Kodėl aš nekenčiu būti paliestas praeities traumos poveikis

Šiame straipsnyje

• Koks yra praeities traumos poveikis seksualiniam intymumui?
• Penkios priežastys, kodėl jums nebereikia liesti
• Takeaways
• Dažnai užduodami klausimai

Jei buvote piktnaudžiavimo auka, galite jaustis nepatogiai dėl fizinio meilės. Taip yra todėl.

„Kodėl aš nekenčiu liesti?“

Tiesa ta. Daugelis žmonių, išgyvenusių šias negražias patirtis, ilgą laiką linkę vengti fizinio ir emocinio intymumo. Ankstesni piktnaudžiavimo epizodai gali palikti karčią patirtį jūsų atmintyje ir priversti jus atsitraukti nuo kiekvienos intymumo formos, net jei asmuo yra jūsų partneris.

Tačiau nesijauskite blogai, jei nemėgstate būti seksualiai paliesti (ir tai yra dėl praeities baisios patirties). Šis straipsnis parodys, kodėl jums gali nepatikti liesti (net jei anksčiau nebuvote seksualiai piktnaudžiaujamas).

Taip pat atrasite veiksmingus sprendimus, kurie padės pagerinti intymumą jūsų santykiuose.

Koks yra praeities traumos poveikis seksualiniam intymumui?

Bėgant metams, seksualinio smurto poveikis partnerio intymumui buvo pagrindinis tyrimo dalykas. Nepriklausomai nuo to, kaip atliekami šie tyrimai, vienas dalykas visada atsiranda kaip pastovi.

Jei ankstesnė seksualinė prievarta nėra tinkamai išspręsta, tai gali užkirsti kelią sveikam suaugusiam asmeniui seksualiai ir emociškai intymiai su savo partneriu. Šis seksualinis ir emocinis abejingumas gali reikšti santykius, nes kitas partneris pradeda tiksliai domėtis, kas gali suklysti.

Keista, bet žmonių, patyrusių seksualinį smurtą, skaičius atrodo nerimą keliantis. Naujausia statistika rodo, kad kiekvienais metais Amerikoje yra daugiau nei 463 634 seksualinio išpuolio aukos. Iš šių skaičių labiausiai nukentėjo jauni žmonės.

Tai reiškia, kad jei kažkas nebus padaryta, daugelis žmonių gali susitvarkyti visą likusį gyvenimą, nes jie patyrė šią patirtį, kuri savo mintyse palieka karčius prisiminimus.

Ankstesnė trauma ilgą laiką gali jus atitraukti nuo savo partnerio. Pirma, jus gali užpulti neigiamos patirties potvynis, kurį patyrėte kiekvieną kartą. Kai nemėgstate fizinio meilės su savo partneriu, yra visos galimybės, kad jie pradės pasitraukti iš jūsų, ypač kai jie nežino, ką jūs išgyvenate.

Dėl to trauma ne tik persekioja savo auką. Jei trauma be priežiūros, trauma gali neigiamai paveikti aukos santykius ir visus kitus jų gyvenimo aspektus.

Penkios priežastys, kodėl jums nebereikia liesti

Čia yra 5 svarbiausios priežastys, kodėl jums nebereikia liesti.

1. Tai gali būti praeities traumos rezultatas

Mes jau atkreipėme dėmesį į buvusių traumų poveikį partnerių santykiams ir intymumui.

Kai praeities traumos likučiai yra palaidoti kažkur jūsų galvoje, galite patirti iššūkius, susijusius su savo partneriu ir patirti emocinį intymumą su jais.

Viena iš numatytųjų smegenų reakcijų į praeities traumą greitai juda ir elgiasi taip, lyg nieko neatsitiktų. Taigi, jūs galite pamatyti ką nors, kas ką tik patyrė prievartą, peršokdamas į naujus santykius ar užimti save naujais karjeros tikslais. Nors tai gali padėti, vienintelis piktnaudžiavimo sprendimas yra pripažinti, kad kažkas nutiko, ir spręsti klausimus tiesiai.

Jei nekenčiate, kad jus palietė jūsų partneris (ir tai nėra kažkas, kas ką tik prasidėjo), prašau atsipūsti ir pagalvokite apie savo praeitį. Ar jūs kada nors buvote seksualinės prievartos pabaigoje?

2. Pogimdyminis sutrikimas

Ar tu ką tik turėjai kūdikį? Jei norite būti paliktas vienas, nes jūs tiesiog gulote miegoti.

Po gimdymo sutrikimas yra tada, kai moteris, kuri ką tik buvo paguldyta į lovą. Šioje būsenoje gali pasirodyti, kad ji prarado norą gyventi. Kai kurios moterys, sergančios po gimdymo depresija.

Nepaisant paslaptingumo, statistika parodė, kad apie 1 iš 8 moterų patirs depresiją po gimdymo. Tai reiškia, kad būklė yra tikra ir labiau paplitusi, nei galbūt įsivaizdavote.

Geros žinios yra tai, kad po gimdymo depresija gali būti kliniškai valdoma. Kai atrandate depresijos požymius, prašome paskatinti savo partnerį kreiptis į gydytoją. Vėlgi, vienas iš būdų ją palaikyti yra eiti su ja (jei ji nori, kad tu).

Jei jai nebereikia liesti (netrukus po miego), ji gali susidurti su depresija po gimdymo.

3. Stresas

Stresas gali būti dar viena priežastis, kodėl jums nepatinka, kad jus palietė jūsų partneris. Jei visada esate prievarta, praleiskite ilgas dienas darbe ir visada turite ką nors jaudintis, jums gali būti sunku patirti emocinį intymumą su savo partneriu.

Įsivaizduokite, kad jūsų viršininkas yra ant jūsų kaklo, kad pasiektumėte kitą svarbų karjeros etapą. Tuo pačiu metu jūs turite vaikų sąskaitas ir namą, už kurį turite sumokėti hipoteką. Yra visos galimybės, kad jums gali nenorėti šokti į lovą su savo partneriu, kai ateis jų kvietimas beldžiasi.

Stresas turi būdą slopinti jūsų seksualinį potraukį. Sprendimas yra pasikalbėti su savo partneriu ir leisti jiems tiksliai suprasti, kas su jumis vyksta.

Kaip susitvarkyti su stresu ir nerimu? Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau.

4. Aistros nebėra

Tai dar viena dažna priežastis, kodėl kai kuriems žmonėms nepatinka, kad juos palietė jų partneris. Kai aistra miršta santykiuose, yra visos galimybės, kad fizinis intymumas taip pat gali mirti.

Norėdami patvirtinti, ar taip yra, galbūt norėsite pradėti nuo minties atgal į tai, kaip viskas buvo anksčiau.

Koks buvo jūsų lytinis gyvenimas ir intymumas kaip jūsų santykių pradžioje?

Ar ten buvo kibirkštys?

Ar tos kibirkštys staiga mirė?

Jei sužinosite, kad kadaise anksčiau turėjai savo partnerio karščius, bet, atrodo, negalite jų pakęsti dabar, taip gali būti todėl, kad jūsų santykiuose anksčiau buvusi aistra nebėra.

5. Aseksualumas ir hafefobija

Aseksualus asmuo nepatiria seksualinio potraukio kitų. Nors jie gali užmegzti ryšius su kitais, jie dažniausiai patiria iššūkius, kai turi lytinių santykių su savo partneriais. Aseksualui gali būti gerai apsikabinant, bučiuojant ar gąsdinant, o kitas gali ne.

Paprastai tai priklauso nuo aptariamo asmens ir jo pageidavimų.

Kita vertus, hafefobija yra būklė, kai žmogus bijo būti paliestas. Kažkas, turintis šią būklę. Dėl to jie gali patirti sunkumų, susijusių su prasmingais romantiškais santykiais su savo partneriais.

Jei identifikuojate kaip neseksualų. Net jei sutinkate.

Takeaways

Kodėl aš nekenčiu liesti?

Jei kada nors radote sau užduoti šį klausimą, būkite tikri, kad tam gali būti tūkstantis priežasčių. Pirmasis žingsnis ieškant ilgalaikio sprendimo yra supratimas, kodėl jūs galite patirti šį iššūkį.

Kai nustatėte priežastį, prašome ieškoti veiksmingų sprendimų.

Vienas veiksmingiausių sprendimų, kuriuos galite panaudoti, yra ieškoti profesionalios pagalbos. Jei praeityje buvote seksualinės prievartos auka, gali tekti pasikalbėti su terapeutu. Jų patarimais, įsipareigojimais ir laiku galėsite įveikti traumos padarinius ir atsiverti savo partneriui tinkamu metu.

Dažnai užduodami klausimai

Kokie yra DUK apie tai, kad nekenčiami paliesti, ir praeities traumos poveikis tam pačiam? Perskaitykite juos žemiau.

1. Ar normalu nemėgti meilės?

Tai yra vienas iš tų klausimų, kuriuose nėra atsakymo taip arba nėra, nes visi atsakymai bus santykiniai. Pasak mokslo, žmonės mėgsta meilę. Jei esate neseksualus, jums gali nepatikti fizinis meilė.

Tačiau tam tikru lygmeniu kiekvienas žmogus mėgsta meilę. Taigi, nepatinka meilė (kiekviename lygmenyje gali būti nelaikoma normalia.)

2. Kodėl man nepatogu dėl fizinio meilės?

Daugybė veiksnių gali sukelti nepatogumą dėl fizinio meilės. Kai kurie iš jų apima ankstesnes traumas, stresą, po gimdymo depresiją ir kt.

Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite pagrindinėje šio straipsnio dalyje, nes išsamiai aprašėme penkias priežastis.

3. Kas yra intymumo vengimas?

Intymumo vengimas yra tada, kai žmogus nuolat bando išvengti fizinio ir emocinio intymumo su kitu, net jei kitas asmuo yra jų partneris. Intymumo vengimas taip pat žinomas kaip intymumo ar intymumo nerimo baimė.

4. Ką meilės stoka daro žmogui?

ANS: Meilės trūkumas daro įtaką mums daugiau būdų, nei mums rūpi pripažinti. Vienam, meilės trūkumas gali sukelti nelaimingą, nemotyvuotą ir prislėgtą. Meilės trūkumas gali priversti žmogų tapti cinišku ir pradėti spardytis prieš kiekvieną matomą meilužių veiksmą.

Ir vėl, mokslas parodė, kad žmonėms, kuriems trūksta meilės ir nuolatinių santykių savo gyvenime.