Kas yra dvasinė prievarta santuokoje ir kaip pasveikti

Šiame straipsnyje

• Kas yra dvasinė prievarta santuokoje?
• 5 įspėjamieji dvasinės prievartos požymiai santuokoje
• Santuokinės, religinės ar dvasinės prievartos padariniai
• 5 Gydymo būdai nuo dvasinės prievartos
• Kai kurie dažniausiai užduodami klausimai
• Galutinis pasirodymas

Ar fizinė, emocinė, finansinė ar psichologinė, jokios prievartos formos santuokoje nėra priimtina. Mes dažnai girdime apie žalą, atsirandančią dėl fizinės ar psichinės prievartos smurtiniuose santykiuose, tačiau viena mažiau žinoma prievartos forma santuokoje yra dvasinė prievarta.

Dvasinė prievarta santuokoje gali būti niokojanti nukentėjusiai sutuoktiniui, o priekabiautojas gali pateisinti savo veiksmus teigdamas, kad jie tik laikosi savo religijos. Sužinokite apie dvasinės prievartos, taip pat kaip atsigauti, trūkumus.

Kas yra dvasinė prievarta santuokoje?

Dvasinė prievarta įvyksta tada, kai asmuo naudojasi religija ar kitais dvasiniais įsitikinimais. Tai gali atsirasti bažnyčių kontekste arba būti piktnaudžiavimo forma asmeniniuose santykiuose.

Dvasinė prievarta santuokoje įvyksta tada, kai vienas sutuoktinis naudojasi savo religiniais ar dvasiniais įsitikinimais. Tėvų religinė prievarta taip pat yra galimybė, ir tai gali paskatinti žmogų tapti dvasinės prievartos auka santuokoje, kai jie pasiekia pilnametystę.

Santuokinės dvasinės prievartos pavyzdys gali būti religinių doktrinų ar Raštų panaudojimas, siekiant įtikinti sutuoktinį tam tikru būdu elgtis. Pavyzdžiui, sutuoktinis gali cituoti ištrauką iš Biblijos ar kito religinio teksto, kuris, jų manymu, verčia kitą sutuoktinį paklusti savo valdžiai.

5 įspėjamieji dvasinės prievartos požymiai santuokoje

Taigi, kaip žinoti, ar esate dvasinės ar religinės prievartos auka santuokoje? Žemiau esantys įspėjamieji ženklai gali parodyti šią piktnaudžiavimo formą. Galite jį naudoti kaip dvasinės prievartos kontrolinį sąrašą, kad įvertintumėte, ar galite būti auka santuokoje.

1. Priverčia jus į seksą naudodamas religines doktrinas palaikymui

Tikėtina.

Pavyzdžiui, jei sergate ar tiesiog nesate nusiteikę seksualiniam intymumui, jūsų partneris gali teigti, kad Biblijoje teigiama.

Arba jūsų sutuoktinis gali cituoti jūsų santuokinius įžadus kaip įrodymą, kad turite pasiduoti visiems jų sekso reikalavimams, arba jie gali jus įtikinti, kad kiti jūsų religinės bendruomenės nariai sutinka su jų pozicija.

Galų gale galite jaustis spaudžiama laikytis, nes nenorite pažeisti savo religinių vertybių.

2. Religinių tekstų naudojimas pateisinti piktnaudžiavimą

Religinė prievarta gali apimti religinių tekstų ar įsitikinimų naudojimą, siekiant pateisinti piktnaudžiavimo elgesį. Pavyzdžiui, sutuoktinis, kuris vadina vardus arba yra fiziškai smurtinis.

Arba jie gali jus įtikinti, kad jūs nusipelnėte piktnaudžiavimo elgesiu, nes jūs nebuvote geras sutuoktinis ar nepavyko atlikti savo sutuoktinių pareigų, kaip išdėstyta religinėse doktrinose.

3. Priversti jus sekti jų įsitikinimų sistema

Turėti panašias vertybes, įskaitant bendrus religinius įsitikinimus, gali būti naudinga santuoka; Tačiau jūsų sutuoktinis neturėtų priversti jūsų laikytis jų religinių įsitikinimų.

Galbūt jūs ir jūsų sutuoktinis priklausė skirtingoms bažnyčioms ar religinėms konfesijoms prieš santuoką, tačiau dabar, kai esate vedęs, jūsų sutuoktinis reikalauja, kad jūs laikytumėte jų įsitikinimų sistemą.

Tokiu atveju dvasinė prievarta santuokoje gali būti jūsų sutuoktinio forma, reikalaujanti, kad atsivertumėte į jų religiją ar grasintumėte sulaikyti meilę ar išteklius, jei nesilaikote. Jie taip pat gali sugėdinti arba priversti jus laikytis kitokios religinės doktrinos nei jie.

4. Įdiegti baimę per religiją

Sutuoktinis, kuris naudojasi religine ar dvasinės prievartos taktika.

Pavyzdžiui, jie gali jus apkaltinti padarydami nuodėmes, jei nesilaikote jų norų, arba jie gali sugėdinti jus, kad religinėje bendruomenėje būsite vertinami kaip amoralūs.

Dvasinio manipuliavimo požymiai taip pat gali paskatinti jus patikėti, kad būsite ištremti, nubausti bažnyčios bendruomenė arba būti amžinybei pragare, jei nekeisi savo elgesio.

5. Jie naudoja religiją, kad jus sugėdintų

Visi daro klaidų, tačiau santuokoje, kur yra dvasinė prievarta.

Dvasinis priekabiautojas gali susižavėti, jei jūsų elgesys yra ne toks pat tobulas, ir jie panaudos religines doktrinas, kad jus sugėdintų ir privers jus jaustis dar labiau nepilnaverčiams.

Pavyzdžiui, dvasinis priekabiautojas gali nepritarti, kaip jūs rengiatės, ir tada cituojate religinius tekstus kaip įrodymą, kad priverstumėte patikėti, kad esate kažkaip nešvari ar vertas paniekos.

Santuokinės, religinės ar dvasinės prievartos padariniai

Būsimas dėl santuokinės dvasinės prievartos gali pakenkti ne tik jūsų santuokai, bet ir jūsų psichinei sveikatai bei bendrai socialinei tapatybei.

Pirma, religinės ar dvasinės prievartos aukos gali atsiriboti nuo jų tikėjimo, nes jos sieja religiją su prievarta. Jie gali atsiriboti nuo likusios savo religinės bendruomenės ir net pasitraukti iš draugų dėl neigiamo religinės prievartos padarinių.

Be to, dvasinė prievarta santuokoje gali būti labai varginanti aukos sutuoktiniui. Jie gali kovoti su kaltė, žema savivertė ir bevertingumo jausmai, kai jie kyla vykstantys piktnaudžiavimo veiksmai ir sutuoktinio atidėjimas.

Laikui bėgant, tai gali sukelti psichinės sveikatos simptomus, susijusius su depresija, nerimu ir trauma.

Deja, aukos dažnai bijo kalbėti apie dvasinę prievartą, o tai gali sukelti izoliaciją ir padaryti piktnaudžiavimo padarinius dar labiau žalą.

Aukos gali tapti tokios izoliuotos, kad pradeda abejoti savo protingumu. Jie netgi gali kaltinti save dėl piktnaudžiavimo ar įtikinti, kad jų sutuoktinė teisinga dėl aukos trūkumų.

Galų gale religinės prievartos aukos gali nutildyti save, nes mano, kad jos bus neigiamai vertinamos už kalbėjimą, arba netgi mano, kad religija pateisina savo prievartą. Tai leidžia tęsti piktnaudžiavimo ciklą, todėl aukos gerovė pablogėja savivertė, psichinė sveikata ir gerovė.

Apibendrinant galima pasakyti, kad dvasinės prievartos aukos greičiausiai patirs šį neigiamą poveikį:

• Painiava
• Kančia
• Žemas savęs vertinimas
• Kaltė
• Bevertumo jausmai
• Isolation
• Depresija
• Nerimas
• Traumos simptomai, tokie kaip košmarai, neigiami pasaulio vaizdai

5 Gydymo būdai nuo dvasinės prievartos

Jei jus nukentėjo nuo religinės ar dvasinės prievartos kaltininko, yra žingsnių, kuriuos galite imtis norėdami pereiti prie gydymo:

1. Kreipkitės į konsultacijas ar terapiją

Bendradarbiavimas su psichinės sveikatos specialistu, pavyzdžiui, terapeutu ar konsultantu.

Taip pat gali būti naudinga lankyti santuokines konsultacijas kaip pora, kad jūsų sutuoktinis galėtų sužinoti apie jų elgesio poveikį ir sukurti sveikesnius bendravimo ir ryšio būdus santuokoje.

2. Pasukite į palaikymą bažnyčioje

Kalbėjimasis su patikimu klebonu, bažnyčios vadovu ar grupe jūsų bažnyčioje gali suteikti jums paramą, kurios jums reikia norint užginčyti sutuoktinio piktnaudžiavimo elgesiu. Žinojimas, kad bažnyčios vadovai žino savo elgesį, gali paskatinti jūsų sutuoktinį atlikti teigiamus pokyčius.

Jei bijote atsiverti kitiems, patikimas bažnyčios narys gali būti pirmasis jūsų žingsnis norint įgyti palaikymą ir pasitikėjimą savimi.

3. Dalyvaukite palaikymo grupėje

Yra prieinamų palaikymo grupių, skirtų piktnaudžiauti sutuoktiniais. Kreipkitės į vietinį psichinės sveikatos centrą, ligoninę ar bendruomenės centrą, kad sužinotumėte apie paramos grupes. Daugeliu atvejų šios grupės yra konfidencialios, ir jos gali susieti jus su kitais, kurie susiduria su panašiomis kovomis.

4. Praktikuok save

Dėl nuolatinės dvasinės prievartos gali sukelti kančios ir traumos simptomus, todėl svarbu rūpintis savimi.

Galite pradėti gydytis rūpindamiesi sveika mityba ir reguliariai mankštintis. Raskite veiklą, kuri jums patinka, ir skirkite jiems laiko visą savaitę.

Jūsų sutuoktinis galėjo paskatinti jus patikėti, kad savanaudiškai ar nešventi skirti laiko sau, tačiau jūs geriau galite rūpintis savo šeima, kai pirmiausia rūpinatės savimi. Įtraukus sveiką veiklą ir tuos, kurie teikia džiaugsmą jūsų rutinoje, gali būti svarbi gydymo proceso dalis.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte tikrąją rūpinimosi savimi prasmę:

5. Susisiekite su vietine smurto šeimoje prieglauda

Vietinės smurto šeimoje prieglaudos suteikia jaukumo, saugumo ir išteklių, jei esate nesaugūs savo santuokoje. Bet kuriuo metu galite susisiekti.

Jei bijote, kad jūsų sutuoktinis gali sužinoti apie skambutį, apsvarstykite galimybę pasiskolinti telefoną iš patikimo draugo ar giminaičio.

Arba galite apsilankyti nacionalinės smurto šeimoje tinklalapyje, kad gautumėte paramą. Svetainė leidžia greitai palikti puslapį, jei reikia jūsų saugumui, paspaudus didelį „X“ mygtuką ekrano kampe.

Kartais jūs ir jūsų partneris galite kartu išgydyti nuo dvasinės prievartos ir išsiugdyti sveikesnę, labiau pilną santuoką. Galbūt jūsų sutuoktinis užaugo liudijęs religinę ar dvasinę prievartą ir jai tiesiog reikia palaikymo ir intervencijos, kad padėtų jiems pakeisti savo mąstymo modelius.

Kita vertus, jei jūsų sutuoktinis atsisako keisti piktnaudžiavimo elgesiu, gali tekti apsvarstyti, ar laikas palikti santuoką. Nepaisant to, ką jums sako jūsų religinės doktrinos, santuoka nėra skirta būti piktnaudžiavimo ir smurto veisimosi vieta.

Jei paliksite piktnaudžiavimo santuoką dėl savo fizinio ir emocinio saugumo, nesate amoralus ar kitaip vertas paniekos.

Kai kurie dažniausiai užduodami klausimai

Dvasinė prievarta gali būti pragaištinga, kad būtų galima spręsti. Štai keletas klausimų, kurie gali padėti paaiškinti jūsų abejones:

• Kas yra dvasinis intymumas santuokoje?

Santuokoje dvasinis intymumas reiškia atvirai dalijantis savo dvasingumo aspektais su sutuoktiniu. Tai gali apimti dalijimąsi savo nuomonėmis apie religiją ir gyvenimo prasmę.

Su dvasiniu intymumu yra atvirumas ir neskaidrus pasidalijimas. Jūs ir jūsų sutuoktinis gali laisvai dalytis savo nuomonėmis, nebijodami būti atiduoti, jei jūsų nuomonė skiriasi.

Kita vertus, su dvasine prievarta, jūsų sutuoktinis jums primins jų religines ar dvasines pažiūras ir panaudos religines doktrinas, kad jus sugėdintų ar įtikintų jus laikytis jų reikalavimų.

• Ar religinė prievarta vyksta tik su tam tikromis religijomis?

Religinė prievarta gali įvykti atsižvelgiant į bet kokią religiją. Nesvarbu, kokią religinę ar dvasinę praktiką seka žmogus. Jei jie naudojasi savo nuomonėmis, kad pateisintų prievartą ar išlaikytų galią ir kontroliuoja savo sutuoktinį, jie įsitraukia į dvasinę prievartą.

Galutinis pasirodymas

Dvasinė prievarta gali pakenkti santuokai, be to, kad sugadina aukos psichologinę gerovę. Kai vienas partneris naudojasi religija kaip ginklas prieš kitą, santuoka negali klestėti.

Nors tai gali būti ne taip akivaizdu, kaip kitos sutuoktinio piktnaudžiavimo formos, pavyzdžiui, fizinis smurtas, dvasinė prievarta gali būti gana kenksminga. Kai kuriais atvejais religiniai įsitikinimai netgi gali būti naudojami pateisinti fizinius išpuolius.

Esmė ta, kad dvasinė prievarta yra tiek pat sutuoktinio teisių pažeidimas.

Jei santuokoje patiriate dvasinę ar religinę prievartą, yra pagalba. Individualios ar santuokinės konsultacijos gali suteikti jums įrankių, kurių reikia norint atsigauti po piktnaudžiavimo.

Atminkite, kad niekas nenusipelno būti emociškai piktnaudžiaujamas jų santuokoje, o kreiptis į pagalbą dar nereiškia, kad padarėte ką nors blogo.