Trys žingsniai į sveiką intymumą santuokoje

Kai du žmonės susituokia, jie pradeda kelionę kartu, kelionė, kuri apima mokymosi visą gyvenimą procesą. Žingsnis po žingsnio, kai jie derasi dėl kasdienio gyvenimo pakilimų ir nuosmukių. Tai yra didelė klaida, kai vienas ar abu partneriai galvoja: „Na, dabar mes vedę, mes visada būsime kuo arčiau ir intymesni, kad galėtume tiesiog atsipalaiduoti ir leisti gyvenimą…“ Intymumas santuokoje turi būti nuolat vertinamas , apsaugotas ir praktikuojamas. Kaip židinio liepsna, kuri gali lengvai mirti, jei nebus pridėta daugiau medienos, arba jei ant jų išmetamas vanduo, todėl vieną dieną galite rasti intymumo santuokoje, kur kadaise buvo buvę.

Kai santuokos pasekmėms nėra intymumo, neišvengiamai apima norą būti kartu ir pora gali jausti, kad gyvena du visiškai atskirą gyvenimą, net jei jie dalijasi namu ir miegamuoju. Kai abi šalys pasiekia ir pripažįsta šį punktą, atėjo laikas imtis rimtų žingsnių, kad būtų atkurtas sveikas santuokos intymumas. Abi.

Šie veiksmai yra geras atspirties taškas:

Grįžkite prie pagrindų

Pagalvokite apie visus dalykus, kurie jus visų pirma patraukė sutuoktiniu. Prisiminkite tas ankstyvas dienas, kai buvai toks įsimylėjęs, kad tiesiog negalėjote laukti, kol pamatysite vienas kitą ir praleidote laiką kartu, ir apie. Pagalvokite apie dalykus, kuriuos mylėjote kartu, ir mėgstamas vietas, kuriose eisite. Kaip būtų sudaryti sąrašą ar rašyti laišką savo mylimajam? Pasakykite vienas kitam visus tuos dalykus, kuriuos vertinate ir vertinate apie savo santykius. Kodėl tada norėjai susituokti ir kas pasikeitė dabar? Kartais viskas, ko jam reikia.

Spręsti problemas

Kiekvienoje santuokoje neišvengiamai yra tam tikrų klausimų ar įtampos sričių, sukeliančių skausmą ir konfliktą. Šias santuokos klausimus reikia atidžiai išspręsti ir tinkamai išspręsti, kad būtų padidintas intymumas. Tai tarsi pasivaikščioti ir turėti akmenį batuose; Negalite mėgautis pasivaikščiojimu, kol nesulenksite, atsipalaidavote batų ir išėmėte akmenį. Seksualinio intymumo sritis gali būti kupina neužtikrintumo ir baimių, kurios apiplėšia porą džiaugsmo ir išsipildymo, kurį jie turi patirti.

Tai ypač pasakytina, jei vienas ar abu partneriai praeityje turėjo trauminių ar nelaimingų seksualinių išgyvenimų. Kartais būtina ir labai naudinga kreiptis. Galbūt finansai yra problema? O galbūt tai yra išplėstinė šeima ir įstatymai? Kad ir kas būtų, kai galėsite sąžiningai ir atvirai kalbėti apie tai ir kartu pasiekti sprendimą, pamatysite, kad jūsų intymumas bus labai sustiprintas, lygiai taip pat, kaip oras bus išvalytas po audros. Jei šie klausimai ignoruojami ar paviršutiniškai pataisomi. Vėlgi, patartina kreiptis į konsultacijas, o ne bandyti „palaidoti“ savo problemas ar kovoti vien dėl to.

Siekite tų pačių tikslų

Kai vėl pakartojate savo pirmosios meilės liepsną ir pašalinote akmenis iš savo batų, laikas sutelkti dėmesį į savo santykiuose kartu į priekį kartu. Kalbėkite apie savo tikslus tiek kaip asmenis, tiek kaip porą. Jei turite vaikų kartu, kokie yra jūsų tikslai, susiję su savo šeimos auginimu? Kokie yra jūsų karjeros tikslai? Kaip jūs galite padėti vieni kitiems pasiekti savo tikslus? Labai svarbu, kad jūs abu traukiatės ta pačia kryptimi. Jei manote, kad jūsų tikslai yra prieštaringi ar neproduktyvūs, gali reikėti priimti rimtus sprendimus ir kompromisus. Kai abu bus aiškūs apie tai, kur einate, galite bėgti kartu koja kojon. Išmintingas žmogus kartą pasakė, kad tikroji meilė neapima vienas kito žvilgsnio.

Šie trys žingsniai sudaro gerą sveikų santykių palaikymo modelį ir didinant intymumą santuokoje: Prisiminkite, kodėl pirmiausia vedėte savo mylimąjį ir meilę, kurią turite vienas kitam; Skirkite laiko išspręsti problemas ir problemas, kylančias tarp jūsų; Ir dirbk kartu siekdami savo bendriems gyvenimo tikslams.