Kas yra psichinės sveikatos konsultantas

Šiame straipsnyje

• Kas yra psichinės sveikatos konsultantas?
• Ką daro psichinės sveikatos konsultantas?
• 7 psichinės sveikatos terapijos rūšys
• Psichikos sveikatos konsultantas VS. Terapeutas, psichologas ir socialinis darbuotojas
• Svarstymai ieškant psichinės sveikatos patarėjo
• Terapijos ieškojimo išlaidos

Kai žmonės kreipiasi į psichinės sveikatos būklės ar emocinės problemos paslaugas, jie gali ieškoti psichinės sveikatos konsultanto, kuris teiktų gydymą. Šis profesionalas yra vienas iš kelių, galinčių suteikti terapiją, kad padėtų žmonėms įveikti psichinę ir emocinę sveikatos būklę.

Jei ieškote psichinės sveikatos gydymo, jums gali kilti klausimas: „Kas yra psichinės sveikatos konsultantas?“

Čia sužinokite apie šių profesionalų praktikos apimtį, ką galite tikėtis sumokėti dirbdami su vienu, ir kaip jie palyginti su kitais licencijuotais psichinės sveikatos specialistais, tokiais kaip psichologai ir socialiniai darbuotojai.

Kas yra psichinės sveikatos konsultantas?

Pasak psichinės sveikatos Amerikos, psichinės sveikatos konsultantas ar psichinės sveikatos terapijos specialistas yra profesionalas, turintis magistro laipsnį, taip pat prižiūrima darbo patirtis klinikinėje aplinkoje.

Išsilavinimas ir mokymas psichinės sveikatos konsultantams kvalifikuoja diagnozuoti psichinės sveikatos būklę ir teikia tiek individualias, tiek grupės konsultacijas.

Psichikos sveikatos konsultantai gali turėti vieną iš šių oficialių darbo pavadinimų:

• Licencijuotas klinikinio profesionalo patarėjas
• Licencijuotas psichinės sveikatos konsultantas
• Licencijuotas profesionalus patarėjas

Šie trys terminai paprastai reiškia psichinės sveikatos konsultantą profesionalioje aplinkoje. Atminkite, kad be licencijos asmuo negali savęs vadinti psichinės sveikatos konsultantu ar praktikos konsultacijomis. Licencijavimo reikalavimai gali skirtis įvairiose valstijose.

Susijęs skaitymas: Kaip pagerinti savo psichinę sveikatą santuokoje

Ką daro psichinės sveikatos konsultantas?

Psichikos sveikatos konsultantai gali atlikti įvertinimus, kad diagnozuotų psichinės sveikatos būklę sergančius žmones, tokius kaip nerimas ir depresija.

Skirtingai nuo psichiatrų, kurie yra licencijuoti gydytojai, psichinės sveikatos konsultantas negali išrašyti vaistų.

Konsultavimo sesijų metu psichinės sveikatos konsultantas teikia psichinės sveikatos terapiją. Terapijos užsiėmimai gali apimti problemas, sprendimų kūrimą, naujų susidorojimo įgūdžių mokymą ir pagrindinių problemų atskleidimą ar neišspręstas vaikystės problemas, kurios prisidėjo prie dabartinių psichinės sveikatos būklės.

Psichikos sveikatos konsultantai taip pat gali suteikti psichoedukaciją, kuri moko žmones apie psichinės sveikatos būklės simptomus, taip pat būdus, kaip jas valdyti.

Terapijos metu su psichinės ar elgesio sveikatos konsultantu, žmonės nustato tikslus, kurie padeda jiems įveikti psichinių ligų ar emocinių problemų simptomus ir gyventi labiau pilnavertį gyvenimą.

Psichiatrinės konsultacijos su psichinės sveikatos konsultantu taip pat suteikia saugią, palaikančią aplinką, kurioje žmonės gali aptarti asmeninius klausimus be sprendimo ir gauti patarimų iš neutralios partijos. Dirbdami su elgesio sveikatos konsultantu, žmonės dažnai dalijasi savo mintimis, jausmais ir patirtimi.

Patarėjas gali pasiūlyti įžvalgos apie problemas, kurias patiria asmuo.

Psichikos sveikatos konsultantas taip pat gali padėti žmonėms nustatyti neigiamus savo gyvenimo modelius arba išsiugdyti elgesį ar jausmus, kurie anksčiau buvo pasąmoningi.

Susijęs skaitymas: Skirtingi terapijos metodai

Atsakymas į „ką daro psichinės sveikatos konsultantas?„Galima apibendrinti taip:

• Jie atlieka vertinimus, rinkdami išsamią informaciją apie asmens istoriją, šeimos makiažą, pagrindinius tarpasmeninius ryšius, dabartinį funkcionavimo lygį ir dabartines problemas.
• Jie gali diagnozuoti psichinės sveikatos sutrikimus ir suteikti išsilavinimą apie šių sutrikimų simptomus, taip pat gydymo strategijas.
• Psichikos sveikatos konsultantai moko žmonių sveikų būdų susidoroti su streso ir psichinės sveikatos būkle.
• Psichikos sveikatos konsultantas gali sukelti hipotezę apie dabartinių asmens problemų priežastis, tokias.
• Bendradarbiaudami su klientais, elgesio sveikatos konsultantai sukuria gydymo planus ir padeda klientams nustatyti tikslus, kad pagerintų savo gyvenimą.
• Psichikos sveikatos konsultantai linkę praleisti daug laiko, vykdydami pokalbių terapiją, kuri apima ne tik klientų klausimų uždavimą ir atsiliepimų teikimą, bet ir klausant klientų istorijų.

Susijęs skaitymas: Skirtingų tipų terapeutai ir tai, ką reiškia jų darbas

7 psichinės sveikatos terapijos rūšys

Nors visi psichinės sveikatos konsultantai teikia pokalbių terapiją, realybė yra tokia, kad yra daugybė psichinės sveikatos terapijos rūšių. Ekspertų teigimu, kai kurie dažni terapijos tipai yra šie:

• Kognityvinė-elgesio terapija (CBT)

CBT yra turbūt viena populiariausių psichinės sveikatos terapijos rūšių, ir tai apima minčių, jausmų ir elgesio santykį bei naujų mąstymo būdų, kaip sušvelninti neigiamus jausmus, ir atlikti teigiamus elgesio pokyčius.

• Dialektinė elgesio terapija (DBT)

DBT buvo skirtas specialiai gydyti asmenis, turinčius ribotą asmenybės sutrikimą, kurie kovoja su savižudybės mintimis ir elgesiu, tačiau jis kartais naudojamas kitoms psichinės sveikatos būklėms.

Dialektinės elgesio terapijos metu žmonės išmoksta priimti nenaudingas mintis ir jausmus, tačiau jie taip pat juda link teigiamų pokyčių, kurdami sveikesnius kančios susidorojimo mechanizmus.

• Tarpasmeninė terapija

Kaip gali manyti pavadinimas, tarpasmeninė terapija padeda žmogui įvertinti savo santykius su kitais žmonėmis ir pagerinti šiuos santykius.

Terapijos tarpasmeniniame terapijoje asmuo dirba su savo terapeutu, norėdamas atskleisti nesveikų santykių modelius ir išmokti labiau adaptyvių bendravimo būdų su kitais žmonėmis. Tokio tipo terapija gali padėti žmonėms efektyviau naršyti gyvenimą, tobulinant jų socialinius įgūdžius.

• Psichodinaminė terapija

Pagrindinis psichodinaminės terapijos tikslas yra žinoti apie nesąmoningus elgesio modelius, kurie praeityje yra šaknys, pavyzdžiui, vaikystė.

Pvz., Psichodinaminės terapijos asmuo gali kalbėti apie jų gyvenimo problemas ir, naudodamas terapeutą, sujungti šias problemas su neišspręstu skausmu nuo ankstesnio gyvenimo. Kai žmogus sužino apie šias neišspręstas problemas, jis gali pradėti juos dirbti.

• Mentalizaciją pagrįsta terapija

Kaip ir DBT, mentalizaciją pagrįsta terapija dažnai naudojama asmenims, gyvenantiems su pasienio asmenybės sutrikimu, gydyti. Tokio tipo terapija moko žmones mentėti, o tai yra jūsų minčių ir jausmų įvertinimo procesas.

Mentalizuodami žmonės taip pat išmoksta įvertinti kitų elgesį, taip padidindami jų empatiją. Tai yra svarbus įgūdis asmenims, turintiems pasienio asmenybės sutrikimą, kurie linkę turėti nestabilų savęs jausmą ir sunkumų empatiją su kitais.

• Poveikio terapija

Tokio tipo terapijoje žmogus susiduria akis. Patarėjas padeda asmeniui susidoroti su nerimu ar baime, susijusiu su gaiduku.

Prieš susidūręs su trigeriu, psichinės sveikatos konsultantas gali padėti žmonėms praktikuoti susidorojimo strategijas, kurios gali palengvinti stresą ir nerimą.

• Emdr

Trumpas akių judesių desensibilizavimui ir perdirbimui, EMDR naudojamas potrauminio streso sutrikimo (PTSS) gydymui (PTSS). Terapija veikia reikalaudama, kad asmenys judėtų akis į priekį ir atgal, pasakodamas apie trauminio įvykio detales.

Be abejo, yra papildomų terapijos rūšių, viršijančių aukščiau, tačiau tai yra keletas dažnesnių terapinių būdų, naudojamų psichiatrinėse konsultacijose su psichinės sveikatos terapeutu.

Kai kurie psichinės sveikatos konsultantai specializuojasi vienos rūšies terapijoje, tuo tarpu kiti gali naudoti įvairius metodus. Nei viena terapija neveikia visiems, tačiau dauguma žmonių gali rasti tam tikros formos pokalbių terapiją, kuri atitiktų jų individualius poreikius.

Tyrimai patvirtina įvairių tipų psichoterapijos rūšių veiksmingumą. Tiesą sakant, neseniai paskelbta ataskaita Epidemiologija ir psichiatrijos mokslai Išanalizavo įvairius skirtingus tyrimus ir nustatė, kad terapija yra veiksminga gydant depresiją, neatsižvelgiant į specifinį terapijos tipą.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su savo psichinės sveikatos problemomis santykiuose

Psichikos sveikatos konsultantas VS. Terapeutas, psichologas ir socialinis darbuotojas

Žmonės dažnai stebisi skirtumu tarp psichinės sveikatos konsultanto vs. Psichologas, taip pat skirtumai tarp konsultantų ir kitų specialistų, tokių kaip terapeutai ir socialiniai darbuotojai.

• Apskritai terapeutas yra skėtinis terminas, nurodantis psichinės sveikatos specialistus, kurie teikia pokalbių terapiją. Psichikos sveikatos konsultantai, psichologai ir socialiniai darbuotojai gali patekti į terapeuto kategoriją, jei jie praktikuoja pokalbių terapiją.

Atsižvelgiant į tai, yra dar keletas skirtumų tarp psichinės sveikatos konsultanto, psichologo ir socialinio darbuotojo.

• Psichikos sveikatos konsultantai turi konsultavimo magistro laipsnį ir yra licencijuoti specialiai kaip profesionalūs konsultantai. Kita vertus, psichologai turi psichologijos daktaro laipsnius ir yra licencijuoti kaip psichologai. Galiausiai socialinis darbuotojas turi licenciją konkrečiai socialiniame darbe.

Pradinio lygio socialiniai darbuotojai gali praktikuoti bylų valdymą, turėdami tik bakalauro laipsnį, tačiau norėdami tapti klinikiniu socialiniu darbuotoju ir savarankiškai praktikuoti kaip terapeutas, profesionalas turi įgyti socialinio darbo magistro laipsnį.

• Kitas skirtumas tarp psichinės sveikatos konsultanto vs. Socialinis darbuotojas yra tas, kad ne visi socialiniai darbuotojai praktikuoja terapiją. Kalbų terapija yra tik viena sritis, kurioje socialiniai darbuotojai gali praktikuoti.

Socialiniai darbuotojai taip pat prižiūrius priklausomybės konsultantus ar vyriausybines agentūras, tokias kaip vaikų apsaugos tarnybos, socialinės gerovės agentūros ar organizacijos, teikiančios paslaugas nepalankioms grupėms, tokioms kaip vyresnio amžiaus suaugusieji ar neįgalieji asmenys.

Socialiniai darbuotojai taip pat gali dirbti mokyklose ar sveikatos priežiūros įstaigose. Jie užtikrina, kad žmonės galėtų patenkinti savo poreikius, įskaitant maisto, drabužių, finansinių išteklių, sveikatos priežiūros ir psichinės bei emocinės gerovės poreikius.

Susijęs skaitymas: Koks ryšys tarp santuokos ir psichologinės gerovės

Svarstymai ieškant psichinės sveikatos patarėjo

Ieškant psichinės sveikatos konsultanto, reikia atsiminti keletą dalykų. Pirmiausia jums gali kilti klausimas: „Kur dirba psichinės sveikatos konsultantai?“

Šie profesionalai dirba įvairiose vietose, įskaitant valstybines agentūras, bendruomenės psichinės sveikatos centrus, ne pelno organizacijas, universitetus, klinikas ir privačią praktiką.

Jei apsigyvenate prie psichinės sveikatos konsultanto, svarbu apsvarstyti patarėjo kompetencijos sritį.

Pavyzdžiui, kai kurie konsultantai gali būti geriau mokomi gydyti nerimą, tuo tarpu kiti gali specializuotis šeimos ar santykių problemose. Apsvarstykite patarėjo mokymą ir kompetencijos sritį bei jų naudojamą terapijos tipą.

Atminkite, kad yra daugiau nei vieno tipo psichinės sveikatos terapija, todėl jums gali tekti ieškoti psichinės sveikatos konsultanto, kuris naudoja metodą, kuris atrodo tinkamas jums.

Išlaidos taip pat yra svarbus veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti. Daugelis psichinės sveikatos konsultantų priima draudimą, tačiau kai kurie to nedaro. Prieš pradėdami gydymą, turėtumėte išsiaiškinti, ar pasirinktas patarėjas priima jūsų draudimo išmokas. Jums taip pat būtų naudinga sužinoti apie gydymo išlaidas iš kišenės.

Susijęs skaitymas: Žinokite apie psichinės sveikatos įtaką santykiams

Terapijos ieškojimo išlaidos

Gydymo išlaidos su psichinės sveikatos konsultantu priklausys nuo to, kokį draudimą turite ir ar jūsų draudimo paslaugų teikėjas padengs psichinės sveikatos terapiją. Išlaidos taip pat gali skirtis priklausomai nuo to, kur gyvenate, ir konkrečius jūsų psichinės sveikatos konsultanto įgaliojimus.

Jei turite draudimą, jūsų paslaugų teikėjas greičiausiai padengs bent keletą psichinės sveikatos konsultavimo išlaidų, tačiau greičiausiai turėsite mokėti už kiekvieną vizitą pas savo psichinės sveikatos konsultantą.

Jei neturite draudimo, galite patekti į „Medicaid“, kuris siūlo draudimą mažas pajamas gaunantiems amerikiečiams ir padengia psichinės sveikatos paslaugų kainą.

Jei turite klausimų apie psichiatrinių konsultacijų išlaidas, geriausia susisiekti.

Susijęs skaitymas: Nedaugintų porų pigių terapija

Išvada

Psichikos sveikatos konsultantai yra viena iš licencijuotų psichinės sveikatos specialistų, galinčių teikti paslaugas asmenims, turintiems psichinių ar emocinių problemų.

Jie gali padėti žmonėms įveikti iššūkius, tokius kaip šeimos konfliktas, žemas savivertė ar depresija.

Jei ieškote psichinės sveikatos terapeuto savo rajone, elgesio sveikatos gydymo paslaugų ieškiklis iš piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracija gali jus sudominti.