Ką tu gali padaryti, kai jūsų vyras sako, kad jis yra su tavimi?

„Mano vyras sakė norėjęs, kad niekada manęs nesusituoktų“,-sakė 37 metų vidurinės mokyklos mokytoja Olivia, kol ji vis dar bandė apdoroti šį pareiškimą. Norėdami suprasti, ką tu gali padaryti, kai jūsų vyras sako, kad jis yra su tavimi, pabandykime žengti į moters, kuri susiduria su šia traumine situacija jos gyvenime, batus. Olivia iki šiol turėjo ilgą laimingą santuoką - gerai, bent jau savo versijoje ji buvo patenkinta šiais santykiuose. Žinoma, su vyru visada kilo keletas pasikartojančių problemų, tačiau kurios santuokos to neturi?

Vieną dieną jos pasaulis subyrėjo, nes jos vyras staiga numetė šią bombą ir pasakė, kad jis negali nuspręsti, ar nori būti su ja. Pirmąsias kelias dienas ji net nežiūrėjo į jį rimtai. Net kai šio apreiškimo sunkumas tapo aiškesnis, ji liko nuolat neigė, užuot pripažinusi, kad jos santuoka buvo ant laužymo slenksčio.

Taip, mes suprantame, kad kai tavo vyras sako, kad jis yra su jumis. Ir Olivijos padėtis niekuo nesiskyrė. Tačiau neigimas nepadės jums, kai jūsų vyras ir toliau sako, kad nori išvykti. Tai yra preliudija dėl to, kad jis ieško pabėgimo maršruto. Ar nemanote, kad turėtumėte su juo kalbėtis? Arba bent jau pabandykite nupiešti protinį vaizdą apie tai, koks būtų, jei jūsų vyras iš tikrųjų išeis iš santuokos, palikdamas tave, galbūt su vaiku/Renu rūpintis.

Paklauskite savęs: „Dabar, kai jis negali nuspręsti, ar jis nori būti su manimi, ar ne, ar aš pakankamai stiprus, kad galėčiau tai atskirti? Ar esu nepriklausoma?Laimei, Olivia sugebėjo paduoti atsiskyrimą ir pasirūpino savimi, nes ji nebuvo finansiškai priklausoma nuo savo vyro. Na, tai gali būti ne kiekviena moteris, kuri atsiduria panašioje situacijoje.

Norėdami suprasti, ką tai reiškia, kai jūsų vyras jums sako, kad jis yra baigtas su jumis ir kaip efektyviai susitvarkyti su šia situacija, mes konsultavomės.D. Tyrėjas), kuris specializuojasi racionalioje emocinio elgesio terapijoje ir holistinėje bei transformacinėje psichoterapijoje.

Kodėl vyras sako: „Aš su tavimi baigiau?“

Turinys

• Kodėl vyras sako: „Aš su tavimi baigiau?“
• Kaip žinoti, kada tavo vyras baigtas su jumis? Čia yra 7 ženklai
  • 1. Jūsų vyras yra tolimas
  • 2. Jis nededa jokių pastangų santykiuose
  • 3. Jis pasakoja apie ateitį, kurioje jūs netinka
  • 4. Jūs išsiskyrėte santuokoje
  • 5. Jis renkasi muštynes
  • 6. Jūsų vyras baigtas su jumis, nes jis tavęs nekenčia
  • 7. Jūs pamažu dingo iš jo socialinės žiniasklaidos
• Ką tu gali padaryti, kai jūsų vyras sako, kad jis yra su tavimi? 
  • 1. Neleisk jam laikyti savaime suprantamu dalyku
  • 2. Pabandykite atsisėsti ir bendrauti
  • 3. Eikite į santuokos konsultavimą
  • 4. Sužinokite tikslias jo sprendimo priežastis
  • 5. Padarykite pelno ir nuostolių sąrašą, kai bendraujate
  • 6. Eikite į bandomąjį atskyrimą
  • 7. Pasiruoškite skyryboms
• DUK

Tai iš tikrųjų yra patys nejautrūs ir negailestingiausi žodžiai, kuriuos vyras gali pasakyti savo žmonai. Jei kovojate su tokiu pačiu vyru aplaidumu. „Mano vyras sako nori,. Tačiau pirmiausia svarbu suprasti kontekstą. Ar šie žodžiai buvo pasakojami kovos metu? Ar jis rimtai galvoja apie santuokos nutraukimą?

„Įžvalgos yra geriausia pagalba, kuri padės jums susitvarkyti. Tokiomis aplinkybėmis galite pajusti norą nedelsdami susitvarkyti reikalus. Tačiau padaręs pertrauką, akimirką pagalvoti apie tai, kas galėjo paskatinti tą tašką.

Prieš pradėdami diskusiją apie tai, ką daryti, kai jūsų vyras sako, kad jis palieka tave, svarbu suprasti problemos šaknį. Kodėl vyras sako, kad jis yra su tavimi? Štai priežastys:

• Toksiškos kovos: Jis mano, kad jūsų muštynės tapo toksiškos ir nebegali su jomis susitvarkyti
• Nagging: Tu gali jį nugrimzti, nesigilindami į jo proto būseną
• Jausmas uždusęs: Jūs jį uždusate užrišdami santykius ir jis tiesiog nori pabėgti nuo tavęs
• Ribų trūkumas: Jūsų santuokoje nėra sveikų santykių ribų ar emocinių ribų. Jūsų vyras nuolat stengiasi išlaikyti ribas ir jūs jas peržengi
• Reikalavimas: Jis turi romaną arba įtaria jus apgaudinėjant 
• Vidutinės gyvenimo krizė: Jis išgyvena vidutinio gyvenimo krizę ir nori iš naujo pradėti gyvenimą
• Iš meilės: Jis nebėra tavęs įsimylėjęs ir nenori tęsti santuokos

Susijęs skaitymas: Jei turėtumėte skyrybas? - Paimkite šį skyrybų kontrolinį sąrašą

Kaip žinoti, kada tavo vyras baigtas su jumis? Čia yra 7 ženklai

„Mano vyras negali apsispręsti Santuoka ir kelionė savarankiškai. Jaučiu, kad mane staiga nukentėjo tornadas.“

Tavo vyras staiga vieną rytą nepabus ir nesakys, kad jis yra su tavimi padarytas. Ženklai, kad jūsų santuoka yra ant uolų, būtų buvę ten, kol jis paskelbė apie savo norą išeiti. Galbūt jūs nepastebėjote ir nepripažinote raudonų vėliavų, kai jie pirmą kartą atsirado. Dėl to jūs galite pasiekti aklavietę, kai sužinosite, kad jis gali nebenorėti likti šioje santuokoje. Kai jūsų vyras sako, kad jis baigtas, jūsų santykiai jau privalo parodyti šiuos ženklus:

1. Jūsų vyras yra tolimas

Galite jausti, kad jis emociškai pasitraukė iš santuokos ir yra tolimas tiek fiziškai, tiek psichiškai. Jam neįdomu aptarti savo darbo gyvenimą su jumis, taip pat nenori sužinoti apie jūsų dieną. Prie pietų stalo paprastai vyrauja šalta tyla, o daugeliu naktų jis reikalauja miegoti atskirame miegamajame. Jūsų vyras yra tolimas ir jūs galite jausti, kad santykiuose suaugote. Tai ženklas, kad jūsų vyras prarado susidomėjimą jumis ar santuokoje.

Susijęs skaitymas: 12 priežasčių, kodėl vyrai turi nesantuokinių reikalų

2. Jis nededa jokių pastangų santykiuose

Kada paskutinį kartą jis išėmė tave į netikėtą pasimatymą arba padovanojo jums nuostabią dovaną per tavo gimtadienį? Jei, atrodo, neprisimenate, neturėtumėte nustebti, kai jūsų vyras sako, kad jis su jumis padarė. Ar jis nenustojo stengtis išlaikyti šią santuoką ilgai? Jis veikia automatiniu režimu, tikriausiai pastaruosius kelerius metus. Dabar, kai atsigręžiate atgal, ne visi šie ženklai turi daug daugiau prasmės?

3. Jis pasakoja apie ateitį, kurioje jūs netinka

Kai jis pasakoja apie ateitį, jis sako, kad nori keliauti vienas ir gyventi mažame name. Jis dalijasi savo svajone kurti bendruomenę su savo vaikystės draugais, mokyti kaimynystės vaikus ir gaminti savo alų. Trumpai tariant, jis išsitraukė vienišą, ramų gyvenimą sau.

Bet ar jis kartą kalbėjo apie savo išėjimo į pensiją planus, kuriuose taip pat įtraukiami jūs? Gyvenimas tame name gamtos rafe ir kiekvieną popietę kartu stebėdami nuostabius saulėlydžius? Negali būti! Tai yra absoliutus ženklas, kad jūsų vyras yra baigtas su jumis. Nebijokite neigdami sakydamas sau: „Mano vyras negali nuspręsti, ar jis nori būti su manimi.“Jis nusprendė, ir laikas pasirinkti savo pasirinkimą.

4. Jūs išsiskyrėte santuokoje

Poros išsiskyrė santuokoje net to nesuvokdamos. Natūralu, kad pradinė kibirkštis ir romantika santuokoje pamažu išnyks, kai jūs kartu senstate ir priprasite vienas prie kito. Tiesą sakant, sveika, jei turite atitinkamą draugų ir pomėgių rinkinį. 

Tačiau kalbant apie erdvę santykiuose, pusiausvyra yra svarbiausia. Kaip per mažai vietos gali užgniaužti, per daug jos gali priversti jus pereiti nuo poros iki dviejų asmenų, kurie gyvena lygiagretus gyvenimus be sankryžos taškų. Jūs žinote, kad išsiskyrėte santuokoje, kai yra per daug spragos, kurios negali.

Susijęs skaitymas: 7 įspėjamieji ženklai, kuriuos jūs augate santuokoje

5. Jis renkasi muštynes

Ženklai, kuriuos jūsų vyras planuoja palikti, taip pat gali būti paslėptas taip, kaip jūsų kovos. Jei jis ne tik ieško pasiteisinimų, kad galėtų pasirinkti kovą, bet ir vartoja skaudžius žodžius ar yra piktnaudžiavimas, tai yra tikras kadras, kurį jis daromas su santykiais. Jūsų santykiai tapo toksiški ir, nepaisant jūsų pastangų bendrauti su juo, jis tik kreipiasi į tylų gydymą ir ignoruodamas jus kaip visų jūsų problemų susidorojimo mechanizmus.

6. Jūsų vyras baigtas su jumis, nes jis tavęs nekenčia

„Jaučiuosi įskaudintas, kai mano vyras sako, kad nori, kad niekada manęs nesusituoktų“, - sakė Joan su mūsų ekspertu. Na, kiek jaučiamės dėl jos, norime, kad turėtume geresnių naujienų jai. Jei esate toje pačioje valtyje kaip Joan, tada ir jums. Būkime tiesioginiai - tai gyvenimas, jis yra nenuspėjamas geriausiu atveju.

Žmonės keičiasi akimirkos akimirksniu. Nuo mylinčio, rūpestingo vaikino jis dabar galėjo tapti vyru, kuris tavęs nekenčia. Niekas, ką darote, negali pakeisti jo jausmų jūsų atžvilgiu. Tai yra absoliutus ženklas, kad jūsų vyras yra baigtas su jumis. Iš meilės jo jausmai virto neapykanta ir jis tik laukia tinkamos akimirkos, kad paliks tave.

7. Jūs pamažu dingo iš jo socialinės žiniasklaidos

Jis visiškai nustojo skelbti porą nuotraukų socialinėje žiniasklaidoje. Tikėtina, kad jis net nepadidėjo prie preteksto, kad jūs liksite tame pačiame name. Bet to neišnyks. Tai yra jo būdas paruošti pasaulį pranešimui, kad jūs nebe kartu. Jis nenori būti matomas su tavimi. Ir, žinoma, jei jis turi romaną, jis turi dar daugiau priežasčių atitraukti jus nuo socialinės žiniasklaidos.

Susijęs skaitymas: Užuot padarę šias socialinės žiniasklaidos klaidas kaip pora, darykite tai ..

Ką tu gali padaryti, kai jūsų vyras sako, kad jis yra su tavimi? 

Ką daryti, kai tavo vyras pasiduoda? Yra du keliai, kuriuos galite nueiti - arba bandote išgelbėti santuoką, arba pabaigti tai draugiškai, kai jaučiate, kad niekaip negalite jo sugrąžinti.

Sampreti sako: „Kiekvieną kartą, kai kas nors sako„ aš baigiau “, dar nereiškia, kad tai yra paskutinis nuosprendis. Tai galėjo būti pasakyta dėl dėmesio poreikio arba gali būti vienas iš ankstyvųjų perspėjimo ženklų, kuriuos jūsų vyras planuoja palikti jus. Jei taip nutiko anksčiau, suprantama, kad negalite sukrėsti „Mano vyras negali nuspręsti, ar jis nori būti su manimi“. Tačiau skirkite šiek tiek laiko apmąstyti, ar jo posakis, kad jis yra su jumis, paskatino sėkmingą susitaikymą.

„Tokiu atveju tai iš tikrųjų gali nustatyti modelį, kai jis kartoja„ Aš esu baigtas ... “po kiekvienos kovos. Jei jis tai pasakė pirmą kartą ir tai siunčia jus per emocijų kalnelius, svarbu nusiraminti ir išsiaiškinti strategiją, kad viskas būtų geresnė.“

Čia yra 7 būdai, kaip padėti išsiaiškinti, kodėl jūsų vyras jums yra prasmingas, ir sako tokius skaudžius dalykus, ir nuspręsti būsimą veiksmų eigą:

1. Neleisk jam laikyti savaime suprantamu dalyku

Gali būti nieko blogiau, nei vyras, sakantis žmonai, kad jis yra su ja. Tai labai kenkia, nes jis visiškai atmeta šiuos santykius, kai jūs investavote į juos tiek psichiškai, tiek fiziškai.

Šioje situacijoje galite reaguoti dviem atskirais būdais. Arba jūs užsiblokuosite ir liūdi dėl atšiaurios tiesos - „Mano vyras sakė, kad jis nori, kad jis niekada manęs nesusituoktų.“Arba jūs gerbiate jo sprendimą, sutikite su tuo, kad jūsų santuoka baigėsi, ir išsikraustysite iš konflikto.

Taip, aš sutinku, kad tai yra daug lengviau nei padaryti. Pirmasis instinktas yra įkalbėti jį ir pasilikti, pasakyti jam, kad sutvarkysite sugedusią santuoką ir privers viską veikti. Galite nuolat maldauti jo nepriimti tokio bėrimo sprendimo.

Bet prašau to nedaryti. Neleisk jam laikyti savaime suprantamu dalyku ir turėti galią jūsų emocijoms ir psichinei gerovei. Jei jūsų vyras sako, kad jis yra su jumis, laikykitės nepažeisto orumo, prireikus naudokitės profesionalia pagalba, ir pasakykite sau, kad niekas nesibaigia, kai sutuoktiniai atsiskiria.

2. Pabandykite atsisėsti ir bendrauti

Ką daryti, kai tavo vyras sako, kad palieka tave? Kartais yra tiek priešiškumo, kad jūs negalite užmegzti dialogo, nesikreipdami į bjaurias kovas ar kaltinant vienas kitą. Tačiau pasistenkite suvaldyti šias tendencijas ir atsisėsti bei sąžiningai bendrauti. Tik tada galite atsekti jūsų santykių nerimą keliančią šaknį.

Nenuspręskite tokių aspektų kaip „Jis negali nuspręsti, ar nori būti su manimi“, ir neigia suteikti jam galimybę paaiškinti savo istorijos pusę. Komunikacijos trūkumas yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl dauguma porų atsitraukia, o santuokos sugenda.

Galite išbandyti keletą komunikacijos pratimų, kad atkurtumėte sveiką bendravimą ir ištiestumėte raukšles santykiuose. Jei situacija nėra per daug prinokusi ir artėjanti likimas yra artimas, jis turėtų bent jau gerbti jūsų pastangas. Jei jūsų vyras nori tai padaryti, tikrai yra vilties dėl jūsų santuokos ateities. Kita vertus, jei jis yra mažiausiai suinteresuotas, galbūt turėtumėte pradėti sutelkti dėmesį į kitus veiksmus, o ne bandyti išgelbėti savo santykius.

3. Eikite į santuokos konsultavimą

Jei jis iš viso atsisako bendrauti, galite bent jau pasikalbėti su juo apie kalbėjimą su porų patarėju. Pasakyk jam.

„Mano vyras sako nori,. Jei jūsų vyras turi romaną arba jei tam tikru santykių momentu apgavote, santykių konsultacijos gali padėti atstatyti pasitikėjimą ir išgelbėti santykius.

„Būtent tokiomis akimirkomis gali būti naudingas jūsų patikimiausias socialinis ratas. Aš taip pat labai rekomenduočiau profesionalią pagalbą. Svarbu išanalizuoti deklaraciją „Aš esu padarytas su tavimi“. Savaime frazė yra labai neaiški. Bet kokiu atveju, sutelkiant dėmesį į išsamias detales, tai gali sukelti nepaprastas įžvalgas ir pokyčiai prasideda nuo įžvalgos, nesvarbu.

Vis dar kyla abejonių, ką daryti, kai tavo vyras sako, kad jis tave palieka? Santuokos patarėjas gali padėti jums susitvarkyti su savo psichine kančiai ir padėti suprasti, kas nutiko jūsų santuokoje. Jei tai padeda ieškoti, kvalifikuoti ir patyrę konsultantai iš „Bonobology“ ekspertų grupės.

4. Sužinokite tikslias jo sprendimo priežastis

Jei jums nepavyko išsiaiškinti tikslių priežasčių, kodėl šie santykiai žlunga ir kodėl jūsų vyras nori mesti santuoką, konsultacijos gali nukreipti jūsų atsakymų ieškojimą teisinga linkme. Vyras galėtų pasakyti, kad jis yra padarytas su jumis dėl labiausiai nereikšmingų priežasčių. Kai nulis nulies dėl patikimos priežasties, taip pat galite dirbti su sprendimu ir pabandyti panaikinti jo sprendimą.

„Sampreeti“ pataria: „Užuot darę prielaidą. Supraskite, kad turi būti priežasčių, kaip elgiatės taip, kaip darote. Kai rasite pagrindinius jūsų elgesio suveikimus, jums bus lengviau nutraukti tuos modelius, nustatant pagrindinę priežastį. 

„Jei nekaltinate ar turite nedaug ar neturite jokio vaidmens priimant savo vyro sprendimą, svarbu įvertinti, kodėl jis gali pasakyti, kad jis yra padarytas su jumis. Laikas išanalizuoti visus santykius, pergalvoti ilgalaikes pastangas, kad viskas vėl būtų teisinga.“

Susijęs skaitymas: Kaip elgtis su pasipiktinimu santuokoje? - Ekspertas jums sako

5. Padarykite pelno ir nuostolių sąrašą, kai bendraujate

Jei pagaliau pavyks su juo bendrauti, sudarykite sąrašą dalykų, kurie, jūsų manymu, buvo teigiami santykiuose ir dalykų, kuriuos reikia dirbti. Scenarijuje, kuriame jūs iš tikrųjų skiriate, išvardykite visus būdus.

Dažniausiai, kai ateina vyras ir sako, kad jis yra su jumis, jis tai daro nesuvokdamas rezultato sunkumo. Nei jis, nei jūs nepateikėte santykių tikro kratymo ar nuodugnios analizės, kad suprastumėte vienas kito perspektyvą.

Vienas iš mano kolegų papasakojo apie savo atsiskyrimo istoriją: „Mano vyras sakė, kad jis niekada nekilo manęs, keletą kartų, keletą kartų. Po ilgų veltinių bandymų išgelbėti santuoką, abipusiai pasirinkome išsiskyrimą. Bet per tuos 6–7 mėnesius mes atsiribojome, jis vis grįžo pas mane. Keli telefono skambučiai, neblaivūs tekstai ir emociniai protrūkiai vėliau supratau.“

Galų gale jie suvaidino savo santuokines problemas su laiminga pabaiga. Dabar jūsų eilė atlikti šį pelno ir nuostolių analizę, kad tiksliai žinotumėte, kur stovite ir ar jums bus geriau kartu, ar vienas.

6. Eikite į bandomąjį atskyrimą

Negalite švaistyti vertingų dienų savo gyvenimo dienų, atsižvelgiant į suvokimo svorį: „Mano vyras negali nuspręsti, ar jis nori būti su manimi. Mano gyvenimas prarado prasmę.„Kol kamuolys buvo jūsų teisme, jūs davėte viską, kad išgelbėtumėte šią santuoką. Dabar jūs turite sutelkti dėmesį į judėjimo proceso pradžią.

Jei niekas kitas neveikia, duokite bandomąjį atskyrimą. Tai nėra teisinis išsiskyrimas, tačiau jūs išsiskiriate kaip teismo procesas, kad suprastumėte, kaip jaučiatės buvimas toli vienas nuo kito. Tai puikus būdas sužinoti apie jūsų santykius. Daugelis porų grįžta kartu po bandymo atskyrimo, tačiau kai kurios taip pat supranta, kad jiems geriau atskirti.

Jei manote, kad jūsų vyras nusprendė mesti to negalvodamas apie tai, tai būtų galimybė jam atlikti realybės patikrinimą. Tačiau taip pat yra galimybė, kad bandymo atskyrimo metu jūs galite suvokti, kad jums geriau sekasi be kovų ir pasyvaus agresyvumo, kurį parodote vienas kitam. Tokiu atveju šis bandymo atskyrimas gali sukelti skyrybas, ir tai ne visada yra blogas dalykas.

7. Pasiruoškite skyryboms

Po visko, ką išgyvenote kaip susituokusi pora, jūsų vyras ir toliau sako, kad nori išvykti. Vienintelis logiškas patarimas yra pasiruošti skyryboms. Kai kurie pagrįsti patarimai dėl skyrybų moterims padės jums sklandžiai plaukti. Galbūt norėsite pradėti paruošdami skyrybų kontrolinį sąrašą ir samdyti advokatą, kuriuo galite pasitikėti, kad apsaugotumėte savo interesus.

Jūs stengiatės išgelbėti savo santykius, tačiau kai suprantate, kad vilkite negyvą santuoką su nulinėmis perspektyvomis, geriausia paleisti ir pradėti gyvenimą iš naujo. Pasiruoškite galvoje: „Taigi jis negali nuspręsti, ar jis nori būti su manimi, ar ne. Bet aš neleisiu, kad jo neryžtingumas diktuoja mano gyvenimą ir stumia mane link tamsos ir niūrios depresijos.“

Jūs pasirenkate gyventi - gyventi geresnį gyvenimą be jo. Jokiu metu neturėtumėte leisti savo vyro žodžiams ar požiūriui, kad jis daromas su jumis, paveikti jūsų moralę, psichinę sveikatą ar pasitikėjimą savimi. Ką daryti, kai jūsų sutuoktinis pasiduoda? Pabandykite savo lygį, kad išsaugotumėte santuoką, bet jei ji nepasiteisina, niekada nesijauskite kaltas ar apgailestaujate, kad išsiskyrėte būdais.

Kartais du nuostabūs žmonės gali pasirodyti nesuderinami vienas su kitu. Jūs neturėtumėte laikyti nuoskaudų, nes tai tik užkirs kelią jūsų keliui. Neišleiskite beviltiškų valandų bandydami suskaičiuoti trūkumus savyje. Jis pasirinko tai, kas jam geriausia, jo laimė ir gerovė. Dabar tavo eilė. Jei nusprendėte išvykti, palikite malonę!

DUK

Ženklų visada yra. Jūsų vyras elgsis taip, lyg jis taptų tolimas, jis nededa jokių pastangų santuokoje ir pasakoja apie ateitį, kurioje tu netinka.

Jis galėjo tiesiog pasakyti, kad jis yra padarytas su jumis, ir nori išvykti, arba jis galėtų daryti tokius dalykus, kaip paimti nuolatines muštynes, norėti miegoti atskiruose miegamuosiuose ir nuolat kaltinti tave. Štai tada žinai, kad jis tikrai nori išvykti.

Jūs žinote.

13 ženklų, kad žinotumėte, ar santykius verta taupyti

Skyrybos būdamas 50: kaip radau naują gyvenimą ir laimę

50 dalykų, kuriuos reikia aptarti prieš santuoką