Ką daryti, kai narcisistas žino, kad jūs jį išsiaiškinote?

Šiame straipsnyje

• Suprasti narcisisto protą
• Narcisisto diagnozė
• Kaip narcisistas elgiasi, kai žino, kad jūs juos išsiaiškinote?
• Ką daryti po narcisisto žino, kad jūs jį supratote?
• Kas nutinka, kai susiduriate su narcizu?
• Kaip palikti narcisistą visam?

Ne visi supranta, koks destruktyvus yra narcisistas, kol jie nebus laisvi nuo narcisisto sukibimo.

Ar įtariate, kad jūsų partneris turi narcisistinį asmenybės sutrikimą, ir jūs pavargote nuo jų prievartos?

Galbūt jūs žinote jų tapatybę ir įdomu, kas nutinka, kai narcisistas žino, kad jūs jį išsiaiškinote.

Daugeliui žmonių kyla klausimas, kas nutinka, kai atskleidžiamas narcisistas. Ir normalu susirūpinti, nes narcisistinio sutrikimo pobūdis nėra kažkas, ką reikia lengvai gydyti.

Kai ruošiatės būti laisvas nuo narcisisto, yra tam tikrų faktų, kuriuos turite žinoti apie juos. Turite suprasti, kaip jie galvoja.

Be to, jūs turite žinoti apie galimus pasekmes, kai jie supranta, kad žinote, kas jie yra. Be to, svarbu žinoti, kaip būti laisvas nuo jų ir judėti toliau su savo gyvenimu.

Suprasti narcisisto protą

Po niūrus išorė, pabrėžianti jų turbūt tvirtą asmenybę, narcisistai neturi pagrindinio savęs. Narcisistai myli save remdamiesi tuo, kaip žmonės su jais elgiasi.

Kai kuriais atvejais jie nemėgsta savęs ir norėdami neleisti žmonėms žinoti, jie išskiria aroganciją, savęs admiraciją ir perfekcionizmą. Šie požymiai neleidžia jiems slėpti to, kad jie nemyli savęs.

Narcisistai negali pripažinti, kad jiems nepatinka save. Vietoj to, jie nukreipia šią neapykantą žmonėms.

Jie niekada nebando žiūrėti į vidų, nes negali susitvarkyti su tiesa. Kiekvieną kartą jie ilgisi žmonių patvirtinimo, kad jie galėtų gerai jaustis savimi.

Blogiausia dalis yra tai. Taigi, kai narcisistas žino, kad jūs jį išsiaiškinote, jie gali gauti pernelyg gynybinius.

Susijęs skaitymas: Narcisistinio partnerio savybių nustatymas

Narcisisto diagnozė

Jei norite žinoti narcisistą, kas jie yra, jie pasižymi mažiausiai penkiais iš šių atributų.

Puikus savęs svarbos jausmas; Jie perdeda savo sugebėjimus ir pasiekimus.

• Jie svajoja apie ekstremalius turtus, tobulą meilę, perteklinę galią ir tt.
• Jie tiki, kad yra ypatingi ir negali būti suprantami paprastas žmogus.
• Jie kiekvieną kartą trokšta susižavėjimo.
• Jie turi puikų teisių jausmą.
• Jie yra išnaudojami.
• Jiems trūksta empatijos.
• Jie pavydi ir jaučia, kad kiti juos pavydi.
• Jie turi arogantišką požiūrį.

Taip pat žiūrėkite:

Kaip narcisistas elgiasi, kai žino, kad jūs juos išsiaiškinote?

Kai narcisistas praranda jus kontrolę ir norite juos atskleisti, turite būti pasirengę. Yra keletas dalykų.

Taigi, kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote, jie gali reaguoti šiais trim akivaizdžiais būdais, kurie išvardyti žemiau.

1. Jie bando sukurti traumos obligaciją

Kai narcisistas žino, kad esate ant jų, jie žino. Taigi, kai narcisistas praranda galią, tai, ką jie daro, yra sukurti traumos ryšį.

Traumos ryšys yra toksinio elgesio serija, kurią demonstruoja narcisistas. Jie sukuria piktnaudžiavimo ir manipuliacinio elgesio modelį, kuris jiems yra normalus.

Jei nesate atsargūs atskleidžiant narcisistą, jūs galų gale susiejate piktnaudžiavimą, kuris neleis jums kovoti atgal. Narcisistinio tiekimo nutraukimas yra sunkus; Jie panaudos kiekvieną triuką, norėdami jus protiškai nusausinti.

2. Jie išskiria manipuliacinį elgesį

Kai yra veikiamas narcisistas arba kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote, jie niekada nepripažins tiesos, net jei ji žvelgia į veidą į veidą.

Narcisistas pateiks keletą melagingų kaltinimų ir bandys jį teisingai įgyvendinti. Jie pasakys dalykus, kurių neišsakėte, ir neteisingai interpretuos visus savo ketinimus.

Jei nesate atsargūs, galite pradėti tikėti, kad klystate. Be to, jei jūs susiduriate su slaptu piktybiniu narcisistu, jie tapys save kaip šventą, elgsis nuolankiai ir demonstruoja pasyvų-agresyvų elgesį, privers žmones su jais papildyti juos su jais.

3. Jie naudoja projekciją

Kai narcisistas žino, kad jūs jį išsiaiškinote ir kai jie negali tavęs valdyti, viena iš įprastų narcisistinių reakcijų yra žaisti iš jūsų emocinės pusės. Jie panaudos visus savo triukus.

Narcisistas yra labai atkaklus, ir kol nepasiduosite ir atsiprašysite už tai, ko nepadarėte, jie nepasiduos.

Jums bus manipuliuojama prisiimti atsakomybę už jo neveikimą, ir jūs lengvai pamiršite apie skausmą, kurį jie jums sukėlė. Kai bandysite juos palikti, tai būtų skaudžiau ir sudėtingiau tai padaryti.

Taip pat pabandykite: Ar mano partneris yra narcisistinė viktorina 

Ką daryti po narcisisto žino, kad jūs jį supratote?

Svarbu žinoti, kas nutinka, kai bus veikiamas narcisistas, kad sužinotumėte tinkamą žingsnį žengti. Išvengiant narcisisto, būtina žinoti, kaip valdyti savo emocijas, kad išvengtumėte jų apgaulės tinklo.

Kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote, štai yra keletas dalykų, kuriuos reikia padaryti. Šie patarimai padės jums patalpinti narcisistą į vietą

1. Nustok jiems atkreipti dėmesį

Vienas iš dalykų, į kuriuos maitinasi narcisistas.

Narcisistams reikia dėmesio, kad jie būtų prožektoriai, o kai jie jo negauna, jiems pašalinamas galingas ginklas.

2. Nustatykite ribas

Paprastai narcisistai yra savarankiški ir jiems patinka dominuoti. Sakydami „ne“ narcisistams, turite nustatyti aiškias ribas.

Bendraukite, kas jums svarbu, ir nustatykite pasekmes, su.

Narcisistai bijo grasinimų, o kai narcisistas žino, kad jūs jį išsiaiškinote, ir kad rimtai žiūrite į tai, ką sakote, jie liks nuošalyje nuo jūsų perimetro.

3. Kreipkitės į profesionalią pagalbą

Yra įvairių narcisistinių keršto taktikų, kurias jie gali pradėti jums manipuliuoti.

Jei jums atrodo sudėtinga juos nutraukti, kreipkitės į profesionalią pagalbą, ypač konsultantą. Kai praleidžiate daug laiko su narcizu, galite būti emociškai nusausinti.

Kalbėkitės su patarėju ir įsitikinkite.

Susijęs skaitymas: Kaip priversti narcizą jus išsiskirti 

Kas nutinka, kai susiduriate su narcizu?

Narcizą nėra labai lengva, ypač kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote. Štai du patikimi dalykai, kuriuos narcisistas gali pabandyti padaryti, kai juos atvirai susidursi.

1. Jie bando atkurti galią ir kontrolę

Susidurdami.

Jie tai padarys beviltiškai, ir jei nesate stiprios valios su tvirta palaikymo sistema, galite už ją nukristi.

2. Jie gali elgtis nemaloniai su jumis

Narcisistai gali būti nemalonūs, ir kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote, jie gali būti linkę išmokyti tau pamoką.

Pirmoji priežastis yra dėl teisių jausmo, o antroji priežastis yra ta, kad jie gali manyti, kad jūs to nusipelnėte.

Kai susiduriate su narcisistu, kai kurie iš šių žiaurių elgesio, kurį jie gali parodyti.

Susijęs skaitymas: Kaip elgtis su narcisistu santykiuose?

Kaip palikti narcisistą visam?

Tai nebus taip lengva palikti narcisistą, ypač kai jų paslaptis bus lauke. Kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote, jie išbandys įvairias taktikas.

Bet jei jums to buvo pakankamai ir rasite toksiškus santykius, turite sukaupti drąsą ir išlikti stipriai. Čia yra keletas patarimų, kurie padės jums susitvarkyti su situacija.

1. Neduokite jiems dar vienos galimybės

Kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote, būtų pavojinga likti su juo santykiuose. Paprastai buvimas santykiuose su narcisistu yra prilygsta piktnaudžiavimui.

Kai juos paliksite, jie maldaus grįžti ir naudoti įvairias viliojančias priemones, tačiau turite būti atsargūs, kad jų nepriimtumėte.

2. Padarykite visų savo dokumentų kopiją

Jei kai kuriuos savo dokumentus patikėjote buvusio narcisistinio partnerio rankoms, geriausia padaryti visų jų kopiją. Turite būti atsargūs tai darydami, kad jie neįtartų, kad planuojate bėgti.

Yra žinoma, kad kai kurie narcisistai imasi svarbių savo partnerio dokumentų. Taigi, jūs turite būti protingi ir diskretiški dėl to.

3. Nenusilkite už jų glostymą

Viena iš priemonių, kurias įdarbina narcisistas.

Kelis kartus „Flattery“ veikia, nes jie žino tinkamus žodžius, kuriuos reikia naudoti. Kadangi jūsų protas yra sudarytas, būkite atsargūs, kad nenukristumėte dėl jų glostymo.

Jie naudos žodžius, kuriuos jums patinka girdėti. Tačiau atminkite, kad visada turite pasirinkimą, o paskutinis dalykas, kurio norite.

4. Iš naujo susisiekite su savo šeima ir draugais

Dėl narcisisto dominavimo ir savęs absorbuotos prigimties jiems nepatinka jūsų santykiai su šeima ir draugais. Jie bandytų jus nukreipti prieš savo artimuosius, kad jie galėtų jus patys turėti.

Kai narcisistas žino, kad jūs jį supratote, jums gali kilti antrų minčių apie ryšį su savo šeima ir draugais. Bet jūs turėtumėte atidėti savo jausmus.

Jūsų šeima ir draugai yra žmonės, kurie visada jus priims atviromis rankomis. Ir jie bus pasirengę padėti jums susitvarkyti su savo piktnaudžiaujančiu narcisistiniu partneriu.

Susijęs skaitymas: Kaip palikti narcisistą

Išvada

Vienas iš bendrų klausimų, kuriuos užduoda žmonės?

Žmonės užduoda šį abejotiną klausimą, nes kartais sunku patikėti, kad kai kurie žmonės sutiks būti orientuoti į ego, egoistišką ir arogantišką.

Jei esate santykiuose su narcisistu ir jums sunku išvykti, turite kreiptis pagalbos. Be to, kai narcisistas žino.

Kol planuojate pabėgti, jie neturi žinoti. Kai kurie narcisistai gali būti stebėtojai; Jie žino apie visus jūsų judesius ir gali užkirsti kelią bet kokiai galimybėms, kurias gausite laisvėje.

Taigi, kol ruošiatės su jais susidurti ar palikti narcisistą, įsitikinkite, kad turite gerą palaikymo sistemą, kuri jus palaiko.