Kaip aš judėti iš vienpusės meilės? Mūsų ekspertas jums sako ..

Vienos pusės meilė buvo įkūnijęs „Forrest Gump“ filme tuo pačiu pavadinimu. Visą gyvenimą jis nuolat mylėjo savo geriausią draugą Jenny Curraną, tačiau ji niekada neprisidėjo, išskyrus tai, kad vienos nakties rengimas yra tas. Bet galėjo „Forrest“ pereiti nuo savo vienpusės meilės? Ne, jis negalėjo pamiršti savo vienpusės meilės. Jis nuolat mylėjo Jenny, tik supratęs, kad po metų jie kartu turi sūnų.

Vienos pusės meilę paprastai skyrina ašaros, širdies skausmas ir ilgalaikės kančios, nes tokiems santykiams žmonėms sunku judėti toliau. Ae dil hai mushkil pavaizdavo širdies skausmą ir praradimą, kuris ateina su vienpuse meile. Nepaisant to, mes matome Shah Rukh Khan kaip buvusį Sabos vyrą romantizavimas vienpusė meilė. Filmo metu jis paaiškina, kodėl neatsakyta meilė kartais gali būti stipresnė už meilę ten, kur yra abipusė.

Ar jūs kada nors buvote vienpusė meile ar matėte neatsakytos meilės ženklus artimuose kvartaluose? Filmuose tai gali būti susiję. Tačiau iš tikrųjų kartais būtina judėti toliau.

Iš tikrųjų vienpusės meilės skausmas gali būti nepakeliamas. Tikriausiai lengviau pereiti nuo vienpusio sutriuškinimo, tačiau jei ji virsta meile, kartais neatsakyta meilė gali sukelti depresiją.

Mes atlikome išskirtinį interviu su psichiatru Dr Manu Tiwari. Šiame interviu jis pataria mums, kaip pereiti nuo vienpusės meilės. Anot jo, užduotis gali būti ypač sunki, tačiau ją labai galima atlikti.

Kokie yra vienpusės meilės ženklai?

Turinys

• Kokie yra vienpusės meilės ženklai?
• 1. Tik vienas asmuo inicijuoja bendravimą
• 2. Vienas žmogus yra per rimtas
• 3. Vienas žmogus visada kompromituoja
• 4. Jaučiatės prislėgtas dėl vienpusės meilės
• Kaip pereiti nuo vienpusės meilės
  • Žingsniai, kurių reikia imtis, norint peržvelgti vienpusius santykius
  • Kaip įveikia nusivylimą, atsirandantį su vienpuse meile?

Paprastai bet kokie santykiai yra apie abipusį bendravimą. Mes, be abejo, suprasime, ar yra abipusiškumas, ar tai būtų meilės abipusiškumas, ar bet kokie oficialūs santykiai. Taigi, svarbu, kad tai, ką sakau, jie girdi, ir tai, ką jie sako.

1. Tik vienas asmuo inicijuoja bendravimą

Vienpusio meilės ar vienpusio santykių atveju tik vienas asmuo inicijuoja bendravimą ir yra rimčiau nei kitas asmuo. Dažniausiai kitas asmuo tai yra atsitiktinis.

Tai yra įsimylėjęs asmuo, kuris visada rašo, skambina ar rengia planus. Kitas asmuo galėtų eiti su srautu, tačiau nėra jokios iniciatyvos.

2. Vienas žmogus yra per rimtas

Taigi, kai pradedate pastebėti vienpusės meilės ženklus, iš esmės nutinka tai, kad vienas žmogus labai rimtai vertina dalykus. Jie įgyvendina visus kito asmens norus - net ir mažiausius, o kitas - ne.

Ir laikui bėgant pradedi rinkti šiuos ženklus, jei esate tas. Jūs galite būti tas, kuris kasdien juos pasiima iš darbo ar sporto salės, jūs esate vienas iš jų emocinių poreikių, bet kai jums jų reikia.

3. Vienas žmogus visada kompromituoja

Jis/ji kompromituoja savo laiką prisitaikyti prie kito asmens, kuris yra jo/jos noro objektas. Kiti jo santykiai ir malonumo laikas tampa pažeistas dėl vienpusės meilės.

Visi kiti jūsų santykiai užėmė užpakalinę sėdynę, tačiau jūsų noro objektas dažniausiai yra per daug užsiėmęs jų gyvenimu, kad suprastumėte, ko jūs jiems atsisakote.

4. Jaučiatės prislėgtas dėl vienpusės meilės

Kitas iš vienpusės meilės požymių yra tada, kai jautiesi neišsipildytas ir nemylimas. Jūs atiduodate viską, bet nieko negaunate už tai. Javys gali būti tuštuma, kad jūs tiesiog negalite uždėti piršto.

Taigi jaučiatės žemai ir net prislėgta. Bet kiekvieno tamsaus debesies pabaigoje yra sidabrinis pamušalas, todėl galima pereiti nuo vienpusės meilės.

Kaip pereiti nuo vienpusės meilės

Kai sužinosite vienpusės meilės faktus, jums lengviau suprasti, kad susiduriate su neatsakinga meile.

Pirma, bet kuris žmogus, kuris yra vienpusis meilė. Jie turi sugebėti pripažinti faktą, kad jų meilė yra vienpusė, ji nėra abipusė ir ją priimti.

Labai paprastas pavyzdys, kurį galiu jums pateikti, yra tai; Jei jums ką nors patinka/myli, tai nereiškia, kad kitas asmuo tave patiks ar mylės. Taigi, jei kitas asmuo neatsižvelgia į jūsų jausmus tuo pačiu intensyvumu - tai nereiškia. Jums tiesiog reikia išmokti susitvarkyti su neatsakinga meile.

Paprastai atsitinka, kad kai žmogus atmetamas vienpusė meile ar santykiais, jis automatiškai daro išvadą, kad jie yra nesėkmė. Vienas mano, kad nėra pakankamai vertas, jis nėra pakankamai geras neatsakytoje meilėje.

Jie kaltina save dėl to. Pirma, reikia sutikti su tuo, kad vienas yra vienpusis santykiuose. Antra, beviltiškumo jausmas ir „aš nepakankamai geras“ neturėtų būti.

Žinoma, normalu turėti abejonių savimi jausmą. Bet svarbu įveikti tuos jausmus ir pripažinti faktą, kad esate vertas meilės, net jei šį kartą tai nepasiteisino. Tai, kad asmuo, kuriam jūs pranešėte savo jausmus, neprisidėjo prie jūsų jausmų.

Pvz., Jei kam nors patinka šokoladiniai ledai, o kažkas kitas mėgsta vanilinius ledus, tai nepadaro šokoladinių ledų geresnio ar blogesnio, arba atvirkščiai. Kiekvienas turi savo individualius skonius. Tai yra svarbiausias veiksnys, kurį reikia atsiminti, mokantis pereiti nuo vienpusės meilės.

Dabar, jei kreipėtės į ką nors dėl santykių, jie gali turėti savo kriterijus, kaip patikti asmeniui, ir galbūt to neįvykdysite. Dėl šios priežasties esate įstrigęs vienpusiuose santykiuose. Tai nereiškia, kad esate nesėkmė arba nesate verti jokios meilės. Jūsų neatsakinga meilė neturėtų priversti jus jaustis nepilnaverčiu. Turite priimti sprendimą pereiti nuo vienpusių santykių.

Susijęs skaitymas: Ką tai reiškia, kai svajojate apie savo gniuždymą?

Žingsniai, kurių reikia imtis, norint peržvelgti vienpusius santykius

Siekti ir susidoroti su neatsakinga meile ir judėti toliau yra sunkūs, bet ne neįmanoma. Manęs dažnai klausia „kaip pereiti nuo vienpusės meilės?Ir štai keli patarimai, kuriuos prisiekiu.

Tai yra tai, ką turite padaryti, kad užmezgtumėte vienpusius santykius:

• Būkite tikri dėl savęs Ir viskas prasidės nuo tada ir ten.
• Sukurkite/skatinkite ryšį su savimi. Pritaikykite save prie šios fazės sveikai. Meilė sau yra vienas iš svarbiausių aspektų, susijusių su neatsakinga meile ir judant toliau
• Ugdykite tam tikrą veiklą/pomėgius Tai padės jums nuolat galvoti apie meilę
• Jei tu Įtraukite keletą užsiėmimų lauke Arba kai kuri jūsų tvarkaraščio socializuojanti veikla, ji gali padėti bendrauti ir bendrauti su kitais žmonėmis. Tai reiškia, kad neturėtumėte atskirti savęs. Turėtumėte sugebėti bendrauti su kitais žmonėmis, ugdant šiuos įpročius/veiklą.
• Savo jausmų valdymo darbas ir tų jausmų išraiška neatsiejama meilė. Kai kurie savistabos gali nueiti ilgą kelią

Vėlgi, kaip užveikti vienpusius santykius yra labai individualistinė patirtis, būdinga kiekvienam asmeniui. Svarbu tai, kad dienos pabaigoje jūs sveikai bendraujate su šiuo širdies skausmu. Jūs turite užtikrinti.

Kaip įveikia nusivylimą, atsirandantį su vienpuse meile?

Daugelis žmonių nusivilia vienpusė meile ir bando sukelti savęs žalojimą arba bando nusižudyti. Depresija dėl vienpusės meilės taip pat yra įprasta. Susitvarkymas su neatsakinga meile ir judėjimas toliau yra vienas sunkiausių dalykų gyvenime ir tai yra vienas didžiausių vienpusės meilės trūkumų.

Susijęs skaitymas: 7 priežastys, dėl kurių negalite valgyti po skilimo + 3 paprastų įsilaužimų, kad gautumėte apetitą

Atmesti vienpusę meilę nėra pasaulio pabaiga. Tiesiog tai, kad žmogus atsisakė jūsų pasiūlymo. Tai nereiškia, kad esate nesėkmė arba tai yra gyvenimo pabaiga. Tai tik jūsų gyvenimo etapas. Ką turėtumėte daryti tokiu scenarijumi? Turėtumėte ugdyti atsparumą.

Jūs turėtumėte grįžti į gyvą gyvenimą taip, kaip įpratę, negrįžtant į depresijos ciklą.

Dabar, kaip jūs turėtumėte ugdyti atsparumą? Reguliariai įtraukdami save į fizinę veiklą - ar tai būtų jūsų, ar su bendraminčiais, kurie dalyvauja grupėse tokiose veiklose kaip žygiai, žygis, dviračių sportas ir kt. bendruomenės gerovė.

Jums reikės savidisciplinos ir ryžto, kad atsitrauktumėte nuo jums patinkančio asmens. Jei vis dar įdomu, kaip užveikti vienpusius santykius, tiesiog supraskite, kad tai tik santykių, o ne jūsų asmeninės nesėkmės nesėkmė.

Jums gerai sekasi įvairiose kitose veiklose, jūsų atveju nebuvo meilės, tačiau kaip žmogus esate stiprus. Jūs turite tikėti ateitis ir savo teigiama tapatybe.

11 patarimų, kaip įveikti žmogų, kurio niekada neturėjote

10 raudonų vėliavų apie asmenį, su kuriuo susipažinote - atsižvelgiant į tai, kaip jie elgiasi su kitais žmonėmis

Paauglių auginimas: kaip išvengti kasdienių konfliktų ir taip pat supažindinti juos su jais