Sveikos, turtingos ir išmintingos santuokos, einančios į atstumą

Šiame straipsnyje

• Pradėkite anksti praktikuoti sveiką bendravimą
• Padarykite finansus skaidrius ir kalbėkite apie juos
• Sutikite, kad geriems žmonėms nutinka blogų dalykų
• Meilė besąlygiškai
• Klausyk malonumo
• Pasitikėjimas yra būtinas

Niekas neįeina į santuokos planavimą kada nors atsiskyrimo byloje. Tačiau, kai skyrybų statistika svyruoja apie 50 proc., Svarbu galvoti apie santykių sveikatos palaikymą. Tikėjimas, kad romantiška meilė tęsis amžinai be sąmoningų pastangų. Turėdama tiek daug santuokos spaudimo, mylinčios poros gali susidurti su sveikatos, finansų ir pasitikėjimo klausimais.

Sėkmingai susituokusios poros supranta, kad iššūkiai yra normalūs. Svarbiausia, kad jie identifikuoja besąlyginę meilę, atsidavimą, bendravimą ir humorą kaip raktą, kaip išvengti santykių suskirstymo ir atitinkamai skyrybų.

Priešingai, skyrybos yra susijusios su probleminiu bendravimu, nepatenkintais lūkesčiais, finansiniais ginčais ir pasitikėjimo pažeidimu. Nors tiek susituokusios poros, tiek tie, kurie galiausiai išsiskyrė, gali susidurti su panašiomis kliūtimis, tie, kurie įveikia sunkumus.

Čia yra keletas sveikatingumo punktų, kad jūsų santuoka nutoltų nuo atstumo:

1. Pradėkite anksti praktikuoti sveiką bendravimą

Nors bendravimas gali atrodyti kaip kažkas, ką mes visi turėtume žinoti, kaip tai padaryti efektyviai, kai emocijos kyla aukštai, tai, kaip mes išreiškiame save, gali būti pirmas dalykas, kuris pablogėja. Per dažnai artikuliuojami, malonūs žmonės, naudodami kaltinamus, skaudžius žodžius, kad išreikštų jausmą įskaudinti. Nuo pirmosios dienos, kaip pora. Įsipareigokite, kad išvengsite vardo skambinimo ir piktnaudžiavimo taktika. Užuot sutelkę dėmesį į problemos nustatymą, turėdami tai, kaip jaučiatės su „aš“ pareiškimais ir išreikšdami tai, ko jums reikia, kad jaustumėtės geriau. Niekada negrasinkite atsiskyrimo argumento metu.

2. Padarykite finansus skaidrius ir kalbėkite apie juos

Nesvarbu, kiek žmonės sako: „Tai ne apie pinigus“, kai kalbama apie santuoką ir skyrybas, tai tikrai gali būti „viskas apie pinigus“. Per mažai pinigų, finansinio įnašo skirtumai dėl bendrų namų ūkio išlaidų, išlaidų įpročių ir nesuvokiami finansiniai tikslai prisideda prie konflikto. Tai nėra pokalbiai, kurie turėtų palaukti, kol jūs sakysite: „Aš darau“. Atvirai aptarkite pinigus ir stresą, nerimą ar jaudulį.

3. Sutikite, kad geriems žmonėms nutinka blogų dalykų

Vestuvių įžadai yra daugiau nei romantiškos scenos scenarijus. Jie yra prasmingi. Atminkite, kad yra reali galimybė, kad vienas ar abu jūs galite patirti ligą, avariją ar neigiamą patirtį, kuri galėtų pakenkti jūsų sugebėjimui funkcionuoti. Tai yra vienas dalykas, kurį reikia pažadėti stovėti prie savo sutuoktinio dėl ligos ir sveikatos, bet visiškai kitaip, kad taptumėte globėju. Fizinės ir psichinės sveikatos problemos sukelia papildomą stresą santuokoms. Svarbu sukurti saugos tinklą, kurį sudaro finansiniai, emociniai ir fiziniai ištekliai. Nelaukite, kol atsitiks kažkas blogo.

4. Meilė besąlygiškai

Kai investuojame į prasmingus, atsidavusius santykius, priimame sprendimą priimti kitą žmogų be sąlygų. Tai reiškia, kad mes sutinkame, kad mūsų partneris nėra tobulas ir kartais darys dalykus, su kuriais nesutinkame. Nenuspręskite tikėdamiesi, kad galite pakeisti savo partnerio dalykus, kurie jums nepatinka. Vietoj to, mylėkite visiškai - gedimai ir visi.

5. Klausyk malonumo

Kai kai kurie žmonės apibūdina save kaip gerus komunikatorius, jie reiškia savo sugebėjimą išreikšti savo poreikius ir jausmus. Ne mažiau svarbu - tai galimybė klausytis savo sutuoktinio su empatija. Venkite suformuluoti savo atsakymą, kol jūsų partneris vis dar kalba, nes tai gali iš tikrųjų suprasti jausmus ir poreikius.

6. Pasitikėjimas yra būtinas

Žmonės užsiima elgesiu, kuris naikina pasitikėjimą. Per dažnai žmonės sako: „Aš nežinau, kaip tai atsitiko“. Tai klaidingas samprotavimas. Nesvarbu. Suvokkite tai, ką sakai ir daryk. Išmintingos poros skaidriai vertina savo sprendimus, jausmus ir poreikius. Jūsų sutuoktinis turėtų būti pirmasis, kuris sužinojo, ar kyla sunkumų.

Nuotolinį santuokas sudaro žmonės, kurie atvirai kalba, vertina pasitikėjimą ir elgiasi su gerumu. Santykių sveikata ir sveikata priklauso nuo tikslingai mylinčio elgesio.