10 elgesio tipų, kurie yra nepriimtini santykiuose

Šiame straipsnyje

• Kas yra nepriimtinas elgesys santykiuose?
• Kokie yra nepriimtino elgesio santykiuose pavyzdžiai?
• 5 nesimėgos elgesio tipai santykiuose
• 10 situacijų, kurios yra nepriimtinos bet kokiuose santykiuose
• Kaip jūs elgiatės su nepriimtinu elgesiu santykiuose? 150
• Kaip pasakyti savo partneriui, kad jų elgesys nėra tinkamas?
• Nėra jokio pasiteisinimo už nepriimtiną elgesį

Tai pagaliau įvyko; Jūs radote asmenį, kuris suteikia jūsų gyvenimui daugiau prasmės. Jūs atsibundate kiekvieną dieną susijaudinęs, nes tai dar viena diena, kurią praleidžiate su savo žmogumi. Gražūs, mylintys santykiai yra didžiausi dalykai pasaulyje, todėl juos reikia elgtis atsargiai.

Kai atsidursite toje amžinai partnerystėje, svarbu išlaikyti ją gyvybingą ir gerbti jo gyvenimo dydį. Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų santykiai būtų stiprūs ir mylintys, tačiau dalykų, kurių neturėtumėte daryti, sąrašas yra kompaktiškesnis.

Vengdami tik saujelės nepriimtino elgesio santykiuose, galite būti tikri, kad asmuo, kuris jūsų gyvenime atvėrė duris į tokią laimę. Išvengiant tokio nepriimtino elgesio, tai bus gyvi šie mylintys, prasmingi santykiai.

Kas yra nepriimtinas elgesys santykiuose?

Nepriimtinas elgesys santykiuose gali būti įvairių formų, tačiau galiausiai tai yra viskas, kas pažeidžia vieno ar abiejų partnerių teises, orumą ar gerovę. Tai gali apimti fizinę prievartą, emocinį manipuliavimą, žodinį priekabiavimą, elgesį kontroliuojantį, apgaudinėjimą, melą, nepagarbą ir bet kokią diskriminacijos formą.

Asmenims, turintiems santykius. Bet koks elgesys, kenkiantis šiems principams, neturėtų būti toleruojamas.

Kokie yra nepriimtino elgesio santykiuose pavyzdžiai?

Nepriimtinas elgesys santykiuose apima bet kokį veiksmą ar elgesį, pažeidžiantį kito asmens teises ir ribas, sukelia žalą ar kančią arba kenkia pasitikėjimui ir pagarbai santykiuose.

Nepriimtinas elgesio pavyzdžiai gali būti fizinė, emocinė ar seksualinė prievarta, manipuliavimas, kontrolė, melas, apgaudinėjimas, nepagarbos ribos, ignoravimas ar negaliojantis jausmų, sumušimas ar žeminimas ir atsisakymas prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Bet koks elgesys, keliantis grėsmę kito asmens saugumui, gerovei ar orumui, yra nepriimtinas santykiuose.

5 nesimėgos elgesio tipai santykiuose

Išsamiai supraskime, koks visas elgesys gali būti laikomas nepriimtinu santykiuose. Skaitykite.

Saugoti paslaptis

Vienas iš tvirtų santykių pagrindų yra pasitikėjimas. Jums nereikia skaityti straipsnio ar žiūrėti DR. Philas tai žinoti. Visi žinome ir jautėme abu pasitikėjimo spektro galus.

Kai tiki kuo nors ir pasitiki jais viskuo, tai yra neįtikėtinas jausmas. Jūs jaučiatės saugūs. Jaučiatės rūpintis. Jūs jautiesi ramybėje. Priešingas spektro galas pasakoja kitokią istoriją.

Mes visi pažinome ką nors-draugą, šeimos narį, bendradarbį, kad mes visai negalėtume pasitikėti. Kai kam nors nepasitikite, bendraudami su jais turite lengvai elgtis. Jūs žinote, kad bet kuriuo metu jie gali ištraukti kilimėlį iš po jūsų, palikdami jus įskaudinti ir atidengtą.

Kad jūsų santykiai veiktų, turite įsipareigoti sukurti patikimą atmosferą. Jei yra paslapčių, kurias laikote sau, žaidi pavojingą žaidimą.

Nesvarbu. Jei per ilgai laikysitės, sąmoningai suprasite, kad nepavyks pasitikėti, ir negalėsite būti geriausi santykiuose.

Jei jūsų paslaptis paaiškėja atsitiktinai, jūsų pasitikėjimo santykiai su partneriu bus nutraukti. Slaptame žaidime nėra laimėtos formulės.

Venkite sunkių pokalbių

Gal nenorėjote pasidalinti savo paslaptimi su sutuoktiniu, nes tai būtų neįtikėtinai nepatogus pokalbis. Spėk? Kuo daugiau laiko leisite tam slaptai pailsėti, tuo nepatogesnis tas pokalbis bus. Geriausia, kad iš anksto kreiptųsi į tuos sunkius pokalbius.

Išleiskite savo jausmus į atvirą. Jei yra kažkas, kas jus vargina, turite prisiimti atsakomybę už tą emociją ir pateikti ją maloniai.

Aš nesiūlau į diskusiją atsinešti požiūrio ir nepasitenkinimo arsenalu; Tai bus produktyvu tik tuo atveju.

Išsakytas pasipiktinimas yra toks pat toksiškas jūsų santykiams, kaip ir bet kurią paslaptį, kurią pasirinkote išlaikyti. Būkite atviras ir sąžiningas vienas su kitu greičiau, o ne vėliau.

Turėdamas romaną: fizinis ar emocinis

Visi žinome, kad turėti fizinį romaną būdami užmegzti santykiai nėra gerai. Tai taisyklė Nr. 1 „Monogamy“ vadove. Jei įsipareigojate praleisti savo gyvenimą su kuo.

Vis dėlto tai, kas yra pavojingiau už fizinį romaną, yra emocinės rūšies. Jūsų „darbo žmona“ arba jūsų „posėdžių salės vaikinas“ gali atrodyti kaip nekaltos draugystės, tačiau būkite atsargūs.

Jei dalijatės daugiau, rūpinatės daugiau ir rodote pozityviau asmeniui ne Jūsų žmona, vyras, vaikinas ar mergaitė, galbūt namuose galite lėtai nutraukti savo santykius.

Artėjant arčiau žmogaus, su kuriuo dirbate, ar tą moterį, kurią matote metro kiekvieną dieną.

Pajusite tą atstumą, bet dar svarbiau, taip ir jie. Kai dreifuojate per toli vienas nuo kito, bus nepaprastai sunku jį sujungti. Būkite atsargūs dėl savo santykių už to, kas jums yra svarbiausia.

Išlaikant balą

„Aš padariau indus, skalbinius, ir Šiandien nuvežė vaikus į mokyklą. Ką tu padarei?“

Ar jūs laikote psichinę rezultatų suvestinę, kai visi dalykai, kuriuos darote savo meilei? Jei esate, tada jūs nuvažiuojate vieną geriausių dalykų, kuriuos galite turėti savo gyvenime.

Kai pradedate matyti kasdienius dalykus, kuriuos darote savo partneriui. „Tu padarei“, tai pablogina atliktų užduočių vertę. Nebeveiki iš meilės ir gerumo?

Jūs elgiatės iš vienkartinio meistriškumo. Kai jūsų mandagumas virsta varžybomis, bus sunku išlaikyti abi partijas laimingus.

Laikydamas nuoskaudas

Tai susiejama su sunkiais, produktyviais pokalbiais jūsų santykiuose. Kaip minėta aukščiau, šie pokalbiai yra svarbūs, nes tai leidžia išgirsti ir suprasti abiejų šalių balsus. Lygiai taip pat svarbu nueiti nuo tų pokalbių su uždarymu šia tema.

Jei kalbėjo. Naudokite pokalbį, kad išeitumėte, kaip jaučiatės, ir įsitikinkite, kad jie supranta jūsų požiūrį.

Kai išspręsite problemą, turėtumėte pereiti pro jį. Jei būsimame argumente laikysitės amunicijos. Ne tik tai, bet ir laikymas.

Turėkite sunkų pokalbį, išspręskite problemą ir judėkite toliau. Leisdami įskaudinti ir pykti, kyla katastrofa dėl ilgalaikės santykių sveikatos.

Šių penkių elgesio reikia vengti bet kokia kaina, jei norite, kad jūsų santykiai tęstų. Jūs neturėtumėte jų priimti iš savo partnerio, ir aš garantuoju, kad jie jų nepriims iš jūsų.

Sąžiningesnis, mažiau paslapčių. Didesnis atleidimas, mažesnis pasipiktinimas. Priverskite juos pajusti tavo meilę, neleisk, kad jie turi tai išsiaiškinti, ji vis dar yra. Padarykite savo santykius geriausius, kurie gali būti.

Susijęs skaitymas: Kaip nuoskaudos turi įtakos santykiams ir būdams paleisti

Štai kaip galite įveikti kartumą gyvenime. Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad gautumėte apgalvotų patarimų:

10 situacijų, kurios yra nepriimtinos bet kokiuose santykiuose

Kas yra nepriimtina santykiuose?

Bet kokiuose santykiuose yra tam tikrų situacijų, kurios yra nepriimtinos ir gali sugadinti ryšį tarp dviejų žmonių. Šis elgesys gali būti nuo emocinės prievartos iki fizinio smurto, ir jie gali turėti rimtų padarinių abiejų partnerių sveikatai ir gerovei.

Čia yra dešimt situacijų, kurios yra nepriimtinos bet kokiuose santykiuose:

Fizinė prievarta

Bet koks fizinio smurto aktas, įskaitant pataikymą, plakimą, perforavimą ar spardymą, yra visiškai nepriimtinas ir gali sukelti rimtų sužalojimų bei traumų.

Susijęs skaitymas: Fizinė prievarta santykiuose: ženklai, susidorojimo mechanizmai ir dar daugiau

Emocinė prievarta

Emocinė prievarta yra toksiškas santykių elgesys. Tai gali būti įvairių formų, įskaitant žodinius išpuolius, manipuliacijas ir dujų apšvietimus. Emocinė prievarta gali būti tokia pat žalinga kaip fizinė prievarta ir gali sukelti ilgalaikių psichinės sveikatos problemų.

Seksualinė prievarta

Tai apima bet kokį nepageidaujamą seksualinę pažangą, prievartą ar užpuolimą. Tai gali sukelti fizinę ir emocinę traumą ir yra rimtas žmogaus ribų pažeidimas.

Kontrolė ir manipuliacija

Kai vienas partneris siekia kontroliuoti kito elgesį, mintis ar emocijas, nepriimtini santykiai gali sukelti toksišką ir nesubalansuotą lygtį. Obsesinis elgesys santykiuose gali sukelti ilgalaikius emocinius randus.

Neištikimybė

Sukčiavimas partneriu yra pasitikėjimo pažeidimas ir gali sukelti didelį emocinį skausmą ir žalą santykiams.

Nepagarbios ribos

Kiekvienas santykiuose esantis asmuo turi teisę nustatyti ribas, o pažeidęs tas ribas.

Dujų apšvietimas

Tai yra emocinės prievartos forma, kai vienas partneris neigia kito tikrovę, sukelia painiavą, abejones savimi ir izoliacija.

Susijęs skaitymas: 15 Dujinių apšvietimo požymių santykiuose ir kaip su jais susitvarkyti

Mažinantis ar žeminantis elgesys

Kai vienas partneris nuolatos atiduoda kitą, įžeidinėja juos ar pakenkia jų pasitikėjimui, tai gali sukelti toksiškus ir nesveikus santykius.

Atsisakymas prisiimti atsakomybę

Nepriimtinas vyro ar žmonos elgesys gali būti, kad partneris yra nemandagus dėl rimtų klausimų.

Kai vienas partneris nuosekliai atsisako prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ar kaltina kitą asmenį už savo problemas, jis gali sukurti toksišką ir nesubalansuotą dinamišką dinamiką.

Ignoruojant ar negaliojančiai jausmų

Kai vienas partneris nuolat atmeta ar ignoruoja kito emocijas, tai gali sukelti vienatvės, nusivylimo ir pasipiktinimo jausmą.

Susijęs skaitymas: Kas yra emocinis patvirtinimas ir kodėl poroms taip svarbu santykiuose

Kaip jūs elgiatės su nepriimtinu elgesiu santykiuose? 150

Nelaimingo elgesio santykiuose sprendimas gali būti sudėtinga ir emocinė patirtis. Svarbu nustatyti ribas ir aiškiai bendrauti su savo partneriu apie tai, ko norite, ir nenoriu priimti santykiuose. Štai keletas veiksmų, kuriuos galite atlikti:

• Skirkite laiko apmąstyti specifinį elgesį, kuris daro žalą, ir paaiškinkite, ko netoleruosite.
• Išreikškite savo jausmus aiškiai ir tvirtai, neužpuoliai ar kaltindami savo partnerio. Naudokite „i“ teiginius, kad praneštumėte, kaip elgesys verčia jaustis.
• Aišku, koks elgesys yra nepriimtinas, ir nustatykite sau ribas. Tai gali apimti pertrauką nuo santykių ar ieškoti profesionalios pagalbos.
• Kreipkitės į draugus, šeimą ar profesionalą, kad gautumėte palaikymo ir patarimų.
• Jei elgesys tęsiasi nepaisant jūsų pastangų, gali tekti apsvarstyti galimybę nutraukti santykius dėl savo saugumo ir gerovės.

Kaip pasakyti savo partneriui, kad jų elgesys nėra tinkamas?

Kaip pasakyti vyrui, kad jo elgesys yra nepriimtinas?

Kai pasakyti savo partneriui jų elgesys nėra tinkamas, svarbu ramiai ir pagarbiai kreiptis į pokalbį. Naudokite „I“ teiginius, kad išreikštumėte, kaip jų elgesys verčia jaustis, ir būti konkretus dėl elgesio, kuris daro žalą.

Venkite pulti ar kaltinti savo partnerį ir būti atviras klausytis jų perspektyvos. Nustatykite aiškias ribas ir susisiekite, ko jums reikia iš jų, kad galėtumėte judėti į priekį. Atminkite, kad bendravimas yra esminis dalykas bet kokiuose santykiuose ir atviras, sąžiningas dialogas yra būtinas norint išspręsti konfliktus.

Nėra jokio pasiteisinimo už nepriimtiną elgesį

Bet kuri iš situacijų, kurios gali būti nepriimtini santykiuose, turėtų būti nedelsiant atsižvelgiama. Jei reikia, nedvejodami kreipkitės į santykių konsultacijas.

Abi. Jei patiriate bet kurią iš šių situacijų, svarbu kreiptis pagalbos iš patikimo draugo ar profesionalo.

Atminkite, kad ne jūsų atsakomybė ištaisyti partnerio elgesį ar toleruoti nepriimtiną elgesį. Jūs turite teisę nustatyti ribas ir nustatyti savo saugumą ir gerovę bet kokiuose santykiuose.