Kaip atpažinti intymumo problemas ir priartėti kaip pora

Šiame straipsnyje

• Atpažinti intymumo klausimų požymius
• Suprasti vienas kito lūkesčius
• Kalbėkite apie savo rūpesčius
• Pripažinti išorinius veiksnius
• Apsvarstykite medicinos problemas
• Emocinio bagažo sprendimas

Kai pora ilgą laiką buvo vedusi, jie gali patirti tam tikrų pokyčių ir intymumo problemų santykiuose.

Jie gali būti per daug užsiėmę savo darbu ir kitomis kasdienėmis pareigomis, ir tai gali paskatinti kitą partnerį jaustis apleistas.

Kai pora neturi praleisti pakankamai kokybiško laiko, tada Gali kilti intymumo klausimai santykiuose.

Santuokoje labai svarbu, kad pora jaustųsi arti vienas kito fiziškai ir emociškai. Jie gali atsisakyti, jei greitai neišspręs savo intymumo problemų.

Čia yra keletas būdų, kaip spręsti intymumo problemas ir kaip įveikti intymumo problemas.

Taip pat žiūrėkite: ženklai, kurių bijote intymumo

Atpažinti intymumo klausimų požymius

Prieš pradėdami spręsti intymumo problemą, pirmiausia turite pripažinti, kad jūsų santykiuose yra intymumo sutrikimo simptomų.

Susituokusios poros turėtų išmokti atpažinti Intymumo klausimų požymiai, Ir jie turėtų pabandyti išsiaiškinti, kodėl jiems kyla problemų dėl intymumo santykiuose.

Jei jaučiate seksualiai nusivylę ar jaučiatės nepatogiai dėl jūsų santykių intymumo, neabejotinai yra problema, kurią reikia išspręsti. Emocinis ir fizinis intymumas yra susipynęs taip, kaip mes dar neturime visiškai suprasti, nes koreliacija gali skirtis priklausomai nuo poros.

Štai keletas akivaizdžių ženklų, kad jūsų santykiai kenčia nuo intymumo klausimų:

• Nepatogu būti emociškai atviram
• Dažnai būkite nepasiekiami, kai jūsų partneriui jums reikia
• Jūsų santykiai paprastai trunka neilgai (mažiau nei metus)
• Nesiryžta įsipareigoti
• Seksualiai nesidomi anksti savo santykiuose

Suprasti vienas kito lūkesčius

Lūkesčiai yra neatsiejama kiekvieno santykio dalis. Išsipildymas, kurį galite gauti iš santykių, labai priklauso.

Fiziniai intymumo klausimai ar seksualinio intymumo klausimai santuokoje gali kilti, kai poros turi skirtingus lūkesčius. Kartais kažkas santykiuose gali norėti daugiau fizinio artumo nei kitas.

Kai nebus patenkintas fizinis poreikis, kils nusivylimo ir aplaidumo jausmai.

Dažniausiai vyras ir žmona gali turėti skirtingų idėjų apie tai, kas yra intymumas, ir dėl to jie nežino, kaip patenkinti vienas kito poreikius ir kartais net pradėti vengti intymumo.

Taigi, kaip priartėti prie to, kas turi intymumo problemų?

Bendravimas yra raktas norint suprasti vienas kito lūkesčius ir poreikius. Poros turėtų kalbėti apie tai, ko nori, ir kiekvienas turėtų būti pasirengęs kompromisui, todėl abu bus fiziškai patenkinti.

Kalbėkite apie savo rūpesčius

Kaip minėta anksčiau, bendravimas yra būtinas norint suprasti jūsų partnerio poreikius.

Kiekviename santykiuose svarbu, kad poros galėtų išspręsti tai, kas sukelia intymumo problemas, ir kalbėti apie tai, kokie yra intymumo problemos, kurios kenkia jų santykiams.

Jie turėtų būti atviri apie viską, kas juos vargina ir neleisti jiems fiziškai arti sutuoktinio. Jie taip pat turėtų būti atviri apie savo neužtikrintumą ir baimes, sukeliančias intymumo slopinimą.

Pasitikėjimo ir įsipareigojimo klausimai taip pat turėtų būti aptariami kiekviename santykyje, siekiant spręsti emocinio intymumo problemas, todėl sutuoktinis žinos, kaip priversti juos jaustis saugesniais ir mylimesniais.

Pripažinti išorinius veiksnius

Intymumo klausimų priežastis santykiuose taip pat gali kilti dėl išorinių veiksnių, kurių mes nelabai kontroliuosime. Moterys, turinčios intymumo problemų ar vyrų, turinčių intymumo problemų.

Kai vieną ar abu iš poros atitraukia problemas darbe ar jų išplėstinės šeimos žmonių problemos, intymumas gali būti labai paveiktas.

Kai pora patiria stresą dėl kitų dalykų, buvimas intymi bus paskutinis jų galvoje.

Niekas iš tikrųjų negali užkirsti kelią problemoms.

Bet ką jūs galite padaryti. Tiek vyras, tiek žmona turėtų išmokti pasiimti daiktus po vieną ir sugebėti gyventi dabartyje.

Išmokite atidėti savo problemas ir skirkite laiko sutelkti dėmesį ir mylėti savo partnerį, kai tik gauni galimybę būti vienam.

Išmokite bendrauti, kai negali to padaryti; Venkite savo partnerio priskirti intymumo problemas sau ar santykių kokybei.

Apsvarstykite medicinos problemas

Medicininiai klausimai taip pat gali būti intymumo klausimų kaltininkas santuokoje. Asmens sveikata gali turėti didelę įtaką seksualiniam potraukiui ir rezultatams. Pavyzdžiui, jei vyras turi erekcijos disfunkciją, tai paveiks jo pasitikėjimą lova.

Jis išvengs intymaus su savo žmona, todėl ji nepastebės problemos.

Kita vertus, moteriai taip pat gali trūkti seksualinio potraukio dėl hormoninio disbalanso, o lytinių santykių su vyru gali tapti labiau skausmingu darbu, o ne malonia patirtimi.

Jei tu Atraskite tai Klausimai, turintys įtakos jūsų lytiniam gyvenimui Įdomu, kaip spręsti intymumo problemas, turėtumėte kreiptis pagalbos ir rasti šių sveikatos sutrikimų išgydymą.

Emocinio bagažo sprendimas

Galiausiai, norėdami žinoti, kaip padėti kam nors, turinčiam intymumo problemų, poros turėtų sugebėti pasidalyti savo emociniais skausmais ir kančiomis.

Jei kas nors santykiuose jaučia pasipiktinimą savo partneriu, tada pora turi tai, kas juos atitraukia.

Poros turėtų dirbti kartu ieškodamos būdų, kaip išgydyti emocinius randus, ir išspręsti bet kokią problemą, dėl kurios jie verčia jų sutuoktinį laikyti labiau priešu, o ne meilužiu.

Niekada nereikėtų ignoruoti intymumo klausimų santuokoje. Kai nepatiliami fizinių poreikių, poros yra labiau linkusios į neištikimybę, arba, dar blogiau, iškrita iš meilės. Suprasdami, kad turite šias problemas savo santykiuose, imkitės priemonių, kad pagerintumėte savo sutuoktinio intymumą.