Kokie yra vienpusiai atviri santykiai? Kaip priversti juos veikti?

Šiame straipsnyje

• Kokie yra vienpusiai atviri santykiai?
• Kas sukuria sėkmingus atvirus santykius?
• Kaip užmegzti atvirų santykių darbą
• Susipainiojimas

Pagrindinė atvirų santykių idėja yra ta vieta, kur du partneriai nusprendžia pamatyti kitus žmones, išlaikydami santykius. Tai reiškia, kad jie abu pirmenybę teiktų visiems kitiems. Tačiau jie gali laisvai pamatyti bet kurį norimą.

Tokioje situacijoje, kai vienas žmogus nori atvirų santykių, o kitas-ne, tai vadinama vienpusiais atvirais santykiais. Šis straipsnis išmokys jus, ką reiškia vienpusis atviras santykis ir kaip tai padaryti.

James Fleckenstein ir Derrell Cox II tiriamas tiriamas atvirų santykių poveikis susijusių asmenų sveikatai ir laimei poveikiui.

Kokie yra vienpusiai atviri santykiai?

Vienpusiai atviri santykiai yra sąjunga, kurioje vienas partneris gali laisvai pasimatyti su kitais, o kitas-ne. Šio tipo santykius gali būti sudėtinga naršyti, nes jiems reikia daug supratimo.

Bendradarbiaudamas su vienpusiais atvirais santykiais, partneris, matydamas kitus žmones. Be to, jie turi nuolat patikinti savo pagrindinį partnerį, kad jie vis dar yra svarbiausias prioritetas.

Jei monogaminei porai nepatinka vienpusė atvira sąjunga, ji gali neveikti, nes subalansuoti vienpusius lūkesčius gali būti sunku, kai viena šalis nesutinka.

Kas sukuria sėkmingus atvirus santykius?

Jei kada nors uždavėte tokius klausimus kaip atvirų santuokų darbas, atsakymas yra taip. Viena esminė tiesa, kurią reikia suprasti, yra tai, kad atviri santykiai ar santuoka gali būti sėkmingi, jei visi partneriai laikosi nustatytų taisyklių ir praktikos.

Be to, dalyvaujantiems partneriams reikia neatsilikti nuo bendravimo, nes tai padėtų jiems aiškiai suprasti vienas kito poreikius ir patobulinti tobulėjimą. Tas pats taip pat galioja ir atviriems ryšiams.

Abu partneriai turi aiškiai suprasti savo poreikius ir laikytis santykių protokolų.

Norėdami daugiau suprasti apie tai. Šioje knygoje mokoma, kaip užmegzti užuojautą ir atvirus santykius.

Kaip užmegzti atvirų santykių darbą

Atviri santykiai gali veikti tik tada. Jei kai kurie iš šių patarimų yra ignoruojami, abiems partneriams gali būti sudėtinga pateikti pusiausvyrą santykiuose.

Čia yra keletas būdų užmegzti atvirus santykius

1. Supraskite, ką reiškia atviri santykiai

Jei norite sužinoti, kaip veikia atviri santykiai, svarbu atlikti savo tyrimus. Taip yra todėl, kad užeiti į santykius, kurių nesuprantate. Taigi, jei tai yra vienpusis atviras santykis, galite pabandyti sužinoti, kaip jie veikia, ir paaiškinti tai savo partneriui.

Panašiai, jei būtent to, ko norite, ir jūsų partneris, turėtumėte skirti daug laiko gilintis į šią temą. Tai padės išvengti įvairių klaidų, galinčių sugadinti santykius. Be to, galite susisiekti su žmonėmis, kurie tai padarė anksčiau, kad turėtumėte praktinę idėją, kaip pradėti.

Susijęs skaitymas: Kas yra atviri santykiai?

2. Padarykite komunikaciją prioritetu

Net jei turite vienpusius atvirus santykius ar ne, turite užtikrinti, kad jūs ir jūsų partneris turi atvirus ir sąžiningus pokalbius. Jei neturite aiškaus bendravimo, tai gali paveikti santykius.

Turite žinoti, kas vyksta su jūsų partneriu ir atvirkščiai. Taip pat svarbu partneriams žinoti, kaip jaučiasi vienas kitas, kad jie galėtų atlikti reikiamus pataisymus.

Susijęs skaitymas: 10 Efektyvūs bendravimo įgūdžiai santykiuose su sveikomis santuokomis

3. Nustatykite atvirojo ryšio ribas

Kai suprantate, kaip vienpusiai atviri santykiai ar atviras sąjungos darbas, patartina nustatyti kai kurias pagrindines taisykles, kad būtų užtikrinta jos sėkmė. Jei nėra ribų, atsiras keletas neišvengiamų konfliktų.

Pavyzdžiui, jūs galite pasakyti savo partneriui, kam esate jautrus, todėl jie netyčia netyčia jo į veidą.

Nepaisant to.

Susijęs skaitymas: 10 Dažniausiai pasitaikančių atvirų santykių taisyklių

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą apie kliūtį, neleidžiančią nustatyti sveikų ribų:

4. Prieš pradėdami pasitarkite su terapeutu

Jei ketinate užmegzti vienpusius ar abipusiai atvirus santykius, svarbu pamatyti terapeutą prieš eidami į priekį. Tai ypač naudinga pereinant nuo uždarų santykių į visą.

Visas procesas tam tikru metu gali būti per daug pribloškiantis. Taigi jums gali prireikti profesionalo, kuris padėtų nuraminti nervus ir sumažinti baimes.

Pamatę terapeutą, galite išmokti nustatyti vienpusius atvirų santykių taisykles, suprasti konfliktus, tinkamai bendrauti ir pan.

Susijęs skaitymas: Kaip rasti geriausią terapeutą

5. Susimaišykite su kitomis poromis atvirais santykiais

Vienas iš būdų, kaip sukurti tvirtą palaikymo sistemą vienpusiškuose atviruose santykiuose, arba tiesiog atviras yra rasti kitas poras, darančias tą patį dalyką. Kai rasite poras atviruose santykiuose, nesijausite vienišas.

Galite daug sužinoti žiūrėdami, kaip kiti žmonės sprendžia panašias problemas. Be to, galite susisiekti su šiomis poromis, kad gautumėte patarimų. Tai bus naudinga, nes jie gali suteikti jums pragmatiškus veiksmus, kad išspręstumėte bet kokį santykių problemą.

6. Negalima palaidoti neigiamų emocijų

Jei jaučiatės blogai dėl kažko vienpusės atviroje santuokoje, geriausia ją išsklaidyti, užuot juos palaidoję. Geriausia būtų, jei kalbėtumėte su savo partneriu apie bet kokius rūpesčius, kad būtų galima rasti sprendimą.

Pavyzdžiui, jei jaučiatės pavydus, susisiekite su šiuo jausmu savo partneriui, kad jie galėtų suteikti jums reikalingą patikinimą.

Jūs turite suprasti, kad jokie santykiai nėra tobuli, o tų neigiamų emocijų išlaikymas ilgainiui gali tapti nesveikas. Kai nelaikote neigiamų emocijų, tai sustiprina ryšį su savo partneriu.

7. Nuspręskite dėl atvirų santykių trukmės

Dažniausiai, kai kalbama apie vienpusius atvirus santykius ar įprastą atvirą sąjungą, jie paprastai būna laikini, net jei jie gali trukti keletą metų.

Todėl jums ir jūsų partneriui reikia nuspręsti, kada santykiai bus užmegzti, ar norite, kad atviras statusas išliktų nuolatinis.

Kai tai nuspręs, turėtumėte turėti planą, kaip baigsis santykiai. Taip pat turėsite pasiruošti sukurti daugiau ribų ir taisyklių, nes jūsų santykiai grįžta į buvusį statusą.

8. Negalima išeikvoti romantikos savo santykiuose

Viena iš klaidų, kurias kai kurios poros daro, kai nori užmegzti savo santykius. Atminkite, kad ryšys tarp jūsų ir pagrindinio partnerio yra ypatingas ir turėtų būti išsaugotas.

Todėl, kol jūs lankysitės emociniais kitų asmenų norais atvirais santykiuose, įsitikinkite, kad jūsų partneris nėra paliktas. Galite retkarčiais organizuoti datas ar „Hangout“. Tai parodo, kad jie vis dar yra jums ypatingi.

Susijęs skaitymas: Romantikos vaidmuo santykiuose ir jo svarboje

9. Nustatykite saugos gaires

Jūs ar jūsų partneris gali turėti lytinių santykių su vienpusiais atvirais santykiais arba abipusiai atvirai. Taigi abi.

Turite suprasti, kad įtraukus trečiosios šalys į jūsų santykius.

Taip pat atminkite, kad tos trečiosios šalys taip pat turi žmonių, su kuriais jie miega. Todėl nustatykite priemones, kad būtų išvengta LPS ir užkirsti.

Susijęs skaitymas: Patarimai, kaip sukurti emocinį saugumą jūsų santykiuose

10. Būkite pasirengę netikėtai

Viena iš atvirų santuokos taisyklių, kurių niekada neturėtumėte pamiršti. Jei tai padarysite, proceso metu gali susižeisti. Jūsų lūkesčiai dėl atvirų santykių gali nepagrįsti, kaip norite, ir turite sutikti su šia galimybe.

Todėl turite išlaikyti atvirą protą, kad nenusiviltumėte per daug nusivylęs. Pavyzdžiui, jūsų partneris gali nesilaikyti tam tikrų taisyklių, aptartų prieš prasidedant atviram santykiams. Taigi svarbu vis tiek bendrauti su savo partneriu, kad išspręstumėte kai kuriuos klausimus.

Norėdami gauti platesnį atvirų santykių suvokimą, peržiūrėkite Axelio Neustadterio knygą „Atvira meilė“, nes ji veikia kaip išsamus atvirų santykių ir kitų sąvokų vadovas.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su nusivylimu santykiuose

Susipainiojimas

Perskaičius šį straipsnį apie tai, kaip susitvarkyti su vienpusiais atvirais ar uždarytais santykiais, dabar žinote veiksmus, kaip tai padaryti.

Pirma, jūs turite žinoti, kad kiekvieno santykio tikslas yra, kad visos dalyvaujančios partijos užfiksuotų augimą ir pažangą visuose jų gyvenimo pasekmėse.

Todėl, nustatydami pagrindinę praktiką ir ribas, atminkite, kad jūsų partneris turėtų būti geresnis už tokį, koks buvo prieš susitikimą. Norėdami gauti daugiau patarimų, kaip tvarkyti atvirus santykius, susisiekite su patarėju.