5 priežastys, kodėl santykiuose labai svarbu savęs meilės svarba

Šiame straipsnyje

• Kas tiksliai yra meilė sau?
• 5 veiksmingi būdai mylėti save
• 5 priežastys, kodėl santykiuose labai svarbu sau meilė
• Atimti

Negalima per daug pabrėžti romantiškų santykių ir išorės meilės savimonės svarbos. Jei kada nors buvote viename, galite žinoti, kad tarp savęs meilės ir santykių yra tiesioginis ryšys. Taip yra todėl.

Yra populiarus posakis, kad „įskaudinti žmonės linkę įskaudinti žmones.„Tai tiesa net santykiuose. Mylėti save prieš mylėdami kitus, labai svarbu, jei norite mėgautis stabiliais ir sveikais santykiais.

Dabar kyla klausimai.

Kokia yra meilės savimonės svarba santykiuose? Ar turime omenyje, kad negalite sėkmingai mylėti kitų, jei dar neparodėte sau meilės?

Jei turite šiuos klausimus, būkite tikri, kad šiame straipsnyje rasite atsakymų. Parodykime jums meilės svarba santykiuose.

Kas tiksliai yra meilė sau?

Daugelis žmonių supainiojo savimonės sąvoką su savanaudiškumu. Jie mano, kad meilė sau turėtų būti vengiama, nes visi, kurie tai praktikuoja. Laimei, taip nėra.

Savarankiška meilė yra sveika praktika, į kurią visi turi sąmoningai dalyvauti, jei nori visapusiškai mėgautis savo gyvenimu. Konteksto dėlei tai yra tikroji meilės sau prasmė.

5 veiksmingi būdai mylėti save

Dabar, kai mes šiek tiek parodėme, kas yra meilės sau?“

Mes sudarėme patikimą 5 efektyvių būdų, kaip mylėti save, sąrašą, kad pašalintume painiavą.

5 priežastys, kodėl santykiuose labai svarbu sau meilė

Kodėl savarankiškai svarbu santykiuose?

Iki šiol aptarėme, kas yra meilė sau, ir parodėme jums 5 praktinius būdus, kaip šiandien parodyti meilę sau. Norėdami žengti žingsnį toliau, čia yra 5 priežastys, kodėl jūs turite pradėti praktikuoti savo meilę savo santykiuose.

1. Tai padės jums pamatyti, ką jūsų partneris mato jumyse

Kai kurie žmonės išstumia iš savo santykių ir stumia prieš savo partnerius vien todėl, kad nemato to, ką juose mato jų partneris. Kai kurie iš jų galbūt išgyveno baisią vaikystę arba praeityje turėjo traumuojančių išgyvenimų. Jie įsitraukia į santykius su šiais svoriais ant pečių, ir atrodo, kad viskas eina žemyn.

Vienas iš pirmųjų dalykų, kurie nutiktų, kai pradėsite praktikuoti meilę sau. Kai mokysitės meilės sau.

Savarankiška meilė išmokys jus priimti „taip“ kaip „taip“. Taigi, kai jie sako, kad myli tave, nustosite būti ciniški ar ieškosite ženklų, kad jie reiškia visiškai priešingą tai, ką jie pasakė. Kai myli save, žinosite, kad esate laimikis.

Jums visada bus primenama, kad prie stalo atsinešate ką nors apčiuopiamo. Jūs visada prisiminsite, kad jūsų partneris tave myli, nes esate nuostabus ir nusipelnėte būti mylimas.

Ar visada jaučiatės ciniškai ar netiki savo partneriu, kai jie sako, kad myli tave? Tada galbūt norėsite pradėti mokytis meilės savo santykiuose.

Susijęs skaitymas: 10 būdų pažinti savivertę santykiuose

2. Savarankiška meilė daro jus savarankišką

Tai dar viena galinga meilės savęs svarba, ypač santykiuose.

Statistika parodė, kad smurtas šeimoje yra dažna problema Amerikoje, ir ji kasmet paveikia daugiau nei 10 milijonų žmonių. Galima būtų manyti, kad dėl tam tikrų santykių smurto ir piktnaudžiavimo piktnaudžiavimas turėtų susikrauti savo krepšius ir nueiti pėsčiomis. Tačiau ne visada taip yra, nes daugelis piktnaudžiaujamų žmonių linkę likti tais toksiškais santykiais.

Nors yra daugybė priežasčių, kodėl kažkas gali nuspręsti likti santykiuose, kuriuose jie yra patyrę, sumušti ir piktnaudžiaujami, taip pat gali būti ir savęs meilės trūkumas.

Meilės sau praktika sukuria pasitikėjimą, reikalingą jums nustatyti jūsų gyvenimo ribas. Kai myli save, saugote savo psichinę ir fizinę erdvę ir atsiribojate nuo toksiškų žmonių.

Kai myli save santykiuose, tampate nepriklausomas. Turėdami šią nepriklausomybę žinosite, kada laikytis partnerio ir padėti jiems pasveikti. Jūs taip pat turėsite drąsos atsitraukti nuo savo fizinės erdvės ir leisti jiems patys išsiaiškinti dalykus.

Kai yra meilės sau. Taigi, jūs netapsite savo partnerio malone. Ši nepriklausomybė yra būtina turėti laimingus, ilgus ir sveikus santykius.

Siūlomas vaizdo įrašas: Kaip būti labiau laimingam, sveikam, motyvuotam ir sėkmingam.

3. Savarankiška meilė pelno daugiau pagarbos iš savo partnerio

Abipusė pagarba yra pagrindinė sėkmingų santykių sudedamoji dalis. Kai abu santykiuose esantys žmonės mato vienas kitą kaip žmones, kurie nusipelno kiekvieno pagarbos colio, kurį jie gali suteikti, jie nustato sveikų ir laimingų santykių tempą.

Štai paprastas pavyzdys.

Tarkime, kad jūsų partneris neseniai pradėjo niekinti tai, kas nėra jūsų kaltė. Pirmą dieną jūs suteikėte jiems abejonių naudą, nurodydami, kad jie buvo pavargę ir patiria stresą iš darbo. Kitą dieną jie padarė tą patį.

Trečią dieną jie ruošėsi pradėti nuo savo niurzgėjimo, kai nusprendė atsistoti už save.

Su visu ramumu ir meile, kurią galėjai sukaupti, sustabdėte juos jų takeliuose ir privertėte juos pamatyti, kodėl jie turėtų nustoti elgtis su tavimi taip, kaip tu nesi jų partneris. Kaip manote, kas čia nutiktų?

Atsistodami už save, primenate savo partneriui, kad esate ir žmogus. Jūs primenate jiems, kad nusipelnėte visos pagarbos, kurią galite įgyti savo santykiuose, ir kad nesate ten kaip tarnas, bet kaip jų partneris.

Pagalvokite apie tai vieną sekundę. Ar žinote, kad jūsų sugebėjimas atsistoti už save yra todėl, kad esate tikri? Vėlgi, jūsų pasitikėjimas kyla iš tyčinių meilės savęs veiksmų, kurie padidino jūsų savivertę.

Ar galite pamatyti meilės savimonės svarbą padedant susigrąžinti savo partnerio pagarbą?

Susijęs skaitymas: Stebina paslaptis sau, ko daugumai žmonių pasiilgsta

4. Pirmiausia jūs esate atsakingi už tai, kad padarytumėte save laimingu

Daugelis žmonių įsitraukia į santykius su pernelyg dideliais savo partnerio lūkesčiais. Jie mano, kad jų partneris privers juos jaustis mylimais, vertinamais ir gerbiami. Jie eina į santykius manydami, kad atsisakys šių pareigų savo partneriams. Tada daugelis sutinka su baisiu šoku, kai jie užmezga santykius.

Kartais jie sužino, kad tiesiog užmezgė ryšius su panašiu nusistatymu - žmogumi, kuris ieškojo kito asmens, kuris jais rūpintųsi. Tada abu partneriai paliekami taisyme, kur niekas nenori susisiekti ir pasirūpinti kitu.

Prašau klausyti. Pirma, jūs esate atsakingi už meilės, vertinimą, švęsti, rūpintis ir padaryti save laimingu. Susipažinimas su viltimis, kad jūsų partneris padarys visa tai dėl jūsų, gali būti nelaimės receptas.

Pirma, jūs esate tas, kuris iš tikrųjų supranta save. Tu žinai, kas tave džiugina. Jūs suprantate savo unikalumą.

Taigi, kodėl bandyti prisiimti visą atsakomybę už savo partnerio galvą? Atminkite, kad esate tas, kuris kontroliuoja savo laimę. Praktikuok save prieš santykius. Leisk savo partneriui ateiti ir susitikti su jumis, laimingas, patenkintas ir išpildytas asmuo.

Jiems būtų lengviau mylėti ir švęsti tave, kai jie pamatys tave tą pat.

5. Savarankiška meilė liks sveiki, kad galėtumėte mėgautis savo santykiais

Ar jūs kada nors pagalvojote apie depresijos ir traumos poveikį žmonėms? Kai kurie žmonės patenka į savo gyvenimo taškus ten, kur jaučiasi, kad visa tai baigs. Taigi, jie pradeda save naikinti, susiburti į kitus ir sąmoningai susidurti.

Tačiau viena pagrindinė meilės meilės santykiuose svarbus yra tai, kad pradėsite prioritetą savo sveikatai. Kai mylite save, valgysi teisingai, įsitikinsite.

Norėsite būti gyvas ir gerai, kad galėsite mėgautis savo laiku su savo partneriu. Jums patinka mankštintis ir išlikti tinkami, kad jūsų partneriui niekada nereikėtų skubėti į ligoninę ir iš jos, nes jie bando jumis pasirūpinti.

Geriausia dalis yra tada, kai ši meilė sau yra dviguba gatvė. Kai jūsų partneris daro tuos pačius dalykus, kaip ir jūs (išlikti sveiki, išlaikyti tinkamą ir daryti viską, ką gali, kad būtumėte psichiškai budrūs ir produktyvūs), jūsų santykiai ilgą laiką bus nustatyti teisingu keliu.

Susijęs skaitymas: 30 būdų praktikuoti meilę sau ir būti geras sau

Atimti

Santykiuose svarba santykiuose negali būti nuplaunama po kilimu. Mylėti kitus yra įmanoma ir lengviau, kai myli, vertini ir giliai švęskite, koks nuostabus tu esi kaip žmogus.

Kartais praktikuoti meilę gali būti lengviau nei padaryti. Norint pereiti nuo skausmo vietos į savęs meilės ir įvertinimo vietą, reikia daug išgydymo ir augimo. Esant tokioms sąlygoms, jums gali prireikti eksperto, kuris jums padėtų.

Jei susidūrėte su traumuojančiomis patirtimis, kurios neleido jums mylėti ir įvertinti save, susisiekite su kvalifikuotu terapeutu pagalbos. Jie padės jums per atkūrimo procesą, kad galėtumėte pradėti mylėti save taip, kaip turėtumėte.