Susijęs skaitymas: Sveiko lytinio gyvenimo paslaptis? Ugdyti norą

Mažas libido ir kitos bendros santuokos lyties priežastys

O kas, jei seksas net nėra jūsų galvoje? Tiek, kiek yra statistikos, kurios pagrindžia vidutinį kartų per savaitę susituokusias poras mylėtis, taip pat yra porų, kurios santuokoje yra be lyties, segmentas.

Deja, daugelis žmonių ir kartais net abu santuokoje esantys žmonės neturi lytinio potraukio ar dar kažkas slopina juos.

Pagal „Newsweek“ Žurnalas, 15–20 procentų porų yra „be lyties“ santuokoje, prilygsta lytiniam asmeniui mažiau nei 10 kartų per metus.

Kitos apklausos rodo, kad apie 2 procentus porų lyčių nėra nulio. Žinoma, priežastys, dėl kurių ne visada buvo nurodytos, gali kilti dėl daugelio veiksnių, iš kurių žemas libido yra tik vienas.

Abiem lygiams gali nutikti mažas lytinis potraukis.

Pagal JAV šiandien, 20–30 procentų vyrų turi mažai lytinio potraukio arba jo nėra, o 30–50 procentų moterų sako, kad turi mažai lytinio potraukio arba jo nėra.

Tyrėjai sako, kad kuo daugiau sekso, tuo daugiau jaučiatės tai darydami.

„Sex Drive“ yra įdomus dalykas. Vidutinis kartų per savaitę susituokusios poros sudaro asmens libido lygį labai lemia meilę.

Panašu.

Kaip gerai jūsų santykiai gali būti veiksnys. Vis dėlto ankstesnė seksualinė prievarta, santykių konfliktas, neištikimybė, sekso sulaikymas ir nuobodulys gali būti kiti veiksniai, prisidedantys prie nesveiko lytinio gyvenimo.

Kaip sustiprinti seksualinį pasitenkinimą vedybiniame gyvenime

Jei jums įdomu, kiek sekso turi kiti žmonės, tai gali būti todėl, kad nesate ten, kur norite būti seksas savo santuokoje. Tai atsitinka. Mes visi einame per pakilimus ir nuosmukius. Streso laikai, pavyzdžiui, judėjimas, naujas kūdikis ar liga, gali laikinai kliudyti.

Be to, poros linkęs nuolat mažėti po santuokos, nei tai, kas jiems patiko, prieš sakydama: „Aš darau.“

„Cosmopolitan“ atlikta apklausa.CO.

Bet jei jūs ir jūsų partneris kurį laiką buvote neigiami, ir atrodo, kad nėra jokios reikšmingos priežasties, tada kalbėjimas su sekso terapeutu yra geras pasirinkimas.

Geras santuokos terapeutas gali padėti jums abi.

Be sekso terapijos, yra daugybė puikių knygų apie seksą ir santuoką.

Be to, jei jūs abu esate laive ir norite vėl prisijungti, kodėl gi neplanuojant savaitgalio pabėgimo, kad pradėtumėte daiktus?

7 patarimai, kaip išlaikyti savo lytinį gyvenimą sveiką

Ieškote daugiau patarimų, kaip pakartoti aistrą savo vedybiniame lytiniame gyvenime? Štai keletas, kurie gali jums padėti:

• Apsvarstykite kokybę VS. Kiekis seksas

Seksualinis pasitenkinimas santuokoje kyla iš kokybės ir dažnio, kuriame poros turi lytinių santykių.

Vienas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra kokybė vs. Sekso kiekis, kurį turite ir jūsų sutuoktinis.

Šis supratimas padės įveikti iššūkius, susijusius su santuoka ir lytimi, nes dabar tik padidinti kiekį nebus jūsų seksualinio gyvenimo židinys.

Nepamirškite įvertinti savo vedybinio lytinio gyvenimo sveikatos pagal kokybę, o ne kiekybę. Štai kokia sekso kokybė apima:

• Aptarti seksualines pozicijas Tai suteiktų pasitenkinimą abiem partneriams
• Kalba apie tavo Seksualiniai poreikiai
• Įsitraukimas burnos seksas
• Stimuliacija lytinių organų
• Bučiavimasis ir glamonėjimas
• Eksperimentuojant su faktoravimu jūsų Partnerio nuostatos

1. Sekso planavimas gali išgelbėti jūsų santuoką

Jei abu mėgstate seksą, kai jį turite, tada puiku!

Daugelis tyrėjų siūlo jį planuoti. Atrodo, kad robotas, bet kai tik pradėsite.

Sekso planavimas reiškia, kad tai tampa didesniu prioritetu.

Sekso planavimas nėra negirdėtas. Jaunavedžių poros dažnai planuoja savo lytį, prieš pradėdamos iš tikrųjų dalyvauti akte. Megan Fleming, pH.D., ir Niujorko miesto sekso ir santykių terapeutas skatina poras kartu suplanuoti savo intymias akimirkas.

Tačiau vienintelė sekso planavimo problema, kaip teigia Flemingas Padarykite seksą labiau tikėtina.“

2. Sustabdykite neigiamus jausmus santuokoje

Jei jūsų lyties kokybė yra žema, taip gali būti ir mažas kiekis. Santuokoje seksas yra kaklaraištis.

Jei patiriate savo seksualinį potraukį, išanalizuokite, ar taip yra dėl neigiamų jausmų dėl jūsų santuokos, sutuoktinio ar savęs.

Neigiama santuokos perspektyva gali užrašyti mirties po vedybinio lytinio gyvenimo.

Praktikuojant teigiamus teiginius apie savo partnerį, sustabdyti nesąžiningų palyginimų, neigiamų emocijų išlaisvinimo atvirai ir savęs pasitikėjimą, galite padėti išlikti pozityviam santuokoje.

Kad ir ką sužinosite apie santuoką, būtinai praleisite laiką darydami ką nors konstruktyvaus.

3. Atrodyk ir jaustis patraukliai namuose

Nėra jokios taisyklių knygos, kada ir kur jaustis seksualiai, ir jums taip pat nereikia būti ypač gerai atrodantiems. Tačiau įprasta paslysti į komforto zoną santuokoje ir nustoti jaustis ar stengtis atrodyti ir jaustis seksualiai.

Atlaisvinkite savo vyrius ir paslyskite į vidinį seksualumą, pirmiausia sutelkdami dėmesį į tai, kas jums labiausiai patinka. Nukreipkite savo energiją į visus teigiamus ir mėgstamus dalykus apie save.

Kiekvieną dieną praktikuokite meilę sau ir rūpintis savimi.

Gaukite sau naują kirpimą, peržiūrėkite savo drabužių spintą, nusipirkite naujo makiažo, ką reikia, kad pradėtumėte rutiną, ir gaukite tą papildomą pasitikėjimo dozę. Šiek tiek pakeiskite dalykus ir pastebite savo partnerį,

4. Išsaugokite paslaptį

Kiek tai skamba neintuityviai, neatskleiskite visko apie save savo partneriui.

Nustebink juos atskleisdami skirtingus jūsų aspektus, palaipsniui. Panašiai jums nereikia žinoti visko, kas vyksta jūsų partnerio galvoje. Leiskite sau nustebinti, sujaudinti skirtingų jų asmenybės, fantazijų ir norų atspalvių.

5. Grąžink seksualumą į savo santykius

Norėdami sukrėsti daiktus tarp lapų, atnaujinti pasimatymus.

Laukimas datos sukels jaudulį tarp jūsų dviejų. Būdamas pasimatyme, užsiimkite bučiavimu. Bučiavimas yra puikus būdas parodyti, kad trokštate savo partnerio.

Glardyti partnerio skruostus ir nugarą ar rankos, bučiuodamiesi, gali pašildyti daiktus dviem iš jūsų!

Puoselėkite vienas kito seksualines puses, įsitraukdami į intymius pokalbius, kur jūs sužinosite apie savo partnerio meilės kalbas.

6. Nustokite žaisti „No Sex“ kaltės žaidimą su savo sutuoktiniu

Sustabdykite kaltės žaidimą ir imkitės atsakomybės už tai, kad viskas būtų geresnė. Taip pat atminkite, kad geras santuokos terapeutas taip pat gali padėti išsiaiškinti, kaip patobulinti dalykus visose sąskaitose, įskaitant klestintį vedusį lytinį gyvenimą.

Kaip susituokę seksas ir pasitenkinimas yra susiję

Jums gali būti sunku tiksliai žinoti, kaip dažnai susituokusi pora turėtų mylėtis, tačiau tai nėra nesąmonė, kad emocinis ryšys gali padaryti jūsų vedusį seksualinį gyvenimą labiau patenkinamą.

Tiesą sakant, 2013 m. Garsiosios prezervatyvų kompanijos „Durex“ atlikta apklausa nustatė, kad 96% žmonių sutiko, kad kuo geresnis emocinis ryšys, tuo geresnė seksualinė patirtis.

92% žmonių pareiškė, kad įjungiami, kai jų partneris yra pažeidžiamas, ir 90% tikėjo, kad geresnio sekso tikimybė yra didesnė, jei jie yra kartu ilgesniais laikotarpiais su savo partneriu.

Seksas yra tiesiogiai susijęs su emociniu ryšiu ir pagarba santykiuose. Geri santykiai be streso gali sustiprinti jūsų lytinį gyvenimą ir teigiamai paveikti jūsų vedusį gyvenimą.

Išvada

Daugybė statistikos apie vedus.

Visoje realybėje nėra nustatyto normalaus apibrėžimo. Tačiau atminkite, kad santuoka ir lytis nėra viena kitą paneigianti santykių palaima.

Kiekviena pora yra skirtinga, todėl jūs turite nustatyti, kas jums yra normalu!