Komunaliniai narcisizmo ženklai, priežastys ir kaip su ja elgtis

Šiame straipsnyje

• Kas yra bendruomeninis narcisistas?
• Komunaliniai narcisizmo pavyzdžiai
• 6 komunaliniai narcisizmo ženklai
• Komunalinio narcisizmo poveikis santykiams
• Kaip elgtis su komunaliniais narcizistais: 5 strategijos
• DUK
• Išvada

Tikriausiai girdėjote apie narcisistinį asmenybės sutrikimą, o galbūt kažkas jūsų gyvenime kalbėjo su jumis apie narcisistinį asmenį, kuris jiems padarė žalą.

Kai žmonės kalba apie narcisistus, jie dažnai nurodo piktybinius ar grandiozinius narcisistus, kurie, atrodo, yra savarankiški ir nori pasinaudoti kitais dėl jų naudos.

Kita narcisizmo forma, su kuria galite susidurti. Nors žmonės, kuriems priklauso ši kategorija. Sužinokite apie bendruomeninius narcisistinius bruožus ir kaip čia elgtis su bendruomeniniu narcisistu.

Kas yra bendruomeninis narcisistas?

Kai galvojame apie narcisistinį žmogų, dažnai įsivaizduojame, ką ekspertai vadina grandioziniu narcisistu. Kažkas, turintis tokį asmenybės tipą.

Dėl šių bruožų grandioziniai narcisistai susiduria su gana savanaudiškais, arogantiškais ir nejautriais.

Kita vertus, komunaliniam narcisistui gali būti ne taip lengva pastebėti. Taigi, kas yra bendruomeninis narcisizmas? Kaip gali manyti vardas, bendruomeniniai narcisistai mano, kad yra pranašesni už kitus, kalbant apie bendruomeninius bruožus.

Pavyzdžiui, tipiškas narcisistas gali jausti, kad yra protingesni, geriau atrodantys ar stipresni už kitus. Priešingai, bendruomeniniai narcisistai vertina save kaip pranašesnius už kitus, nes jie yra geraširdiški ir dovanoja.

Sakoma, kad narcisistas, matantis save pranašesnį dėl savo intelekto ar geros išvaizdos.

Komunalinių narcisistų problema yra ta, kad jų požiūris į save yra ypač malonus, rūpestingas ir dosnus. Komunalinis narcisistas gali patikėti, kad jie yra ypač malonūs kitiems, kai kiti jų nemato taip.

Komunalinis narcisistas gali girtis dėl savo tarnybos ir gerų darbų kitiems, tačiau jie dažnai perdeda ir mažai palaiko savo ieškinius paremti savo reikalavimus. Tikrasis jų tikslas yra ne padėti kitiems, o būti vertinami kaip naudingi, nes tai maitina jų savivertę.

Komunaliniai narcisizmo pavyzdžiai

Jei vis dar nesate tikri, kaip nustatyti bendruomeninį narcisistą, keletas šios asmenybės bruožų pavyzdžių gali paaiškinti dalykus. Apsvarstykite žemiau pateiktus bendruomeninių narcisizmo pavyzdžius:

• Įsigyti, kad jie atliktų kitų darbus darbo vietoje, nes jie mano, kad organizacija nepatektų į žemę be jų.
• Žingsnis į savanorystę dėl didelio projekto ir tada bando perimti ir pakenkti kitų indėliams.
• Didelis pasirodymas apie pinigų paaukojimą priežastimi ir tada priimant sprendimą kitiems, kurie aukoja mažiau.
• Nuolat teikiu neprašytą patarimą pasirodyti kaip malonus žmogus.
• Reikalauti mokyti naujų įgūdžių, tokių kaip su sportu susiję įgūdžiai, kitiems žmonėms, tačiau nepriimant pagalbos dirbant su savo įgūdžiais.
• Praleisti nemažai laiko kalbant apie jiems svarbias priežastis.
• Džiaugsimės, kiek laiko jie praleidžia savanoriaudami ar kiek pinigų išleidžia labdaros įmokoms.
• Reikia būti viešų renginių dėmesio centru, kad tai panaikina renginio tikslą.
• Ilgai kalbėtis apie jų žinias apie svarbias socialines priežastis, tačiau nesugebėdami parodyti šių žinių įrodymų, kai tai bus raginama tai padaryti.

Visi šie pavyzdžiai turi bendro, kad bendruomeninis narcisistas bando pasirodyti prosociali, tai reiškia, kad jie nori būti vertinami kaip malonūs, bendradarbiaujantys ir patikimi. Tačiau jų bandymai pasirodyti tokiu būdu yra skirti asmeninei naudai. Jie iš tikrųjų nenori padėti kitiems; Jie nori būti vertinami kaip pranašesni už malonius veiksmus.

Be to, komunaliniam narcisistui dažnai trūksta žinių, kaip būti dosniai ar teigiamai prisidėti prie socialinių priežasčių.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą daugiau apie komunalinį narcisizmą:

6 komunaliniai narcisizmo ženklai

Jei jums įdomu, ar kas nors jūsų gyvenime yra bendruomeninis narcisistas, kai kurie ženklai gali parodyti šio asmenybės tipo link. Žemiau yra šeši bendrieji bendruomeniniai narcisistiniai bruožai.

1. Didelis dėmesys skiriamas konkrečiai labdarai ar priežastims

Komunalinis narcisistas atkreips dėmesį į daugybę laiko ir energijos į labdaros reikalą. Jie gali būti taip susitelkę į savo įsipareigojimą labdarai, kad jie paleidžia kitas gyvenimo sritis. Taip yra todėl, kad jausmas, tarsi jie būtų geras pilietis, yra svarbus jų įvaizdžiui.

2. Fiksavimas viešajame įvaizdyje

Vienas iš pagrindinių bendruomeninio narcisizmo simptomų yra viešo įvaizdžio fiksavimas, labai mažai rūpintis tuo, ką daro privačiai. Tai reiškia, kad komunalinis narcisistas gali pasisakyti dėl tam tikrų priežasčių, pavyzdžiui, kovoti su globaliu atšilimu, tačiau privačiai jie labai mažai palaiko šias priežastis.

3. Nori viso kredito

Kadangi komunalinio narcisizmo tikslas yra dosniai atrodyti visuomenės akyse, bendruomeninis narcisistas norės užtikrinti, kad jie gautų kreditą už kiekvieną gerą poelgį. Jei jų vardas nebus susietas su kažkokiu bendruomenės paslaugų projektu, jie pasipiktins, net jei jie vaidino tik nedidelį vaidmenį. Jie netgi gali paversti save labdaros renginių metu, nes jie mato šiuos įvykius kaip galimybę būti laidos žvaigžde.

4. Konfliktų kūrimas viešuose renginiuose

Nors bendruomeninis narcisistas tikrai norės dalyvauti viešuose renginiuose, ypač tie, kurie palaiko vertą priežastį, jie linkę pasitraukti iš kursų tokių įvykių metu.

Užuot sutelkę dėmesį tik į bendrą gėrį, jie tampa suvynioti į politiką, siekdami atsidurti hierarchijos viršuje, todėl nepraleidžia progos pasirodyti labdaringai. Tai gali sukurti dramą ir įskaudinti jausmus.

Susijęs skaitymas: 23 patarimai, kaip įveikti jūsų konflikto vengimo problemą santykiuose

5. Žvelgiant žemyn į kitus

Komunalinis narcisistas gali būti ypač garsus apie kitus, kuriuos jie suvokia kaip nepilnaverčius. Pvz., Jie gali pašalinti kitus už tai.

Esmė ta.

6. Ieško jų gerų darbų patvirtinimo

Bendras narcisistas užtikrins, kad kiti žinotų savo gerus darbus. Tai reiškia.

Jie taip pat taps labai nusiminę ir netgi gali turėti „santūriai“, jei jie mano, kad negauna pripažinimo, kurio nusipelno už jų labdaros indėlį.

Susijęs skaitymas: Patvirtinimas: gilesnio ryšio paslaptis

Komunalinio narcisizmo poveikis santykiams

Galima manyti, kad bendruomeninis narcisizmas sukels laimingus santykius. Galų gale, dalyvavimas labdaros priežastyse ir grąžinimas bendruomenei atrodo kaip dosnūs, malonūs žmonės.

Tačiau darymas iš tikrųjų nėra susijęs su padėti kitiems bendruomenės narcisistui. Vietoj to, vertinamas kaip dosnus asmuo, sustiprina narcisisto savivertę.

Atsižvelgiant į tai, kad komunalinis narcisizmas yra tik klaidingas prosocialinio elgesio demonstravimas, gali būti sunku būti santykiuose su bendruomeniniu narcisistu. Komunalinis narcisistas gali būti dosnus viešumoje, tačiau grįžti namo ir būti žiauriai jų šeimoms.

Be to, komunaliniai narcisistai gali būti taip suvynioti į savo viešą įvaizdį, kad nepaiso savo reikšmingų kitų.

Be to, bendruomeninis narcisizmas gali sukelti pykčio protrūkius, jei viskas klostosi ne taip, kaip planuota. Jei bendruomeninis narcisistas imsis smūgio į savo savivertę, jei viešas įvykis nevyksta taip, kaip planuota, jie greičiausiai išims tai savo artimiesiems.

Galų gale buvimas santykiuose su bendruomeniniu narcisistu kyla su iššūkiais. Žmonės, turintys tokį asmenybės bruožą. Panašu.

Kaip elgtis su komunaliniais narcizistais: 5 strategijos

Tarkime, kad kažkas jūsų gyvenime rodo bendruomeninius narcisizmo simptomus. Tokiu atveju galite patirti nusivylimą, liūdesį ir sumišimą. Svarbu išmokti susitvarkyti su šiais simptomais, kad stresas, susijęs su komunaliniu narcisistu jūsų gyvenime.

Apsvarstykite žemiau pateiktas strategijas, skirtas bendrauti su komunaliniu narcisistu:

1. Neklauskite jų

Komunalinio narcisizmo veidmainystė gali atrodyti akivaizdi, tačiau turėtumėte atsispirti norui abejoti komunaliniu narcisistu arba paskambinti jiems dėl neatitikimų.

Nors jus gali varginti jų elgesys, realybė yra ta, kad su jais susidūrus. Jie greičiausiai supyks ir net bando pakenkti, jei jiems iššūkis.

2. Išmokite nustatyti ribas

Bendravimas su komunaliniu narcisistu gali būti sausas, todėl svarbu išmokti nustatyti ribas.

Tai gali reikšti jiems pasakyti.

3. Nepamirškite apleisti savo vertybių

Tikėtina, kad bendruomeninis narcisistas dominuos daugelyje sąveikų, ir jums gali kilti pagunda atiduoti savo vertybes, kad nuramintumėte narcisistą.

Stenkitės išvengti šio spąstų. Jūs turite teisę išlikti ištikimam sau, nepaisant to, ką komunalinis narcisistas bando tau pasakyti.

Susijęs skaitymas: 11 pagrindinių santykių vertybių kiekviena pora turi turėti

4. Apribokite savo sąveiką

Jei įmanoma, gali tekti apriboti savo laiką su žmogumi, kuris rodo bendruomeninių narcisizmo ženklus. Tiesa ta.

Susijęs skaitymas: Pakeiskite neigiamą sąveikos ciklą į teigiamą, kad išgelbėtumėte santuoką

5. Praktikuok save

Santykiai su narcisistu gali paveikti jūsų psichinę sveikatą, ypač jei šis asmuo yra sutuoktinis, kitas reikšmingas ar artimas draugas.

Jei esate artimi santykiai su žmogumi, kuris demonstruoja bendruomeninius narcisizmo bruožus, svarbu skirti laiko rūpintis savimi. Tai reiškia dalyvauti pomė.

DUK

Jei užduodate tokius klausimus kaip: „Kas yra bendruomeninis narcisizmas?“Ši informacija taip pat gali būti naudinga.

Ar gali būti traktuojamas bendruomeninis narcisizmas?

Gali būti sunku gydyti komunalinį narcisizmą vien todėl, kad žmonės, turintys narcisistinių bruožų.

Tiems, kurie nori kreiptis pagalbos, terapija ar konsultacijos.

Terapijos sesijose žmonės, patiriantys bendruomeninius narcisizmo bruožus.

Ar bendruomeninis narcisizmas yra psichinės sveikatos būklė?

Komunalinis narcisizmas patenka į narcisistinio asmenybės sutrikimo skėtį, diagnozuojamą būklę Diagnostinis ir statistinis vadovas Psichiniai sutrikimai.

Jis yra pažymėtas kaip asmenybės sutrikimas, ilgalaikis elgesio modelis, verčiantis žmogų parodyti bruožus, kurie labai skiriasi nuo to, kas laikoma normalia ar tinkama.

Yra mėgstami bendruomeniniai narcisistai?

Komunaliniai narcisistai viešai gali pasirodyti gana draugiški ir dosnūs, todėl jie gali būti mėgstami ir netgi turėti didelę draugų grupę. Tačiau žmonės, kurie juos pažįsta geriausiai.

Nors bendruomeninis narcisistas yra mėgstamas visuomenės akyse.

Išvada

Komunalinis narcisizmas gali sukelti stresą ir nusivylimą asmeniui, kuris demonstruoja šį asmenybės tipą ir aplinkinius žmones. Jei turite komunalinio narcisizmo požymių ir jie sukelia pasitenkinimo gyvenimu ar kasdienio gyvenimo problemas, gali padėti kreiptis į terapiją.

Kai kas nors jūsų gyvenime turi komunalinį narcisizmą, svarbu rūpintis savimi ir nustatyti ribas, todėl jų elgesys nesukelia rimtos kančios.

Jei komunalinio narcisisto elgesys tampa piktnaudžiaujamas, yra paramos grupių, kurios galėtų padėti. Jums taip pat gali būti naudinga ieškant terapijos, kad įveiktumėte emocinį narcisistinės prievartos poveikį ir išmokti būdų, kaip užmegzti sveikus intymius santykius.