10 būdų, kaip elgtis su nelaimingu vyru

Šiame straipsnyje

• Koks yra nelaimingos santuokos apibrėžimas?
• Kokie yra 10 nelaimingo vyro požymių?
• 10 įrodytų būdų, kaip elgtis su nelaimingu vyru
• Keli klausimai
• Ryžtis jam padėti

Jūsų vyras yra tavo uola, geriausias draugas ir meilužis. Tu jį taip myli, todėl normalu jaudintis, jei jaučiate, kad kažkas jam negerai.

Ar todėl, kad jis patiria stresą? Gal jis turi problemą, kurios negali tau pasakyti. Netrukus galite pradėti klausti savęs: „Kokia yra priežastis, kodėl turiu nelaimingą vyrą?“

Norite nieko daugiau, kaip tik išsiaiškinti, kas negerai, ir padėti jam tai išspręsti. Jei esate pažįstamoje situacijoje, šis straipsnis gali būti jums reikalinga pagalba.

Koks yra nelaimingos santuokos apibrėžimas?

Nepatenkinta santuoka tiesiog reiškia, kad nebejaučiate laimės ar pasitenkinimo santuokoje.

Tai yra tas bendras jausmas, kad nesate laimingas santuokoje ir supratimas, kad jaučiatės tuščias savo sąjungoje.

Paprastai jūs ar jūsų partneris gali pamažu suvokti šį supratimą, ir gali būti keli prisidedantys veiksniai.

Nepatenkinta santuoka gali sukelti mažesnį santuokinį pasitenkinimą, sukelti stresą ir netgi paveikti jūsų psichologinę sveikatą. Tai taip pat gali turėti didžiulį poveikį jūsų vaikams, jei tokių turite.

Bet kodėl taip nutinka? Kokie yra nelaimingų santykių ženklai?

Kokie yra 10 nelaimingo vyro požymių?

„Nesu tikras, ar mano vyras nepatenkintas savo gyvenimu, ar per mūsų santuoką, ir tai mane kenkia.“

Ar bėgant laikui pasikeitė jūsų vyro elgesys, ar nuo to laiko jis buvo toks? Mums, kaip atsidavusiam sutuoktiniui.

Norėdami pradėti, čia yra keletas nelaimingos santuokos ar nepatenkinto vyro požymių.

1. Pastebite fizinius simptomus

Nuolatiniai galvos skausmai, judesio liga, nugaros skausmai ir net pasikartojantis karščiavimas yra neįtikėtino vyro simptomai.

Fiziniai simptomai gali atsirasti, kai kas nors nelaimingas. Skirtingi nepaaiškinami negalavimai yra labiau paplitę žmonėms, kurie yra prislėgtos.

Vienas būdas nustatyti, kad jūsų sutuoktinis gali būti nelaimingas, yra tas, jei matote šiuos simptomus ir gydytojas nieko negali aptikti kartu su melancholija.

Susijęs skaitymas: 30 fizinių ženklų, kuriuos jūsų žmona jus apgaudinėja

2. Pastebite, kad jis gynybinis

Ar jūsų partneris visada siūlo paaiškinimą, kai išsakote problemą, o ne priimdami atsakomybę?

Kitas santuokinio nepasitenkinimo požymis yra gynybinis. Galite jaustis nepatenkinti savo vyru ir jis yra tau.

Kiekvienas prie stalo turi pripažinti savo atsakomybę už santuokoje kylančias problemas. Kai vienas gynybinis, jūs nesuprasite ir jokio sprendimo nebus padaryta.

3. Jis pasitraukė
Negalėsite išspręsti savo klausimų, jei jūsų partneris nenori jų diskutuoti.

Jūsų partneris gali būti fiziškai su jumis, tačiau jis gali būti nutolęs nuo sąjungos. Tai dar vienas nelaimingo vyro ženklas.

Taip pat galite pastebėti, kad jis atsisako atsiverti ar kalbėti.

Jei taip yra, bet kokių santuokinių problemų išspręsti būtų nepaprastai sunku.

4. Jis praleidžia laiką nuo tavęs

Ar pastebite, kad jūsų vyras bando atidėti namo? Gal jis mieliau išgertų alaus kitur, nei vakarieniauti su jumis.

Užuot kalbėję ir žiūrėdami „Netflix“, ar jūs abu esate susirūpinę savo telefonais ir ruošiatės miegoti skirtingu metu?

Savaitgaliais jis verčiau turėtų planų, nei būti su jumis?

Ar jis planuoja savaitgaliais, nei būti su jumis? Kaip skaudu, kaip gali atrodyti, tai tik keletas pavyzdžių, kai jūsų sutuoktinis jaučiasi apgailėtinas santuokoje.

5. Jis daugiau nekalba

Nelaimingas vyras net nenorės bendrauti. Jis gali neieškoti apie jūsų dienos įvykius, jūsų veiklą ar jūsų poreikius.

Kai esate šalia, jis laikosi savęs, eina miegoti ir dirba. Bet kuris sutuoktinis, kuris tai liudija, jaustųsi įžeistas.

Jis gali to neišreikšti tiesiogiai, tačiau jis tikrai turi būdą aiškiai pasakyti, kad nebenori su tavimi kalbėtis.

6. Jis nuolat erzina

„Mano vyras yra apgailėtinas, ir jis tai parodo, kai susierzinau dėl visko, ką darau.“

Nedideli veiksniai jau gali ką nors apsunkinti, kai jie yra nepatenkinti.

Pavyzdžiui, jis gali būti susijaudinęs tik liudijęs jūsų klaidas gamindamas maistą, vėl išgirsti tuos pačius klausimus ar net tiesiog pakartotinai pasivaikščiojimą priešais jį.

7. Nėra daugiau intymumo ar meilės

Nepatenkinta santuoka neturi jokios intymumo formos. Kada paskutinį kartą glostėte ar mylėdamiesi?

Ar jūsų vyras turi tiek daug pasiteisinimų, kai bandai būti intymūs? Jis netgi gali būti susijaudinęs, kai pradedi daryti meilius gestus jo atžvilgiu.

Tai tik keli tipiški požymiai, kad vyras yra nelaimingas savo santuokoje.

8. Jis laimingas, kai nėra su tavimi

Žmogus, nelaimingas santuokoje, ras laimę kažkur kitur. Ar matote, kaip jo draugai jį pažymi, ir jis visas šypsosi? Ar jis jaudinasi, kai jo draugai yra išgerti alaus ir žiūrėti žaidimą?

Galbūt jis atsako į skambutį ir jaudinasi, kaip ir įpratęs, kai tu vis dar buvai laimingas? Jei taip, tai reiškia tik jis yra nelaimingas vyras.

9. Jis pradeda saugoti paslaptis

Be to, kad nebegalima su jumis kalbėti, jūsų vyras gali saugoti paslaptis. Tai dar vienas nelaimingas vyras, kurį reikia žinoti.

Galbūt jis savo kreditinėse kortelėse yra nepaaiškinami, jis nusipirko naują automobilį, nepasitaręs su jumis, arba išvyko atostogauti, nežinodamas.

Jis bando pabėgti, vengti ir atsiriboti nuo jūsų ir jūsų santuokos, ir tai būtų labai destruktyvu, jei nesiimtumėte veiksmų.

Susijęs skaitymas: 15 paslapčių, kurias turėtumėte amžinai saugoti iš savo meilužio

10. Yra nelaimės jausmas, kai esate kartu

„Kas nutiko? Kodėl jis nekalbės su manimi?“

Apskritai, jei nelaimingas vyras taip pat padarys jus nelaiminga žmona. Yra ši tuštuma, kurią jaučiate būdami kartu, ir dar labiau skauda, ​​kai matai jį laimingą, kai jis nėra su tavimi.

Jūs taip pat jauti. Jūsų santuoka tuščia ir nelaiminga.

Susijęs skaitymas: 20 ženklų vaikinas yra nepatenkintas savo santykiuose

10 įrodytų būdų, kaip elgtis su nelaimingu vyru

Tai ne visada taip buvo. Jis ne visada buvo toks. Ankstyvaisiais santuokos metais jūsų vyras buvo šviesus, gyvas ir linksmas. Bet dabar jūs pastebite pokyčius. Jis atrodo liūdnas ir prislėgtas. Jis dažnai nedalyvauja ar užsiima šeimos diskusijomis ar veikla.

Jo senos kibirkštės nebėra. Atrodo, kad jam nuobodu ir tiesiog išgyvena judesius darbe ir namuose. Jūsų meilės gyvenimas išlygino arba jo nėra. Jūs nerimaujate. Norite jam padėti. Jums įdomu, kaip elgtis su nelaimingu vyru.

Pirmas dalykas yra kalbėti

Taigi, ar jūs klausiate: „Kaip elgtis su nelaimingu vyru?“

Jei nežinote jo nelaimingumo, nežinosite, kaip elgtis su nelaimingu vyru.

Taigi atidėkite laiką ir vietą atsisėsti ir paklausti jo, kas jį vargina. Įsitikinkite.

Gal suplanuokite vakarą ramiam restoranui ar pasivaikščiojimui, kur galėsite kalbėti netrukdomai. Išjunkite telefonus ir laikykite rankas, kad jaustumėtės taip, lyg tikrai jungiatės už šį svarbų pokalbį.

Kreipkitės į temą iš malonios ir mylinčios vietos

Suvokus, kad jūsų vyras yra nelaimingas.

Norėdami atidaryti pokalbį, išbandykite kažką panašaus į „Aš pastebiu, kad pastaruoju metu tu atrodo nelaimingas. Ar galite man pasakyti, kas gali būti?Tai yra geresnis būdas pradėti nei „Jūsų nuolatinis prislėgtas veidas mane varo iš proto. Pralinksmėk!“

Kas gali vykti ir kaip spręsti problemas?

„Ar mano vyras nelaimingas dėl manęs?“

Tai yra svarbus klausimas, kurį reikia užduoti iš klausimo: „Kaip elgtis su nelaimingu vyru?“

Galbūt jūs nepaisėte mažų įvertinimo požymių, kurių reikia vyrams. Gal jis mano, kad jūs sutelkiate dėmesį tik į savo darbą ar vaikus, ir jis jaučiasi nematomas.

Galbūt jam reikia, kad daugiau dėmesio skiritumėte savo fizinei išvaizdai; Galbūt apsikeiskite tomis senomis jogos kelnėmis, kad jūsų savaitgalio drabužiai būtų šiek tiek stilingesni.

Susijęs skaitymas: 20 patarimų, kaip išspręsti neišspręstus santykių problemas

„Ar mano vyras nepatenkintas dėl savo profesinės padėties?“

Jei taip yra, leiskite jam išleisti. Kartais visi nelaimingi vyro poreikiai yra jo reikšmingas kitaip, jei norite užuojautos klausytis jo skundų.

Jam gali prireikti, kad jūs sugalvotumėte bet kokius konkrečius sprendimus, kas jį erzina darbo vietoje, tačiau jis bus dėkingas už jūsų klausomą ausį. Jei jis yra atviras, pasiūlykite su juo „Brainstorm“ sprendimus.

Ar mano vyras negali tiksliai nustatyti, kodėl jis yra nelaimingas?

Ar gali būti, kad jis patiria apibendrintą, nespecifinę depresiją? Jei jis nieko negali nustatyti, ypač tai gali sukelti jo nelaimę, gali būti naudinga teigti, kad jis mato psichinės sveikatos specialistą, kuris galėtų erzinti, kas gali būti už jo nuotaikos.

Kitas pasiūlymas būtų suplanuoti fizinę apžiūrą su gydytoju, kad sužinotų, ar kažkas fizinis gali sukelti šią depresiją.

O kaip tu? Kaip elgtis su nelaimingu vyru?

Čia yra keletas patarimų, kaip padėti jums per šį bandymo laiką santuokoje ir gauti aiškų atsakymą į klausimą: „Kaip elgtis su nelaimingu vyru?“

1. Pripažink, kad tai nebus lengva

Tai turės įtakos jūsų santykiams ir santuokai, todėl būkite pasirengę. Jūsų galvoje bus posakis „geresnis ar blogesnis“.

Susijęs skaitymas: Kaip atpažinti ir įveikti sunkius santykius

2. Likite toje pačioje kovos pusėje

Galite jaustis supykę prieš savo vyrą. Galų gale, mylėti nelaimingą vyrą nebuvo tai, ko tikėjotės sakydami: „Aš darau.„Atminkite: tai yra depresija, dėl kurios jūs pykstate, o ne jūsų vyras. Aktyviai dirbti, kad padėtų jam per šią nelaimingą akimirką.

Savaime valgykite kartu, į savo kasdienybę įtraukite bendrą kasdienį vaikščiojimą ir įsitikinkite, kad miegate pakankamai miego.

3. Pasirūpink ir savimi

Taigi, kai paklausite savęs: „Kaip elgtis su nelaimingu vyru? Sutikite, kad bendravimas su nelaimingu vyru apmokestinamas. Įsitikinkite, kad užpildykite savo rezervus, atsipalaidavę nuo jo situacijos, kai galite.

Skirkite šiek tiek laiko papildyti savo energiją: tarpininkavimo akimirkos, jogos klasė ar tiesiog popietės apsipirkimas su savo BFF gali padėti grįžti pas vyrą pozityviau požiūrį.

Susijęs skaitymas: Paprasti žingsniai, kaip rūpintis savo santykiais

4. Parodykite, kad esate imlus jam padėti

Įsitikinkite, kad jis žino, kad nėra vienas šioje nelaimės momente. Jis bus dėkingas, kad tu esi iš jo, net per sunkius laikus.

Lydi jį į savo medicininius vizitus

Suplanuotas to gydytojo paskyrimas? Eik su juo. Gydytojai vertina sutuoktinio buvimą. Jūsų pastebėjimai dėl jūsų pastebėjimų apie jūsų vyro liūdnas nuotaikas gali būti gyvybiškai svarbūs tinkamam diagnozės ir gydymo planui.

5. Būk kantrus

Jūsų vyro nelaimė neišsivysto per naktį, taip pat jis neišnyks per naktį. Grąžinti jį į linksmą, pozityvų asmenį, kurį pažįstate, yra jo viduje yra procesas.

Būti šalia jo, kad įsitikintų, jog jis įtraukia ir laikosi savo gydymo plano, nesvarbu.

Tikėkitės, kad tai užtruks. Kai suprasite, kas gali būti jo liūdesys, galite pasirūpinti.

6. Duok jam vietos

Kartais viskas, ko jums reikia jūsų nelaimingam vyrui. Gal jis jaučiasi spaudžiamas, kai visada jo klausiate. Štai kodėl jis tavęs vengia. Gal jis taip pat sumišęs.

Nepatenkintas vyras ne visada reiškia, kad jis tavęs nemyli arba turi romaną. Kartais ateina taškas, kai jums reikia šiek tiek laiko vieni apmąstyti.

Jei manote, kad jam to reikia, leiskite jam tai padaryti. Jis už tai įvertintų ir kalbės, kai jaučiasi pasiruošęs.

7. Suplanuokite tai, kas jam patiks

Daryk jam ką nors paprasto, bet prasmingo jam. Suplanuokite savaitgalį su juo ir jo draugais. Jie gali žiūrėti žaidimą ir išgerti alaus. Leisk jam mėgautis.

Taip pat galite įdėti mažus užrašus į jo pietus, kad padrąsintumėte jį ir nusišypsau jam ant veido. Tai tie smulkmenos.

Net ir nesakydamas jis tikrai įvertintų tuos gestus.

8. Nustebink jį lovoje

Galbūt neturite intymių akimirkų, bet jei tai padarysite, įsitikinkite, kad jis maldaus daugiau.

Daryk ką nors jausmingo, bet įsitikinkite, kad jam tai patiks. Kai kurie vyrai nėra pasirengę bandyti BDSM ar vaidinti vaidmenis. Taigi prieš išbandydami turite žinoti.

Kartais uždegimas kūniškų norų gali padaryti nelaimingą vyrą ilgai mylinčiam.

Susijęs skaitymas: 7 dalykai, kuriuos poros turėtų daryti miegamajame

9. Praktikuokite dėkingumą ir parodykite vertinimą

Ar žinojai, kad vyrai taip pat nori ir turi jaustis vertinami? Jie gali būti ne apie tai, bet jie tikrai mėgdžio, jei parodytumėte jiems, kad vertini jų pastangas.

Gali būti atvejų, kai nelaimingo vyro jausmai, kurių jis nesijaučia įvertinęs dėl savo žmonos, ir viskas, ką ji gali pamatyti, yra jo trūkumai. Tai privertė jį būti nelaimingam ir išsisklaidyti.

Mes visi norime jaustis vertinami. Padėkos savo supervalstybei.

Mel Robbins, „NY Times“ geriausiai parduodamas autorius ir apdovanojimus laimėjusios „Podcast“ šeimininko akcijos, kodėl vertinimas padeda:

10. Kreipkitės į santykių terapeuto pagalbą

Jei manote, kad išbandėte viską, bet jūsų vyras vis dar yra tolimas, tada pasikalbėkite su juo ir paklauskite, ar jis nori pamatyti santykių terapeutą.

Tai būtų geriau, kad licencijuotas profesionalas klausytų, suprastų ir pateiktų geriausią jūsų santuokos problemos veiksmų planą.

Keli klausimai

Nelaimingas sutuoktinis gali sukelti nepasitenkinimą santykiuose. Gali būti sunku susitvarkyti su partneriu, kuris nuolat nepatenkintas ir nenorėjo išspręsti šių klausimų. Pažvelkime į keletą bendrų klausimų, kylančių dėl šios situacijos.

Ar manote, kad verta likti nelaimingoje santuokoje?

Ne visi, kurie jaučiasi nelaimingi santuokoje, turėtų kreiptis į skyrybas. Kiekviena aplinkybė yra unikali.

Kai kuriose situacijose gali būti priešiškumo, nevilties ar nelaimės, tačiau pora gali būti atvira darbiniams dalykams.

Verta stengtis taisyti santykius tokiose situacijose. Jei viena pusė nebenori dirbti su santykiais, gali būti laikas judėti toliau.

Nepaisant visų jūsų pastangų, jei kita šalis ir toliau to vengia, tada žinote, ką daryti.

Kodėl vyras nebūtų laimingas savo santuokoje?

Ar tai vis dar vargina, kodėl turite nelaimingą vyrą? Ar kada susimąstėte apie priežastis?

Štai keletas priežasčių, kodėl kažkas gali jaustis nelaimingas santuokoje.

1. Problemos su pinigais
2. Karjeros klausimai
3. Šeimos problemos
4. Naujas kūdikis ar dideli pokyčiai
5. Intymumo trūkumas
6. Nesuderinamumas
7. Ekstremalus pavydas
8. Jaustis vienišam
9. Nėra laiko vienas kitam
10. Sveikatos problemos

Ryžtis jam padėti

Supratęs, kad turite nelaimingą vyrą.

Tačiau dar nepasiduokite. Pabandykite sužinoti, dėl ko jūsų vyras jaučiasi taip ir Išbandykite įvairius metodus, kad jis galėtų atsiverti.

Tai kartu su švelnia meile ir rūpesčiu, ir netrukus rasite klausimą: „Kaip elgtis su nelaimingu vyru?„Visiškai nereikalinga ir praeitis.

Bet kokiu atveju, kad jie neveiks, Vis dar galite kreiptis į licencijuoto profesionalo pagalbą. Kol abu norite susitvarkyti, yra galimybė sugrąžinti savo santuokos laimę.