8 Nuostabi bučiavimo nauda sveikatai

Taip, jūs perskaitėte tą teisę! Yra keletas nuostabių bučinių naudos sveikatai. Mes žinome. Pagalvokite apie tai, paprastai daiktai, turintys geriausią naudą sveikatai? Ir čia mes jums sakome, kad išliekantis aistringo bučinio skonis turi neįtikėtiną naudą sveikatai. Skamba per gerai, kad būtų tiesa? Skaitykite toliau ir mes jums tai įrodysime su faktais.

Tik keli dalykai gali atitikti puikaus pirmojo bučinio euforiją - hormonus ir chemines reakcijas jūsų kūne nuostabiai veikia kartu, kad patirtis taptų kažkas, kas pagyvina visą jūsų kūną. Jūs akimirksniu jaučiatės intymus ir meilus ir tiesiog nebegalite pasilikti lūpų sau. Taigi, kaip tai naudinga jūsų sveikatai? Pažvelkime į keletą mažiau žinomų, bet nuostabių bučiavimo pranašumų.

8 nuostabūs faktai apie bučiavimąsi

Turinys

• 8 nuostabūs faktai apie bučiavimąsi
  • 1. Bučiavimas gali sumažinti jūsų streso lygį
  • 2. Bučiavimas padeda sudeginti kalorijas
  • 3. Tai turi nuostabų savijautą
  • 4. Bučiavimas gali padėti patikrinti jūsų blogą cholesterolį
  • 5. Feromonai akimirksniu padaro patrauklumą ir taip pat padeda rasti tinkamą partnerį
  • 6. Bučiavimas gali tonizuoti jūsų veido raumenis
  • 7. Seiliai gali padėti jums nuspręsti dėl savo potencialaus draugo ir išlaikyti savo burnos higieną
  • 8. Jūs patiriate adrenalino skubėjimą
• Ar santykiai gali veikti be bučiavimo?
  • Pagrindiniai rodikliai
• DUK

Prisimink tą pirmąjį bučinį? Laimingas supratimas, kad jūsų lūpos yra pajėgios, priverčia visą jūsų kūną drebėti su noro ir malonumo deriniu. Argi tai nėra pakankamai naudinga? Ir mes ką tik pradėjome nuo bučinio pranašumų. Tiesą sakant, iš tikrųjų yra visa studijų sritis, skirta bučiavimo mokslui, ir ji vadinama filematologija.

Pavyzdžiui, pagal tyrimą, paskelbtą Vakarų komunikacijos žurnalas, Poros, kurios padidino jų romantiško bučinio dažnį. Suintrigavo bučinio nauda sveikatai ant lūpų? Patys patys, mes turime dar daug.

1. Bučiavimas gali sumažinti jūsų streso lygį

Bučinys gali sumažinti streso hormono, kortizolio sumažėjimą ir padidinti serotonino kiekį smegenyse. Serotonino - hormono, atsakingo už jūsų nuotaikos reguliavimą. Tas pats vakarų komunikacijos žurnalo tyrimas rodo, kad bučiavimasis sumažina kortizolio kiekį, ir padidina gero hormono oksitocino savijautą, taigi yra bendras pasitenkinimo ir laimės jausmas.

Nors buvo nustatyta. Taip pat buvo pažymėta, kad vyrai labiau linkę susieti fizinio intymumo veiksmus. Taigi, kai kitą kartą jausitės liūdna, prislėgta, pavargusi ar stresuota, pasilenk į savo partnerį ir užrakinkite lūpas su savo.

2. Bučiavimas padeda sudeginti kalorijas

Bučiavimas ne tik sumažina stresą, bet ir gali padėti numesti svorio. Kiek kalorijų bučiuojasi, klausiate? Na, pistoletas gali sudeginti net 10–25 kalorijas per minutę, intensyviai mainų sesijoje. Vidutiniškai bučiavimasis gali sudeginti nuo 120 iki 130 kalorijų per valandą, tai yra nuo 2 iki 3 kalorijų per minutę.

Tyrimas rodo. Tai neabejotinai padidina jūsų medžiagų apykaitą iki dvigubai daugiau nei įprasta, o tai iš tikrųjų yra gera žinia. Dauguma poilsio žmonių per minutę dega apie vieną kaloriją. Taigi, nors mes nesiūlome praleisti savo sporto salės ar „Zumba“ sesijų, pasinaudokite bučiavimosi galimybėmis, kai esate tingiai pastatytas ant savo sofos. Ir, beje, „Smooches“, vedantys į seksą, taip pat turi savo naudos sveikatai rinkinį.

Susijęs skaitymas: Poros, kurios treniruojasi kartu, turi geresnį lytinį gyvenimą

3. Tai turi nuostabų savijautą

Vienas iš svarbiausių bučiavimo naudos sveikatai yra tiesiog tai. Lengviausias būdas sustiprinti savo laimę yra romantiškai pabučiuoti savo partnerį skirtingais stiliais. Tyrimai parodė, kad bučiniai išleidžia gerus ir laimingus hormonus, tokius kaip endorfinai.

Lūpos yra labiausiai paveiktos erogeninės zonos su nervų galūnėmis. Turėdamas teisingą slėgį, bučiavimasis gali išlaisvinti dopaminą smegenyse ir priversti jus su malonumu dejuoti. Dopaminas yra cheminė medžiaga, susijusi su malonia veikla, toki. Mokslas apie smogimą iš tikrųjų tiesiog žavi!

4. Bučiavimas gali padėti patikrinti jūsų blogą cholesterolį

Aukštas cholesterolio kiekis kraujyje gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip širdies priepuolis ir insultas. Stresas buvo gana didelė priežastis dėl aukšto cholesterolio lygio dėl susijusių blogų valgymo įpročių. Lūpų spynos, kaklo bučiniai ir ugningas smochas yra jūsų gelbėjimo, jei jūsų streso lygiai išeina iš rankų.

Remiantis kitu 2018 m. Tai gali jus išlaikyti sveiką, kol ji palaiko ugnį ir auga tarp jūsų ir jūsų partnerio.

Susijęs skaitymas: Sekso nauda sveikatai vyrams ir moterims

5. Feromonai akimirksniu padaro patrauklumą ir taip pat padeda rasti tinkamą partnerį

Greito patrauklumo režimas suaktyvinamas, kai patenkate į intensyvų skardinę. Kai bučiuojame, kūnas išskiria feromonus, kurie iš esmės yra hormonai, išsiskiriantys už kūno ribų ir gaunami kitos būtybės. Ant nosies ir burnos esantys riebalai ar aliejai išskiria feromonus. Jie akimirksniu padidina mūsų patrauklumą. Tada ant jūsų lūpų yra rožinės gėrio. Kraujo skubėjimas į jūsų lūpas, kai bučiuojate, suteikia jiems aiškų rausvą atspalvį.

Feromonai taip pat leidžia kūnui nustatyti, ar asmuo, kurį bučiuojate, padarys jums geresnį partnerį. Jei nejaučiate vibracijų ar jaučiatės tarsi pasitraukę, tai yra jūsų kūno būdas liepti atsitraukti. Kai ką nors pabučiuoji, pajusite kvapą, vibracijas, kvapą ir energiją - to nebuvimas gali reikšti, kad kažkas ne taip. Bučinys yra būdas rasti tobulą partnerį lovoje ir už jos ribų.

6. Bučiavimas gali tonizuoti jūsų veido raumenis

Tai yra vienas įdomiausių bučinių naudos sveikatai. Kai bučiuojate, jūs įdėjote apie 30–34 veido raumenis. Jūsų veidas gauna treniruotę ir jūs turite išlaikyti savo jaunatvišką išvaizdą, kai bučiuojate kiekvieną dieną. Jūsų skruostai bus tonizuoti ir nenuslūgs.

Lūpų užrakinimas iš tikrųjų gali priversti jus atrodyti jaunesnius, jei kiekvieną dieną užsiimate keliais bučiavimo sesijomis! Jūsų skruostikauliai tampa labiau matomi ir ryškesni. Na, jei tai nėra dar viena priežastis užrakinti lūpas su mylimuoju ir pasinaudoti nauda sveikatai, tada kas yra?

7. Seiliai gali padėti jums nuspręsti dėl savo potencialaus draugo ir išlaikyti savo burnos higieną

Ar kada susimąstėte, kodėl žmonės bučiuojasi kaip meilės šou tiek daug kultūrų? Kokiu tikslu jis tarnauja? Na, Oksfordo universiteto tyrimai padarė išvadą, kad kai mes bučiuojamės ir keičiamės seilėmis.

Bučiavimas iš tikrųjų padeda asmeniui nesąmoningai įvertinti potencialų gyvenimo partnerį, pagrįstą kvapu, skoniu ir kitais biologiniais veiksniais. Iš tikrųjų jūsų kūno būdas įvertinti potencialų draugą vertina potencialų potencialą, kuris verčia susimąstyti, ar turėtumėte tęsti santykius, ar ne. Gana žavus, teisingai?

Su dantų ertmėmis susijęs rūgštingumas yra neutralizuotas padidėjus seilių gamybai burnoje dėl bučiavimo pojūčio. Ir kai žinai, kad turite ką nors pabučiuoti, esate atsargesnis, vengiant higienos klaidų, o tai yra dar vienas didelis pranašumas, ar ne tai?

Susijęs skaitymas: 10 dalykų, kuriuos mergaitė jaučia įsimylėjusi!

8. Jūs patiriate adrenalino skubėjimą

Dykanti širdis, prakaituotos delnai, kraujo gurkšnis ir tiek daug hormonų, kurie verčia mus jaudintis ir jausmingus, yra tik bučinio darbas. Energijos lygis kyla ir jus sugriebia teigiami vibracijos. Jaučiatės susijaudinęs ir tikitės pasimylėti po intensyvaus, proto bučinio.

Išleidus adrenaliną, sunkų kvėpavimą ir padidėjus. Tikriausiai vienintelis atvejis, kai adrenalino skubėjimas nesukelia kovos ar skrydžio atsakymo. Noro, aistros ir palaimos pozityvumas skatina jūsų bendrą savęs jausmą ir padeda palaikyti teigiamus santykius.

Ar santykiai gali veikti be bučiavimo?

Dabar, kai mes tiek daug apie tai kalbėjome ir pabučiavome ant pjedestalo, kas būtų, jei pašalintume jį iš lygties? Ar santykiai išgyvens be jo ir jų naudos? Ką daryti, jei jūsų partneris jums sako, kad jiems nepatinka bučiavimasis? Įsivaizduokite siaubą! Bet kur yra meilė, visada yra būdas.

Kaip keista, kaip atrodo, gali būti daug priežasčių, kodėl kažkas nenorėtų bučiuotis. Svarbu tai, kad yra žmonių, kuriems bučiavimas nėra toks, koks yra daugumai iš mūsų. Jei jūsų partneris yra vienas toks retas asmuo, nesijaudinkite, mes turime keletą alternatyvų, kad jūs, vaikinai, jaustume fizinį intymumą be bučinių.

• Naršykite kitas kūno vietas, kur jiems patinka bučiuoti
• Išbandykite kitas meilės formas, tokias kaip švelnus prisilietimas ir seksualinis žaidimas, kuris gali padėti jaustis arti
• Prasmingas ir mylintis akių kontaktas yra nuostabus būdas sukurti intymumo ir neverbalinio bendravimo akimirką
• Mėgaukitės neseksualiais apkabinimais ir gaudymais
• Atviras bendravimas ir dėkingumo praktika Sukurkite intymumą, kuris peržengia fizines kliūtis

Pagrindiniai rodikliai

• Be stipraus fizinio intymumo jausmo, bučiavimasis turi daug naudos sveikatai
• Privalumai svyruoja nuo streso palengvinimo iki deginančių kalorijų ir padaro jus iš karto atrodyti patrauklesnėmis
• Stipriems ir visaverčiams santykiams fizinis intymumas yra svarbiausia, o bučiavimasis yra labai svarbi jo dalis
• Nors bučiavimas yra gyvybiškai svarbus fizinio intymumo komponentas, santykiai gali išgyventi ir klestėti be jo

Manome, kad pateikėme jums pakankamai mokslinių įrodymų apie bučiavimąsi ir jo naudą sveikatai. Mes norėtume pailsėti ir leisti jums ją sugrįžti. Esame tikri, kad atsižvelgiant į šiuos faktus, jūsų makeout sesijos turės visiškai naują dimensiją. Nepamirškite drėkinti ir išsitraukti, kad kvėpuotumėte kiekvieną kartą.

Kai jaučiatės laimingi ir sukėlę paskutinį meilės aktą, nenuvertinkite bučinio galios. Bučinys gali pagyvinti beveik kiekvieną jūsų dalį, atgaivindamas kiekvieną nervą ir bet kokią prasmę, kurią turi jūsų kūnas. Dabar eik surasti ką nors pasidalyti karštu bučiniu ir patirti gryną ekstazę!

Šis straipsnis buvo atnaujintas 2022 m. Spalio mėn.

DUK

Bučiavimas yra vienas galingiausių meilės ir traukos pasirodymų. TT ne tik padeda skatinti dviejų žmonių meilę, ryšį ir intymumą, bet ir verčia kūną išskirti tokius hormonus kaip dopaminas ir serotoninas, kurie verčia jaustis laimingais ir atsipalaidavusiais.

Bučinys gali sukelti ertmes ir perduoti kenksmingas bakterijas ir virusus. Galite gauti ŽIV per bučiavimą. Kitos lytiškai plintančios ligos, tokios kaip gonorėja, sifilis, herpes ir ŽPV. Taigi, atsargiai rinkitės savo partnerius.

Bučiavimas gali padėti pagerinti jūsų lipidų kraujo profilį ir sumažinti bendrą cholesterolio kiekį serume, padidindamas bendrą sveikatą, praneša apie tyrimą. Intensyviame bučinio sesijoje bučiavimas gali sudeginti net 6.4 kalorijos per minutę. Vidutiniškai bučiavimasis gali sudeginti nuo 120 iki 130 kalorijų per valandą, tai yra nuo 2 iki 3 kalorijų per minutę.

Kai mes bučiuojame, smegenys sukuria mirtiną cheminį dopamino, oksitocino ir serotonino kokteilį, kuris gali suteikti jums geresnį aukštą nei bet kurio kito vaisto, nei bet kurio kito vaisto. Štai kodėl bučiavimas sukelia priklausomybę.

Bučinys veikia kaip seksualinės chemijos kūrimo katalizatorius ir porų romantikos palaikymas. Tai ne tik padeda išlaikyti puikią psichinę sveikatą, bet ir apsaugo jus nuo širdies ir plaučių ligų, alergijos ir padidina jūsų imunitetą.

Jis buvo tobulai išdėstytas rungtynes, kol aš bandžiau jį pabučiuoti ..

Meilės ir intymumo trūkumas santykiuose - 9 būdai tai daro įtaką jums

8 intymumo tipai santykiuose