Ką atleidimas gali padaryti jūsų santuokai

Šiame straipsnyje

• Kodėl atleidimas yra svarbus?
• Atleidimas ne jiems, tai tau
• Nesitikėkite nieko mainais
• Atleidimo galia

Negalima įvertinti atleidimo galios santuokoje. Kai užsiregistruosite visą gyvenimą trunkančią partnerystę su kuo nors, neišvengiama, kad neteisingai trinsite vienas kitą. Kai du netobulūs žmonės praleidžia tiek metų.

Svarbu pažymėti, kad atleidimas nėra kažkoks pigus triukas, kurį reikia panaudoti siekiant išsaugoti santuoką. Tai turi būti tikra. Tai turi būti tikra. Jame turi būti pritvirtintos stygos. Kai atleidimas yra nuolatinė praktika, jūsų meilė išliks stipresnė ir jūs patirsite mažiau pasipiktinimo savo partneriu. Kuo labiau norėsite atleisti į priekį, kaip jūs veikiate, tuo geresnis santuoka bus ilgainiui.

Kodėl atleidimas yra svarbus?

Pripažinkime: visi daro klaidų. Tu darysi. Jie bus. Jei galite pradėti pripažindami šį faktą, atleidimo veiksmas taps lengvesnis ir lengvesnis. Jei žinote, kad norėsite tokio paties atleidimo lygio mainais, būsite greičiau paleisti, kai jūsų partneris paslysta.

Jei santykiai ar santuoka yra užmegzti ant fondo, kuriame nėra galimybių atleisti, iš ten nebus daug ką remtis. Su kiekviena klaida bus argumentas. Su kiekvienu argumentu problema neišspręsta. Tuomet ta problema, kuri, jūsų manymu, perėjote praeityje, pakeis galvą, kai mažiausiai tikitės.

Tai gali būti metai, 5 metai ar 10 metų, ir tai.

Štai kodėl atleidimas yra toks svarbus. Be jo kiekvienas mažas ginčas ir nesutarimai jūsų santuokoje tik toliau trenks žemiau jūsų, atrodytų, normalių santykių paviršiaus. Tai bus tik laiko klausimas, kol kas nors pateks į nervą, dėl kurio neišspręstas pyktis išsiveržė.

Gebėjimas atleisti leis jums sugadinti savo santykių pasipiktinimą ir augti su kiekvienu nesutarimu, o ne likti įstrigęs dėl kiekvieno veiksmo ar argumento, dėl kurio jus garuoja pyktis.

Atleidimas ne jiems, tai tau

„Atleisk kitiems ne todėl, kad jie nusipelno atleidimo, bet todėl, kad nusipelnei ramybės.“

-Jonathanas Lockwood Huie

Daugelis žmonių atleidimo koncepciją vertina kitoje šviesoje, nei ketinama pamatyti. Mes manome, kad atleisdami kam nors mes juos leidžiame nuo kabliuko ar leisdami jam išlaikyti ramybę santykiuose. Realybėje atleidimo aktas yra savanaudis.

Kiekvieną kartą, kai jūs patiriate nuoskaudą dėl to, ką kažkas padarė jums, nesvarbu, ar tai būtų jūsų vyras, žmona ar bet kuris kitas asmuo-tu yra tas, kuris laikosi tos įtampos.Jie gali jaustis blogai, bet tu visada jaustis blogiau. Jūs manote, kad jūsų šaltas petys ar pjaustymo pastabos suteikia jiems pragarą, kurio nusipelnė, tačiau jūs tikrai gaudote save savo pačių ugniagesiais.

Pasirinkę atleisti savo partneriui, jūs numetate bagažą, kurį taip ilgai nešiojote. Jūs pasirenkate tą stresą nuimti nuo pečių ir palengvinti pareigą.

Sakydamas: „Aš tau atleidžiu“, jūs turite išeiti į tą pasipiktinimą, pyktį ar panieką savo partneriui ir atverti psichinę erdvę, kad ją peržengtumėte pro šalį. Kuo ilgiau laikysite jį, tuo pamišęs tu jausis. Supratimas, kad atleidimas jums bus lengviau pradėti procesą. Kai žinai, kad atleidžiate stresą tavo pasauliau, jūs būsite lengviau paleisti tą pokalbį.

Nesitikėkite nieko mainais

Jei einate aukštu keliu ir nusprendžiate atleisti savo partneriui, turite tai padaryti be jokių stygų. Negalite jo naudoti kaip galios žaidimą, kad gautumėte ką nors mainais. Jei pasirenkate jiems atleisti, jūs tikrai turite būti pasirengę jį paleisti ir judėti toliau. Jei jie pamirš jūsų jubiliejų ir jūs nusprendžiate jiems atleisti, negalite to mesti į jų veidą kitą jubiliejų.

Jei jie jus apgavo ir jūs nusprendžiate jiems atleisti ir dirbti su jūsų santykiais, negalite žaisti kortelės „Tu apgavai mane“, kai tik norite, kad pasiektumėte savo kelią.

Tikras atleidimas reiškia pripažinimą, kas nutiko, ir pasirinkti mylėti tą žmogų nepaisant jų veiksmų. Tai gali būti kažkas didelio ar kažko mažo, bet jei nuspręsite atleisti, tu negali vėl ir vėl peržiūrėti, išvažiuodami iš kaltės kelionės: „Prisimink, kai aš tau atleidau už tą baisų dalyką, kurį padarei?" kada tik nori. Viskas baigta. Jūs judate pro jį. Kuo daugiau naudosite kaip amuniciją prieš juos, tuo mažesnė tikimybė, kad jūs iš tikrųjų atleidžiate jiems pirmiausia.

Atleidimo galia

Dabar, kai mes aptarėme, kodėl svarbu, kam naudos iš atleidimo akto ir kaip atleisti kam nors, laikas patekti į straipsnio sultis: galia Tas atleidimas gali jus ir jūsų partnerį atnešti. Kai jūs ir jūsų partneris pasirenkate vieni kitiems ir empatiškai spręsite savo problemas, jūs pasirenkate meilė. Štai kas yra santuoka; Rinktis meilę kiekvieną dieną, net kai sunku.

Galbūt jūs taip blogai kovojote, kad negalite pakęsti žiūrėjimo į savo partnerį, tačiau myli juos labiau nei jausmąsi pykti ant jų. Galite nesutikti taip, kad nenorite girdėti jų kalbant, bet žinote.

Kai pasirenkate atleisti ir pereiti pro savo skirtumus, jūs nuolat renkatės meilę. Paskutinės santuokos yra tos, kurios vis grįžta prie to, kodėl jie pirmiausia pradėjo: meilė. Atleisk greitai. Atleisk dažnai. Toliau rinkitės meilę kuo dažniau.