Kas sukelia narcisizmą? Faktai ir teorijos skaityti narcisistą

Jei kada nors praleidote laiką prie narcisisto, žinosite, kad tai nėra malonu. Bet ar jūs kada nors susimąstėte, dėl ko prasideda narcisizmas?

Šiomis dienomis dažnai girdime žodį „narcisistas“. Realybėje tikri narcisistai yra gana reti. Tačiau kai susisieksite su tikruoju narcisistu, nebus abejonių. Ir tai gali priversti jus susimąstyti, kas sukelia narcisizmą?

Tiesa ta, kad jei jums nesiseka būti santykiuose su narcisistu, ir pasitikėk mumis, kai sakome „nelaimingas“, mes tai tikrai turime omenyje, reikia išeiti iš ASAP.

Taip, jūs galite juos mylėti, bet jie neparodo, kas jie iš tikrųjų yra. Narcisistai yra maskavimo ir manipuliavimo meistrai. Jie neturi jokios empatijos ir niekada nemylės tavęs taip, kaip jūs nusipelnėte - jie nemyli nieko, išskyrus save.

Norėdami tiksliai parodyti, kodėl taip yra, turime šiek tiek išsamiau ištirti narcisizmo temą.

Kas yra narcisistas?

Narcisistas yra asmuo, kuriam diagnozuotas asmenybės sutrikimas, vadinamas NPD - narcisistiniu asmenybės sutrikimu. Tačiau svarbu pabrėžti, kad NPD yra taip retai diagnozuota, nes norint diagnozuoti, reikia ieškoti pagalbos. Narcisistas greičiausiai to nedarys. Tai reiškia, kad yra daugybė žmonių, einančių su narcisizmu ir jie visiškai nežino.

Be abejo, mes visi retkarčiais esame kalti dėl šiek tiek narcisistinio elgesio. Tai normalu tam tikru laipsniu. Bet mes linkę atpažinti tai, ką darome, sustoti, atsitraukti ir atsiprašyti. Narcisistas to niekada nedarys.

Norėdami padėti suprasti, kas iš tikrųjų yra narcisizmas ir iš kur jis kilęs, pirmiausia turite žinoti ženklus.

Narcisizmo požymiai

Yra keletas skirtingų narcisizmo tipų, tačiau būklės požymiai apskritai yra beveik vienodi.

1. Išpūstas savęs ir didybės jausmas

2. Nuolatinis kitų patvirtinimo poreikis

3. Ypač jautrus kritikai

4. Visas empatijos trūkumas

5. Smerks ir tyčiojasi iš kitų žmonių, kad gautų tai, ko nori

6. Turi turėti viską, kas geriausia

7. Labai orientuotas į ego

8. Jų nuomonė visada teisinga

9. Jie tiki, kad pasaulis yra skolingas jiems palankumą

10. Labai kontroliuojanti

Jei norite išsamiau suprasti jų elgesį, peržiūrėkite šią funkciją 27 didžiausi narcisistinio elgesio požymiai ir būdai juos identifikuoti Norėdami sužinoti daugiau prieš skaitydami apie tai, kas sukelia narcisizmą.

Kas daro narcisistą taip blogai?

Dabar, kai žinote narcisisto požymius, turėtumėte žinoti, kad tai tik keli iš labiausiai paplitusių narcisistinių bruožų, su kuriais susidursite bendrame gyvenimo žingsnyje.

Jei esate santykiuose su narcisistu, kitas bendras bruožas yra izoliuoti jus nuo jūsų gyvenimo žmonių, e.g. šeima ir draugai. Taip yra todėl, kad jie mato šiuos žmones kaip grėsmes ir nori jus tvirtai kontroliuoti.

Narcisistinių santykių rezultatas nėra ypač rožinis. Galbūt norėsite, kad pasakyčiau jums, kad meilė gali užkariauti viską, bet kai esi įstrigęs situacijos viduryje, kuri jus nutempia, sunku pamatyti ką nors ryškaus ar saulėto.

Narcisistai nežino, kaip mylėti taip pat, kaip tas, kuris neturi narcisizmo. Jie ką nors jaučia, bet tai nėra meilės „aš ką nors padaryčiau“. Tai labiau savanaudiškas ir vienpusis, panašesnis į „ką tu gali padaryti man“ jausmas.

Tai dar kartą pritraukia mintį, kad narcisistai yra blogi žmonės. Sunku prieštarauti, bet suprasti, kad nėra pasirinkimo, ar kažkas yra narcisistinis, ar ne. Jie paprasčiausiai yra todėl, kad turi asmenybės sutrikimą.

Yra narcisizmas?

Priežastis, kodėl mes girdime žodį, yra ta, kad pasaulyje yra daug žiaurumo. Žmonės blogai elgiasi su kitais: meluoja, apgaudinėja, manipuliuoja, ir visa tai sukelia skausmą ir širdies skausmą tiems, kuri.

Narcisizmas santykiuose nėra lengva užduotis. Daugelis sąjungų, kurias paliečia narcisizmas, iš tikrųjų neišgyvena.

Sunku išlikti „mylinčiuose“ santykiuose, kai jus nuolat tempia ir manipuliuoja vienas narcisistinis partneris.

Jei esate santykiuose su narcisistu, turite mūsų užuojautą. Baisu, kai vieną minutę esate toks nuostabus, kas tau yra toks nuostabus, o kitą - žiaurų. Jūs nežinote, kur iš tikrųjų stovite, ir net neįsivaizduojate, ar įsivaizduojate pusę jos, ar ne.

Kas sukelia narcisizmą?

Geros žinios yra tai, kad mes žinome, kas yra narcisizmas, bloga žinia yra ta, kad nėra 100% tikslaus paaiškinimo, kas sukelia narcisizmą. Yra keletas idėjų, kurias palaiko studijos, tačiau lygiai taip pat, kaip mes iš tikrųjų nesuprantame, kas sukelia bet kokį asmenybės sutrikimą, tai vis tiek išlieka šiek tiek paslapties.

Kiekvienas žmogus yra skirtingas, o tai reiškia, kad vieno dydžio aprašymai netinka visiems.

Nepaisant to, tyrėjai mano, kad šie šie atvejai yra geriausios narcisizmo priežastys:

1. Genetiniai klausimai

2. Klausimai, kurie kilo vaikystėje, e.g. Prastas auklėjimas

3. Psichologiniai klausimai

4. Būdamas giriamas per daug, kai jie buvo vaikai

5. Tėvai, kurie per daug sutelkė dėmesį į išvaizdą ar talentą ir nepakankamai susitelkė į meilės dovaną

6. Trauminiai išgyvenimai

7. Per didelės kritikos istorija

Narcisistai nebūtinai gimsta su narcisistiniu asmenybės sutrikimu *NPD *, ir tai gali vystytis dėl problemų visą gyvenimą. Daugeliu atvejų būtent taip atsitinka, tačiau yra labai mažai įrodymų, kad X, Y ir Z yra pagrindiniai NPD pirmtakai.

Ar gali išgydyti narcisizmą?

NPD nėra išgydoma, tačiau yra keletas terapinių metodų, galinčių sumažinti simptomus ir perrišti smegenis.

Tai gera žinia.

Bloga žinia yra ta, kad yra labai mažai narcisistų, kurie iš tikrųjų tiki. Jie mano, kad vietoj to yra kažkas negerai. Tai reiškia, kad jie greičiausiai nesieks reikalingos pagalbos.

Norėdami sėkmingai gydyti NPD, pirmas žingsnis turi būti iš paties narcisisto. Jie turėtų paprašyti pagalbos ir laisvai pripažinti, kad yra problema. Iš ten reikia investuoti laiką ir pastangas, kad būtų galima pakeisti savo mintis ir elgesį. Tai nėra lengvas kelias, ir reikia daug laiko, kad pasiektumėte tašką, kur daroma bet kokia pažanga.

Visas šis paveikslėlis daro labai mažai tikėtina, kad kažkas, turintis NPD, kada nors bus tikrai „išgydytas.“

Taigi, ką apie jūsų santykius?

Mes daug kalbėjome apie narcisizmą ir kas tai sukelia, bet kaip su jūsų santykiais? Ar yra ateitis?

Kadangi mes iš tikrųjų nežinome, kas sukelia narcisizmą, sunku tiksliai nustatyti būdą valdyti problemą. Ir dauguma narcisistų iš tikrųjų netiki, kad juose yra kažkas blogo. Tai nutapė gana prastą jūsų ateities vaizdą.

Santykiai su narcisistu reiškia niekada nežinant, kurią savo partnerio pusę pamatysite. Tai gali būti žavinga pusė, arba tai gali būti manipuliuojanti bjauri pusė. Po to.

Galite pamanyti, kad mes jums parodome blogiausią scenarijų, tačiau tai iš tikrųjų yra labiausiai paplitęs scenarijus.

Santykiai su narcisistu yra skausmingi, ir jei norite likti skausmui, ateis taškas, kur turėtumėte nueiti pėsčiomis.

Gerai, kad jūsų partneris nėra blogas žmogus, ir jie turi asmenybės sutrikimą, kuris paaiškina jų problemą. Bet tai nereiškia. Pirmiausia pateikite savo laimę.

Tu nusipelnei geriau

Jei esate tikras, kad esate santykiuose su narcizu, turite imtis reikiamų veiksmų, kad atitrauktumėte save.

Kaip jau sakėme anksčiau, jūs juos mylite ir tikriausiai jais priklausote, tačiau taip yra dėl to, kaip narcisistas jus manipuliavo.

Vykdydami dujų apšvietimą, pasyvų agresyvų elgesį, izoliacijos metodus ir kitas manipuliavimo pastangas, jie jus pažodžiui pažodžiui nuvedė ten, kur jie nori, kad tavęs nori.

Be abejo, liūdna, kad šis žmogus kovoja su asmenybės sutrikimu, tačiau jūs negalite jiems padėti. Šiuo metu turite prižiūrėti save ir sustabdyti nuolatinį emocinės prievartos ciklą. Nes tai yra - piktnaudžiavimas.

Kaip palikti narcisistą

Pirmas dalykas, kurį jums reikia padaryti.

Kreipkitės pagalbos iš aplinkinių ir, jei jūs kažkaip atsidūrėte nuo jų. Tada eik. Darykite tai, kai narcisistinis partneris nėra šalia ir tiesiog palikite.

Nesvarbu.

Nupjaukite visą kontaktą ir įsitikinkite, kad negrįžtate atgal, nesvarbu. Jie tikriausiai bombarduos jus žaves. Laikui bėgant jie pasiduos, o galiausiai tavo gyvenimas vėl bus jūsų pačių.

Tačiau emocinės prievartos randai gali būti labai gilūs. Kai kuriems žmonėms, kuriems per ilgą laiką reikia narcisistinio elgesio. Jei taip atsitiks jums, sutikite su visa pagalba, kurią galite ir žinokite, kad dar kartą kontroliuojate savo gyvenimą. Tai stipriausias dalykas, kurį galite padaryti.

Tolesni tyrimai mums parodys, kas tikrai sukelia narcisizmą, tačiau kol kas turėtume sutelkti dėmesį į poveikį, o ne prie priežastį.