Neapsektato meilės 25 būdai, kaip judėti toliau

Vien todėl. Taigi čia yra tikri būdai, kaip padėti jums pereiti nuo jų.

Nepraeinanti meilė yra tai, ką dauguma žmonių patiria per savo gyvenimą. Nesvarbu, ar žaidimų aikštelėje atmetami asmenys, kuriems mes vaikystę sutriuškinome, ar širdis išplėšė iš mūsų skrynių, kai mes galvojame virš kulnų, sakydami mums, kad jie tiesiog nesijaučia vienodai.

Nesvarbu, kas jie yra jūsų gyvenime, tai visada jausis kaip sielos gniuždymo patirtis, kai jie negrąžins jūsų jausmų. Nesvarbu.

Tuo metu atrodo, kad pasaulis pasibaigė, ir tai užtrunka mėnesius, kartais net metus, kol mes pajusime, kad mūsų žaizdos yra pakankamai išgydomos, kad grįžtume ten ir vėl taptume pažeidžiami.

Kas yra neatsiejama meilė?

Neapsekiama meilė yra tada. Arba asmuo, kuris jus traukia. Kai jaučiamės kažkam, galvoje turime šią fantaziją, kad jie grąžins mūsų jausmus ir mes gyvensime laimingai kada nors.

Bet dabar taip gyvena, bent jau dažniausiai. Priežastis, kodėl neatsirasta meilė taip skauda, ​​yra ta, kad fantazija jūsų galvoje yra sutriuškinta, kai žinai, kad jie nesijaučia vienodai.

Ir, žinoma, jūs negalite priversti ką nors tave mylėti, tai ne taip veikia meilė.

Taigi, kai kas nors nesijaučia taip pat, kaip ir jūs, esate priversti priimti žiaurią tiesą, kad tai prarasta priežastis ir reikia judėti toliau.

Neapsekruota ir abipusė meilė

Kai kas nors negrąžina jūsų jausmų, tai yra istorijos pabaiga. Nebegalima pakeisti faktų ar persigalvoti. Jie tau nepatinka taip pat. Bet su abipusė meile žmogus, kuris jus traukia, jaučiasi taip pat. Tai visi tikisi, kai kalbama apie jų sutriuškinimą.

Gerai, mes nesakome. Žmogus, kurį myli, myli tave atgal, ir tai yra geriausias jausmas pasaulyje. Tai visiškai priešinga, kaip jaučia niokojančią neatsiejamą meilę.

Kai jie jums patinka atgal, jūs iš tikrųjų galite ką nors padaryti dėl tų jausmų.

Tačiau su neatsiejama meile nėra jokios galimybės, kad šie dalykai kada nors įvyks. Tai visiška prarasta priežastis, ir jūs tiesiog turite sutikti, kad viskas niekada nebuvo skirta ir vietoj to judėti toliau.

25 būdai pereiti nuo neatsiejamos meilės

Jei kenčiate nuo tokio atmetimo kaip neatsirasta meilė, yra būdų, kaip greičiau, o ne vėliau. Kuo greičiau įveiki žmogų, kuris tau nepatinka, tuo geriau. Galų gale, jei jie nesijaučia vienodai, tikrai nėra prasmės jame gyventi.

Daugiau nei tikėtina, kad ateityje jūs sutinkate ką nors geriau, kuris daro tave laimingesnį, o svarbiausia, jums patinka ir jūs. Kuo greičiau nustosite kančią dėl šio kito žmogaus, tuo greičiau atversite save patirti patirtį ir žmones, kurie tai daro!

Taigi, ką jūs galite padaryti, kad pergytumėte neatsiejamą meilę? Čia yra keletas išbandytų patarimų.

1. Sutikite, kad meilė yra neatsiejama

Svarbiausias dalykas, kurį darote judėdami toliau, yra tiesiog tai priimti. Žmonės švaisto metus bandydami pakeisti savo meilės objektą, tikėdamiesi, kad gal vieną dieną jie matys juos kitaip, arba staiga šydas bus pakeltas, ir jie pateks į galvą ir už kulnų.

Nesunku paneigti neatsiejamą meilę, tačiau tai tik dar labiau atidėti jūsų judėjimo procesą. Jei jie jums sako, kad nesijaučia vienodi, priimkite tai ir padarykite savo ramybę su ja. Kuo greičiau susitaikysite, tuo geriau.

2. Atleisk jiems

Sunku nesijausti įskaudintas ir kartaus, jei jaučiate stiprų jausmą ir jie nesijaučia taip pat. Tačiau atminkite, kad abejotina, ar jie sąmoningai bando jus įskaudinti; Jie tiesiog nesijaučia tokie patys. Užuot pasipiktinęs jų atžvilgiu, atleisk jiems ir supraskite, kad tai nėra kieno nors kaltė.

Kuo daugiau laikysi nuoskaudos prieš juos, tuo daugiau negalite judėti nuo skausmo, kurį jaučiate. Taigi atleisk jiems už tai.

3. Eikite į kitas datas

Pabandykite pamatyti, kas ten dar yra. Kuo daugiau žmonių susitiksite, tuo didesnė tikimybė, kad rasite tą ypatingą žmogų ar bent jau suprasite, kad ten yra daugybė gražių, patrauklių, juokingų žmonių. Pasimatymai aplinkui ir išėję į save yra geriausias būdas pripažinti, kad jūroje tikrai yra daug žuvų!

Net jei pasimatymai yra paskutinis dalykas, kurį norite padaryti dabar, darykite tai vistiek. Būdas judėti per neapdorotą meilę yra surasti ką nors kitą, kuris atstumia jūsų jausmus. 

4. Kalbėkite apie savo neapdorotą meilę su draugais

Jei jaučiatės įskaudintas ir nusiminęs, kad jus atmeta kažkas, ką myli, neužpilkite to. Jūsų draugai yra tam, kad pasilenktų ir padėtų įprasminti savo jausmus, suteikti jums paguodos ir įtikinti jus, kad žmogus nėra vertas jūsų laiko! Taigi, įsitikinkite, kad apie tai kalbate su žmonėmis.

Dažnai, kai kalbi per tai, jautiesi daug geriau. Neapsekite, kad skauda kaip kalė, tačiau tai nėra pasiteisinimas išstumti draugus ir paversti vienišą atsiskyrėlį. Kalbėjimas apie tai padeda išlaisvinti visą širdies skausmą ir skausmą, kurį jaučiate. Pasitikėk mumis; Vėliau jausitės daug geriau!

5. Duok sau pertrauką

Nustokite kaltinti save ir supraskite.

Taip lengva galvoti: „Jei būčiau tik šiek tiek plonesnis“ arba „Jei aš tiesiog nebūčiau pasakęs to kvailo dalyko,„ viskas bus kitaip. Bet jums nereikėtų pakeisti savęs dėl to!

Taigi eikite lengvai sau, užuot pradėkite visiškai save. Atminkite, kad tai nieko, ko jums trūksta, kodėl jie nesijautė vienodai, tačiau kai kurie dalykai tiesiog nėra skirti būti. Jei jie būtų jums tinkamas žmogus, jie būtų grąžinę jūsų jausmus! 

6. Gydyk save

Kai jaučiatės įskaudinti, nepamirškite būti malonus sau. Eikite į masažą, virkite sau gražią vakarienę, nusipirkite tuos batus, kuriuos per amžius akmenimis. Atliekant gražius dalykus sau tikrai sugrąžins šypseną į veidą. Kai išgyvenate skausmą dėl neatsirengtos meilės, tai yra jūsų galimybė sugadinti save ir gydyti save. Ir svarbiausia, parodyk sau, kad vis dar myli save.

Gaukite sau ledų, nusipirkite tuos drabužius, kurių taip ilgai norėjote, apsilankę SPA centre! Tai ne tik leis jums jaustis geriau, bet ir gali padėti jums pažvelgti į perspektyvą.

7. Atmeskite save nuo neatsiejamos meilės

Norėdami ką nors įveikti, gaukite savo erdvę. Mes žinome, kad sunku, bet šiek tiek atstumo tarp jūsų dviejų padeda pasveikti. Jūs neperžengsite to, kad jie negrąžins jūsų jausmų, jei palaikysite ryšį su jais. Norėdami pereiti nuo neatsiejamos meilės, turite įdėti pakankamai vietos tarp jūsų dviejų.

Jei iš pradžių būtumėte draugai, tai būtų sunkiau, nes kyla pavojus, kad paveiks draugystę. Bet jei jūs nebuvote draugų, kol neužkertėte dėl jų jausmų, laikas atsitraukti ir sukurti šiek tiek atstumu nuo jų.

8. Daryk daug dalykų

Skirkite daug laiko sau ir darykite tai, ką visada norėjote padaryti. Kuo daugiau pasieksite ir kuo daugiau tikslų pasieksite, tuo geriau pajusite save. Kai esate širdies skausmo ir skausmo etape, geriausia yra perkelti dėmesį nuo jų į save į save.

Išradkite save ir išbandykite kelis naujus dalykus, kol esate prie jo! Paspauskite sporto salę, sutelkite dėmesį į savo darbą, pabandykite sukurti kūrinį ir darykite viską, ką visada norėjote išbandyti!

9. Mėgaukitės vienišu gyvenimu

Atminkite, kad „Single Life“ taip pat turi daugybę privilegijų *gal net daugiau nei būti santykiuose *! Jei praleidote per ilgai gyvendami su šiuo žmogumi, tikriausiai tai pamiršote, todėl stenkitės mėgautis savimi, būkite labiau savarankiški ir mėgaukitės savo laisve. Būdami santykiuose ir pasimatymuose gali būti smagu, supraskite, kad buvimas vienišas gali būti toks pat įdomus.

Jūs daug praleidžiate sutelkdami dėmesį į tai, kas neatsisako jūsų meilės. Kuo greičiau tai suprasite, tuo pajėgesnis jūs judėsite per savo neapsaugotą meilę. 

10. Sveikai

Gali kilti pagunda užsiblokuoti savo namuose ir valgyti kibirą ledų, kai nusiminę. Tačiau darykite sau malonę valgydami sveikai. Tie savijautos endorfinai leidžia jaustis puikiai ir turi ir daugiau energijos.

Vieną naktį galite valgyti vonią ledų ir verkti apie savo jausmus. Bet po to grįžkite ir pasirūpinkite savimi! Priminkite sau, kad esate stipresnis, nei manote. Savarankiški įpročiai nėra išeitis, nesvarbu, kaip beviltiški, kad atitrauktumėte save.

11. Laikykis užimtas

Negalima pasimėgauti savo kančiomis ir atitraukite save, laikydamiesi kuo užimtų. Tiesiog paimkite daiktus kiekvieną dieną, bet laikykitės jų veiksmų. Tada jūs neturėsite laiko sustoti ir vis tiek būti apgailėtini. Taigi būkite užimti ir naudokite savo laiką ir energiją, kad būtumėte produktyvūs.

Jei norite pereiti nuo neatsiejamos meilės. Jums skauda širdį, bet tai nėra pasiteisinimas savęs sabotažui.

12. Praleiskite laiką su žmonėmis, kurie tave myli

Atminkite, kad tik todėl, kad šis žmogus neatsisako jūsų meilės! Sutelkite dėmesį į juos. Jūs turite tiek meilės savo gyvenime, o vienas žmogus nemyli tavęs, nėra pasaulio pabaiga *, net jei tai gali jaustis dabar *.

Dabar praleiskite laiką su mylimais žmonėmis ir leiskite sau jaustis mylimam ir palaikant juos aplink juos. Jie būtent to, ko jums reikia.

13. Imk meditaciją

Daryti ką nors atsipalaidavimo ir katarsio, pavyzdžiui, meditacija. Duok! Tai kvėpavimo technika, kuri gali žymiai padėti jums priimti sunkias emocijas ir mintis, kartu leisti joms eiti.

Niekada nenuvertinkite meditacijos galios, kai susiduriate su širdies skausmu. 

14. Eik ilgus pasivaikščiojimus

Kartais išėjimas į gamtą ir gaivus oras suteikia jums naują perspektyvą apie daiktus. Ilgi pasivaikščiojimai yra puikus laikas praleisti daiktus, o pratimas taip pat verčia jaustis gerai. Jūs labiau linkę pasilikti savo neatsiejama meile, kai nuolat būsite toje pačioje aplinkoje.

Taigi pasivaikščiojimai padės pakeisti aplinką, todėl jūs ne tiek daug dėmesio.

15. Klausykite pakilios muzikos

Negalima pasimėgauti savo liūdes. Verčiau sukurkite dainų grojaraštį, kuris privers jus eiti, pakelk nuotaiką ir leisk jaustis puikiai. Žaisk kiekvieną kartą, kai jaučiatės liūdna. Neįvertinkite geros muzikos galios, kai bandote įveikti neatsiejamą meilę.

16. Daryk ką nors drąsaus

Būkite drąsus ir imk pasaulį! Daryk tai, kas tave gąsdina! Darant ką nors drąsaus, suteikia naują drąsos ir nepriklausomybės jausmą. Tai puiki proga išbandyti ką nors naujo ir išeiti iš savo horizonto.

Jūs taip susitelkėte į tai. Taigi dabar yra jūsų galimybė tai padaryti! Keliaukite viena, eikite nardyti uolomis, važiuoti dviračiu, daryk viską, ką jaučiate kaip darydamas.

17. Dainuok savo širdį

Dainavimas padeda išlaisvinti kai kurias tas sukrėstas emocijas, taigi, net jei nesate geriausias dainininkas, tiesiog eikite į ją! Jūs neturite būti geriausias dainininkas dainininkas, žinote? Tai iš tikrųjų yra labai terapinis širdies skausmams ir skausmams, todėl dabar ar niekada nesiryžti dainuoti. Kaip ir jūs turėtumėte šokti taip, kaip niekas nežiūri, tas pats pasakytina apie dainavimą duše!

18. Šokis!

Šokiai yra dar viena gera savijauta. Nesvarbu.

Tai nėra pasaulio pabaiga, todėl laikas šokti savo liūdesius! Jūs iškart pasijusite geriau, tiesiog šokdami pagal mėgstamą melodiją. Kam rūpi, jei klausotės Taylor Swift? Tiesiog klausykis ir šokk!

Šokiai išleidžia endorfinus ir dopaminą jūsų kūne, tai yra hormonai, kurie leidžia jums jaustis gerai. Norite praeiti pro savo neatsiejamą meilę? Tada šokkite *Gailėsite, jei to nepadarysite *!

19. Žinokite, kad tai atsitinka mums geriausiems

Atminkite, kad tu ne vienas, kad ir koks vienišas jaustumėtės. Daugumai žmonių neatsiranda meilės. Jei kada nors jaučiatės vienas širdies skausmas, atminkite, kad kiekvienas žmogus tai patyrė bent kartą gyvenime. Ir jie visa tai įveikė.

Tai atsitinka net kuo geriau, bet jūs galiausiai kaupi jėgas judėti toliau ir rasti ką nors geresnio - kažkas, kas grąžins jūsų jausmus. 

20. Sužinokite iš neatsirengtos meilės

Stenkitės apmąstyti savo neatsakytos meilės patirtį ir naudokite ją, kad padėtumėte priimti geresnius sprendimus ir ateityje užmegzti sveikesnius santykius. Visada yra kažkas, ko galite išmokti iš savo patirties, susijusios su pasimatymais ir santykiais.

Taigi atsigręžkite ir apmąstykite pamokas, kurias galite pasiimti iš šios skausmingos patirties. Visada yra kažkas, todėl atkreipkite dėmesį ir įspauskite pamokas savo širdyje.

21. Leiskite sau įskaudinti

Atminkite, kad kartais yra gerai liūdėti. Leiskite sau tai pajusti, bet tiesiog neleiskite, kad tai taptų viskuo, ką darai. Leiskite sau būti įskaudinti, bet nesigilinkite į skausmą. Tavo širdies skausmas niekada tavęs neapibrėžs, o tu esi daug stipresnis, nei tu tiki dabar.

Jūs vėl turėsite jausmus kažkam kitam, ir grįšite į šią akimirką, kai manėte. Kad ir kaip nepatogu, leisk sau susižeisti, tačiau atminkite, kad ateityje atsigręš į šią akimirką ir juokiesi iš juoko. 

22. Žinokite, kad rasite ką nors geresnio

Jūs tikrai rasite ką nors jums daug geresnio ir kuris priverčia jus jaustis nuostabiai. Pabandykite tai prisiminti ir tikrai patikėkite. Kuo anksčiau tai padarysite, tuo greičiau galėsite judėti toliau. Šiuo metu sunku apie tai galvoti, bet rasite ką nors geresnio.

Rasite ką nors, kas tave mato, koks nuostabus esate iš tikrųjų, ir jie grąžins jūsų jausmus. Jums tereikia išlaikyti ir skirti sau laiko pereiti nuo skausmo.

23. Raskite prasmę patirtyje

Kaip ir mokymasis iš patirties, visada yra kažkas prasmingo. Pavyzdžiui, kai suprantate, kad neatsirasta meilė taip pat yra būdas priartėti prie asmens, kuris jums tikrai skirtas.

Jūs esate tik vienas širdies skausmas, kad rastumėte asmenį, kuris iš tikrųjų grąžina jūsų jausmus, todėl laikykitės to.

24. Suprask, kad padarei viską, ką galėjote

Jei esate linkęs kaltinti save, supraskite, kad padarėte viską, kas įmanoma, kad užmegztumėte ryšį su jais. Jei jiems jums nepatiko, tai nėra jūsų kaltė. Nenaudokite to kaip galimybės kaltinti save ir sutelkti dėmesį į savo trūkumus ir netobulumus.

Neišeikite savęs naikinančio kelio, nes jame nėra nieko, kas privers jus judėti toliau nuo jų. Pakeiskite savo požiūrį ir nustokite kaltinti save, net jei taip lengva tai padaryti.

25. Paklauskite savęs, ko norite

Jei tik jei tai nebus jūsų pirmoji neatsirasta meilė, gali būti ciklas. Gali būti, kad esate taip įpratęs turėti tai, ko negalite turėti, kad visiškai nepaisytumėte visų kitų, kurie jaučia ką nors už jus. Gal jūs sabotuojate savo laimę, o gal nemanote, kad to nusipelnėte.

Nepriklausomai nuo priežasties, jei šis ciklas vyko ilgą laiką, galite judėti tik toliau sustabdydami ciklą. Nesvarbu, ką jūsų protas įtikina, jūs nusipelnėte meilės ir laimės.

Taigi, kaip pereiti nuo neatsirastos meilės?

Neatmetama galimybė, kad neatsirasta meilė iš tikrųjų čiulpia. Bet kad ir koks skausminga tai, jūs taip nesijausite amžinai. Prisiminti, kad!

Didžioji dauguma žmonių, patiriančių neatsirengtos meilės. Tai gali pakenkti tą akimirką, bet kai judėsite toliau, būsite dėkingi už patirtį ir pamoką, kurią ji jums davė.