33 paprasti būdai susitikti su naujais žmonėmis ir be vargo išplėsti savo socialinį ratą

Ar jus domina naujų draugų susirūpinimas, tačiau nerimauja dėl proceso? Vykdykite šį vadovą, kaip susitikti su naujais žmonėmis ir įtraukti daugiau žmonių į savo socialinį ratą.

Įrodyta. Teigiami socialiniai santykiai gali sumažinti streso lygį, sumažinti kraujospūdį ir paprastai padaryti gyvenimą malonesnį. Taigi, jei neturite draugų grupės, turite išmokti susitikti su naujais žmonėmis ir pridėti daugiau žmonių į savo socialinį ratą.

Kai kuriems žmonėms išeiti ir būti socialais visai nėra didelis dalykas, tačiau kitiems gali būti bauginanti galvoti apie tai, kad reikia susitikti ir kalbėtis su naujais žmonėmis.

Dažnai, viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių jaučiamės taip išsigandę galvodami apie susitikimą su naujais žmonėmis, yra atmetimo baimė. Mes galvojame, "O kas, jei jie man nepatinka?“, Ką daryti, jei aš nesu pakankamai kietas?“,„ O kas, jei jie mano, kad aš kitoks ar keistas?“, arbaO kas, jei jie iš manęs pasijuoktų?“

Bet jei išmoksite ištremti tas mintis, kurios jus sulaiko, galėsite sutikti naujų žmonių ir išplėsti savo socialinį ratą be jokių problemų!

Kaip susitikti su naujais žmonėmis, kad ir kur būtumėte

Kai esame vieniši, mes visada stebimės, kaip galime sutikti savo sielos draugą. Bet mes paprastai negalvojame, kaip susitikti su naujais žmonėmis.

Surasti žmones draugauti, ypač kaip suaugusiems, yra daug sunkiau, nei žmonės tai daro.

Peržiūrėkite mūsų patarimus, kaip į savo socialinį ratą įtraukti daugiau žmonių. Nors jūs negausite greitų rezultatų, praktikavimas šiais patarimais pamažu padės išplėsti jūsų socialinį tinklą.

1. Žinokite norimų draugų

Idealiu atveju tai turėtų prasidėti kelionėje plečiančioje ratuojančioje kelionėje. Pabandykite išsiaiškinti, kokių draugų ieškote. Tie, kurie vyks į beprotiškus savaitgalio nuotykius? Tie, kuriems patinka žiūrėti „Netflix“ ir valgyti mikrobangų pūsti kukurūzus?

Pagalvokite ir sudarykite keletą savybių, charakterio bruožų ar pomėgių, kurie jums patinka. Tai svarbu, nes jūsų draugystės grupė atspindi jūsų gyvenimą.

Jei išlaikysite pesimistinius ir neigiamus draugus, būsite pesimistiški ir žiūrėsite į pasaulį per iškreiptą neigiamą objektyvą.

Jūs taip pat turite sugebėti pasiekti pusiausvyrą tarp kiekio ir kokybės. Žinoma, norėtumėte, kad jūsų socialinėje srityje būtų pakankamai daug žmonių, tačiau taip pat norite įsitikinti, kad turite bent porą gilių, prasmingų santykių su to rato žmonėmis.

Rasti norimą santykį taip pat būtų lengviau rasti žmones, su kuriais norėtumėte susisiekti.

2. Atidaryk save

Gerai, kad pradžioje nervinasi ir drovus. Bet galiausiai jums reikės atsiverti ir tapti socialiais.

Mes nesakome.

3. Šypsokis

Greičiausias būdas užmegzti draugą ar paprastai pritraukti žmones, yra šypsodamasis. Šypsena ne tik padeda atrodyti draugiškiau ir prieinamiau, bet ir gali padidinti jūsų teigiamą mąstymą, tuo pačiu sumažinant stresą.

Iš pradžių šypsena gali prireikti šiek tiek papildomų pastangų, tačiau galų gale tai tikrai atsipirks, kai pridėsite daugiau žmonių į savo socialinį ratą.

4. Rūpinimasis

Negalite pridėti daugiau žmonių į savo socialinį ratą, nesirūpindami savo naujais draugais. Nors gali atrodyti sveikas protas. Užuot padarę santykius abipusiu laimės šaltiniu, jis greitai tampa vienpusis.

Labai svarbu, kad visada sąmoningai stengiatės būti supratimai ir užjaučiantys savo socialiniuose santykiuose.

Kai kuriate tinklus ir kurdami naujus draugus, stenkitės klausytis, patarti ar pasiūlyti pagalbos ranką. Kai jums tikrai rūpi ką nors, dažnai tą žmogų greitai rasite.

5. Nesiskundžia

Tai tikrai svarbiau, nei dauguma žmonių supranta. Kas būtų, jei jūs ką tik sutiktumėte ką nors ir visą laiką, kai jie skundėsi savo gyvenimu, darbu, sutuoktiniu ir visa kita po saule? Greičiausiai jūs absorbuosite jų negatyvą net to nežinodami.

Kai skundžiatės, nieko nedarote, o sutelkite dėmesį į neigiamą. Tai gali priversti aplinkinius žmones jaustis blogai. Pasistenkite išlikti pozityviai, o tada šalia jūsų esantys žmonės norės laikytis.

6. Daryk tai, kas tau patinka

Jei darysite tai, kas jums patinka, galų gale susitiksite su naujais žmonėmis, kurie taip pat mėgaujasi ta veikla. Turi prasmę, teisingai?

Be to, jei persikėlėte į naują miestą, turite galimybę pasirodyti kaip tuščias šiferis. Niekas tavęs nepažįsta, todėl daryk viską, ko nori, kad jaustumėtės gerai.

Eik šokti, apsilankyti keramikos klasėje ar trenkti į sporto salę. Jūs ne tik smagiai praleisite, bet ir pradėsite kurti bendraminčius, kad išplėstumėte savo socialinį ratą!

7. Sulaužykite savo rutiną

Mes žinome. Bet galbūt jūsų rutina yra dar viena priežastis, kodėl jūs nesutinkate žmonių.

Jei norite sužinoti, kaip susitikti su naujais žmonėmis, turite išeiti iš savo komforto zonos. Taigi, perjunkite savo kasdienybę. Išbandykite naujus dalykus. Tokiu būdu jūs atsidarysite naujiems žmonėms.

8. Išbandykite keletą skirtingų strategijų

Nebijokite, jei pirmą kartą išeinate ir galų gale nesutiksite jokių naujų žmonių. Kartais jums pasiseks ir susitiksite su kuo nors iškart, bet dažniausiai turėsite išbandyti kelias strategijas. Jūs išgyvensite keletą nesėkmingų bandymų, bet jums tereikia rasti teisingą kelią jums.

9. Prisijunkite prie jungčių

Nuostabus būdas įtraukti daugiau žmonių į savo socialinį ratą yra susisiekti su žmonėmis, kurie jau turi gana didelį socialinį tinklą. Tokiu būdu per vieną kontaktą galite sutikti daug naujų žmonių.

Jungtys jau turi klestintį socialinį gyvenimą ir visada atrodo, kad juos supa didelė žmonių grupė. Šios jungtys paprastai džiaugiasi, kad sutiks naujus žmones, todėl jas bus daug lengviau susieti.

Nors dauguma jungčių yra ekstravertai, jie gali neturėti laiko ar energijos investuoti į gilius ryšius su jumis. Bet tai įdomus jūsų socialinio gyvenimo priedas, nes jie gali padėti susieti jus su tais, kurie ieško gilesnių santykių.

10. Dalyvauti grupinėje veikloje

Net jei norite išeiti iš solo, prisijungdami prie grupės veiklos, jūs atsiduosite naujoms galimybėms susitikti su panašiais interesais esančiais žmonėmis.

Daugelyje miestų ir bendruomenių vykdo grupinė veikla nuo žygio iki teminių kelionių miesto, kurios abi yra nuostabios vietos susitikti su naujais žmonėmis. Savanoriška veikla taip pat yra puikus būdas susitikti su naujais žmonėmis ir įsitraukti į priežastį, kuria jūs tikite.

11. Tikėkitės nepatogių kavos datų

Galbūt susitikote su kuo. Bet tada jūs nuspręsite susitikti iš kavos, ir tai yra visiška nesėkmė. Tai visiškai normalu.

Tačiau tas asmuo gali būti jūsų paskirtas neblaivus draugas. Nieko blogo su tuo!

12. Eik į laimingą valandą

Jei nesiruoši į laimingą valandą, praleidžiate. Tai gera vieta susipažinti su savo kolegomis ir susitikti su kitais žmonėmis, kurie dirba jūsų rajone. Be to, yra pigių gėrimų, taigi tai visada yra premija!

13. Naudok savo šunį

Šuns turėjimas yra vienas iš paprasčiausių būdų susitikti su naujais žmonėmis. Jie naudojasi jumis, todėl taip pat gali gauti iš jų pinigų verta iš jų!

Kas nemėgsta šunų? Be to, tai suteikia jums priežastį stovėti šunų parke ir neatrodyti keistai. Taigi, pradėkite vaikščioti tuo savo.

14. Tegul žmonės tave išdėstė

Gal tavo mama ar kaimynė pažįsta ką nors, kas dirba jūsų pastate, arba kuriam taip pat patinka laipioti uola. Tiesiog leisk jiems jus išdėstyti. Jei jau norite įtraukti daugiau žmonių į savo socialinį ratą, kodėl gi ne?

Be to, tai gali būti tikrai puiku. Ir jei to nėra, gerai, nėra taip, kad turėsite juos dar kartą pamatyti.

15. Nustatykite savo vertę

Ten.

Susitikę su naujais žmonėmis, vienas iš dalykų, dėl kurių jie apsvarsto ryšį su jumis.

Norėdami pateikti požiūrį į davėjo požiūrį, susitikdami su naujais žmonėmis, galite padaryti du dalykus. Pirmiausia tikrai galite klausytis, ką jie sako, pažiūrėkite į situaciją per savo perspektyvą ir pasiūlykite savo istoriją ar nuomonę.

Antrasis būdas yra pamatyti, kaip galėtumėte jiems padėti, nesvarbu. Net jei nesate ekspertas, atsiliepimų pateikimas dažnai gali palikti teigiamą įspūdį.

16. Tapti įprastu

Turite kažkur tapti įprastu. Nesvarbu. Tapsite draugais su ten dirbančiais žmonėmis ir kitais nuolatiniais žmonėmis. Tai vienas iš paprasčiausių būdų susirasti naujų draugų.

Tiesiog įsitikinkite.

17. Nuolat stengiasi susitikti su naujais žmonėmis

Paprastai ne kiekvienas sutiktas žmogus taps draugu ar amžinai bus jūsų gyvenime, todėl protinga visada susisiekti su naujais žmonėmis. Tokiu būdu jūs nuolat turite naujų variantų.

Geriausias būdas tęsti susitikimą su naujais žmonėmis yra eiti į vietas, kur kiti taip pat bus pasirengę susitikti su jumis. Tai gali būti atidarymo naktys, „Galas“, „Kultūros renginiai“, „Seminarai“, „Derybos“ ir netgi konkretūs tinklo renginiai.

Šios rūšies vietos ne visada gali pasirinkti daryti savo savaitgalį, tačiau jos gali išplėsti jūsų tinklą į įvairius skirtingus ir įdomius žmones.

18. Daryk dalykus vienas

Jei ką nors pažįstate, ne visada paprašykite jų daryti reikalus. Eiti vienas yra puikus būdas susitikti su naujais žmonėmis. Pirma, žmonės bendrauja su kitais, kurie yra vieni. Ir, antra, tai verčia jus už jūsų komforto zonos ribų.

Taigi, darydami tik tuos reikalus, nebūsite vienas. Kaip poetiška. Prisiminkite tai, kai mokotės susitikti su naujais žmonėmis.

19. Tapk mentoriumi

Dalijimasis savo žiniomis, kompetencija ir aistra su jaunesniu ar mažiau patyrusiu žmogumi yra puikus būdas susitikti su naujais žmonėmis ir pridėti įvairovę jūsų socialiniam gyvenimui.

Nuobodu turėti kontaktų ir draugų su visais tais pačiais interesais. Taigi, kurdami, galite sumaišyti reikalus. Jūs taip pat galite sužinoti, kad išmokote daikto ar dviejų, kurių nežinojote apie individualų, žmonių grupę, kaimynystę, profesiją ar sportą.

20. Raskite bendruomenę

Nesvarbu, kur gyvenate, šalia jūsų yra erdvė, kuri veikia kaip bendraminčių bendruomenė. Problema yra rasti ją.

Jei sekate religiją, bažnyčia ir kiti religiniai susibūrimai visada yra puikios vietos susitikti su žmonėmis. Šios erdvės yra labai malonios naujiems žmonėms!

21. Imk klasę

Ar turite susidomėjimą, kurį visada norėjote išbandyti, tačiau neturite įrankių ar žinių, kad galėtumėte pradėti namuose? Klasės vedimas yra geras būdas išmokti naujo įgūdžių ir susitikti su draugais!

Yra daugybė renginių, kurių galėtumėte ieškoti. Yra kūno rengybos grupės, šokių užsiėmimai, meno užsiėmimai ir net maisto gaminimo užsiėmimai! Kad ir kokia tai būtų, jūs norite sužinoti daugiau, greičiausiai yra jos klasė.

22. Naudokite programas

Jums pasisekė, dabar turime programą beveik viskam! Yra keletas programų, kurios gali padėti susitikti su žmonėmis, kurie taip pat ieško draugų.

„City Socializer“, „Susipažink su mano šunimi“, „Meetup“ ir „Newify“ yra keletas puikių programų, kurias galite naudoti norėdami susitikti su naujais žmonėmis savo rajone.

23. Aktyviai įsitraukite į socialinę žiniasklaidą

Daugelis iš mūsų jau naudojasi socialine žiniasklaida kiekvieną dieną. Kodėl gi nepadedant jo dirbti ir naudotis, kad susisiektumėte su senais draugais, palaikytumėte ryšį ir sutiktumėte naujų žmonių?

Jei įsigilinsite į internetinį pasaulį, galite rasti daugybę įvairių svetainių, skirtų rasti panašius interesus žmones, taip leisdami jums susisiekti su jais.

Nesvarbu.

24. Palaikykite ryšį

Neabejotinai sunku palaikyti ryšį, kai turite ypač užimtą tvarkaraštį, tačiau kartais palaikyti ryšį yra viena iš svarbiausių jūsų socialinio gyvenimo dalių. Tai yra tikras būdas išlaikyti savo socialinį ratą gyvą, užmezgant prasmingus ir ilgalaikius ryšius.

Turite sekti su tik ką tik sutiktais žmonėmis ir pasivyti senus draugus, kurių per amžius nematėte. Jums nereikia jų kasdien karventi.

Tai, ką galite padaryti.

25. Prisiimti atsakomybę už savo socialinį gyvenimą

Puikus pasiūlymas visiems tiems žmonėms, norintiems išplėsti savo socialinį gyvenimą, yra prisiimti atsakomybę. Žmonės automatiškai nežino, kad ieškote naujų draugų ir kontaktų, ir tiesiog pradėkite kreiptis į jus.

Draugauti mokykloje buvo lengva, nes jums nereikėjo to dirbti. Jie ten buvo kiekvieną dieną, ir jūs taip buvote. Bet dabar tai kitaip. Kartą per mėnesį kavos pasimatymas to nepadarys. Turite dirbti su savo nauja draugyste, kitaip prarasite ją.

Priimkite atsakomybę ir būkite aktyvūs priimdami sprendimus, kurie jus nukreipia siekiant išplėsti savo socialinį tinklą ir užmegzti prasmingesnius ryšius su naujais žmonėmis, kuriuos sutinkate.

Ko nedaryti bandant susirasti naujų draugų

Dabar, kai mes pabrėžėme būdus, kaip jums atrodyti šilta ir svetinga, pakalbėkime apie dalykus, kurie verčia jus atrodyti tolimais ir šaltais.

Jei susirasti naujų draugų jums buvo iššūkis, galbūt darysite vieną ar daugiau iš šių dalykų, kurių nereikia daryti bandant susirasti naujų draugų.

1. Nekeiskite, kas esate

Kartais žmonės tiesiog nesuderinami vienas su kitu. Tai yra visiškai normali patirtis ir retai kada turi nieko bendra su tuo, kas esate kaip asmuo.

Nekeiskite, kas esate, kaip rengiate, savo manierizmą ar idėjas, kad pabandytumėte ką nors patikti. Tikros draugystės nekainuoja jūsų tapatybės. Kol liksite ištikimi sau, tinkami žmonės ras savo kelią.

2. Nesigirkite

Žmonės patraukia į kitus, kurie gali su jais susieti. Taigi, jei norite būti palyginami, nesigirkite. Tai ne tik verčia jus atrodyti savanaudiškai ir arogantiškai, bet ir atstumia kitus žmones nuo jūsų.

Kai girtis, jūs darote kitus aplinkinius žmones savarankiškai arba jaučiatės nesaugūs.

3. Nebūk per daug agresyvus

Niekam nepatinka agresyvus elgesys. Jei elgiatės agresyviai, jūs pasirodysite kaip per daug dominuojanti, bauginanti ir nekviesta.

Norėdami to išvengti, tvarkykite savo toną ir visada stenkitės išreikšti ramias emocijas. Tokie dalykai kaip jūsų balso kėlimas, paskatinimo ar prieštaravimo per daug dalykų rodymas.

4. Nesitikėkite rezultatų iš karto

Mes žinome, jūs džiaugiatės galimybe susirasti naujų draugų. Bet, deja, šie dalykai užtrunka. Bus daugiau nei viena proga, kai jums bus atmetimas.

Jūs ketinate susitikti su žmonėmis, pasikalbėti su jais, pasidalyti juokais, ir tai bus tai. Jūs netgi galite jų paprašyti jų „Facebook“ ar telefono numerio, tačiau jie nenorės to duoti jums. Taip, tai yra ego hitas, bet tai tik dalis žaidimo.

Kaip žinoti, kada esate draugai

Jūs išėjote iš savo komforto zonos, sutikote naujų žmonių ir manote. Tau gerai!

Bet dabar jūs ketinate sužinoti, ar draugauji su kuo nors. Nebijokite, čia yra keturi ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kai tapai gerais draugais su kuo nors!

1. Kitas asmuo pradeda imtis iniciatyvos jums paskambinti ar jums paskambinti

Jei jūsų naujasis bičiulis pradeda jums pranešti žinutes ar skambinti pirmiausia, tai yra puikus ženklas, kad esate draugai. Tai jų būdas parodyti, kad jausmas yra abipusis ir jiems patinka kalbėtis su jumis.

Bet dabar nesigilinkite. Draugystė yra dovanojama.

Jūsų draugas jums pirmiausia žinutės yra ženklas, kad jie jums duos. Toliau, jūsų eilė juos atsiminti!

2. Aplink juos jaučiatės patogiai

Kai esate šalia šio žmogaus, pokalbis vykdo natūraliai ir jautiesi, kad galite būti aplink juos šalia.

Kai tik kažkam pasidarysi patogu, tapote draugais. Jau nesijaudinate dėl to, kokį įspūdį padarysite. Vietoj to, jūs tiesiog džiaugiatės, kad praleidžiate laiką su jais.

3. Jūs nesiryžote dalytis ar ką nors daryti priešais juos

Jūs nebijote teismo sprendimo, kai esate su draugu, kuriam jums patinka. Taip yra todėl, kad vystant draugystei, jūs abu augate pasitikėti ir jaustis saugūs tarpusavyje.

Jūs žinote, kad nesvarbu, ką sakote ar kaip elgiatės *tol, kol nestumiate jų ribų *, jūsų draugas bus ten.

4. Jūs į juos atsakote empatija ir jie tą patį daro jums

Draugystė yra svarbi žmogaus patirties dalis, nes jos patenkina mūsų emocinius poreikius. Mes jaučiamės matomi, suprantami, prižiūrimi ir klausomės nuoširdžioje ir sveikoje draugystėje.

Taigi, kai jaučiate šiltą jausmą krūtinėje, nes šis naujas žmogus jūsų gyvenime yra empatiškas jūsų atžvilgiu, tai reiškia, kad dabar esate geri draugai. Žmonės, kurie nesidomi draugais, nerodo empatijos, nes būti empatiškais.

Naujų draugų susirūpinimas nėra susijęs su didžiuliais pokyčiais jūsų gyvenime. Kartais viskas, ko reikia.