7 būdai, kaip turėti geriausius savo gyvenimo santykius

Šiame straipsnyje

• Atranka yra raktas
• Būk geresnis partneris
• Nedėk į laidą
• Būkite geresnis sąrašas: komunikacija bus vykdoma
• Būkite buvę: praeitis baigėsi, lauki futureecan
• Būk savanaudis
• Šiek tiek pasilinksminti

Leiskite spėti. Anksčiau turėjote nemažą blogų santykių dalį ir esate čia, kad išsiaiškintumėte, kaip tai pakeisti. Norite rasti ir užmegzti geriausius santykius, kuriuos kada nors turėjote, tačiau net neįsivaizduojate, nuo ko pradėti.

Ar aš arčiau?

Na, šis pats straipsnis jums bus gera vieta pradėti, kai norite pagerinti savo šansus užmegzti nuostabius santykius.

Vykdykite šiuos patarimus ir pastebėsite, kad jūsų santykių sėkmė pasikeis į gerąją pusę.

1. Atranka yra raktas

Aš norėčiau pasakyti, kad jūs galite užmegzti nuostabius ryšius su visais, kuriuos pasirinkote, tiesiog negalite. Asmenybės tipai gali susidurti. Pirmasis žingsnis ieškant neįtikėtinų santykių yra tiesiog pasirinkimas geresnių partnerių.

Jei turite daugybę šmaikščių ar reikšmingų kitų, kurie kaupiasi jūsų praeityje, atėjo laikas, kad atliktumėte inventorių.

Paimkite rašiklį, šiek tiek popieriaus ir tikriausiai mėgstamą suaugusiųjų gėrimus. Tai gali būti ne gražu, bet tai būtina. Užsirašykite visus žmones, kuriuos išleidote į savo gyvenimą nemažai laiko. Tikimybė, kad rasite bendrą temą tarp didžiųjų vardų jūsų sąraše. Galbūt nematėte tos temos anksčiau, bet dabar, kai turite tam tikrą perspektyvą ir kontekstą, kai visi iš karto spokso į tuos vardus, galite ją pamatyti taip aišku kaip diena.

Gali būti, kad pasirodo „Vaikinas grupės“ tema. Gali būti, kad jūs įsitraukėte į gražius patologinius melagius. Kad ir kaip būtų jums ir jūsų įprastam draugo pasirinkimui, skirkite šiek tiek laiko ir parašykite, kaip gali atrodyti priešingi bruožai, turintys priešingus bruožus. Nesakau, kad reikia pasimatyti su tuo, kas yra visiškai priešingai, bet sukūrę kažkieno įvaizdį iki šiol iš savo Kupidono komforto zonos srities, pradėsite nukreipti dėmesį nuo to, ko paprastai einate.

Šis pratimas yra susijęs su modelių laužymu. Visiškai aišku, kad jei nesiruošiate laimingų ir sveikų santykių, turite keletą prastų modelių, kai reikia pasirinkti tinkamą žmogų. Sukrėskite daiktus ir pažvelkite į savo normos burbulą. Greičiausiai pastebėsite, kad asmuo, kuris nėra jūsų tipas “, yra būtent tai, ko jums reikėjo.

2. Būk geresnis partneris

Pasirinkti tinkamą asmenį, su.

Prisiminkite, ką sakiau anksčiau apie modelius? Kai sulaužysite savo modelius PSO Jūs pradedate santykius, svarbu atidžiau pažvelgti kaip Jūs esate kaip partneris.

Jei praeityje turėjote keletą grubių santykių, yra tikimybė, kad tai nebuvo visiškai kito žmogaus kaltė. Jūs turite šiek tiek darbo, kad padarytumėte mano draugą.

Tikimės, kad neatleidote rašiklio ir popieriaus. Taip pat tikiuosi. Nepatogu, bet taip svarbu, tai yra.

Su kiekvienu asmeniu, su kuriuo jums nepavyko rasti laimės, užrašykite, kaip vaidinote santykių žlugimą. Gal tu apgavau. Gal tu buvai prigludęs. Gal tau nebuvo pakankamai įdomu.

Čia yra ton dalykų, kuriuos galėjai padaryti kitaip, nesvarbu, ar manote, kad esate kaltas, ar ne. Jei norite gyventi neigdami dėl savo, kaip partnerio, netobulumų, viskas gerai. Tiesiog būkite pasirengę pakartoti grubių santykių procesą, nuo kurio bandote atsiriboti.

Kaip užrašyti savo ankstesnius partnerius ir surasti juos visus sujungus.

Ne.Aš kartoju, nesigilinu į kitus santykius, kol nesiėmėte laiko pas save ir dirbau prie to, ką matote priešais jus. Eik pasimatyti su terapeutu ir pasikalbėkite, jei jums to reikia. Pasamdykite gyvenimo trenerį, jei tai jūsų dalykas. Perskaitykite keletą knygų, kurios suteiks jums šiek tiek įžvalgos apie sritis, kuriose galėtumėte panaudoti tam tikrą augimą. Gydydami save ir kai kurias problemas, kurias galbūt turite nesąmoningai, galite lengviau būti produktyviu partneriu tam, kuris nori tave mylėti.

3. Nedėk į laidą

Viena didžiausių priežasčių, dėl kurių medaus mėnesio fazė yra tik etapas, yra tai, kaip dauguma žmonių užmezga santykius.

Mes išeiname iš savo kelio, kad sužavtume savo naująjį partnerį, tačiau tai darydami dažnai nerodome daugybę savo tikrojo „aš“ žvilgsnių.

Mes šypsomės net tada, kai nesame jais patenkinti.

Mes juokiamės iš jų juokelių, net jei jie nėra juokingi.

Mes surengėme laidą.

Fasadas, kurį abi šalys sukelia į santykius. Jei visi atsineša pernelyg tobulą savo versiją ant stalo, jų trūkumai ilgainiui pateks į šviesą.

Norėdami išvengti galimo šio tobulo santykio sugriuvimo, pasirodykite kuo autentiškiausia savęs versija. Būk tas asmuo, kuris daro tave laimingiausiu.

Jei tai reiškia skaityti Harį Poterį ir cituoja draugus, kai tik galite, darykite tai!

Jei tai reiškia, kad nesi ryto žmogus ir niekuo dėtas!

Kuo daugiau fronto, tuo platesnis atjungimas bus tada, kai pagaliau atskleisite vienas kitą. Būdamas tikras Nuo 1 dienos rasite geresnius atitikmenis ir tikriausiai turėsite ilgesnius, visavertesnius santykius.

4. Būkite geresnis klausytojas: bus vykdoma komunikacija

Ieškodami ir užmegzkite kitus savo santykius, pirmiausia praktikuokite klausymo įgūdžius. Nustokite tiesiog išgirsti savo partnerį ir iš tikrųjų klausytis.

Daugelis žmonių sako.

Daugelis iš mūsų klysta savo ego pusėje ir nepraleiskite laiko įsijausti. Daryk viską, kad klausytumėte, ką jie sako, kaip jie tai sako, ir jų kūno kalba, kol ji išeina iš jų burnos. Ne tik palaukite, kol jūsų eilės pasikalbėti, naudokitės protingai!

Tapdami geresniu klausytoju, pasirinksite subtilius užuominas ir žodžius, kurių galbūt praleidote, jei taip nemažai klausytumėtės. Tai galiausiai padidins jūsų bendravimo juostą, todėl jūsų santykiai bus patys stipriausi, kokie buvo kada nors.

5. Būkite buvę: praeitis baigėsi, ateitis gali laukti

Šį mažą grynuolį galėtų būti įtrauktas į socialines ir kultūrines diskusijas savaime, tačiau šio straipsnio tikslais sutelkime dėmesį į santykius.

Jūs susitinkate su kuo.

Priešingai, jūs sutinkate ką nors naujo, jie priverčia jus šypsotis, bet jie taip pat primena jums buvusįjį, kurio dar nelabai paleidote.

Bet kuriuo atveju jūs nepakankamai galite patirti ir mėgautis santykiais, kurie sėdi tiesiai priešais jus.

Užuot pakartoję savo vestuvių įžadus galvoje, tiesiog mėgaukitės kiekviena savo 3 -iojo pasimatymo akimirka.

Užuot praleidę visą vakarą pastebėję, kokia panaši jūsų naujoji ponia, palyginti su buvusia žmona.

Kuo daugiau galėsite sugrįžti kuo dabartiniu, tuo daugiau jūsų santykiai klestės.

Pamirškite apie vestuvių planus, kol sužinosite.

Paleisk savo praeitį ir įeikite į čia ir dabar.

Nuimkite spaudimą nuo jūsų sukurtos nuostabios ateities ir palengvinkite praeities stresą, kuris jus įskaudino.

Mirkite akimirkomis, kuriose šiuo metu sėdite. Kuo daugiau jų privalote gauti daugiau, kad vertintumėte kiekvieną iš jų.

6. Būk savanaudis

Dabar yra patarimų, kurių tikriausiai nematote kiekvieną dieną.

Daugelis meilės dainų ir santykių ekspertų jums pasakys, kad turėtumėte atiduoti visus savo partneriams. Apskritai, tai nėra bloga idėja. Kuo atviresnis, sąžiningas ir mylintis, tuo geriau. Tokiu atveju visiškai atiduokite savo vyrui ar žmonai.

Bet ... ir tai yra didelis, bet taigi didžiosios raidės ... neduokite tiek daug savęs, kad pamirštumėte, kas esate kaip individas.

Nors kiekvienas santykių partneris turėtų būti įsipareigojęs vienas kitam, jie taip pat turi būti įsipareigoję sukurti sau erdvę.

Geriausių santykių raktas yra santykiai su savimi. Jei jūs, kaip asmuo, dingote ir tapote „Jono žmona“ ar „Marijos vyras“, atėjo laikas tapti šiek tiek savanaudiškesniu.

Tai nereiškia, kad turėtumėte bet kokiu būdu atsisakyti savo santuokos ar nepagarbos sutuoktiniui, tačiau turėtumėte bent sukurti šiek tiek vietos „man“ laikui.

Eikite į kavinę ir perskaitykite gerą knygą per vamzdyną karštą kavos puodelį.

Prisijunkite prie fantastinės futbolo lygos su savo bičiuliais.

Imk klasę.

Sužinokite apie naują įgūdį.

Raskite tai, kas gali būti visiškai tavo.

Suradę laiko ir erdvės pasirūpinti savimi, galite pasirodyti labiau išsipildę savo santykiams. Jei visada gyvenate tarnyboje ar pareigoje savo vyrui ar žmonai, pamatysite, kad jūsų tapatybė pradeda slysti.

Ar jūs ir jūsų partneriai palankiai ir sukurkite erdvę susisiekti su tuo, kas esate. Būk savanaudis.

7. Šiek tiek pasilinksminti

Kai atliksite sunkų darbą, atsipalaiduokite ir linksminkitės su žmonėmis, su kuriais susiduriate. Per dažnai matau, kad žmonės daro nepagrįstą spaudimą sau ar savo partneriui dėl visuomenės spaudimo ar lūkesčių.

Neapsirenkite, kai tuoki. Nesijaudinkite, kiek vaikinų ji miegojo. Neleisk, kad tas kūdikio laikrodis pradėtų pažymėti, kai jūs susitikinėjote tik 3 mėnesius.

Būkite buvę ir mėgaukitės kiekviena akimirka. Likusi jo dalis bus tinkama vietoje. Priverčiant šį klausimą bus tik įtampa, dėl kurios atsiras mažinanti pasipiktinimo spiralė ir argumentų spiralė.

Atsitraukite, atsipalaiduokite ir mėgaukitės važiavimu.

Turėti tokį filmą kaip romantika nėra neįmanoma, tačiau gali jaustis, jei nenorite žiūrėti į darbą, kurio reikia norint sukurti tokius santykius. Svarbiausia yra pasirinkti tinkamą partnerį. Pirmiausia dirbk savimi, tada eik į pasaulį ir suteikite meilę, kurią esate pasirengęs skleisti.

Kai tai išsiaiškinsite, leisk visa tai patekti į vietą. Jūs negalite kovoti su gamta, todėl tiesiog mėgaukitės akimirkomis, kai jas kuriate.