Kaip pasienio asmenybės sutrikimas daro įtaką santykiams

Borderline asmenybės sutrikimas ir santykiai iš tikrųjų nevyksta, švelniai tariant, pasakyti. Sacharino meilės išraiška, kurią matome dideliuose ekranuose. Tokiose situacijose žinojimas, kas parduotuvėje gali būti naudinga. 

Mylėti ką nors, turintį pasienio asmenybės sutrikimą. Įsivaizduokite drastiškų proporcijų, toksiškumo, priešiškumo, įsijautimo, apsėstumo, empatijos ir devalvacijos postūmį ir trauką - visa tai per savaitę.

Ar prieš audrą yra ramus? Kaip drastiška gali būti audra? Ir kai tik ateis, ką reikia padaryti norint naršyti uolėtus vandenis? Padedant psichoterapeutui DR. Aman Bhonsle (pH.D., PGDTA), kuri specializuojasi konsultacijose dėl santykių ir racionalios emocinio elgesio terapijos, pažvelkime į viską, ką turime žinoti apie pasienio asmenybės sutrikimo įtaką santykiams.

Kas yra pasienio asmenybės sutrikimas ir kokie yra simptomai? 

Turinys

• Kas yra pasienio asmenybės sutrikimas ir kokie yra simptomai? 
• Pasienio asmenybės sutrikimas ir santykiai: kaip BPD paveikia santykius
  • 1. Emocinis keiksmas veda į Janky pamatus 
  • 2. Nestabilus savęs vaizdas lemia paranojos atsisakymą 
  • 3. Santykiai su kuo nors su BPD turi impulsyvų ir neapgalvotą sprendimų priėmimą
  • 4. Draugystė taip pat kenčia
  • 5. Kitos psichinės sveikatos problemos kelia savo problemas
  • 6. Pasitikėjimo klausimai niekada neišnyksta
• Ką turėtumėte daryti, jei esate santykiuose su kuo nors su BPD? 
• DUK

Prieš pasinerdami į BPD ir santykių pasaulį, svarbu tiksliai pažvelgti į tai, kas tai yra. Kadangi tai taip pat viena iš dažniausiai neteisingai diagnozuotų psichinės sveikatos sąlygų, nusileidimas šiame straipsnyje po savęs diagnozavimo gali būti žalingas.

„Healthline“ teigimu, BPD yra psichinė liga, pasižyminti staigiais nuotaikų pokyčiais ir intensyvi paranojos atsisakymo būsena, taip pat impulsyvus elgesys. Kiti simptomai yra šie:

• Ypatingas emocinis apgailėtina
• Nestabilus savęs vaizdas
• Idealizavimas ir vėlesnis tarpasmeninių santykių nuvertinimas 
• Palikimo palikimo/paranojos jausmas
• Impulsyvus rizikos elgesys 
• Savižudybės elgesys 
• Dažni nuotaikos svyravimai, trunkantys nuo kelių valandų iki poros dienų
• Tinkamas tuštumos jausmas
• Disociacija, depersonalizacijos jausmas ir jausmas, atsiribojęs nuo jūsų kūno

„Žmonės, sergantys BPD, jaučiasi įstrigę savo asmenybėje“, - sako DR. Bhonsle. „Jie nesupranta, kad jų asmenybę daugiausia sukėlė tam tikros situacijos. Jie nesugeba pertvarkyti, kaip jie galvoja. 

„Žmonės išsivysto šią psichinę ligą, nes jie tikriausiai buvo emociškai ar seksualiai išnaudojami vaikystėje. Kartais tai taip pat, kai gyvenate su tėvu, kuris jį turi. Iš tikrųjų išmoktas elgesys nustatomas priklausomai nuo to, ką matėte savo namuose. 

„Genetika taip pat vaidina svarbų vaidmenį, kai kuriais atvejais aplinka vaidina didesnį vaidmenį. Ši sąlyga taip pat modeliuojama per elgesį. Tai gali nesukelti pasienio asmenybės sutrikimo, tačiau elgesys tampa repetuojamas. 

Ir jis patenka į įgimtą asmenybės sutrikimą, kuris tikriausiai tik laukia pasireiškimo. Kaip jūsų psichinė liga pasireiškia su jūsų partneriu. Mūsų elgesys yra visos mūsų pasirinktos žaliavos funkcija “, - reziumuoja jis. 

Tai psichinė liga, kuri taip smarkiai neteisingai diagnozuota ir kankinta mitų, kad pasaulietis paprastai neturi idėjos, kas tai yra. Pažvelkime į pasienio asmenybės sutrikimą ir santykius, norėdami išsiaiškinti, kokį poveikį ši liga turi žmogaus gyvenimui.

Susijęs skaitymas: 9 būdai, kaip spręsti santykių nerimą - ekspertų patarimai

Pasienio asmenybės sutrikimas ir santykiai: kaip BPD paveikia santykius

„Žmonės, turintys ribinį asmenybės sutrikimą. Kraštutiniais atvejais jie taip pat gali įsitraukti į savęs žalojimo ar savižudybės elgesį. Jie gali jaustis labai tušti, ir jiems labai lengva jausti, kad niekam jiems nerūpi. 

„Paprastai jie palieka daug nestabilių santykių taką, nes jų pyktis yra nepaprastai žiaurus ir staigus, ir jie praleidžia daug laiko, kad viskam įtariai praleidžia įtarus. Tai galiausiai yra emocinio disreguliacijos atvejis. Jų emocijos kapitonas yra jų elgesys, o ne su jais, kurie kapitalija emocijas ir elgesį “, - sako dr. Bhonsle. 

BPD santykiuose gali pasireikšti įvairiais būdais ir ne visada lengva įsijausti. Pažvelkime į tai, kaip tai gali atrodyti, jei esate santykiuose su žmogumi, turinčiu BPD. 

1. Emocinis keiksmas veda į Janky pamatus 

„Jei ketinate santūrėti tantrumus ir grasinti savo partneriui, jie nesijaus labai patogiai būdami jūsų įmonėje. Jie arba išėjo, arba galų gale jaučiasi įstrigę. 

„Ir kai žmonės išeina, jis žaidžia tiesiai į atsisakymą, bijodamas, kad santykiuose sergantys žmonės turi BPD. Dėl to jie gali pradėti daryti ką nors kvailo, pavyzdžiui, grasinti savižudybės savęs žalojimu ar net pakenkti savo partneriui “,-sako DR. Bhonsle. 

Kai susitikinėjate su kažkuo, turinčiu pasienio asmenybės sutrikimą, su jais gali atrodyti konstruktyvus dialogas. Abu jūs būsite nuolatinis nerimo būsenoje, iš esmės jausdamiesi įstrigę. 

2. Nestabilus savęs vaizdas lemia paranojos atsisakymą 

Dažniausia pasienio asmenybės sutrikimo ir santykių problema yra ta, kad jų nuolat kintantis suvokimas apie save lemia nesuderinamumą su aplinkiniais žmonėmis.

Jie gali turėti neaiškią idėją, kokie yra jų tikslai ir vertybės, jie gali svyruoti nuo pasitikėjimo savimi iki savimonės, nuo jų nustatymo iki visiško sumaišymo apie savo gyvenimą būseną. 

„Dėl to jie tampa labai glaudūs ir vargstantys“, - sako dr. Bhonsle, pridurdamas: „Jiems nuolat reikia patikinimo, kad kažkas su jais nėra negerai. Deja, ne visi gali būti emociškai pasirengę nuolat suteikti užtikrinimo ar saugumo jausmą. 

„Jei jums reikia pasakyti, kad esate mylimas ir vertinamas kas dešimt minučių, tai gali nuovarginti jūsų partnerį ir emociškai juos išsekinti.“ 

3. Santykiai su kuo nors su BPD turi impulsyvų ir neapgalvotą sprendimų priėmimą

Ką lemia nestabilus savęs įvaizdis? Impulsyvūs pirkimai, gyvenimo planų pokyčiai ir trumpalaikiai kaprizai, kurie išnyksta kitame savęs įvaizdžio realizavime. BPD ir santykiuose dažnai sunku nustatyti komforto jausmą, kad viskas visada yra jautrūs pokyčiams. 

„Impulsyvus vieno partnerio elgesys gali priversti kitą galvoti, kad jie negali pasitikėti savo partnerio sprendimu. Kaip jūs galite, kai jie išleidžia nemažą pinigų sumą už dalykus, kurių jums nereikia? Finansinis stresas santykiuose gali už tai pasmerkti.

„Prabėręs ir impulsyvus sprendimų priėmimas taip pat gali sukelti socialinį gėdą. Šis asmuo gali nesugebėti palaikyti kitų santykių dėl savo nuotaikos svyravimų ir jie tampa labai izoliuotu asmeniu “, - sako dr. DR. Bhonsle.

Susijęs skaitymas: 13 toksiško vaikino bruožų - ir 3 žingsniai, kuriuos galite atlikti

4. Draugystė taip pat kenčia

Nenuostabu, kad pasienio asmenybės sutrikimo ir santykių sunkumai nėra vien tik romantiški ryšiai. „Sunku palaikyti draugystę su žmogumi, kuris vieną dieną nori žinoti viską apie tave, ir nori fiziškai įskaudinti tave kitą.

„Žmonės, kuriuos kenčia dėl šios būklės. Dėl to jie gali būti vieniši, o tai dar labiau papildo jų paranojos atsisakymo paranoją “, - sako DR. Bhonsle. 

Kai žmogus nesugeba nustatyti aiškaus savo įvaizdžio, kai jie negali suvaldyti savo pykčio, tai būtinai pasireiškia visuose jų santykiuose. BPD santykiuose daro įtaką visokiai dinamikai, ne tik su artimiausiaisiais. 

5. Kitos psichinės sveikatos problemos kelia savo problemas

Žmonės, sergantys BPD. Tolimųjų tuštumos jausmas dažnai daro įtaką tokiems asmenims, o tai lemia, kad niekada nesijaučiate turinio santykiuose. 

„Kai BPD santykiuose pasižymi depresija, jums nebus emociškai prieinama daugybei kasdieniškos veiklos. Norėsite likti ramybėje, per praeitį, netgi galite atsiriboti nuo įdomių galimybių.

„Jie netgi gali išsivystyti piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis, valgymo sutrikimus, nerimo sutrikimus, kūno įvaizdžio problemas ir kt. Iš tikrųjų tai sukelia išteklių paskirstymo problemą. Kai neturite reikiamų išteklių savo psichiniams iššūkiams spręsti, niekada nebūsi prieinami kažkam “, - sako DR. Bhonsle. 

6. Pasitikėjimo klausimai niekada neišnyksta

Pasienio asmenybės sutrikimas ir santykiai negali būti suprantami be faktūros, susijusios su pasitikėjimo klausimais problemomis. Pasitikėjimo klausimai bet kurioje dinamikoje dažnai gali sukelti likimą, o kai esate su žmogumi, kuris negali labai gerai kontroliuoti savo emocinių muštynių, tai gali tiesiog sukelti piktnaudžiavimą. Kai pokalbis apie įsipareigojimą sukelia kylančius balsus ir žalos grėsmes, išsiaiškinti, ką daryti, gali jaustis sekinančiai. 

„Žmonės, turintys BPD. Jie arba tiki, kad jų partneris juos myli iki mirties, arba kad jie sąmoksla juos baigti. Kadangi jie nesugeba suvokti, dėl ko jie yra ir koks yra jų įvaizdis, jie tiki. Bhonsle.

Ką turėtumėte daryti, jei esate santykiuose su kuo nors su BPD? 

Skaitymas apie pasienio asmenybės sutrikimą ir jo poveikis santykiams galėjo priversti jus dažyti labai niūrų vaizdą savo galvoje. Nors gali atrodyti, kad jūsų santykių problemos nėra lengviausias dalykas pasaulyje, tačiau visada yra pagalba. 

„Jei myli žmogų, turintį pasienio asmenybės sutrikimą, pirmiausia reikia surasti gerą psichoterapeutą ir psichiatrą asmeniui. Visiškai būtina, kad vykdomos tam tikros reabilitacijos pastangos. Priešingu atveju būsite užklupti toksiškos kilpos tarp savęs išsaugojimo ir buvimo kitam asmeniui “,-sako DR. Bhonsle. 

Susijęs skaitymas: Kaip elgtis su glotniu vaikinu?

„Kiek tu gali paimti, kol per daug? Tokių santykių žmogus turi turėti antžmogišką kantrybę. Jie turi būti labai atleidžiantys, geranoriški ir kantrūs. Nors tai sunku, betarpiška terapija gali padėti padaryti viską daug geresnius “, - priduria jis. 

Jei šiuo metu esate susitikę su asmeniu, turinčiu pasienio asmenybės sutrikimą ir reikalaujate profesionalios pagalbos, arba jei žinote, kad kažkas kovoja su kažkuo panašiu. Aman Bhonsle.

Pereiti per pasienio asmenybės sutrikimą ir santykius nėra lengva. Gali jaustis, kad visos vilties prarasta, ir kad jaučiatės įstrigę ir paliekate ramybėje, tačiau su profesionalų atkaklumu ir pagalba nėra jokios priežasties, kodėl viskas negali pagerėti. 

DUK

BPD simptomų atsiradimą paprastai formuoja tarpasmeniniai konfliktai, nors suvokiami apleidimo įsitikinimai gali juos sukelti ir. Nesutarimai, atskyrimo nerimas, pyktis ir kiti nepatogumai gali sukelti simptomus. Taip pat visiškai įmanoma, kad žmogus, kovojantis su BPD. 

Santykiai su žmogumi, sergančiu BPD. Sprendimas „palikti“ ką nors BPD ilsisi jums, tačiau visada yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte jiems. Pavyzdžiui, ieškant CBT ir vaistų nuo jų psichinės ligos gali žymiai pavergti jų simptomus. 

Kažkas, sergantis BPD. Tokie žmonės paprastai būna ypač glamonėjantys, ir galbūt nuolatiniai patikinimai yra geriausias būdas pranešti jiems, kad yra mylimi. Kai pradedamas nestabilus jų įvaizdis, jiems gali prireikti patikinimo, kad jie nėra našta. 

Yra gen-z galūnėje, kad palaikytų santykius?

12 patarimų, kaip nutraukti toksišką ryšį su orumu

12 paprastų patarimų, kaip užmegzti sveikus santykius