3 akivaizdūs sutuoktinio, sergančio psichinėmis ligomis, skyrybų iššūkiai

Gyvenimas ir mylintis psichinę ligą sergantį žmogų yra širdį gąsdinanti, stresinė, sudėtinga ir gali priversti jus jaustis bejėgiai. Ne tik todėl, kad jūs turite stebėti, kaip mylimas žmogus blogėja ar nekontroliuojami priešais akis ar net todėl, kad psichiškai nesveikas sutuoktinis gali kelti pavojų sau ar sau ar sau. Tačiau taip pat yra emocinių kankinimų, kurie gali kilti dėl kaltės, kurią jums gali kilti dėl to, kad jums viskas gerai (panašiai kaip išlikusi kaltė), arba dėl to, kad jie piktinasi, ar jaučiasi piktas ar nusivylęs dėl jų psichinės būklės, kurios, jūsų žiniomis, jie negali kontroliuoti.

Taigi nenuostabu, kad santuoka, kurioje yra sutuoktinė, serganti psichine liga.

Bet kokie yra iššūkiai, su? Na, šios idėjos nėra išskirtinės, tačiau jos yra labai svarbios, jei turite sutuoktinį, sergantį psichine liga, o skyrybos yra ant kortelių.

Praradimo patirtis

Pakankamai sunku, jei turite išsiskirti iš sveiko sutuoktinio. Net jei jūs net nebegalite pakęsti į juos žiūrėti. Bet jei jūs turite ką nors išsiskirti, nes jie bloga, tai jus sunkiau smogti vien todėl, kad visada bus „kas būtų, jei“ efektas.

• O kas, jei jie sugebėtų pasveikti, aš juos palikau ir padariau dar blogiau?
• O kas, jei jie nesusitvarko vieni?
• O kas, jei jie nužudytų save?
• O kas, jei jie pagerės ir aš jų pasiilgau?
• O kas, jei niekada nemyliu niekieno taip, kaip aš mylėjau savo sutuoktinį, kai jiems buvo gerai?

Štai dalykas, mes visi turime savo gyvenimo kelius ir negalime gyventi savo gyvenimo dėl kitų (nebent turime mažų vaikų, kuriems vis dar reikia mūsų).

„O kas, jei“ niekada nėra faktas. „Kas būtų, jei niekada nebus.

Taigi, jei jūs bendraujate su sutuoktiniu, sergančiu psichine liga ir skyrybomis. Tiesiog įsitikinkite. Vykdykite šį patarimą, paimkite jį ant smakro ir niekada neatsigręžkite - tai padaryti yra įskaudinti save ir niekas jų teisingam protui neturėtų tai daryti!

Kaltė

Taigi jūs turite sutuoktinį, sergantį psichinėmis ligomis, skyrybos yra ant kortelių ir, nors žinote, kad tai teisingas dalykas, negalite sustabdyti savęs, kad jaustumėtės sugadinta dėl kaltės.

• Kaltė, kad negalėjai padėti savo sutuoktiniui
• Kaltė, kad išsiskyrėte su savo psichiškai nesveiku sutuoktiniu
• Kaltė, kad jūsų vaikai turi psichiškai nesveiką tėvą, kuriai negalite padėti.
• Gildija apie tai, kaip jūsų sutuoktinis, sergantis psichinėmis ligomis.
• Kaltė, kad negalėjai geriau prilipti prie savo sutuoktinio ar blogiau.

Šis sąrašas yra begalinis, tačiau dar kartą reikia sustoti!

Jūs negalite leisti sau susirgti nerimu ir kaltė dėl šios situacijos niekam nepadeda. Jei turite vaikų, turite būti stiprūs už juos ir prisipildyti kaltės, niekam nepadės jūsų, ypač jūsų sutuoktiniui ar jūsų turimoms vaikams.

Nustatykite save ir visus kitus, sunkiai dirbdami, kad pašalintumėte bet kokius kaltės jausmus. Leiskite sau leisti kaltę dabar ir sukurti naują gyvenimą visų dalyvių labui.

Realiojo gyvenimo istorija (pasikeitus vardams) apima žmoną, kuri turėjo bipolinį sutrikimą, turintį psichozinių tendencijų. Jos vyras daugelį metų stovėjo prie jos, tačiau jis reikalavo, kad ji gyventų savo brolio namuose ir neleido jai pasirūpinti savo paaugliu sūnumi (kuris suprantamas).

Tačiau jis paliko ją įstrigusią Limbo, gyvendama jos brolio namuose, daugelį metų gyvendamas su tuščiais pažadais, kad ji gali grįžti namo kitą mėnesį arba po kelių mėnesių (kuris virto metais), nes jis negalėjo susitvarkyti su situacija ir nesigilino žinoti, ką daryti.

Galiausiai jis turėjo reikalų, kad pakeistų tą santuokos aspektą, kurį prarado, ir laikui bėgant leido žmonai grįžti namo. Ji buvo nelaiminga ir negalėjo pasveikti, žinojo, kad jos santuoka baigėsi, tačiau neišeis iš.

Jos šeimai prireikė dešimties metų, kad paskatintų ją išvykti.

Po penkerių metų ji yra laiminga, klestinčia, puikiai pajėgus gyventi atskirai ir nerodo jokių psichinių ligų požymių. Jos buvęs vyras taip pat yra laimingas ir gyvena su savo naujuoju partneriu, ir jie visi išgyvena nepaprastai gerai, be jokių sunkių jausmų. Jei jos vyras būtų išleidęs ją anksčiau (kai ji negalėjo to padaryti), jie būtų buvę laimingesni anksčiau, net jei tuo metu tai būtų buvę sunku.

Šis aukščiau pateiktas pavyzdys rodo, kad niekada nežinai, ką darote, ir negalite kontroliuoti kito žmogaus ar gyventi savo gyvenimą už juos.

Negalite sustabdyti savo gyvenimo ar apsimesti, kad galite susitvarkyti su tuo, kas atvirai, kai kuriais atvejais yra labai sunku susitvarkyti.

Jei turite sutuoktinį, sergantį psichinėmis ligomis ir skyrybomis, turite ant kortelių, turite įsitikinti, kad jų priežiūra yra tvarkoma ir ar jie yra susiję su užuojauta ir empatija, kai perduodate jų priežiūrą kažkam kitam. Jūs netgi galėsite su jais likti draugais.

Kad ir ką nuspręstumėte, kol nesate sąmoningai įskaudinę ką nors kitą, turėtumėte sutikti su aplinkybėmis, kokie jie yra.

Ir tikiuosi, kad šis sprendimas gali būti viskas, ko reikia norint padėti visiems dalyvauti.

Nerimas

Kaip žemėje jūsų sutuoktinis, sergantis psichine liga? Tai gali būti klausimas, kurio užduodate, ir gali užduoti ilgai po skyrybų. Tai tikrai buvo aukščiau aprašyto scenarijaus problema - vyras nenorėjo dar labiau apsunkinti dalykų, tačiau jis taip pat nebuvo pasirengęs kovoti.

Žinoma, jums tikriausiai reikės sukurti savo sutuoktinio palaikymo sistemą kaip skyrybų proceso dalį, ir aplinkui yra daugybė patarimų, daug paslaugų ir labdaros organizacijų, kurios gali padėti tai įgyvendinti kaip jūsų skyrybų dalį Planavimo procesas.

Bet jei tam pritaikysite laiką ir neignoruosite, jums bus daug lengviau palikti, žinodami, kad jūsų sutuoktinis turi rūpestį, kurio jiems reikia, kad padėtų jiems judėti toliau, ir tada galite atsisakyti nerimo.