Ko gailiuosi po sutuoktinio mirties

Tiesa, kad tik supranta, koks vertingas yra jiems, kai jie jį praranda. Ypač po mirties apgailestavimas po mylimo žmogaus mirties gali jus visiškai sužavėti. Taikymo su praradimu gali užtrukti ilgai, ypač kai tai mums staiga ateina. Tada protas užpildytas apgailestavimais ir dalykų, kuriuos jie galėjo padaryti kitaip.

Mes dažnai einame į savo kasdienį gyvenimą, nesijaudindami dėl dalykų, kuriuos būtų galima atimti iš mūsų. Bet taip atsitinka. Tai staiga, keičia jūsų gyvenimą blykstelėje ir jūs esate visiškai nustebintas. Praradimas ir sielvartas yra grėsmingos smulkmenos, kurios įsijaučia į jūsų gyvenimą ir keičia tai, kas tu esi.

Susidūrimas su didžiausiu apgailestavimu po mano partnerio mirties

Turinys

• Susidūrimas su didžiausiu apgailestavimu po mano partnerio mirties
  • 1. Linkiu, kad labiau ją įvertinčiau
  • 2. Iššvaistytas laikas kovoti
  • 3. Ko ji norėtų?
  • 4. Nepakankamai jo vertina
• DUK

Kai prarandi savo gyvenimo partnerį, atrodo. Apvyniokite savo mintis apie praradimą, kurį taip mylėjote, jau yra įkalnė. Be to, dar labiau įveikti vienatvę gali būti labai varginanti patirtis.

Jūs pervertinate kiekvieną mažą detalę, pabandykite atsiminti mažiausius jūsų pasidalinus. Blogiausia dalis yra tada, kai bandai galvoti apie viską, ką galėjote padaryti kitaip. Viskas, ką galėjo, būtų buvę scenarijai.

Galbūt laikas, kurį galėjai su ja kalbėtis telefonu papildomai 10 minučių, padėjo jai praėjusį šeštadienį patiekalus ar galvojote, kada galėjai tiesiog atsiprašyti savo vyro per tą mažą kovą, nesakydamas tų skaudžių žodžių.

Vyrai ir moterys, kurie neseniai prarado sutuoktinį po laimingos ir ilgos santuokos. Jų apmąstymai apie tai, kaip jie galėjo būti geresni partneriai, yra vertingi tiems, kurie vis dar turi galimybę.

Susijęs skaitymas: Kaip tai daro žalingi dalykai santykiuose

1. Linkiu, kad labiau ją įvertinčiau

„Mano žmona religingai skambino man kiekvieną vakarą apie 18 val. Tuo metu radau tai erzinančią ir dažnai greitai atmesk tuos skambučius, kad grįžtų į verslą. Praėjo 6 mėnesiai nuo tada. Tą akimirką jaučiu jos netektį. Norėčiau, kad galėčiau atsigręžti į laikrodį ir gauti tik vieną galimybę pasakyti jai, kaip aš įvertinau tuos skambučius. Apgailestauju, kad nesakiau, kad myliu tave, ir labai dėkoju jai už rūpinimąsi manimi “ - 62 metų verslininkas.

Mes laikomės savo partnerio besąlygiškos meilės ir laiko savaime suprantamu dalyku ir galų gale teikiame pirmenybę viskam jiems. Kažkur palei liniją pamirštame įvertinti viską, ką jie daro už mus. Skirkite šį laiką, kad praneštumėte savo partneriui, kokie jie jums svarbūs.

2. Iššvaistytas laikas kovoti

„Mano vyras ir aš kovojome dėl daugybės didelių ir mažų dalykų. Mano įprastas atsakymas į nesutarimus būtų nekalbėti su juo kelias dienas, miegoti vaikų kambaryje ar tylėti pilną maistą. Linkiu, kad nebūčiau tų kovų į dienas, dažniausiai tai buvo apie mano ego. Norėčiau, kad būčiau mažiau užsispyręs. Dabar, kai aš susiduriu su tiek daug sielvarto ir apgailestavimo. “ - namų šeimininkas, 56.

Kartais mes laikomės nuoskaudų daug ilgiau nei būtina, nes mes linkę manyti, kad kartu turime begalinius metus. Ir kaip mes žinome, net ir amžinybė su savo sielos draugais nepakanka. Sutuoktinio mirtis nėra kažkas, ko jūs tikitės kiekvieną dieną. Tačiau vis tiek galima daugiau pastangų būti dėkingi kasdieniame gyvenime, nesvarbu, ar neišvengiama mirtis, ar netektis.

Kitą kartą dėl nesutarimų, pagalvokite apie tai, kas jums yra svarbiau, ir neleiskite, kad smulkmenos kainuotų dienas su savo partneriu. Yra daugybė konfliktų sprendimo strategijų, kurias galite pabandyti pagerinti savo santuoką.

3. Ko ji norėtų?

„Kai ji mirė, aš net nežinojau, kaip pradėti pagerbti ją taip, kaip ji būtų norėjusi. Linkiu, kad galėčiau su ja aptarti, kur ji norėjo, kad aš padovanočiau savo šilko sarees ir papuošalus. Dabar, kai jos nebėra, galiu tik atspėti, ko ji būtų norėjusi, kad aš su jais daryčiau.“ - advokatas, 71.

Nors mirtis neišvengiama, mes vengiame kalbėti apie paskutinius norus. Pokalbis daro mus nepatogius ir nemėgstame galvoti apie gyvenimą be savo partnerių. Vienas jau nerimauja dėl daugybės apgailestavimų, kai miršta mylimasis. Jūs tikrai nenorite praleisti paskutinių jų norų. Kaip sunku, atsisėskite ir pabendraukite, kad, kai ateis laikas, galėtum atlikti paskutinius jų norus.

4. Nepakankamai jo vertina

„Aš visada lyginau savo vyrą su broliu uošve ir greitai priminė jam tai, ko jam trūko. Dažniausiai aš priverčiau jį jaustis nepilnaverčiu ir visada neįvertinau jo pasiekimų ir atsidavimo man. Aš jį išrinkčiau dėl mažiausių klaidų ir pastūmėjau jį už savo galimybių dirbti mano meilei. Kai jis dingo, suprantu, kad praradau stipriausią rėmėją ir tą žmogų, kuris niekada nebūtų palikęs mano pusės. Dabar labai trūksta savo vyro, kuris mirė, ir norėčiau, kad galėčiau pasakyti, kiek aš jį vertinu. “ - interjero dizaineris, 41.

Mes greitai atradame kaltę dėl savo sutuoktinių ir nepripažiname didžiausios sąjungininko vertės, o tas, kuris eis į Mėnulį ir atgal už mus. Kažką kritikuoti yra daug lengviau, nei parodyti jums rūpimą žmogų. Tai yra vienas didžiausių apgailestavimų po mylimo žmogaus mirties.

Kitą kartą susitikdami.Tiems iš mūsų, kuriems pasisekė, kad dar kelerius metus su savo mylimuoju.

DUK

Jie gali, nebent rasite būdo, kaip juos dirbti. Atvykimas į taiką ir gailestis po mylimo žmogaus mirties gali užtrukti tikrai ilgai. Bet jei išsiaiškinsite savo jausmus, gaukite pagalbą, jei jums to reikia, ir išsiaiškinsite savo emocijas - galite įveikti šiuos jausmus.

Tam tikra prasme, taip. Bet to nepakanka, nebent yra tikras atsiprašymas. Tai yra tarsi emocijos, kurios prieš tai atsiprašė.

Jie gali. Kai jie imsis jūsų mokesčių.

Kada vaikinai pradeda tavęs pasiilgti po išsiskyrimo?