13 toksiško vaikino bruožų - ir 3 žingsniai, kuriuos galite atlikti

Toda, tu ir aš esame nepatogus, tačiau šviesus pokalbis. Tai gali būti sunku padaryti iki galo, bet kai tai padarysite, padėkosite man. Nurodyti toksiškus bruožus niekada nėra lengva. Tačiau pripažinti problemą yra pirmas žingsnis ją išspręsti. Aš čia, kad padėčiau jums nustatyti 13 toksiško vaikino bruožų ir 3 žingsnius, kuriuos galite atlikti norėdami su juo susitvarkyti.

Kadangi nesveikų santykių tema yra sudėtinga, o sprendimai yra sudėtingi, aš susisiekiau su vienu geriausių šios srities - dr. Aman Bhonsle (PhD). Jis pasvėrė keletą dinamito įžvalgų, taip pat šmaikščių pastebėjimų iš jo, kaip santykių psichoterapeuto, praktikos.

Paimkime raudoną kilimą už šias raudonas vėliavas, dar žinomas kaip toksiški bruožai vaikinui ..

13 labai toksiško vaikino bruožų 

Turinys

• 13 labai toksiško vaikino bruožų 
  • 1. Jis yra seksistinis ir jis tai žino
  • 2. Jis jautis (y) vertina jūsų nuomonę - toksiški partnerių bruožai
  • 3. Tai niekada jis, tai pasaulis
  • 4. Ką daro toksiški vaikinai? Jie du kartus tave
  • 5. Metų kritikas
  • 6. Mama nėra gerbėja
  • 7. Jis karštas ir šaltas - toksiški bruožai vaikinui
  • 8. Ką daro toksiški vaikinai? Jie jus piktnaudžiauja
  • 9. Jis (kontroliuoja) jums
  • 10. Laukimas yra begalinis
  • 11. Baisus bendravimas - ankstyvieji toksiškų santykių požymiai
  • 12. Jūs visada darote sunkų kėlimą
  • 13. „T“ pasitikėjimo klausimais sukelia vieną iš daugelio toksiškų bruožų vaikinui
• 3 žingsniai, kuriuos galite atlikti, jei turite toksišką vaikiną 
  • 1. Įsivertinimas
  • 2. Ieškoti pagalbos
  • 3. Rizikos vertinimas

Laikykite telefoną tik vieną minutę. Žodis „toksiškas“ tapo buitiniu kuokšteliu. Kiekvienas ten esantis asmuo turi savo idėją, kas yra „toksiškas elgesys“. Šis subjektyvumas yra rizikingas, nes šiomis dienomis viskas ir viskas gali būti susieta kaip toksiška.

Štai kodėl atsakymas į „kas daro ex toksišką?'Skiriasi kiekvienam asmeniui. Mūsų pokalbio tikslais supraskime, kad „toksiškas“ reiškia bet kokį elgesį ar veiksmą, kuris gali būti fiziškai ar emociškai kenkiantis kitiems aplinkiniams. Jei kažkieno elgesys daro neigiamą poveikį mums, jie demonstruoja toksiškus bruožus.

Žmogus, kuriam patinka picos ananasai, nėra toksiškas, būkime realūs čia. Bet žmogus, kuris mus gąsdina ir manipuliuoja. Pasimatymai su asmeniu, kuris demonstruoja tokį elgesį. Čia yra 13 toksiško vaikino požymių, kurie suteiks jums naują perspektyvą apie jūsų partnerį.

Stebėkite tiesos bombas, kurias ketinu mesti. Pasinerkime gilintis į toksiškus vaikino bruožus, kad galėtumėte teisingai atsakyti į klausimą - „Ar jis yra toksinis vaikinas?“

1. Jis yra seksistinis ir jis tai žino

Reikia, aš tikrai sakau daugiau? Ar tavo vaikinas „leidžia tau daryti dalykus“? Ar jis žino apie tai, kad jums nereikia jo leidimo? Ar jis cenzūruoja tai, ką dėvi ir kur eini? Kodėl, kodėl, mano brangi moteris, ar tu toleruoji šią misogiją?

Seksistų partneris automatiškai reiškia nevienodus santykius. Yra galios disbalansas, nes jis yra teisingas asmuo, kuris nepaiso moterų. Dinamika tarp dviejų žmonių visada turi būti lygiavertė, kitaip tai gali sukelti intensyvią galios kovą santykiuose.  

Aš raginu atsiminti, kad seksizmas yra ne tik žeminančios pastabos, bet ir diskriminaciniai komplimentai kaip “Tu ne kaip kitos moterys “ arbaJūs gana gerai vairuojate moteriai “ arba „Tu tokia žmonos medžiaga.“ Tai visi „geranoriško seksizmo“ pavyzdžiai ir nereikėtų atsainiai ignoruoti.

Susijęs skaitymas: Kaip saugoti santykius „Raudonos vėliavos“ - ekspertas jums sako

2. Jis jautis (y) vertina jūsų nuomonę - toksiški partnerių bruožai

Dr Bhonsle tai geriausiai sako, kai jis sako: „Patyčios yra pats toksiškiausias žmogus, kuris yra šalia. Jis niekada neleidžia tau būti savo asmeniu ir vaikšto per visą jūsų autentiškumą.“

Toksiškas vaikinas visada nori turėti savo kelią. Kompromisas jam yra svetima koncepcija ir pati yra vienas didžiausių toksiškų partnerių sąsiaurio. Jei norite vakarieniauti kinų kalba ir jis nori picos, atspėkite, ką - tai bus pica vakarienei. Taip yra priimant daugumą jūsų santykių sprendimų.

Būtent todėl turėtumėte apsvarstyti galimybę nutraukti toksiškus santykius. Santykiai turėtų būti sveika pusiausvyra tarp to, ko nori du žmonės. Sužinojimas apie savo partnerio norus ir nuomones yra būtina santykių kokybė. Toksiškumas reiškia jūsų valią jūsų partneriui.

3. Tai niekada jis, tai pasaulis

Gebėjimas imtis atskaitomybės yra turbūt labiausiai neįvertintas žmonių bruožas. Tu žinai, kas man atrodo patraukli vyrui? Jo sugebėjimas turėti savo klaidų, nes tai yra būtina santykių kokybė, kad santykiai palaikytų paviršius. Žmogus, kuris kaltina viską išorinį, yra nesveikas žmogus ir, tiesą sakant, tas.

Pasakyk, kad tu ir tavo vaikinas važiuojate. Jis paleidžia raudoną šviesą, o policininkai jį traukia. Aišku, kad jo kaltė, kad jis gavo bilietą, tačiau jis pradeda gąsdinti dėl situacijos nesąžiningumo. Šviesa perėjo pusiaukelėje, ir aš jau buvau perėjęs. Tai krištolo aiškus jo nesugebėjimo pasakyti: „Mano blogas.„Klauskite savęs atvirai: ar tikrai norite būti su žmogumi, kuris yra toks būdas?

Toks asmuo planuos jo problemas, niekada neužsidarys ir tikrai nematys jūsų dalykų pusės. Kai kas nors yra per daug investuotas į tai. Šiuos ankstyvuosius toksiškų santykių požymius lengva praleisti pradžioje arba rožinio medaus mėnesio laikotarpiu, tačiau ateityje gali kilti rimtų santykių problemų.

4. Ką daro toksiški vaikinai? Jie du kartus tave

Sukčiavimas yra blogiausias dalykas. Flirtas su kitomis moterimis arba jas tikrinimas taip pat yra kenksmingas (jau nekalbant apie seksistinį) elgesį.

„Jis vis sakys jums, kad visa tai nekalta, ir jis tiesiog„ linksminasi “. Kodėl jam reikia linksmintis savo jausmų ir pagarbos sąskaita?„DR. Bhonsle pastebi ir vėl pataiko į ženklą!

Jei jūs darėte pasiteisinimus dėl savo vaikino po dviejų laikų tendencijų, supraskite, kad jis nėra perpus toks pat dėmesingas, koks esate. Jei jūs abu nusprendėte užmegzti išskirtinius santykius, kokia tolesnė diskusija turi būti? Jūs tiesiog neturėtumėte jo stovėti su kuo nors kitu. Šie toksiški vaikino bruožai apvers jūsų gyvenimą aukštyn kojomis.

Jei jis atsidurs pirmas, o tu taip pat padėk jį pirmiausia - mergaite, o kaip tu?

Susijęs skaitymas: Kaip sugauti apgaudinėjantį partnerį - 9 triukai, kurie jums padės

5. Metų kritikas

Vienas iš bendrų toksiškų partnerių bruožų yra tas. Jei tai būtų jo, jis pradėtų tinklaraštį, kuriame komentuoja jūsų sprendimus. Prisiminkime, ką parašė Benjaminas Disraeli:Kiek lengviau būti kritiškam, nei būti teisingam.“

Pažintys toksišką partnerį dažnai jaučiasi esąs sudedamas po mikroskopu. Jūs nieko negalite padaryti teisingai. Kad ir kaip stengtumėtės, jiems pavyks rasti trūkumų. Nereikia nė sakyti, kad tai yra klaustrofobinė aplinka, kurioje galima gyventi.

Ir jei pastebėsite labai atidžiai, jūsų vaikinas neturės tulžies, kad pats galėtų kritikuoti. Ką daro toksiški vaikinai? Jie įgis gynybą kaip žaibas. Įdomu ... toksiškas, bet įdomus.

Taigi, kaip elgtis su toksišku vaikinu, kuris yra metų kritikas? Jei pradėtumėte svarstyti išsiskyrimą su toksišku draugu? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte.

6. Mama nėra gerbėja

Kiekvienas asmuo mano, kad patys geriausiai pažįsta. Net jūs, su savo toksiškais santykiais, patikėk, kad žinote, ką darote. Galų gale, kaip kažkas kitas gali žinoti, kas mums geriau?

Hmmm, Vašingtono universiteto psichologų komanda. Jų tyrimas atskleidė, kad aplinkiniai žmonės geriau žino mūsų elgesio modelius ir tendencijas. Jie yra objektyvūs vertindami mus - jokių iškraipymų tose suvokimuose nėra iškraipymų!

Taigi, jei jūsų šeima ir draugai nuolat abejoja jūsų vaikinu, jei jūsų bests. Visada taip dažnai jūsų gerovės žmonės pastebi toksiško vaikino ženklus prieš jums tai darant.

Tavo mama geriau nei jūs mato toksiškus bruožus nei jūs.

7. Jis karštas ir šaltas - toksiški bruožai vaikinui

Dr. Bhonsle sako: „Gyvenimas nėra Katy Perry daina“ ir aš negalėjau su juo labiau sutikti. Elgesio nuoseklumas yra sveiko žmogaus rodiklis. Toksiškas individualus svyruoja tarp meilės, o paskui pasitraukia.

Gal tavo vaikinas pasitraukia iš meilės kaip „bausmė“. Gal jis „apdovanoja“ tave meile. Gal jis kartais suteikia jums tylų gydymą, kad išmokytų jus pamoką. Šio mechanizmo problema yra jo poreikis priversti jus elgtis taip, kaip jis nori. Jis apdovanoja tai, kas, jo manymu, yra tinkama.

Ši vėliava yra raudonesnė nei „Snow White“ obuolys. Ar jūs netgi turite paklausti „ar jis yra toksiškas vaikinas“?

„Geras partneris yra tas, kuris jus palaiko net tada, kai jie nesupranta, apie ką tu.„Klausyk dr. Bhonsle, jis susitiko su pakankamai poromis, kad galėtų nustatyti toksišką bruožą, kai jis jį mato.

Susijęs skaitymas: Ar tu toksiška pora? Laikykitės šio testo, kad sužinotumėte

8. Ką daro toksiški vaikinai? Jie jus piktnaudžiauja

Taigi, jūsų vaikinas žaidžia proto žaidimus ir manipuliuoja jus po drabužiu, vadindamas jį „meile“. Jis daro savo dominavimą jėga, o jūs uždengiate mėlynes. Ar jis yra toksinis vaikinas? Taip jis yra.

Piktnaudžiavimas gali būti emocinis ar fizinio pobūdžio ir turi ilgalaikių pasekmių abiem formomis. Piktnaudžiavimo partneris tiesiogine prasme sumažina jūsų eksploatavimo laiką dėl to, kiek jis sukelia jumyse. Man nesvarbu, koks geras gali būti seksas, toks stresas niekada nebus vertas.

Mano artimas draugas Molly pasimatydavo su vyru, kuris naudojo subtilius fizinius žingsnius „pažymėti savo autoritetą“. Jis šiek tiek per stipriai sugriebė jos ranką, išspaus. Tokie dalykai lieka nepastebėti, tačiau atkreipkite dėmesį į jų intensyvumą ir dažnį. Tavo toksiškas vaikinas daro jūsų gyvenimą pragarą.

9. Jis (kontroliuoja) jums

Ar kartais manote? Tai yra vienas iš populiariausių toksiško vaikino požymių, kuris yra per daug saugus. Partneriui, kuris stebi viską, ką sakote ar darote, nėra patenkintas jūsų tikruoju savimi. Tai daro jį vienu didžiausių toksiškų partnerių bruožų.

Jei jis nepriims jūsų už tai, kas esate, jis bandys jus įtraukti į versiją, kurią jis patvirtina. Bet mes negalime pritaikyti savo geresnių pusių - tai ne taip, kaip tai veikia. Taigi galbūt jūsų vaikinui reikia individualumo pamokos.

Pažvelkite į santykius kaip Venno diagrama. Du atskiri apskritimai esate jūs ir jūsų partneris. Bendra sritis, kurioje jie susikerta, yra jūsų santykiai. Ar jūsų individualus ratas kenkia? Tiesiog aštuonių patiekalų maistas, skirtas mintims.

10. Laukimas yra begalinis

Klasikinis toksiško vaikino ženklas yra jūsų nuolatinė viltis, kad jis pagerės. Dar šiek tiek laiko, tu manai. Per mėnesį ar daugiau ir jis jį sujungs. Aš nukreipiu jus į Elizabeth Gilbert žodžių kryptį: „Jūs turite nustoti dėvėti savo norų kaulą ten, kur turi būti jūsų stuburas.“

Nesupraskite manęs neteisingai, aš esu optimizmo gerbėjas. Bet taip pat yra kažkas, vadinamas „nerealu optimizmu“, ir tai tiesiog kvaila. Jūs suteikėte jam daugybę galimybių įgyvendinti pažadus, kuriuos jis pateikia. Vien todėl, kad labai įsimylėjęs, dar nereiškia, kad turėtumėte prarasti kiekvieną racionalumo unciją.

Atleiskite tas melagingas viltis ir patikrinkite, ar jis padarė kokią nors tikrą pažangą, ar ne. Gyvenimas yra trumpas, nesigilinkite į savo viltį dėl to, kas nenori tapti geresniu žmogumi.

Dr. Bhonsle priduria: „Mano patirtimi, dramatiškos transformacijos retai būna. Jūs ne tik pabundate vieną dieną ir nusprendžiate, kad pasikeisite. Pokyčiai yra sąmoningas pasirinkimas, kurį mes padarome. Jei dar nebuvo pasirinktas, kokia tikimybė, kad tai bus padaryta ateityje?“

11. Baisus bendravimas - ankstyvieji toksiškų santykių požymiai

Aš manau. Bet aš jums pasakysiu, kas yra nesveiki bendravimo modeliai.

Ką daro toksiški vaikinai, kai laikas bendrauti? Prasideda. Atsisakymas turėti sunkių pokalbių, vengiant bet kokių gylio ar esmės temų (kokia yra ateitis, kur santykiai yra ar eina ir kt.), didinti apimtį argumentų metu, sustoti iki asmeninių išpuolių, ilgalaikio laikotarpio nuoskaudų laikymas.

Jūs abu tiesiog negalite nustoti kovoti. Tai problema, kurią galima išspręsti konsultuojant santykius. Jei jūsų vaikinas nori tai padaryti, ir jei jis turi kokių nors toksiškų partnerių bruožų, tada labai abejoju ..

12. Jūs visada darote sunkų kėlimą

Jokie santykiai negali išlaikyti vieno partnerio pastangų. Tai tiesiog neįmanoma. Jei manote, kad bandėte tam tikrą laiką viską veikti, be jokio abipusiškumo iš jūsų vaikino pabaigos, tada jūsų santykiai yra „Quicksand“.

Kas daro ex toksišką ar kokie yra ankstyvieji toksiškų santykių požymiai? Vienpusės pastangos. Vienos pusės pastangos gali vykti tik tiek. Tikėtina, kad prarasite save bandydami išgelbėti savo santykius. Dieve, toksiški vaikinai daro gyvenimą pragarą. Būtent todėl jūs turėtumėte apsvarstyti galimybę nutraukti toksiškus santykius.

Nepaisymas jūsų dalijamo obligacijos ir neatlikti reikiamų darbų yra abejingumo ženklas, arba, dar blogiau, nenuoseklumas. Ar jis yra toksinis vaikinas? aš taip manau. Baigiasi šiais toksiškais santykiais gera idėja? 10/10 Taip.

Susijęs skaitymas: 6 ženklai esate vienpusiuose santykiuose

13. „T“ pasitikėjimo klausimais sukelia vieną iš daugelio toksiškų bruožų vaikinui

Didžiausias toksinis bruožas yra jo nesugebėjimas pasitikėti tavimi. Jis beveik visą laiką yra nesaugus ir pavydi. Leiskite man mesti klišę savo kelią - pasitikėjimas yra kiekvieno santykio pagrindas.

Be to, jis negali būti visiškai sąžiningas su jumis apie save. Jis niekada neparodo jums savo pažeidžiamos pusės ir dėl to jūsų santykiams trūksta gilumo. Kad santykiai veiktų, turite pažinti vienas kito trūkumus ir stipriąsias puses. Turėdami tokią dinamišką žaidimą, net jums bus sunku pasitikėti juo ir plėtoti pasitikėjimo klausimus savo!

Praėjusią savaitę susidūriau. Tai turėtų būti gana lengva, darant prielaidą. Minimalios pastangos.“

Kiek iš šių toksiško vaikino požymių patikrinote? Manau, kad lengvai galiu nuspėti jūsų kitą klausimą - kaip elgtis su toksišku draugu? Dr. Bhonsle ir aš turime jums reikalingus atsakymus. Pereikime prie trijų žingsnių, kuriuos galite atlikti, kai esate toksiškame vaikino marinuotame agregate.

3 žingsniai, kuriuos galite atlikti, jei turite toksišką vaikiną 

Išsiaiškinti, kaip elgtis su toksiškais vaikino bruožais, nėra taip sudėtinga. Tai sudėtinga, bet paprasta. Dr. Bhonsle jį sugadino trimis žingsniais, kuriuos galite atlikti. Net jei ketinate išsiskirti su toksišku vaikinu, šie veiksmai yra neatsiejami suprantant.

1. Įsivertinimas

Pasisukimas iki taško, dr. Bhonsle sako, kad pirmasis žingsnis visada yra savistaba. „Turite suabejoti savo standartais (arba jų nebuvimu), kai atsiduriate toksiškuose santykiuose. Ar jus dažniausiai traukia tokie vyrai? Ar čia yra pakartojimas?“

Rengdamasi elgesio modelius, į kuriuos mes visi grįžtame, jis pasakoja apie pasikartojančias „temas“ mūsų gyvenime. „Ar tam tikros temos kartoja save? Emocinės temos, santykių temos, su karjera susijusios temos? Ar galite pastebėti juos? Ir jei galite, kodėl neprašote savęs „kodėl“ už jų. Kodėl esu linkęs į šias temas? Kodėl aš pritraukiu (ir mane traukia) tam tikrų rūšių vyrų?“

Reikia šiek tiek atsikratyti ir sėdėti su savimi. Įvertinkite, ar esate žemas savivertė, jei ieškote patvirtinimo išorėje. Kodėl jums patogu būti duriniu? Ar turite tam tikrą savęs sabotavimo elgesį? Dirbkite atkuriant savo vertės ir orumo jausmą prieš nerimaudami dėl dalykų, susijusių su toksiškais partneriais, sako ar daro.

2. Ieškoti pagalbos

Po pokalbio su savimi nuspręskite, ar jums reikia kreiptis į profesionalią pagalbą. Mokymasis tapti tvirtesniu ir atsispindėti už save, skirkite laiko įvaldyti ir susitvarkyti. Jūs turite išmokti ir iš naujo mokytis.

„Terapija padeda geriau suprasti. Galite patys pamatyti, kas jus sulaiko. Pripažintas modelis yra išspręstas modelio ketvirtis.„DR. Bhonsle taip pat paaiškina, kaip santykių problemos su toksišku partneriu yra išspręstos, kai pradedame dirbti su savimi. Pasaulis yra žiaurus, o žmonės - neapsakomi. Labai gaila, kad jie yra, bet taip yra. Jūs turite atsistoti už save, nes niekas kitas to nepadarys.“

Taip pat galite kreiptis į santykių konsultacijas su savo draugu, kad išgydytumėte toksiškus santykius, tačiau tai įvyks po to, kai nusprendėte, ar norite tęsti dalykus su juo, ar ne. Ar norite atsikratyti savo toksiško vaikino? Tai veda mus į kitą žingsnį - rizikos vertinimas.

Susijęs skaitymas: Tinkamų santykių nustatymas - 21 būdų, kaip išgydyti kartu

3. Rizikos vertinimas

Paskutinis dalykas, kurį reikia padaryti, yra įvertinti, ar santykiai verti jūsų laiko ir pastangų. Dr. Bhonsle sako: „Mes mokame už viską su laiku. Tai pati brangiausia valiuta pasaulyje. Nuspręskite, ar santykiai, ir, be abejo, nusipelno šios jūsų valiutos.“

Jūs sakote, kad toksiškas vaikinas daro gyvenimą pragarą, bet vis tiek pasimatys. Ką turite prarasti, jei tęsite šiuos santykius? Yra labai didelė rizika? Jei atsakymas į tai yra taip, tada palikite toksišką partnerį ir suteikite pirmenybę sau. „Visomis priemonėmis atkreipkite dėmesį į santykius. Bet taip pat atkreipkite dėmesį į save.„Jei toksinio santykio nutraukimas yra protingas pasirinkimas (nors ir skaudus), neturėtume dvejoti to padaryti.

Tai kyla iš klausimo, ar su jais matote laimingą ir sveiką ateitį. Yra ilgalaikis perspektyvus? Ar norite atsikratyti toksiško vaikino?

Tiek daug klausimų galite atsakyti.

Aš jaučiu, kad perskaičius tai daug ką galvojate. Padarykite sau kavos puodelį ar du ir gerai mąstykite sesiją. Aš tikiu, kad priimsite gerą sprendimą, ir jūs esate aprūpintas visa jums reikalinga informacija! Ir jei jūs vis dar esate suglumęs, tada mes turime jūsų nugarą. „Bonobology“ turi kvalifikuotą konsultantų grupę, kuri yra tik paspaudimas ir gali padėti jums susitvarkyti su visais jūsų rūpesčiais. Mano geriausi linkėjimai jums - adieu!

Santykių konsultavimas - viskas, ką reikia žinoti

Kaip užtaisyti toksiškus santykius: geriausi 5 būdai

21 Toksiškos merginos ženklai nėra lengva pastebėti - tai ji, o ne tu