Gydymas nuo neištikimybės- nuo ko pradėti
- 3382
- 903
- Mrs. Julian Wintheiser
Santykiai ar santuoka gali subyrėti dėl kelių galimų priežasčių. Ir neištikimybė yra viena iš tokių priežasčių. Gydymas nuo neištikimybės jiems gali atrodyti kaip neįmanoma svajonė.
Taigi, santykiai gali išgyventi apgaudinėjimą? Arba santuoka gali išgyventi romaną?
Šiuo metu tai gali atrodyti beveik neįmanoma, tačiau išgyventi neištikimybę santuokoje įmanoma.
Taip! Išgyventi romaną ir gyventi gražų gyvenimą po išgydymo nuo neištikimybės yra labai įmanoma, tik tuo atveju, jei norite tai padaryti. Nesvarbu, ar pasilikite su savo apgaudinėjimo partneriu.
Nei skyrybos, nei buvimas kartu nebus greitas ir lengvas išsprendimas visoms mišrioms emocijoms, kurias patirsite. Turėsite puoselėti didelę kantrybės dalį, kad sėkmingai plauktumėte per šią suirutę.
Žinoma, tai nebus lengva. Būtų daug neįsivaizduojamų iššūkių. Bet jei jūs palaikysite optimizmą ir esate pasiryžę pakeisti savo gyvenimą, tai bus, tai bus!
Laikas yra neįtikėtinas gydytojas
Laikas gydo visas žaizdas. Tai šiek tiek klišė, tačiau ten yra tam tikra tiesa, kaip yra atvejis, kai jūsų partneris buvo neištikimas.
Nors pirmasis laikotarpis po atradimo greičiausiai bus emocinis kalnelis, jausitės apgailestaujant, įskaudinti, pykti ir atleidimui. Kartais net visi vienu metu.
Bet po kurio laiko praeis, įskaudinimas ir pasipiktinimas pradės blėsti. Pradėsite matyti kitas galimybes ir netgi galite pamatyti sidabrinį pamušalą romane.
Kol kas skausmas yra tiesiog per gaivus, ir jūs dar nematote teigiamos istorijos pusės. Ir net nereikia.
Tada, kaip susitvarkyti su neištikimybe? Ir kaip įveikti išdavystę?
Jums gali kilti pagunda kuo greičiau sugrįžti į normalią vietą. Tačiau dėl neištikimybės išgydymo stresas per greitai gali padaryti emocinį neištikimybės atkūrimą dar labiau nuobodų.
Skirkite laiko sielvartauti, skirkite laiko pasveikti, kad nesugebėtumėte kada nors pažvelgti atgal, dar kartą peržiūrėkite kenksmingą atminties juostą ir peržiūrėkite šį skausmingą atsigavimo po neištikimybės procesą, kurį kada nors atsigauti, kada nors atsigauti po neištikimybės.
Neištikimybės atkūrimo etapai
Gydymas nuo neištikimybės gali užtrukti ilgiau, nei tikėtumėtės. Galų gale, nėra stebuklingos gėrimo, kaip įveikti neištikimybę „Jiffy“.
Po pirminio neištikimybės atradimo seka daugybės pakilimų ir nuosmukių laikotarpis. Įvykimas į neištikimybę apima neigimo, šoko, pykčio, pasipiktinimo, kaltės ir kartais net depresijos jausmą.
Bet labiausiai jausitės įskaudinti. Nedarykite prielaidos, kad jūsų partneris nesijaučia įskaudintas, ir tikriausiai jie taip pat jausis sumišę ir blogi. Net tada, kai buvo suplanuotas romanas ir tikslas, jūsų partneris gali nesugebėti tiesiog „paleisti daiktų.“
Tai gali atrodyti keista, pamačiusi, kaip jūsų partneris sugebėjo jus taip įskaudinti, ir ar patirtis taip pat įskaudina save. Bet tai gali atsitikti. Šiuo atveju santuoka gali išgyventi neištikimybę? Ir jei jūsų sutuoktinis apgailestauja dėl jų veiksmų, kaip padėti jūsų sutuoktiniui pasveikti nuo romano?
Klausimas, į kurį galiausiai turite atsakyti, yra:
- Ar esate pasirengęs atleisti savo partneriui ir pradėti atstatyti savo santuoką?
- Atgauti pasitikėjimą ir atkurti savo santuoką
- Tokiu atveju yra keletas klausimų, į kuriuos reikia atsakyti.
- Ar jūs abu vis dar myli vienas kitą?
- Ką atradai apie save nuo romano?
- Ar yra abipusė pagarba?
- Kokius pokyčius norėsite atlikti savo santykiuose?
- Ką išmokote iš šios patirties?
Pasitikėjimo atkūrimas yra vienas sunkiausių aspektų. Nesvarbu, ar esate su partneriu, kuris jus apgavo, ar radote ką nors naujo; pasitikėjimas vis dar yra trapus ir labai subtilus.
Jums gali būti sunku pasitikėti vyrais ar moterimis po romano. Taip yra todėl. Jūs tiesiog negalėjote įsivaizduoti tokio tipo išdavystės.
Bet dabar, kai jūs tai patyrėte iš pirmų rankų, jums tampa sunku dar kartą pasitikėti. Taigi, kaip susigrąžinti pasitikėjimą?
Visų pirma, turi būti noras ir atleidimas. Sukčiavimo partneris turi sugebėti sutikti su atleidimu, o išdavęs partneris turi būti pasirengęs atleisti. Abu taip pat turi būti pasirengę palaikyti savo santykius, kad pagerintų santuoką.
Tai sunkus darbas. Tai bus skausminga. Tiesa turi pasirodyti, ir tai gali susidurti.
Galite žiūrėti šį vaizdo įrašą permąstydami neištikimybę, kad padėtumėte geriau įvertinti savo situaciją.
Gydymas nuo neištikimybės ir stiprėja kartu
Reikalavimas nebuvo izoliuotas įvykis. Tai buvo susipynusi su keliais kitais dalykais, kurie nutiko jūsų ir sutuoktinio gyvenime. Jei abu esate pasirengę ištirti, kas paskatino įvykį, jums gerai sekasi.
Spręsdami neištikimybės padarinius kartu galite pagerinti jūsų ryšį - kaip keista, kaip tai gali atrodyti kaip dabar. Daugelis porų, kurios turėjo susidurti su neištikimybe.
Šiuo metu jums gali kilti tokių jausmų, ir tai visiškai gerai. Tai tik galimybė, kuri aptariama.
Pamatyti poros terapeutą gali būti puikus antras žingsnis, kad jūs abu atliktumėte reikalus. Norėjimas mylėti vienas kitą vis dar yra pirmas žingsnis. Daugeliui porų tai yra gana suprantama - sunku.
Meilė, kurią turite savo partneriui, ir meilė, kurią jie turi jums, greičiausiai mažėjo laikui.
Bet jei vis dar yra meilės, nepaisant visų skausmų, pykčio ir kaltės, tada yra viltis išgydyti iš neištikimybės ir net tapti stipresni kaip pora.
Santuokos reikalai, be jokios abejonės.
Jei abu to norite, jei esate atsidavę ir jei vis tiek jaučiate stiprią meilę vienas kitam, įmanoma išgydyti nuo neištikimybės.
- « 8 paprasti būdai, kaip išspręsti konfliktus ir pagerinti santuokos bendravimą
- Kaip išgydyti nuo emocinės prievartos »