Iš kur kyla meilė?

Šiame straipsnyje

• Pažiūrėkite, kas išreiškia jausmus
• Mūsų jausmai yra kaip vaikai
• Emocijų tvarkymas
• Savo jausmams skirti dėmesio

Žmonės yra mūsų veidrodžiai. Mūsų bjaurumas ir grožis mums atsispindi per juos. Kai esate su savo vaikais (arba savo mylimuoju) ir jaučiatės intensyvi meilė." Tai netiesa.

Tai, ką jaučiame, yra mūsų meilė, esant kitam asmeniui. Jie gali sukelti ar atspindėti mūsų jausmus, tačiau jie jų neduoda mums.

Čia yra būdas patikrinti, ar jūsų ar jų mintys, jausmai ir elgesys kyla iš jūsų ar jų.

Pažiūrėkite, kas išreiškia jausmus

Patikrinkite ir pažiūrėkite, iš ko galvos ar burna išeina. Jei jie išeina iš jūsų, jie yra tavo. Niekas negali į jus įdėti jausmų, tačiau jie gali juos iškviesti iš tavęs.

Kai jaučiatės nusivylę ir nekontroliuojami su savo vaikais, prisimeni, šie jausmai gyvena jūsų viduje ir, kai jie yra pašaukti. Jei turėjote tuos jausmus, jie negalėjo būti pažadinti.

Ne tai, kad nekeisčiau pasaulio, kad mano mygtukai nebūtų stumiami, man reikia atsikratyti mygtukų, taigi, visi gali būti tik tokie, kokie jie yra. Jei aš nesu rezonansas su tuo, kas jie yra, aš galiu švelniai pasitraukti ir mylėti juos iš tolo.

Tai nėra „blogai“, kai paspaudžiamas jūsų mygtukas. Tai gali nesijausti gerai, tačiau tai yra galimybė išgydyti ir išjungti šį mygtuką.

Jei negalite to jausti, negalite to išgydyti. Tai yra galimybė išgydyti senas vaikystės problemas, bijoti prarasti kontrolę ir kitus klausimus, kurie jus nesąmoningai sukėlė ir sukėlė skausmą jūsų gyvenime.

Jei šiuo metu galite tiesiog įsitraukti. Aš žinau, kad tai skamba pernelyg paprasta, bet išbandykite ir gali būti nustebintas.

Mūsų jausmai yra kaip vaikai

Ar jūs kada nors matėte vaiką maisto prekių parduotuvėje, atsižvelgiant? Vaikas traukia savo sijoną ir sako: „Mamytė, mama, mama, mama ...“ - vėl ir vėl. Jie gali pasakyti: „Mamytė“ du šimtus kartų, žinote?

Galiausiai mama pažvelgia žemyn ir sako: „Ką?Ir vaikas sako: „Žiūrėk, aš surišau batą." "O, supratau.- sako mama ir vaikas patenkintas. Mūsų jausmai yra tie patys. Jie tiesiog nori mūsų pripažinimo: „O, matau.“

Emocijų tvarkymas

Žmonės linkę į savo nepatogius jausmus elgtis šiais dvi.

Jei bėgate nuo savo jausmų.

Jei juose tapsite paralyžiuoti, esate įstrigę tuo, kas gali išsivystyti į depresiją. Emocijos yra energijos judesys jūsų kūne. Jų natūrali būsena yra judėti ir valyti jus ir pranešti, kad jums reikia pasirūpinti savimi. Kai išmoksite pripažinti savo jausmus, jie gali judėti aukštyn ir išeinant.

Kuo daugiau suteiksite sau leidimą pajusti savo jausmus, tuo mažiau perdirbsite „senus dalykus“ su savo artimaisiais ir kuo mažiau tikėsitės, kad jie (ir pasaulis) pasikeis, kad jausitės gerai. Jūs tapsite labiau įgalinta ir taip pat labiau mylintis.

Savo jausmams skirti dėmesio

Geriausias dalykas, į kurį žiūrite pirmiausia, yra, kai tik kažkas atsiras, pradėsite jaustis labiau mylima. Kai žiūrime į vidų.

Kai žiūrime į išorę ir bandome choreografuoti visatą, kad atitiktume savo planą, mes atsisveikiname.

Nenuostabu!

Premija yra ta, kad jūs modeliuosite suverenitetą ir savo vaikus. Kiek kartų teko susidurti su uodega? „Tattle“ uodega yra tas, kuris užsiėmęs bando piktžolių kieno nors sodą (kontroliuoti kito gyvenimo). Jei visi planetoje būtų tiesiog piktžolės savo sodą, pasaulis būtų gražus! Sėkmės ir laimingos sodininkystės.