Kodėl mums reikia suskaidyti psichinės ligos stigmą

Susitaikydami su nuostabaus pramogų pasaulio praradimu, turime suprasti psichinės ligos tikrovę ir sunaikinti aplink ją esančią stigmą.

Po žinios apie Robino Williamso savižudybę, žmonės visame pasaulyje liūdi vienas juokingiausių ir aistringiausių mūsų laikų pramogų pasaulio atstovų.

Televizijos ir internetiniai naujienų kanalai buvo nemažai memorialų, geriausių kolekcijų, gilių paties Robino citatų ir vaidinimų, taip pat daugybę duoklių.

Nors daugeliui sunku patikėti, kad vyras, kuris galėjo sukelti juoką ir džiaugsmą tiek daug žmonių, galėtų paimti savo gyvybę, tai yra situacijos tikrovė.

Visoje žiniasklaidoje taip pat įvyko dar viena didelė tendencija, atviras pokalbis apie tai, kas galiausiai paskatino Williamso mirtį - sunki ir lėtine depresija.

Depresijos poveikis jūsų gyvenimui

Daugelis iš mūsų žino apie depresiją ir kad tai susiję su nebūti laimingu. Bet tai nėra tikslus neapykantos ir savęs naikinimo, kurį sukelia liga, supratimas. Depresija neleidžia jums galvoti ir elgtis kaip įprastas savęs. Tai ne tik neleidžia jums rasti džiaugsmo, bet ir neleidžia jums dirbti, bendrauti, miegoti, valgyti ir net išeiti iš lovos. Depresija tave vadina bjauriu, kvaila, apgailėtina ir nesėkme. Tai nuolat jums pasakys, kad tu nepakankamai geras ir kad esate nemylimas. Depresija nepalieka vietos vilčiai.

Kai esi prislėgtas, jūsų logika iškreipta, būti žemyn tampa normalu, o visa kita nėra. Paklausus pagalbos gali atrodyti neįmanoma, nes tai pirmiausia imtųsi telefono paėmimo, o paskui iš tikrųjų kalbėtų su kuo nors apie jūsų ligą. Net jei turite viską pasaulyje, vis tiek jaučiasi taip, lyg nieko neturite.

Daugelis prislėgtų žmonių bando savarankiškai gydytis, pavyzdžiui, Williamsas, kuris buvo priklausomas nuo kokaino ir alkoholio. Piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir kitos savęs žalojimo formos nėra neįprastos žmonėms, sergantiems psichine liga. Kaip sakė pats Williamsas po recidyvo, jūs tiesiog „užpildote skylę“.

Psichinės ligos stigmatizavimas

Kai kurie iš mūsų nesuvokia, kad psichinės ligos sergantys žmonės visą laiką serga, net jei jie aktyviai patiria psichinės sveikatos krizę, jie vis dar gyvena su šia liga. Psichinė liga nėra kažkas. Jūs visą gyvenimą išreiškiate psichinę ligą skirtingais būdais, tačiau ji visada būna.

Straipsniuose, kuriuose aptarta depresija. Vis dėlto, nors tai yra nuoširdžios ir geranoriškos mintys ir idėjos, jie nebūtinai atkreipia dėmesį į didesnį vaizdą. Siekdamas neleisti žmonėms gyventi izoliuotai ir būti kankinami tokiomis ligomis kaip depresija. Turime nutraukti žmonių, sergančių psichinėmis ligomis.

Statistika skiriasi atsižvelgiant į psichinę ligą sergančių žmonių skaičių, tačiau galima drąsiai teigti, kad vienas iš penkių žmonių turi psichinės sveikatos problemų, pradedant nuo lengvų iki sunkių. Ir dauguma žmonių, sergančių psichinės sveikatos ligomis.

Kad psichinės ligos būtų panaikintos, kiekvienas asmuo turi būti atsakingas už tai. Tačiau ši kita dalis yra dar svarbesnė; Ši palaikanti ir nesąžininga aplinka turi būti prieinama Visą laiką, Ne tik tada, kai dėl kažkieno mirties įvyksta krizės laikotarpis.

Nėra vieno tinkamo sprendimo depresijai ir psichinėms ligoms gydyti. Psichiškai sergantiems asmenims reikalingas specialus gydymas asmeninei situacijai. Vis dėlto palaikanti ir nesąžininga erdvė pasveikti tikrai būtų naudinga pradžia. Ir jei tai egzistavo visada ir ne tik beviltiškoje.

Poilsis ramybėje, Robinas Williamsas. Jūs neturėjote galimybės pamatyti save, kaip pasaulis matė jus, juokingą, mylintį ir aistringą žmogų. Jūsų tragiška mirtis leido daugeliui žmonių atsiverti ir kalbėti apie depresiją. Jūsų garbei ir visiems kitiems, kovojantiems su psichinėmis ligomis, arba juos pasiėmė savižudybės. Mes stengsimės gyventi pasaulyje, kuriame kiekvienas psichinės ligos sergantis žmogus gali jaustis begėdiškai ir saugiai pasirodyti.

Kaip sakė Williamsas viename iš ryškiausių vaidmenų, „nesvarbu, ką žmonės tau sako, žodžiai ir idėjos gali pakeisti šį pasaulį.“