Kas yra 7 metų niežėjimas ir pakenks jūsų santykiams?

Šventi septynerių metų kartu neabejotinai yra laimėjimas, tačiau šis etapas nėra be jo iššūkių.

Galų gale, tuo metu, kai daugelis porų patiria tai, kas vadinama „7 metų niežėjimu“, kur viena ar abi šalys patiria nepasitenkinimo ar nuobodulio lygį savo ilgalaikiais santykiais.

Nors manoma, kad po to, kai kurį laiką buvimas su tuo pačiu asmeniu.

Taigi, kas yra 7 metų niežėjimas ir kaip tai daro įtaką santykiams? Be to, ar galite tai padaryti, kad išvengtumėte?

7 metų niežėjimas - apžvalga

Santykiai yra pripažinta sudėtingi, o įsipareigojimas vienam asmeniui gali būti dar labiau visą likusį gyvenimą.

Tačiau daugelis porų atitiko laiko išbandymą ir sugebėjo tai padaryti, net kai jų aplinkybės buvo nepalankios ar beveik neįmanomos. Taigi, kodėl daugelis žmonių sako, kad

Sunkiausi yra 7 -eri į santuokos metai?

Šiuo atveju sunkumai, su kuriais susiduriate su jūsų partneriu, pasiekę 7 metų ženklą santykiuose, gali kilti dėl to, ką daugelis vadina „septynerių metų niežėjimo.“

Kas yra 7 metų niežėjimas? Kaip minėta, tai yra tada.

Kai kuriais atvejais šie jausmai tampa pernelyg intensyvūs ir nepaprastai sunku ignoruoti, kad tai sukelia daugiau konfliktų santykiuose, dar labiau padalinti porą.

Nors konfliktai yra natūrali santykių dalis, per daug jų gali daug kuo daugiau patobulinti jūsų santuoką, o tai gali pakenkti tiek jūsų santykiams, tiek bendrai sveikatai.

Septynerių metų niežėjimo psichologija - ar ji yra tikra, ir ar tai kelia pavojų jūsų santykiams?

Taigi, yra septynerių metų niežėjimas? Ar tai tvirta taisyklė poroms? Nesvarbu, ar tai tikra.

Remiantis Amerikos psichologų asociacija ar APA, skyrybų tikimybė yra 50% didesnė porose, tuokiantiems pirmą kartą, o dauguma santuokų baigiasi septynių ar aštuonerių metų ženklu.

Be to, kiti tyrimai parodė, kad šie skaičiai paprastai yra žemi per pirmuosius kelis vedybų mėnesius ar metus, tada lėtai padidėja, prieš pasiekiant smailę ir vėl mažėjant.

Taigi, ką tai reiškia jums ir jūsų partneriui? Ar tai reiškia, kad jūsų santuoka neišvengiamai pasibaigs?

Nors niekas neatsiranda santykių ar santuokos, tikėdamasis, kad jie žlugs, gali būti, kad gali būti sunku išlaikyti tą patį meilės ir energijos lygį, kurį turėjote ankstesnėse santykių dalyse.

Tačiau patirti 7 metų niežėjimo santykių krizę dar nereiškia, kad jūsų santykiai ar santuoka yra pasmerkti, taip pat nereiškia, kad tai neišvengiamai nutiks jums ir jūsų partneriui.

Tiesą sakant, yra keletas būdų.

Taigi, kodėl poros išsiskiria po 7 metų? Daugeliu atvejų problemos, kurias šiuo metu galite patirti.

Tai gali būti komunikacijos problemos, įsipareigojimo problemos ar finansinės problemos, kurios gali įtempti jūsų santykius.

Taigi, ką galite padaryti, kad įveiktumėte šią krizę?

Susijęs skaitymas: Kaip spręsti santykių problemas kaip profesionalas

10 populiariausių patarimų, kaip užkirsti kelią 7 metų niežėjimo santykių krizei ar išspręsti

Taigi, ką jūs galite padaryti, kai patiriate šias 7 metų santykių problemas? Tokiu atveju galite išbandyti šiuos patarimus.

1. Įdomu ir išanalizuokite savo situaciją

Vieno 7 metų patarimai dėl niežėjimo santykių, kuriuos galite išbandyti, yra šiek tiek laiko apmąstyti ir galvoti apie savo dabartinę situaciją.

Pvz., Jei jaučiatės įstrigę ar išsekę, galite paklausti savęs, ar santykiai ar santuoka sukelia šiuos jausmus?

Ar tai tik bendras neramumo jausmas, ir jūs sutelkiate dėmesį tik į savo santykius?

Nustatę, kas sukelia šį „niežėjimą“.

2. Padėkite jį ant rašiklio ir popieriaus

Atsižvelgiant.

Tai gali būti puikus būdas ištirti savo mintis ir jausmus, neišsakant jų garsiai ar dalijantis jomis, jei jums nepatogu.

Galų gale, jūs galite pasidalyti viskuo, ko reikia savo žurnale, nebijodami būti teisiami ar neteisingai suprantami. Tai gali tarnauti kaip saugi erdvė, kol pirmiausia dirbate.

3. Priminkite sau apie tai, kas jums patinka apie savo partnerį

Kai esate septynerių metų niežėjimo santykiuose, gali būti sunku prisiminti gerus laikus, kuriuos turėjote ar kodėl esate kartu.

Tačiau jei esate pasiryžęs, kad jūsų santuoka veiktų, gali būti gera idėja skirti šiek tiek laiko ir priminti sau, kad tai ne visada blogai.

Priminti sau visus dalykus, kuriuos mėgstate apie savo partnerį ar sutuoktinį.Be to, tai gali padėti kartoti tą kibirkštį ir vėl jaustis dėkingi už jų buvimą jūsų gyvenime.

Susijęs skaitymas: Ką daryti, kai jaučiasi, kad kibirkštis nebėra

4. Kalbėk

Bendravimas yra labai svarbus bet kokiems romantiškiems ar kitokiems santykiams. Taigi, jei manote.

Galų gale, jūs esate su jais ir perduodate tai, ką jaučiate ar galvojate.

Tačiau geriau kreiptis. Juk norite išspręsti problemą, o ne pabloginti.

5. Įsitraukti į vienas kito interesus

Kai patiriate 7 metų niežėjimą.

Panašiai jūsų partneris gali jaustis, kad nebėra jūsų gyvenimo dalis, jei neįtraukiate jų į savo.

Taigi šiuo atveju vienas iš būdų išspręsti savo 7 metų santykių problemas yra stengiantis labiau įsitraukti į savarankiškus vienas kito pomėgius ir pomėgius.

Tai gali padėti suartinti jus ir leisti jums ištirti ką nors naujo tarpusavyje, gesinti tą troškimą naujovėms.

6. Būti meilus vienas su kitu

Nors dalintis kažkuo su savo partneriu, ne tik fiziškai.

Būdamas fiziškai meilus su savo partneriu, galite padėti suartinti jus.

Šiuo atveju buvimas fiziškai arčiau nebūtinai reiškia seksualinį intymumą; Tai gali būti tiesiog rankų laikymas arba skruosto peckas prieš ir po darbo.

Čia yra vaizdo įrašas, kuris padės sukurti sveikų santykių įpročius:

7. Skirkite laiko vienas kitam

Daugeliui žmonių, gyvenančių užimtą gyvenimą, gali būti lengva pamiršti leisti laiką su savo partneriu, ypač jei abu turite kitų skubių prioritetų.

Tačiau panašus į tai.

Taigi, vienas 7 metų niežėjimo santykių patarimas, kurį galite išbandyti.

Net jei turite vaikų, turėdami šiek tiek laiko kartu, galite padėti atgaivinti tą ugnį ir leisti jums atsiminti, kodėl pirmiausia pasirinkote vienas kitą.

Susijęs skaitymas: Skirkite laiko jums ir jūsų sutuoktiniui

8. Išmokite priimti ir apimti skirtingus jūsų santykių etapus

Kaip ir daugelyje gyvenimo aspektų, jūsų santykių pokyčiai dažnai būna neišvengiami, ir gali būti geriausia juos priimti ir priimti.

Tokiu atveju tai gali padėti jums ir jūsų partneriui įveikti 7 metų niežėjimą, jei sutinkate, kad jūsų santuokos „medaus mėnesio fazė“ nebuvo skirta trukti.

Žinoma, tai nereiškia, kad negalite išlaikyti romantikos, nes iš tikrųjų galite.

Tačiau medaus mėnesio fazės priėmimas reiškia ne tik tai, kad vykstant jūsų santykiams, taip pat ir jūsų emocijos.

Tokiu atveju ta pradinė euforija, kurią jautėte būdami su kažkuo nauju, ilgainiui taps stabilesniu prisirišimo jausmu. Taigi, išmokdami priimti ir priimti šį naują sceną kartu su visais ateities etapais, galite įvertinti tai, ką turite dabar.

9. Atleiskite „tobulų santykių“ idėją

Panašiai kaip sutikti, kad medaus mėnesio fazė paprastai trunka, taip pat gali būti geriausia, jei paleisite mintį, kad santykiai turi būti „tobuli.“

Galų gale, jūs ir jūsų partneris esate tik žmonės, ir bus blogos dienos kartu su geromis dienomis, kol esate kartu.

Taigi, paleisdami mintį, kad santykiai turi būti tobuli, kad nuosmukiai, kaip 7 metų niežėjimas ir konfliktai.

10. Išbandykite porų konsultacijas

Kai kuriais atvejais prašymas pagalbos iš to, kas nėra santykiai.

Tačiau geriausia būtų kreiptis į ką nors kvalifikuotą ir sugebantį išspręsti tokius sudėtingas problemas.

Tokiu atveju kreiptis į patyrusius porų patarėją gali suteikti jums ir jūsų partneriui naują ir objektyvesnę perspektyvą. Jie netgi gali pasiūlyti galimus sprendimus to, ką išgyvenate, ir padėti jums ir jūsų partneriui tinkamiau susitvarkyti.

Panašiai konsultantai taip pat gali padėti išmokti užmegzti 7 metų santykius, jei jūs ir jūsų partneris baigtų.

Taip pat pabandykite: Jei išbandytumėte porų konsultavimo viktoriną

Išvada

Santykiai gali būti neabejotinai sudėtingi, ypač jei buvote su kuo nors tol, kol turite. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti 7 metų niežėjimą, o tai kartais lemia išsiskyrimą ir skyrybas.

Tačiau tokia sudėtinga, kokia gali atrodyti padėtis, tai nereiškia, kad jūsų santuoka privalo žlugti.

Tai gali reikšti, kad jūs abu per daugelį metų išaugote per daug patogiai ir jums reikia kažko, kad primintumėte, kokie kadaise buvo jūsų santykiai.

Tai pasakius, kol abu vis dar esate įsipareigoję priversti viską veikti, visos vilties neprarandama.