Neįsilkite į šiuos spąstų patarimus, kad išvengtumėte santuokos atskyrimo nėštumo metu

Šiame straipsnyje

• Supraskite, kokį negatyvą atnešate į santuoką
• Atidarykite komunikacijos linijas
• Paleiskite nerealius lūkesčius
• Praleiskite šiek tiek laiko kartu
• Jūs abu einate į gydytojų vizitus
• Eik pasimatyti su santuokos terapeutu
• Kalbėti apie lūkesčius gimimo metu ir vėliau

Nepaisant laimingo nėštumo įvykio, deja, santuokos atskyrimas nėštumo metu yra per daug dažnas. Tačiau atskirti nėštumo metu sutuoktiniui, kuris nešioja kūdikį.

Tapti mama nėra lengva užduotis. Moters kūnas turi atlikti kelis hormoninius pokyčius, kurie daro įtaką jos psichinei ir fizinei savijai.

Moteriai ji gali būti per daug, jei ji nėščia, o santuoka subyrėja. Ir jei moteris nėštumo metu turi būti teisiškai atsiskyręs, jos kančios būtų neįsivaizduojamos!

Tačiau vis dar išlieka klausimas, kodėl „santuokos subyrėjimo nėščia“ reiškinys yra per dažnas?

Poros patenka į nepatenkintų lūkesčių spąstus ir emocinius kalnelius, kurie atitraukia dėmesį nuo artėjančio džiaugsmo paketo, o vietoj to, kad pasirodytų neigiamos problemos, kurios pasirodo.

Neleisk, kad tai nutiktų tau! Visomis priemonėmis galite išsaugoti savo santykius, kai nėščia, jei dedate nuoširdžias pastangas, kad išsaugotumėte santuoką.

Taigi, jei galvojate, kaip išvengti atskyrimo ir išgelbėti santuoką, nesijaudinkite. Čia yra keletas esminių patarimų, kurie padės išvengti santuokos atskyrimo nėštumo metu.

Supraskite, kokį negatyvą atnešate į santuoką

Visada tai yra kito žmogaus kaltė-bent jau tai, ką paprastai galvoja visi. Sunku suvokti, kokį negatyvumą mes teikiame santuokai, tačiau svarbu tai padaryti.

Nes tikrai tango reikia dviejų. Ką tai reiškia, jei jūsų sutuoktinis yra piktas ar piktinantis, gali būti priežastis.

Galbūt žmona, nešiojanti kūdikį.

Galbūt jos niurzgėjimas išjungia jos sutuoktinį. Jie abu kalti dėl negatyvumo, todėl abu žmonės turi tai pamatyti.

Pasirūpinkite anksčiau nei vėliau, nes kuo ilgesnis neigiamumas pasislenka, tuo didesnė tikimybė arba abu gali pasakyti arba padaryti tai, ko gali apgailestauti.

Tai gali sukelti skaudų jausmus ir galiausiai atsiskyrimą nėštumo metu, tai yra laikas, kai pora turėtų susiburti kartu.

Atidarykite komunikacijos linijas

Kai poros mesti kalbėti, ypač nėštumo metu, viskas gali greitai vykti į pietus.

Jei jūs ar abu jūs bijote galimybės būti tėvais, bet nekalbėkite apie tai, emocijos gali kurti ir pasireikšti skirtingais būdais.

Atkreipkite dėmesį į tai, kaip kitas asmuo elgiasi ir galbūt jaučiasi, ir užduokite klausimus. Kalbėkite apie savo rūpesčius. Būtinai padėkite kitam asmeniui jaustis patogiai kalbėdamas apie bet ką, net nerimą dėl kūdikio ar nėštumo.

Taigi, norėdami išvengti atsiskyrimo nėščia.

Paleiskite nerealius lūkesčius

Ypač pirmą kartą tėvams, poros gali turėti iškreiptą vaizdą apie tai, koks yra nėštumas ir kūdikio susilaukimas.

Būsta motina gali tikėtis.

Kai šie lūkesčiai nepateisinami, poros gali jaustis pasipiktinusi ar pyktis. Stenkitės būti realistiškesnis ir supraskite, kad nė vienas iš jūsų to nepadarėte anksčiau.

Atleisk nerealius lūkesčius ir suvokti, kad kiekvienas santuokos santykis yra skirtingas, o kiekvienas nėštumas yra skirtingas. Padarykite tai savo susitikimu.

Praleiskite šiek tiek laiko kartu

Kartais jums tereikia atsikratyti viso to ir susitelkti vienas į kitą.

Būti nėščia kelia stresą. Yra tiek daug, ką reikia apsvarstyti apie tai, kas vyksta su moters kūnu, kaip vystosi kūdikis, ir visos ateities galimybės.

Jei per daug susitelksite į tai, o ne vienas į kitą, kenčia jūsų santuokos santykiai.

Taigi suplanuokite greitą pasitraukimą, kad galėtumėte tiesiog būti vienas kitam, atokiau nuo darbo ir kitų pareigų. Prijunkite ir grįžkite atnaujinti ir daug labiau subalansuoti savo gyvenime.

Kai kurie žmonės tai vadina „babymoon“ kaip medaus mėnesį, išskyrus pabėgimą prieš ateinant kūdikiui. Tai gali būti tinkamas laikas vėl prisijungti.

Jūs abu einate į gydytojų vizitus

Kartais poros nėštumo metu subyrėja, nes nėštumo metu kūdikiui nešiojanti moteris jaučiasi vieniša, o jos sutuoktinė jaučiasi palikta iš visko.

Vienas iš būdų to išvengti ir suteikti daugiau džiaugsmo devyniems mėnesiams yra tai, kad jūs abu apsilankysite kuo daugiau gydytojų vizitų.

Tai padeda žmonai jaustis palaikomai savo partneriui, kai jie praleidžia šį ypatingą laiką kartu, o partneris jaučiasi įsitraukęs, nes taip pat mato gydytoją ir dalyvauja žiniose apie tai, kaip kūdikis vystosi.

Jie abu gali užduoti klausimus ir aptarti susirūpinimą ir ko tikėtis vizitų metu.

Eik pasimatyti su santuokos terapeutu

Dėl papildomo nėštumo streso kartais nepakanka tik bandyti būti daugiau už vienas kitą. Jums gali prireikti pagalbos išorėje.

Greičiau, o ne vėliau, eikite pasimatyti su santuokos terapeutu. Kalbėkite apie tai, kas vyksta santuokoje ir tai, ką nėštumas pridėjo prie mišinio.

Patarėjas padės abiems sutvarkyti savo jausmus ir geriau suprasti vienas kitą.

Kalbėti apie lūkesčius gimimo metu ir vėliau

Gimimas gali būti palaimingas laikas, tačiau įskaudinti jausmai gali įvykti lengvai.

Emocijos padidėja, ir kiekvienas asmuo gali turėti skirtingų lūkesčių apie vienas kito vaidmenis. Kai jie nebus įvykdyti, gimtadienis gali būti nelabai teigiamas.

Taigi būtinai pakalbėkite apie tai, ko tikiesi ir ko norite, kad išeitumėte iš jo. Atskyrus nuo vyro nėščia.

Taip pat toliau kalbėkite apie savo mintis apie tėvystę ir kaip kiekvienas iš jūsų padės prisidėti prie rūpinimo savo naujagimiu.

Tapimas tėvais yra jaudinanti perspektyva, tačiau nėštumas neabejotinai keičia santuokos santykius. Įsitikinkite, kad per tuos devynis mėnesius susiburkite kuo daugiau, o ne atskirai.

Būdami vienas kitam ir būtinai sutelkdami dėmesį į santuoką, tikėdamiesi savo naujo kūdikio, galite išvengti atsiskyrimo nėštumo metu.