Kas nutiks prieš, apgaudinėjant santuoką ir po jų

Kas laikoma apgaudinėjimu santuokoje? Daugeliui žmonių tai turi lytinių santykių su žmogumi, kuris nėra jūsų sutuoktinis. Būtent seksualinė klastotė baigiasi santuokos šventumu. Išdavystė laikoma galutine nuodėmė, nes kai įsipareigojate kažkam, tikimasi, kad būsite ištikimas ir sąžiningas. 

Kalbant apie intymius santykius, apgaudinėjimas yra daugeliui. Nebūtina, kad tik nelaimingumas santuokoje lemia neištikimybę. Net patys laimingiausi žmonės gali apgauti savo sutuoktinius. Tiesiog todėl, kad tai atsitinka dažnai, ar mes pateisintume sukčiavimą? Ką apie didžiulį skausmą ir emocinę traumą, tai sukelia žmogų, kuris yra apgaudinėjamas? 

Norėdami suprasti visą neištikimybės įtakos santuokai mastą, kalbėjome su psichologo DeValeena Ghosh konsultacijomis (M.RES, Mančesterio universitetas), „Kornash“ įkūrėjas: gyvenimo būdo valdymo mokykla, kuri specializuojasi porų konsultacijose ir šeimos terapijoje.

Neištikimybės rūšys 

Turinys

• Neištikimybės rūšys 
  • 1. Kibernetinė neištikimybė 
  • 2. Emocinė neištikimybė 
  • 3. Oportunistinė neištikimybė 
  • 4. Finansinė neištikimybė 
  • 5. Mikro-infideliškumas 
• 5 ženklai, kuriuos sutuoktinis jus apgaudinėja 
  • 1. Elgesio ir požiūrio pasikeitimas 
  • 2. Padidėjusios bendravimo klausimai
  • 3. Staigus melas ir vengimas
  • 4. Abejingumas viskam, kas susiję su jų santuoka 
  • 5. Lytinio gyvenimo pokyčiai 
• 5 priežastys, kodėl jūsų sutuoktinis jus apgaudinėja 
  • 1. Santuokinė neištikimybė įvyksta, kai vienas partneris išeina iš meilės 
  • 2. Nepatenkinti seksualinių poreikių
  • 3. Nepatenkinti emociniai poreikiai
  •  4. Žemas savęs vertinimas gali sukelti apgaulę santuokoje
  • 5. Psichinės sveikatos problemos
• Ištikimybės ir 5 patarimų padariniai susitvarkyti
  • 1. Kreipkitės į terapiją 
  • 2. Neketinkite keršto
  • 3. Supraskite, kad tai nėra jūsų kaltė
  • 4. Skirkite šiek tiek laiko nuo savo partnerio
  • 5. Nurodykite, ką reikia padaryti, kad būtų išvengta teisinio atskyrimo 
  • Pagrindiniai rodikliai

„Pew Research Center“ duomenimis, daugiau kaip 90% amerikiečių mano, kad neištikimybė yra amorali, tačiau maždaug 30–40% amerikiečių apgaudinėja savo partnerius. Kitame Yoygovo tyrime.Com, 19% respondentų teigė, kad užsiėmė seksualine veikla ne dabartiniuose santykiuose. 

Priešingai nei dauguma žmonių mano, seksas nėra vienintelis varomosios veiksnys, dėl kurio žmonės nelojalūs. Jie gali būti seksualiai patenkinti, tačiau apgauti savo partnerį. Tarp susituokusių porų gali įvykti penkios įprastos neištikimybės rūšys:

1. Kibernetinė neištikimybė 

Ši neištikimybės forma vyksta virtualioje srityje virtualių reikalų pavidalu. DeValeena sako: „Kibernetinė neištikimybė yra tai, kas nutinka prieš pradedant seksualinę veiklą. Jei jie praleidžia daug laiko savo telefone, tada turite sužinoti, ar jūsų partneris jus apgaudinėja internete. Šis kibernetinė dalis yra skaitmeninė ir vyksta IMS ir vaizdo skambučiuose. Kibernetinė neištikimybė apima flirtą, seksą ir net pornografiją, jei ji vyksta be jūsų sutuoktinio nežinojimo.“ 

2. Emocinė neištikimybė 

Tai taip pat žinoma kaip romantiška neištikimybė. Kai žmogus turi mažai emocinio ryšio su savo partneriu, jis ieško šio emocinio intymumo kitame. Jie yra atsidavę savo partneriui, tačiau dėl emocinio ryšio trūkumo jie trokšta gilesnių emocinių reikalų.

Susijęs skaitymas: 7 apgaudinėjantys sutuoktinio teksto pranešimų kodai

3. Oportunistinė neištikimybė 

Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių neištikimybės rūšių. Tai yra tada, kai vienas iš sutuoktinių pasiduoda pagundoms ir turi lytinių santykių su kuo nors kitu. Geismas gali priversti žmones daryti tai, ko apgailestauja. Štai kodėl tai laikoma viena iš mirtinų nuodėmių. Asmens padidintos seksualinės noros yra vienas iš pagrindinių motyvuojančių neištikimybės veiksnių šiuo atveju. 

4. Finansinė neištikimybė 

DeValeena sako: „Jei pora sutiko sujungti finansus, tačiau kai vienas iš jų meluoja, vagia, slepia ir išleidžia pinigus be kito partnerio žinių, tai reiškia finansinę neištikimybę.„Turėti jūsų partnerio kreditines korteles ir turėti slaptas banko sąskaitas taip pat patenka į tokio tipo neištikimybę.

5. Mikro-infideliškumas 

Šio tipo išdavystė įvyksta, kai sutuoktinis žaidžia pilkoje srityje tarp ištikimybės ir yra neištikimybės. Jie dar nieko nepadarė, kad apgaudinėtų savo partnerį. Bet jie užsiima šiais nekenksmingais mažais veiksmais, kurie, jų žiniomis. Kai kurie dalykai, prisidedantys prie mikrofelido, yra::

• Skirtingai rengtis vakarėliui ar progai, kai žinai, kad tas asmuo bus 
• Slaptai bendrauti su jais 
• Flirtas

5 ženklai, kuriuos sutuoktinis jus apgaudinėja 

DeValeena sako: „Kiekviena pora turi skirtingą dinamiką. Šie ženklai nebūtinai turi reikšti, kad jūsų partneris jus apgaudinėja. Bet tai yra labiausiai paplitę požymiai, kad jūsų partnerio gyvenime yra kažkas kitas.„Tiesiog, kad jūs nesate visiškai aklūs, kai tai atsitiks, čia yra keletas apgaudinėjančio sutuoktinio požymių.

1. Elgesio ir požiūrio pasikeitimas 

DeValeena sako: „Pirmas dalykas, kurį reikia pastebėti, yra tai, kaip pasikeitė jų temperamentas. Sukčiavęs sutuoktinis bus per daug atmestas, bejėgis ir greitai užfiksuotas. Jie taps vis kritiškesni už jus, norėdami nuraminti kaltę dėl to, ką jie daro už jūsų nugaros.“

Keletas kitų elgesio pakeitimų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

• Jie praranda nuotaiką arba gina, kai pamini tam tikrą žmogų
• Jie anksčiau mėgo tam tikrus dalykus, bet atrodo, kad jų nebėra 
• Jie per daug sąmoningai apie tai, kaip jie atrodo ir ką dėvi
• Jie gali pasirodyti emociškai tolimi arba pradėti į jus atkreipti neįprastą dėmesį, beveik taip, tarsi jie kažko kompensuoja

Jūsų sutuoktinis gali būti tikras stresas arba turėti darbo problemų, su kuriomis jie negali susidoroti. Tačiau šie maži staigi jų elgesio pokyčiai taip pat gali reikšti, kad jie turi nesantuokinį romaną. 

2. Padidėjusios bendravimo klausimai

Bendravimo problemos nėra geras dalykas net ir stabiliausiose ir saugiausiose santuokose. Ištikimybė nėra vienintelis dalykas, kuris gali pakenkti santykiams. Komunikacijos trūkumas yra toks pat puikus darbas. Norėdami užmegzti sveiką emocinį ryšį, turite gerai bendrauti su savo partneriu. 

Ištikimas partneris su jumis daug neprisimins. Net kai jie tai padarys. Jie linktelės galva ir elgsis taip, lyg viskas būtų gerai, ką tik reikia padaryti su pokalbiu. Kai kurie kiti blogo bendravimo klausimų požymiai yra šie:

• Jie nebep komplimentuoja ir nenaudoja teiginių žodžių 
• Jie nepaisys to, ką sakote 
• Jų kūno kalba ir gestai, tokie kaip akių riedėjimas ir atodūsis 

3. Staigus melas ir vengimas

Vienas iš santuokinės neištikimybės požymių yra melas ir vengimas sunkių pokalbių. Kai jautiesi, kad jus apleidžia jūsų partneris, tai gali būti vienas iš jūsų partnerio rodiklių, užsiimančių seksualiniu ar emociniu romanu.

DeValeena sako: „Cheater staiga taps slaptas. Jūs kartą žinojote jų telefono slaptažodį, bet jie dabar jį pakeitė. Melas gali atrodyti kaip mažas dalykas. Bet vienas melas veda į daugelį kitų melų. Tai yra pagrindinė raudona vėliava, nes tai rodo nesąžiningumą santykiuose.“ 

Susijęs skaitymas: Ar apgavikai praleidžia savo buvusįjį? Išsiaiškinti

4. Abejingumas viskam, kas susiję su jų santuoka 

Apatija yra dar vienas būdas, kuriuo jūsų sutuoktinis gali jus įskaudinti, kai jie yra seksualiai susiję ar emociškai investuojami į ką nors kitą. Jų abejingumas ir apatija paaiškės mažais dalykais, kurių jie nebedarys. Ko gero, jie anksčiau mėgo gaminti maistą, bet dabar jie vos nevaikščioja į virtuvę. Jie mėgo su jumis žaisti stalo žaidimus, bet dabar jie yra per daug užsiėmę, kad net su jumis išgerti puodelio kavos.

Kai kurie kiti ženklai, kuriuos jūsų sutuoktinė priima kaip savaime suprantamą dalyką, yra:

• Ištikimas partneris neateina išsiaiškinti, kai jūs abu kovojote
• Jiems nerūpi pasimatymų naktys, jubiliejinės šventės ir gimtadieniai 
• Jie nėra pavydūs, kai kažkas kitas artėja prie savo reikšmingo kito 

5. Lytinio gyvenimo pokyčiai 

DeValeena sako: „Sukčiavęs vyras ar apgaudinėjanti žmona nebus suinteresuoti būti intymūs su savo partneriais. Fizinis intymumas sulauks smūgio, kai partneris mėgaus santuokinę neištikimybę.„Kai kurie kiti jų lytinio gyvenimo pokyčiai apima:

• Nauji judesiai lovoje, kurie gali jus nustebinti, ir leisti susimąstyti, iš kur jie to išmoko
• Jausmas, kad jūsų partneris yra šiek tiek tolimas jūsų intymiausiomis akimirkomis, o seksas jaučiasi nuobodus ir mechaninis
• Jūsų partneriui diagnozuojami LPL ar lytini lytiniai lytiniai lytiniai lytiniai lytiniai lytiniai LPS, net jei jie to neturi ir ilgą laiką buvote monogamiški santykiai

5 priežastys, kodėl jūsų sutuoktinis jus apgaudinėja 

Nei viena santuoka nėra apsaugota nuo apgaudinėjimo. Net pačios laimingiausios santuokos gali būti panaikintos dėl įvairių priežasčių. Nuo praeities emocinių traumų iki nuotaikos sutrikimų, apsvaigę nuo nesugebėjimo susidoroti su kasdieniais stresais, daugybė veiksnių gali paskatinti žmogų pažeisti ištikimybės linijas. 

Kalbant apie sukčiavimo priežastis santuokoje, konsultavimo psichologė Nandita Rambhia (MSC psichologija), kuri specializuojasi suderinamumo klausimais, tėvystės klausimais ir santuokos konsultacijomis laikoma, kad turi laisvų moralinių standartų. Jie vadinami neištikimais ir jų veiksmai yra tiesiogiai susiję su jų moraliniu kompasu. Niekas niekada nemano, kad jie galbūt turi pagrindinių psichinės sveikatos problemų.

„Jie gali nešiotis emocinį bagažą, kurio nežino, kaip elgtis, gali kovoti su tokiomis sąlygomis kaip bipolinio sutrikimas, gali būti nusivylęs, patirti stresą darbe ar kovoti su mylimo žmogaus praradimu. Tačiau nė viena iš šių priežasčių nepateisina sukčiavimo, išskyrus tai.“ 

Remdamiesi šiuo supratimu, pabandykime suprasti priežastis, kodėl žmonės apgaudinėja santuoką iš naujos perspektyvos: 

1. Santuokinė neištikimybė įvyksta, kai vienas partneris išeina iš meilės 

DeValeena sako: „Žmonės dažnai kalba apie įsimylėjimą. Bet jie dažnai pamiršta, kad taip pat yra vienoda galimybė iškristi iš meilės. Tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių sukelia santykių problemas.Kai kurie jūsų sutuoktinio požymiai, kylantys iš meilės, yra:

• Mažiau meiliai su tavimi
• Nebėra romantiškų ir saldžių gestų
• Mažiau fizinio prisilietimo, pavyzdžiui, rankų laikymas ir glamonėjimas

2. Nepatenkinti seksualinių poreikių

Jei santuokoje tenkinami asmens seksualiniai poreikiai, jie gali ieškoti pasitenkinimo lauke. Ko gero, sukčiavimo partneris bando užpildyti spragos skylę, kurią sudaro jų nepatenkintas poreikis. Žmogaus teisingo ir neteisingo jausmas yra mėtymas, kai jie turi kovoti su seksualinio nusivylimo diena iš dienos. Esant tokiai situacijai, jei jie susitinka su kuo nors nauju ir spustelėja su jais, viskas gali eskaluoti. 

Gal jie nori eksperimentuoti su naujais dalykais lovoje, o jų sutuoktinis nėra tam pasirengęs. Gal neištikimas partneris norėjo užmegzti intymius santykius su žmogumi, kurio fizinė išvaizda skiriasi nuo jų sutuoktinio.

Susijęs skaitymas: Ekspertų patarimai, kaip atleisti emocinį sukčiavimą

3. Nepatenkinti emociniai poreikiai

DeValeena sako: „Kartais mes nepastebime savo partnerio emocinių poreikių. Tai ypač pasakytina apie santuokas ir ilgalaikius santykius. Dėl to santykiuose jie gali būti nepageidaujami. Mes galime padaryti viską, kad galėtume juos išlaikyti laimingus. Mes galime jiems gaminti maistą, pasiimti į brangias šventes ir net padaryti viską, kad patenkintume jų seksualinius poreikius, tačiau emocinio ryšio vis tiek gali trūkti. Taigi, kas nutinka, kai nėra emocinio ryšio? Jie nuklys ir ieško to su kuo nors kitu.“

Santuokos konsultacijos tampa labai svarbios, kai santuokoje nepaisoma emocinių poreikių. Kai kurie emociniai santykių poreikiai apima:

• Įvertinimas
• Pripažinimas 
• Priėmimas
• Patvirtinimas
• Empatija
• Prioritetų nustatymas 

 4. Žemas savęs vertinimas gali sukelti apgaulę santuokoje

DeValeena priduria: „Neatrodo, kad žema savivertė yra pagrindinis neištikimybės veiksnys. Ji. Vyrai ir moterys gali turėti šį poreikį jaustis reikšmingam ir norimam. Ir jie ieško romantiškų ryšių už savo pagrindinių santykių ribų, kad patenkintų šį poreikį.“

Kai kurie sutuoktinio mažos vertės požymiai yra šie:

• Žemas pasitikėjimas savimi
• Būdamas perfekcionistas
• Savęs abejonės ir nuolat vengia jų neužtikrintumo 
• Nesėkmės baimė
• Visada bandau išeiti iš savo kelio, kad patiktų kitiems 

5. Psichinės sveikatos problemos

Nei viena santuoka nėra apsaugota nuo apgaudinėjimo. Net jei pora dalijasi sveiku, holistiniu ryšiu, dėl psichinės sveikatos problemų gali būti jautrios neištikimybės. Pavyzdžiui, partneris, deja, galėtų išsivystyti tokius nuotaikų sutrikimus kaip bipolinio sutrikimas. Remiantis tyrimais, bet kur nuo 25 iki 80% visų bipolinių sutrikimų sergančių žmonių turi tai, kas vadinama hiperseksualumu.

Bipolinė manija sukelia nekontroliuojamus seksualinius norus, todėl susidaro per didelis ir kompulsinis seksualinio turinio ir sąveikos apsėstas. 

Ištikimybės ir 5 patarimų padariniai susitvarkyti

Skaudu būti apgauti. Tiesą sakant, skausmas yra mažas žodis. Tai agonija, pyktis ir šimtas skirtingų emocijų, sukeliančių jus iškart. Nėra lengva apreikšti apgaulę santuokoje nėra lengva. Išdavė sutuoktinio ciklą sudaro asmuo, kovojantis su neištikimybe, arba jų vengimas. Tai yra sunkiausias laikas išduoti sutuoktiniui ir jiems reikia daug, kad jie išgydytų. 

Taip yra dėl emocijų, kurias išgyvena neįklijuoti partneriai. Nuo neigimo iki depresijos kaltinti save, jie išgyvena daug kankinimo, kol galiausiai priims tiesą. Susidūrimas su neištikimybės padariniais niekuo nesiskiria nuo penkių sielvarto etapų naršymo. Jei atsidursite tokio emocinio sukrėtimo metu, gali padėti šie patarimai, kaip susidoroti su depresija ir neištikimybė:

1. Kreipkitės į terapiją 

DeValeena sako: „Kai sužinai, kad buvote apgautas, kreipkitės į profesionalią pagalbą. Tai nėra tokia trauma, kuri pati gydo. Jūsų jausmai gali tapti neigiami ir priešiški. Tai turi tvarkyti šeimos terapeutas arba santuokos patarėjas.„Jei ieškote profesionalios pagalbos,„ Bonobology “patyrusių konsultantų grupė yra tik paspaudimas. 

2. Neketinkite keršto

Jei buvote apgautas, tada apgauti savo partnerį ir užmegzti naujus santykius su kuo nors nėra teisingas būdas tai padaryti. Po apgaudinėjimo nereikia tapti apgaviku. Tai tik sukels daugiau problemų jūsų santuokoje. 

3. Supraskite, kad tai nėra jūsų kaltė

Tarp jūsų sutuoktinio ir kažkieno įvyko reikalas. Tai neturi nieko bendra su jumis. Tai ne tavo kaltė. Įprasta patekti į savęs abejones ir neužtikrintumą. Bet nedaryk to sau. DeValeena sako: „Net jei nuspręsite ramiai palikti santuoką, visada žinokite, kad ši sąjunga nutrūko dėl jūsų neištikimojo sutuoktinio. Jums nereikia jaustis dėl nieko kaltės.“

4. Skirkite šiek tiek laiko nuo savo partnerio

Jei norite išgyventi neištikimybę ir nesiimti teisinio atskyrimo, tada taip galite tai padaryti. Duok vienas kitam. Gydymo procesas bus lengvesnis, kai jums nebus priminta apie savo sutuoktinio neištikimybę. Tai suteiks jums aiškesnę perspektyvą, ar norite tęsti šią santuoką, ar ne.

5. Nurodykite, ką reikia padaryti, kad būtų išvengta teisinio atskyrimo 

DeValeena sako: „Jei turite vaikų ir nenorite eiti į skyrybas, tuomet turite nustatyti, ką reikia padaryti norint išgelbėti šią santuoką.„Iškirpkite kitą asmenį, dalyvaujantį šioje neištikimybėje ir išmokite atstatyti pasitikėjimą. 

Pagrindiniai rodikliai

• Vienas iš apgaudinėjimo požymių užmegztuose santykiuose yra jų elgesio ir požiūrio pasikeitimas
• Pateikę nerealius lūkesčius savo partneriui, jie gali jaustis našta ir tai gali sukelti emocinį romaną su kuo nors nauju
• Partneris, kuris yra neištikimas, yra jų sąmoningas pasirinkimas. Tai neturi nieko bendra su tavimi

Žmonės iš prigimties yra geri. Jie tiesiog pasirenka blogus dalykus iš abejingumo, apatijos, ego, meilės ir žemos savivertės. Nebūk mąstytas, kad kartą apgavikas visada yra apgavikas. Žmonės gali pasikeisti. Jie gali pripažinti kaltę ir prisiimti atsakomybę už tai, ką padarė. Jei šią santuoką verta taupyti ir norite su jais susituokti, tada siekite suprasti ir pasikalbėti su licencijuotu terapeutu, kaip atkurti pasitikėjimą. 

9 Svarbūs ženklai, kuriuos jūsų vyras nori išgelbėti santuoką

12 gulio sutuoktinio požymių

Kaip nutraukti užburtą sutuoktinio ciklą