4 Pagrindinės priemonės pagerinti savo santykius su sutuoktiniu

Šiame straipsnyje

• Sveikas ir konstruktyvus bendravimas
• Priimkite savo skirtumus
• Gydantis prisilietimas
• Auga kaip individai kartu

Daugelis susituokusių porų staiga atsiduria toje vietoje, kur reikia gerėti jų santykius - blogai. Tai gali būti bet kuri milijono galimybių, kodėl jų santuoka neveikia.

Ir gali būti, kad jie yra tokie pat šalti kaip varveklis arba kasdienėje kovose, dėl kurių pragaras skamba kaip graži vieta praleisti atostogas. Bet jei ketinate toliau gyventi santuokoje, kodėl gi nesistengiant padaryti tai maloniu?

Čia yra keturi kiekvieno gerų santykių pagrindai ir tai.

1. Sveikas ir konstruktyvus bendravimas

Iki šiol svarbiausias bet kokio santykio aspektas yra bendravimas. Konstruktyvus bendravimas yra būtinas versle, draugystėje ir, be abejo, santuokoje.

Tačiau santuokoje, daugiau nei bet kurioje kitoje žmonių sąveikoje, bendravimas dažnai būna netinkamas arba tiesiog toksiškas toksiškas.

Yra daugybė nesveiko bendravimo niuansų, pradedant pasitraukimu ir baigiant žodine agresija.

Nepaisant bendravimo kokybės jūsų santuokoje, jis beveik neabejotinai gali būti patobulintas. Net laimingiausios poros visada turi ką dirbti šioje srityje. Jei norite pagerinti savo santykius, pradėkite analizuodami bendravimo modelius santuokoje. Pavyzdžiui, galite atlikti tvirtinimo testą, kad nustatytumėte savo komunikacijos stilių.

Tada skirkite šiek tiek laiko mokytis apie sveiką bendravimą. Pvz., Venkite naudoti „jūsų“ kalbą ir pakeiskite ją „i“ sakiniais. Atkreipkite dėmesį į skirtumą: „Tu mane taip supyksi“ ir „Aš tikrai nusiminau, kai sakai tokį dalyką“.

Yra daugybė kitų panašių sveikos komunikacijos taisyklių, kurias galite ir turėtumėte įgyvendinti savo santykiuose, kad ją patobulintumėte.

2. Priimkite savo skirtumus

Jei jūsų santuoka nėra tokia, kokia buvo anksčiau. Ar kaip erzina skirtumai, tiksliau. Kai pirmą kartą pradėjote pasimatymus, turbūt viskas buvo labai skirtinga. Jus sužavėjo viskas apie tavo tuometinį būsimą sutuoktinį.

Dabar, praėjus metams. Anksčiau mylėjo.

Norėdami pagerinti savo santykius, turite išmokti priimti savo sutuoktinį kaip asmenį ir gerbti jūsų skirtumus. Jūs anksčiau jį mylėjote dėl visko, kas jie yra, atsiminkite tuos laikus. Norėdami padėti išspręsti problemas, kurios gali kilti dėl jūsų prieštaringos prigimties, grįžkite prie pirmojo šio straipsnio patarimo.

3. Gydantis prisilietimas

Kita sritis, kurioje daugelis susituokusių porų galėjo panaudoti tam tikrus patobulinimus, yra fizinis intymumas. Laikui.

Geriausias sekso dažnis santuokoje yra individualus, tačiau fizinis meilės mainai visada turėtų būti santuokos dalis.

Net jei jūsų seksualinis gyvenimas yra patenkinamas, visada gera grįžti prie pagrindų. Bet jei jūs patiriate sausą burtą, turėtumėte dar labiau sutelkti dėmesį į šiuos veiksmus. Pradėkite sustiprinti savo santuokos pagrindus, draugystę ir meilę vienas kitam. Nereikia teisės į seksą.

Tuomet, kaip ir tada, kai tik pradėjai pasimatyti, pradėkite vėl laikyti ranką ir galbūt retkarčiais švelniai glamonėti, nieko seksualinio. Laikui bėgant pereinant prie auginimo ar seksualinės veiklos, kuri. Tik po to, kai pajusite, kad jaudulys, kai prarastas, grįžo į jūsų santuoką, turėtumėte pereiti prie atnaujinto aistringo sekso.

4. Auga kaip individai kartu

Vienas dalykas, į kurį dažnai nepaisoma santuokos, ypač kai jūs abu vis dar žavi vienas kitu, yra kiekvieno sutuoktinio savęs išsivystymo būtinybė atskirai atskirai. Žmonės, geriausi ketinimai, pradeda laikyti save vienos, poros dalies dalimi.

Tai yra puiku santuokos pradžioje, tačiau laikui.

Bendrauti planai, be abejo, būtina santuokoje. Bet tai nereiškia, kad turėtumėte visiškai atsisakyti savo asmeninių ambicijų ir svajonių. Priešingai, gera santuoka apibūdinama leidžiant abiems sutuoktiniams siekti savo aistrų ir siekių.

Taigi, jei norėtumėte pagerinti savo santykius, atvirai pasikalbėkite su savo sutuoktiniu apie jų ir jūsų norus ir kaip juos išsiaiškinti. Ir nepamirškite palaikyti vienas kito žingsnių pakeliui.