10 būdų, kaip parodyti sveikus santykius su meile ir pasitikėjimu

Įprasta, kad bet kokie romantiški santykiai patiria daug aukštumų ir žemumų. Taip yra todėl, kad dalyvauja du žmonės, turintys skirtingą auklėjimą ir mąstys. Tačiau jei norite, kad jūsų romantiški santykiai būtų sveiki, jūs ir jūsų partneris turite atlikti darbą.

Šiame kūrinyje išmoksite parodyti sveikus santykius, kurie atitiks laiko išbandymą. Taikydami šiuos patarimus, jūsų santykiai taps malonesni, nes visada lauksite gražių akimirkų su savo partneriu.

Norėdami sužinoti daugiau apie sveikus santykius, apsilankykite Sue Roffey tyrime pavadinimu „Mokymasis sveiki santykiai“. Ši knyga moko, kodėl visiems reikia užmegzti sveikus santykius savo gyvenime.

10 žingsnių, kad parodytų sveikus santykius, kurie sukelia meilę ir pasitikėjimą

Sveikų santykių užmezgimas nėra lengva užduotis. Tai apima intenciją, komunikacijos įsipareigojimą ir tinkamų įsilaužimų taikymą, kad jis veiktų. Kai pradedate taikyti šiuos įsilaužimus, viskas, ką jums reikia padaryti.

Štai keletas žingsnių, kaip parodyti sveikus santykius

1. Išmokite mylėti save

Jei nemylite savęs, gali būti sudėtinga parodyti santykį su konkrečiu žmogumi. Svarbu paminėti, kad jei negalvojate apie save teigiamai.

Turite sutelkti dėmesį į savo mąstysenos atnaujinimą, kad galėtumėte mylėti save, o ne sau, o tai jums nebus naudinga.

Vienas iš būdų, kaip pasiekti meilę sau, yra nustatyti savo silpnybes ir dirbti juos įveikti. Norėdami parodyti gerus santykius, taip pat turėtumėte atpažinti savo stipriąsias puses ir panaudoti jas norėdami sukurti pasitikėjimą savimi.

Kai išmoksite mylėti save, galite pritraukti žmogų, turintį tą pačią mąstyseną, ir tampa lengva užmegzti ryšį su meile ir pasitikėjimu.

Susijęs skaitymas: 5 žingsniai, padedantys mokytis mylėti save

2. Nenustatykite nerealių lūkesčių

Kalbant apie tai, kaip parodyti sveikus santykius, viena iš žmonių daro klaidų yra kelti standartus, kuriuos gali būti sunku atitikti. Jei norite sužinoti, kaip parodyti sveikus santykius, įsitikinkite, kad jūsų standartai yra pasiekiami.

Net jei turite didelių savo partnerio lūkesčių, įsitikinkite, kad jie gali su jais susitikti laiku. Jei jūsų lūkesčiai yra toli.

Atminkite, kad jūsų partneris taip pat tikis. Suteikite savo partneriui pakankamai laiko ir malonės, kad galėtumėte žengti teisingą žingsnį, pasireiškiantį sveikiems santykiams.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte apie nerealius lūkesčius santykiuose

3. Išmokite efektyviai bendrauti

Bendravimas turi būti kažkas, ką reikia imtis, jei norite sužinoti, kaip parodyti sveikus santykius. Viena iš priežasčių, kodėl kai kurie santykiai neveikia, yra ta, kad partneriai nežino, kaip bendrauti.

Jei norite sužinoti, ko nori ir galvoja jūsų partneris, bendraukite. Be to, jei norite, kad jūsų partneris žinotų, kaip jaučiatės, susisiekite su jais. Niekas nėra aiškiaregystis ar proto skaitytojas, kuris galbūt sugebės pasakyti, kas tiksliai vyksta.

Kai jūsų partneris diskutuoja su jumis, įsitikinkite, kad klausysitės svarbių to pokalbio detalių. Tai padės užduoti atvirus klausimus, kurie paskatins daugiau pokalbių. Jūsų partneris bus patenkintas žinodamas, kad esate efektyvus klausytojas.

Susijęs skaitymas: 10 Efektyvūs bendravimo įgūdžiai santykiuose su sveikomis santuokomis

4. Raskite galimybių augti kartu

Svarbu visada susirasti būdų, kaip augti kartu, kad sužinotumėte, kaip su kuo nors pasireikšti santykiuose. Todėl, kai santykiuose kyla problemų, pažvelkite į šias problemas kaip galimybę augti ir tobulėti.

Štai kodėl neturėtumėte elgtis su tokiais klausimais kaip paprastomis.

Galite pradėti atsekdami pagrindinę problemos priežastį ir rasti ilgalaikius sprendimus. Pavyzdžiui, jei jūs ir jūsų partneris turi finansinių problemų santykiuose, galite kreiptis į šį kelią naršyti.

Panašiai jūs abu galite lankyti kursus, orientuotus į finansus. Kai laikysitės šio požiūrio į santykių problemas, patirsite augimą skirtingais savo gyvenimo aspektais.

Rachaelio Chapmano knygoje pavadinimu „Sveikas santykis“ išmoksite kartu augti kaip partneriai romantiškuose ir sveikuose santykiuose. Jūs suprasite, ką reiškia būti geresniu partneriu.

5. Būkite sąžiningi su savo partneriu

Kitas būdas parodyti sveikus santykius yra būti sąžiningam su savo partneriu. Turite žinoti, kad sąžiningumas yra dvipusė gatvė. Jei jūsų partneris žino, kad esate sąžiningas, greičiausiai jie bus atviri ir su jumis.

Kai patiriate kai kuriuos dalykus, nelaikykite jų nuo savo partnerio. Tai gali nuvilti juos, kai jie tai išgirs iš kažko kito. Be to, jie pagalvos, kad jūs jais nepasitikite ir žinote, kad nesate sąžiningas su jais.

Čia atsiranda atviras bendravimas. Nebijokite viską papasakoti savo partneriui, nes nežinote, ko tikėtis. Prieš diskutuodami su kitais žmonėmis, tegul jūsų partneris yra pirmasis asmuo, išgirdęs, ką turite pasakyti.

6. Parodykite savo partnerio gerumą ir pagarbą

Pagarbus ir malonus savo partneriui yra vienas iš santykių pasireiškimo būdų, sukeliančių meilę ir pasitikėjimą. Jei teigiate, kad myli savo partnerį ir norite sveikų santykių, turite tai parodyti savo veiksmuose.

Konfliktai įvyksta santykiuose, tačiau nepamirškite, kad nesielgtumėte su savo partneriu. Yra didelis skirtumas tarp to.

Jei įžeidinėjate ir nepaisysite savo partnerio argumento metu, jie gali nepamiršti kai kurių nemalonių žodžių, kuriuos naudojate, net jei išspręsite ginčą.

Išmokite būti švelnus su savo žodžiais. Pvz., Nors jūsų partneris žino, kad esate piktas, leiskite jiems džiaugtis matydami, kad jums rūpi jų jausmai ir nenaudokite neteisingų žodžių.

Susijęs skaitymas: Gražiumas ir gerumas santykiuose-kas svarbiausia?

7. Nustatykite ribas

Kai kai kurie žmonės girdi apie žodį „ribos“, jie mano, kad jūs ribojate savo partnerį nuo kai kurių jūsų gyvenimo aspektų. Tai netiesa, nes ribos yra svarbi savybė, padedanti išlaikyti jūsų santykius sveikoje būsenoje.

Ribos yra svarbios, jei norite išmokti parodyti sveikus santykius. Pavyzdžiui, jūs turėtumėte sugebėti paprašyti šiek tiek laiko iš savo partnerio, ir jie neturėtų pamatyti nieko blogo. Panašiai jie turėtų sugebėti tai gauti ir iš jūsų.

Kai papasakosite jiems, kodėl jums reikia laiko vienam, tai leidžia jiems geriau suprasti jūsų prašymą. Nustatymas ribose leidžia jums ir jūsų partneriui užmegzti santykius jūsų tempu be jokio spaudimo.

8. Negalima badmuto savo partneriui kitiems žmonėms

Kitas būdas parodyti sveikus santykius yra maloniai kalbėti apie savo partnerį, kai esate viešai. Venkite klaidos aptarti savo partnerio trūkumus su kitais žmonėmis.

Tai gali padaryti tie žmonės nepagarbiai jūsų partneriui. Taigi vietoj to išmokite bet kokia kaina ginti savo partnerį, net jei jie yra neteisingi ar teisingi. Atminkite, kad jūs ir jūsų partneris turite pareigą vienas kitam palaikyti ir apsaugoti jūsų įvaizdį.

Panašiai nedarykite to viešai, kai kalbama apie pataisas, ypač jei ten yra kiti žmonės. Žinoma, galite ištaisyti savo partnerį privačiai. Tačiau norėdami parodyti santykius sveikai.

9. Praleiskite kokybišką laiką

Kokybės laikas su savo partneriu yra vienas iš įsilaužimų, kaip parodyti sveikus santykius. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl kai kurie partneriai po kelerių metų vėl įsimylėjo. Kai praleisite pakankamai laiko su savo partneriu, susipažinsite su jais.

Nesvarbu, koks jūsų tvarkaraštis yra užimtas, sukurkite pakankamai laiko praleisti su savo partneriu. Dažnai tai gali būti, kad per dieną būtų galima susisiekti su jais, kad sužinotumėte, kaip jiems sekasi. Tada, vėliau naktį, kai jūs abu esate kartu, galite ilgai pokalbiai.

Be to, sukurkite laiko pasimatymų naktis- lauke ir lauke, filmų naktys, vakarėliai, piknikai ir kt. Tikslas yra ir toliau linksmintis kartu, neatsižvelgiant į tai, koks esate užimtas.

10. Padarykite tai savo tikslu, kad jie būtų patenkinti

Niekas nenori,. Tačiau kai reikia pasireikšti santykių, kuriuose gausu meilės, turite ir toliau ieškoti būdų, kaip juos pradžiuginti.

Jei atrasite konkrečius dalykus, kurie jiems patinka, galite nuolat juos kartoti, kad išlaikytumėte savo laimę. Tai padaryti yra vienas iš įsilaužimų, kaip parodyti meilę iš konkretaus žmogaus.

Atimti

Su šiame straipsnyje paminėti patarimai, žinant, kaip parodyti sveikus santykius, jums taps lengviau. Tačiau jūs turite žinoti, kad šiems patarimams reikia aukos, kantrybės ir įsipareigojimo pamatyti jūsų siekiančius rezultatus. Jei norite daugiau praktinių būdų, kaip užmegzti santykius, galite pamatyti konsultantą arba pasinaudoti su juo susijusį kursą.

Norėdami sužinoti, kaip parodyti sveikus santykius, patikrinkite „Spirital Co“ knygą pavadinimu „Kaip parodyti meilę“. Šioje knygoje yra keletas santykių metodų, kurie padės jums sukurti saugią erdvę sau ir savo meilės pomėgiui.